🍰달콤 꾸덕꾸덕한 케이크 욕구를 잠재워줄 초초간단 다이어트 케이크! 노오븐 노밀가루

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  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 92

  • @HM-sn9yj
    @HM-sn9yj 3 года назад +33

    단호박 1가지맛
    단호박 150-160
    꿀 10
    알룰로스 한숟가락
    뮤즐리 30
    그릭요거트 120

    • @HM-sn9yj
      @HM-sn9yj 3 года назад +6

      초코맛은 단호박 150-160
      프로틴 1스쿱
      카카오가루 1/2숟갈
      묽은 요거트 2숟갈
      꿀 10
      뮤즐리 25
      그릭요거트 100
      냉동 한시간 반-두시간

  • @냠냠이-m9j
    @냠냠이-m9j 3 года назад +12

    이언니는 천재가 분명함 진짜 사랑함 나의 구원자임

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      심쿵스...❤

    • @냠냠이-m9j
      @냠냠이-m9j 3 года назад

      @@ddmini 언니 저 방금 만들어먹었는데 ㄹㅇ 맛 도라방스 .. 과장 보태서 투썸 아이스박스 저리가라맛 뮤즐리 없어서 걍 집에 있는 견과류 빻아서 넣어줬는데 진짜 넘 맛있어요 언니는 천재인가요

  • @user-ah5h89g2f
    @user-ah5h89g2f 3 года назад +9

    미니님 재료 더보기에 적어주셨을 때 너무 좋았는데 혹시 기재해주실 수 있나요? ㅠㅠㅠㅠ

  • @p0p0pk
    @p0p0pk 3 года назад +14

    다이어트 레시피가 다비슷했는데 너무 획기적이라 한번만에 구독하고 오늘 단호박케익도 진짜 꼭해봐야겠어요 ㅋㅋㅋ진짜 대단하신분...곧 50만될것같아요

  • @유리나-o5r
    @유리나-o5r 3 месяца назад

    와...!
    계란도 안들어가니까 너무 좋네요!
    단호박케잌 레시피란 레시피는 다 찾아보는중인데 짱 쉽고 비쥬얼도 쵝오네요❤️
    최고의 레시피 감쟈합니다앙☺️

  • @김수연-b1m
    @김수연-b1m 3 года назад +3

    영상 보자마자 마침 단호박 있어서 만들어 냉동실에 넣어놨지우!!!!! 악사뮤즐리는 없어서 하루견과 뿌셔서 대체했어유!!!! 숟가락에 묻은거 ...데데존맛👍

  • @kju9703
    @kju9703 3 года назад +4

    냉동실에 안넣으묜 그냥 단호박샐러드네요 ㅜㅜ짱이다

  • @honeybadger1723
    @honeybadger1723 Год назад

    언니 이거 칼로리는 알수 없을까요? 책에는 다 나와있나요?

  • @우니-f3e
    @우니-f3e 3 года назад +9

    오늘 아침에 만들어두고 방금 꺼내먹었는데 너무 맛있어요...!! 저는 먹을 때 시나몬가루 살짝 뿌려먹었더니 더 고오급진맛..♡ 믿고 먹는 디디미니 레시피! 감사해요💜

  • @yeulyson4693
    @yeulyson4693 3 года назад +2

    여러분 이거 얼른해드세요ㅠㅠ 진짜 미친맛임
    케잌 필요없습니다

  • @세일러묵-g7z
    @세일러묵-g7z 2 года назад

    단호박만 사용 시 그릭요거트 마트에 파는 플레인으로 사용해도 되나요?>

  • @I_m_young12
    @I_m_young12 3 года назад

    언니 이거 고구마로 해먹어두 돼요??? 😀😀😀

  • @yjalice13
    @yjalice13 3 года назад

    혹시 프로틴 가루 어디제품쓰신건지 알수있을까요??

  • @Pinkpink77
    @Pinkpink77 3 года назад

    안녕하세요 아카시아꿀없어도 다른꿀넣어도되나요??

  • @Yeonu18
    @Yeonu18 3 года назад +1

    뮤즐리 대처할건 없나요…?

  • @민두미
    @민두미 3 года назад +1

    뮤즐리 대체는 어떻게 하면 좋을까요ㅠㅠ

  • @이진민-q4s
    @이진민-q4s 2 года назад

    어제그릭요거트만들어놓구 지금 단호박찌는중이었는데 이케이크가 떳어요 운명인가..

  • @이슬선샘미
    @이슬선샘미 3 года назад

    온니 초코단호박케익만들때 쓰는 요거트랑 뮤즐리 오디꺼에용?!

  • @시홍-z5r
    @시홍-z5r Год назад

    이거진짜 맛있어요.... 전 알룰로스없어서 에리스리톨넣어서 섞었습니다 ㅜㅜ 덕분에 당 입터짐막앜ㅅ어요 감사해요 ㅜㅜㅜㅜ❤❤

  • @스마일-j5c
    @스마일-j5c 3 года назад

    단호박 대신 고구마도 가능할까용??

  • @연니-n4b
    @연니-n4b 3 года назад +1

    집에 고구마가 많은데 고구마로 대체해서 한번 만들어봐야겠어요!!!

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      고구마케익 고고 +.+!!!

  • @밍듸-x2f
    @밍듸-x2f 2 года назад

    이거 그냥 요거트로는 하면 안될까요?? ㅠㅠㅜ

  • @호두에미
    @호두에미 2 года назад

    따라해봐야겠어요. 신박해요

  • @shelovesnature7031
    @shelovesnature7031 2 года назад

    이분 모야
    팬 됐어요 목소리도 넘 좋고 양배추 피자 해먹었는데
    한판 해먹었더니 배불러요 넘 맛있었어요🥰
    이것도 해봐야겠어요 ㅎ

  • @yujinkim4219
    @yujinkim4219 3 года назад

    질문요!😉
    남은건 냉장보관? 냉동보관?
    어케해야 하나욤? 대량 생산 각인뒤

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад +1

      저는 3일째 냉장보관해서 묵어도 괜츈했는데용!!! 더 오래 보관할거면 냉동보관했다가 난중에 녹여먹는게 좋겠네우!! >

  • @류원경-y2j
    @류원경-y2j Год назад

    와 미쳤네요 대박

  • @jisoenswishlife8911
    @jisoenswishlife8911 3 года назад +12

    엉니 엄마가 고구마를 많이사와서 처리해야하는데 이제 고구마 레시피도 빨리 만들어주세요!! ㅋㅋㅋㅎㅎ❣️

    • @hye8729
      @hye8729 3 года назад

      저도저도 고구마 너무 많아요 ㅠㅠ

  • @leejane_
    @leejane_ 3 года назад +2

    하 이거 엄지척이에요 진짜👍🏻 No밀가루라고 해서 보면 자꾸 아몬드가루같은 대체품을 사야했는데 이건 다 집에 있는 거라구요😭 디디미니는 사랑입니다🧡

  • @astarpark1911
    @astarpark1911 3 года назад +6

    미니님은 진짜 다이어트레시피의 천재에오...😍 집에 다 있는 재료라서 다 만들고 냉장고에 넣어놨지우!!

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      오옷! 벌써 맨드셨다니 빠르다 빨라 >

  • @챠이밍
    @챠이밍 3 года назад

    진짜 맛있어요 ㅜㅜ 이렇게 쉽다니... 똥손인데 너무 쉬워요!!!

  • @mintming5926
    @mintming5926 3 года назад

    초코대신 녹차 단백질 파우더 넣어두 맛있을까용??

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      고롬욧 !! 녹차맛도 응용 가능!!

  • @김현정-n1b
    @김현정-n1b 3 года назад

    재료 구매링크도 해주시면 좋겠어요~^^ 잘보고 갑니다~~

  • @cherryjung
    @cherryjung 3 года назад +1

    다이어트식 단호박케익 많이 해먹었는데 그릭요거트 들어간거는 완전 신박해요 역시 레시피천재!!🤩🧡

  • @moon-yr7fx
    @moon-yr7fx 3 года назад +1

    안그래도 요즘 케이크 먹고싶었는데 헤헷 주말에 만들어먹어야지!! ♡언니 따랑해용♡

  • @이이지우-h7d
    @이이지우-h7d 3 года назад +2

    미쳤다 미쳤다.. 요거 꼬옥 만들어봐야겠어요🥰🥰!!!!!!!

  • @밍몽맹
    @밍몽맹 Год назад

    단호박160g 꿀 10g 알룰로스 한스푼 그릭요거트120g

  • @chatchae5
    @chatchae5 3 года назад

    언니는 천재야 ………. 사뢍햇 ㅜ

  • @태진아-x4o
    @태진아-x4o 3 года назад

    해먹고 나서 너무 맛잇어서 또 해먹으러 왓어여.. 디디미니님 사랑합니다.....

  • @domra3171
    @domra3171 3 года назад +2

    ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저 단호박도 무스케이크도 너무 좋아하는데 어떻게 아시고 이런 황금같은 레시피를🥰🥰이제까지 유튜브로 소개해주신거 다 만들어 먹어본 결과 미니님 레시피는 알려주신대로 만들기만 하면 대존맛이라는 걸 깨달았어요...바로 도전합니다❤감사해용

  • @동그리동동-b6e
    @동그리동동-b6e 3 года назад +1

    학창시절때 아이돌도 이렇게 좋아한 적 없는데...왜이렇게 매력있쥬? ㅎㅎ 너모 맛있겠어요~ 꼭 따라해볼게요^^

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      어머,,, 심쿵했자나욧 >3< 꼭 만들어드쎄옹! 꺅

  • @user-MyAppleTree
    @user-MyAppleTree 2 года назад

    대단하세요!!❤

  • @김주희-h9h
    @김주희-h9h 3 года назад +1

    진짜 대박 레시피…❤️

  • @젤리-o1w
    @젤리-o1w 3 года назад

    그릭 오늘 만들고 자야겠어요😙

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад +1

      그릭공장 돌려돌려요옷~~~!

  • @pipiho304
    @pipiho304 2 года назад

    내일만드러머그려고 그릭요거트사왔습니다!

  • @김수정-k2b2b
    @김수정-k2b2b 3 года назад

    천재닷!!!❤❤❤

  • @김은희-f1y
    @김은희-f1y 3 года назад

    선좋아요 후영상시청...!!!!

  • @bdbd8378
    @bdbd8378 3 года назад

    다이어트 단호박케이크하면 항상 머랭쳐야해서 머랭기계없는 나는 단호박케잌 그냥 보고남어갔는데 역시 디디미니레시피ㅜㅜ또한번 감동받고 해먹으러갑미닿ㅎㅎ

  • @이희수-q2g
    @이희수-q2g 3 года назад +2

    요즘 이런 디저트 너무 땡겼는데... 언니사랑해요🥺💗💗💗
    집에 고구마가 많아서 저는 고구마로 도즈언!!

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      워후!!! 고구마케이크로도 넘나 조츄!! ❤❤

    • @이희수-q2g
      @이희수-q2g 3 года назад

      내일 먹으려고 냉장고에 만들어두고 숟가락에 묻은 거 냠 했는데 냉장고 문 다시 열뻔했어요😧

  • @larch7661
    @larch7661 3 года назад

    단호박 없어서 고구마로 해먹어 봤는데 맛나네용:P

  • @성은-t7b
    @성은-t7b 3 года назад

    아니 안그래도 내일 아침에 단호박으로 뭐 먹어야겠다 하던 참이었는데 ㅠㅠㅠ 타이밍 기가맥히쥬????

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      타이밍 적절,, 찌찌뽕

  • @nocturne2598
    @nocturne2598 3 года назад +1

    헉 언니 또 일내셨당..! 감사해요ㅠㅠ 요즘과 어울리는 아주 찰떡 디저트네요

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      후후 맛있게 해먹어쥬라쥬 ❤❤❤

  • @Jjungkki58
    @Jjungkki58 3 года назад

    하언뉘 진짜 천재네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 요새 그린요거트 권태기(?)왔는데 보자마자 당장 만들러 갑니다!!! 집에 다있는데 뮤즐리 없으면 호두랑 아몬드 뿌셔서 넣어도 괜찮겠지우?!🥺🤓

  • @COCO-pk4oi
    @COCO-pk4oi 3 года назад +4

    와ㅜㅠ 역시 다이어트계의 백종원!👍🏻👍🏻
    어제도 디디미니레시피 해먹었는데, 요것도 해야겠어요ㅎㅎ 🤍
    지우님! 뮤즐리대신 핀크리스프 대체 가능할까요?
    글고 초코그릭케익은 단호박맛이 별로 안나나요~?

  • @초코짱-u6j
    @초코짱-u6j 3 года назад +1

    오븐에구워서얼리면어떨까요?

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      엇 그릭요거트가 베이스라 그냥 얼리심이 좋을 것 같아요!

  • @hye8729
    @hye8729 3 года назад

    꼭…해먹을테다

  • @minju__0808
    @minju__0808 3 года назад

    악 언니,, 저 요즘 케이크 먹고싶은거 우째알고,, 집에 단호박 있는거 우째알고,,🧡🧡🧡

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      완조니 통해부랴써,,!! ㅋㅋㅋ

  • @유빈-q8s
    @유빈-q8s 3 года назад +1

    진짜 너무 맛있을 것 같아용 😍😍 시중에 팔아도 될 정돈데요?! 단호박 사서 만들어 먹어봐야겠어용💛🧡

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад +1

      히히히 진짜 팔아도 될 정도로 마싯서요!!!❤

  • @프프-h6y
    @프프-h6y 3 года назад

    아 먹어 보고 싶다

  • @Lee_ella
    @Lee_ella 3 года назад

    언니 사랑해(요)

  • @zlc7693
    @zlc7693 2 года назад +1

    단호박,초코 그릭 케이크 레시피
    단호박맛
    단호박 160g
    꿀 10g
    알로로스 1숟갈
    건과일나 견과류 30g
    그릭요거트 120g
    초코맛
    단호박 160g
    꿀10g 만 (노 알롤로스)
    프로틴 한수쿱
    초코파우더 반스푼
    요거트 2스푼
    카카오닙스 5g
    견과류나 건과일 25g
    그릭요거튼 100g
    냉동실에 2시간 얼리기
    감사해요 ☺️ 생리중이라 기분이 넘 다운되고 단게 땡겼는데 목표 일일칼로리 넘기더라도 스트레스 덜 받고 먹을수있었어요 !

  • @youj2273
    @youj2273 3 года назад

    오모낫.. 이게 뭔가여 빵수니 울어요😭❤️
    너무 간단해서 깜짝놀랐어유!!🤭 주말에 해먹고 후기 남길게요!! 근데 미니님 더보고 싶은데 영상이 짧은건 슬프네여ㅠㅠ😂

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      헤헤 주말에 꼭 해무거쥬라쥬!!! 힁 짧아서 슬프다니 갬동해서 녹아유~~~!!!

  • @솨-b1k
    @솨-b1k 3 года назад

    아 진짜 케이크 디저트류때문에 힘들어서 걱정이였는데 완전 탈출구 되주셔ㅛ습니다ㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад +1

      히히 식감과 맛 듈 다 욕구 충족 될거에우 >

  • @뚠뚜니-s1w
    @뚠뚜니-s1w 3 года назад

    꿀대신 사용 할 수 있는게 있을까욤??

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад +1

      진한 달콤함 위해 사용했는데 천연당인 메이플시럽이나 대추야자시럽 등등도 좋을 거 같규! 아님 알룰로스(는 단맛이 약한편이니)를 추가 1.5스푼정도 넣어줘도 좋을 것 같아요!

  • @Eunwootube1027
    @Eunwootube1027 3 года назад

    선좋아요 후감상❤️❤️
    와아 너무너무 맛있겠어요ㅠㅠ
    케이크 먹고픈 욕구 장난아닌뎅…
    레시피도 넘 간단하구 최고예요😭❤️❤️
    +) 꺄 댓글 감사해요오❤️❤️

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      꺄아❤❤❤

  • @yezinb9914
    @yezinb9914 3 года назад

    오늘 왜 이렇게 힘드나 했더니 쥬요일이 올려고 그런거규나!!!!! 이렇게 저녁에 보는 쥬언니 영상 최고쥬ㅠㅠㅠ♥️ 게다가 달달한 케잌이라니 … 쥬언니표 베이킹 너무 좋아여>_< 우리집에 단호박 세개 남은 거 어케알았듀?!..얼른 만들어야겟쥬!!!!
    그런데 언니 포크로 단호박 조질 때(? 손목 아팠겠어요 흑흑 쥬언니 집에 매셔를 갖다드리고싶쥬ㅠㅠ

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      오늘 하루 힘들었규나,,!! 토닥토닥스!!!! 마침있는 단호박으로 맨들어쥬라쥬!!! 후,, 다있는데 매셔가 없는 새럼 나야 나 >

  • @YENote
    @YENote 2 года назад +1

    만들었는데 영상처럼 꾸덕한 느낌이 아니라 살짝 사각거리네요... 왜 그럴까요ㅠㅠ

  • @하이에브리원-i6x
    @하이에브리원-i6x 3 года назад

    헐 언니🧡🧡저 어제 단호박우짜고저쩌고가 땡겨스 단호박가루로 단호박통밀스콘 만들었는데 데데맛있어보이는데 데데건강까지 다하는 단호박케이크라니이..!!!!! 쏴리질러엇!!!!!!🙌🙌🙌

    • @ddmini
      @ddmini  3 года назад

      워후 단호박 땡길 시기인가!!!! 단호박통밀스콘에 요거 올려서 먹음 더 존마탱이겠는걸류~~ 핰핰