무릎 안쪽이 아프시면 이곳을 의심해보세요! 초간단 해결법 알려드립니다.

[@physiobrothers2763]

쪼그려 앉기 많이하고 난 다음 아프시면 꼭 확인해보세요!

[@chloeeee3749]

무릎 바깥쪽이 아프면 어떻게 해야할까요?

[@physiobrothers2763]

바깥쪽도 시간될때 다뤄볼게요 ^^

[@chloeeee3749]

@@physiobrothers2763 감사합니다! 좋은 영상들 잘 챙겨보고있습니다 😀

[@홍팔단]

스쿼드하다 무릎안쪽 힘줄이 늘어났다는데 해도 될까요

[@physiobrothers2763]

저중량부터 차근차근 하셔야겠죠? 다친지 얼마나 되셨나요?

[@delmontena5283]

누가 보면 오해할지도 ㅋㅋ

[@physiobrothers2763]

오해할것 같은 부분 알려주시면 감사하겠습니다 🤭