Não faça dieta para emagrecer . Endocrinologista explica o que fazer para perder peso
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- Опубликовано: 29 апр 2021
- Eu falo muito contra a dieta restritiva para perder peso. E aí a pergunta o que fazer então para perder peso? Assista esse vídeo até o final e entenda com a #médica #endocrinologista Dra Fernanda Gomes de Melo
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Наука
Eu pesava 93 kilos agora estou com 84 reeducação alimentar tirei o 🍞 pão massas sorvetes bolos sou intolerante a glúten e a lactose
Enquanto tempo ?
Boa tarde Dra Fernanda,Eu estava com 109 quilos,hoje estou com 86,estou fazendo reeducação alimentar, comecei a seguir uma pessoa que estava com 142quilos hoje pesa 71quilos,tinha muita dificuldade de fazer reeducação alimentar vendo essa pessoa tive maior força para dar início a minha mudança de Vida, hoje como de tudo mas em pouca quantidade,tive a certeza que o mal não está em comer e sim na quantidade que Você come,estou vendo sempre seus vídeos os quais tem me ajudado.bjo um abençoado final de semana.
Que legal parabéns.
Parabéns. Preciso dessa determinação também.
Me ajude tbm
Adorei a explicação doutora
Excelente! Você está de parabéns! Seu canal é fantástico! Bênçãos sobre sua vida!
Meu único recurso é mudar de hábito. Tá aí o problema, 46 anos comendo errado
Só consigo parar de comer quando trabalho o tempo todo, aí esqueço de comida. Infelizmente, tenho compulsão alimentar.
Arrasou Dr.
Boa explicação
Eu creiu sim escolher os alimentos.
Boa tarde Dra.
Ñ entendo pq as pessoas tem um canal para ajudar as pessoas dando dicas extraordinárias,mas como pode ñ responde as perguntas das pessoas para tirar suas dúvidas?😕☹😤
Ótimo vídeo parabéns, Dra Fernanda concordo com a senhora a dieta tem que ser permanente porque fazer pelo 1 mes e para e volta a comer de tudo esquecer da dieta nao adianta 1 mês que fez a dieta gostei muito do vídeo
Concordo com a dra, muitos profissionais agem de forma contrária, costumo dizer que se vc muda de casa, você não fica visitando a casa anterior, é mudança, nao6da pra voltar atrás....
Tenho um canal que eu falo muito disso, e querer emagrecer comendo industrializados tbm é muito difícil...ganhou uma inscrita séria...bjos dra. bili.prosas e prosas ( tenho 50 anos )tinha 87k com 1,52 alrura, emagreci 20k mudando meu hábito alimentar e hoje tenho 66k, levei 1ano , e estou muito bem, dietas milagrosas não funcionam, é hábito alimentar saudável e muito exercício, caminhei no começo 3x por dia, estava com a glicemia alta, entao, não tive escolha, ti e que tomar uma posição ao invés de ficar murmurando meu excesso de peso a caminho de uma diabetes. A questão é não se fazer de vítima e correr atrás do prejuízo....felicidades dra...te amei ❤
Parabéns Dra pelo vídeo!!! Excelente explicação!!. Também sou a favor da reeducação alimentar, ficar sem comer o que gostamos é muito contransgedor!!! Ninguém merece 😅😔. Eu como de tudo, mas com moderação e não gosto de jantar, só como algo leve a noite e chá natural!!! Obrigada querida pelas excelentes informações!!!
Tenho 78 anos.Peso 85 quilos,tenho 1,60 de altura.Preciso de ajuda para emagrecer
Ė verdade emagrecer ė dificil
Já pesei 165 kilos fiz bariatrica fui pra 89,mas em 12 anos ganhei muito peso novamente,estou com 120 kilos ,e lutando contra essa doença, obesidade. Sou compulsiva por alimento.
@@adrianacima7294 jessica ela é o que? Porfavor me nome do canal dela.?
@@reginaspinelli3010 PRESCISO MUITO EMAGRECER
Qual a quantidade certa que devemos tomar e qual o horário
Boa tarde Dr.eu preciso muito de uma ajuda
Dr: Eu me chamo cicera já estou com 52 anos tenho muito dificuldade pr emagrecer
Eu não consegu em magrese paso muita estresse tô na menor pausa
Dra,eu fiz exame de diabetes e deu alterado,estou preocupada, hemoglobina clicada7,5 e a clicada de 65
Tratar a mente ,a mente muda o resto muda , pouco de cada coisa,muita água e comida naturais
Exercícios físicos
Boua noite ..eu fiz uma laquiadura peso 67kl.e nao consigo emagrecer o que devo fazer?
Doutora vc passa HCG para seus pacientes? Grata se responder 😗😘
Difícil ,muito difícil, quase impossível
Dra já tomei sibtramina mais ela me dá muita coceira pelo o corpo
Eu gostava muito de doces compulcao por doces estou me alimentando com legumes verduras frutas em pouca quantidade está dando certo presiso de uma endocrinologista a senhora atente onde doutora
Dr,uma pré diabetica,pode tomar cha de banana
Qual a medicação que diminui a fome
Olá Dr eu tenho 53 anos. Tô com dificuldade para emagrecer, preciso perder peso pra fazer uma cirurgia. Tenho 4 ernia e um mioma 384 gramas no útero . O que eu posso fazer de um tempo minha barriga cresceu bastante.
Fazer terapia psicológica
Não sou de comer no café da manhã.
apenas almoço.
a tarde só um cafezinho puro.
não janto.
a noite uma vitamina de frutas e não tenho fome.
tenho 56 anos e 74k.
1.58 altura
🤣🤣🤣
Tem remédio para enmagrece?
Bom dia Dra eu concordo com vc sou gorda desde criança fiz dieta a vida toda tenho 46 anos peso 103 kilos não acredito em restrição.
Eu tbm não acredito 😞
Muitos alimentos inflamam o organismo, claro que dieta não é passar fome . Tem umas comidas que pelo amor de Deus. Alguns são cancerígenas.
Oi Dra! Tipo comer menos e aumentar os alimentos de baixa caloria, trocar o açúcar por adoçantes e pergunto, se estou louca por um sorvete ou Açaí, posso substituir meu almoço por este alimento? Obrigada querida! 🙏😍😘
Gostaria de saber qual é o profissional que eu devo procurar pra emagrecer. Nutrólogo ou endocrinologista? Não sou obesa, quero apenas emagrecer
Um nutricionista, um endocrinologista é mais recomendado em casos d obesidade.
O nutricionista vai t passar uma dieta melhor d acordo com o q vc precisa.
Procure no Instagram ou no RUclips Jéssica pense leve
Ó que vc acha do jejum intermitente 16,17,18,24 horas
Bom dis
Bom dia !
Dr. Sou nova aqui. Eu fico desse jeito. Agora vou operar. Preciso perder 10 kilos. E não tô conseguindo. Nem remédio. Mim ajudou. Que faço
Vc consegui mana emagrecer
Boa noite consegui perder 14 kilos em 3 meses f
Como vc fez pra perder tanto em pouco tempo?
Conte ! Rs
Eu já usei sibutramina mas fico meio depressiva, melancólica.....tem uma outra medicação que possa usar junto a sibutramina para não ter esse sintoma?
Sibutramina ta proibido pela Anvisa no Brasil, mas mesmo assim algumas farmacias ainda comercializam. mu
Sibutramina tem que ter antidepressivo como acompanhamento
🙏🙏💜👏👏
Oi Doutora tenho 35 anos 2 filhos e estou com 76kilos tenho 159 de altura quero muito perder peso gostaria de saber se tem algum remédio que possa ajudar a perder sim muita fome e também sou muito vc ansiosa mim ajuda por favor😘
Tbm tenho a msm idade, peso, altura e filhos que vc. É uma luta sem fim...
Eu não sei o que fazer eu não gosto de bobagem não como arroz nem pão nada referente não gosto e continua engordando do mesmo
Tenho transtorno alimentar Dr. não consigo desconto na comida 🥲
Eu também
Um
Doutora, tenho hábitos saudáveis de alimentação, porém não consigo ainda ficar sem ima cervejinha nos finais de semana. O que a senhora tem pra dizer sobre isso?
Eu me alimento com muitas verduras verde salada e legumes. carne só peito de frango.Sardinha na pressão patinho moído e ovo. não tomo refrigerante e nem doces.quadro clínico ok .porém 50 anos .82 k 1 m e meio.tem solução?
Sou leiga mas faço jejum intermitente como jejum comodidade estilo de vida e tá dando certo assista alguns vídeos de jejum intermitente vai gostar
@val. goul arte, nossa, vc faz isso TD e ainda está c sobre peso?
5 Tomé perguntou-lhe: “Senhor, não sabemos para onde vais; e como podemos saber o caminho?” 6 Jesus assegurou-lhes: “Eu sou o Caminho, a Verdade e a Vida. Ninguém vem ao Pai senão por mim. João 14
"E conhecereis a verdade, e a verdade vos libertará" João 8:32
arrependam-se meus irmãos e irmãs, só Jesus Cristo salva.
Poxa vida uma endocrinologia dizendo que podemos utilizar de medicamentos para emagrecer é decepcionante.
É só vc não seguir, saia da sua bolha, não é todo mundo que consegue de forma natural, há pessoas que tem mobilidade reduzida, são casos e mais casos.