眠る前にできる、睡眠の質を上げるための方法【脳科学者 有田秀穂先生に聞いてみた】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
［ 脳科学 × ヨガ ］第６チャクラは○○で活性される!? 脳生理学者の有田秀穂先生にその根拠を聞いてみた！14:10［ 脳科学 × ヨガ ］第６チャクラは○○で活性される!? 脳生理学者の有田秀穂先生にその根拠を聞いてみた！
［ 脳科学 × ヨガ ］第６チャクラは○○で活性される!? 脳生理学者の有田秀穂先生にその根拠を聞いてみた！「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Просмотров 3,1 тыс.
医学博士｜有田秀穂「幸せホルモン：セロトニンを増やすためにできること」17:21医学博士｜有田秀穂「幸せホルモン：セロトニンを増やすためにできること」
医学博士｜有田秀穂「幸せホルモン：セロトニンを増やすためにできること」「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Просмотров 115 тыс.
The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"1:37:34The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"
The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"The Diary Of A CEO
Просмотров 4,3 млн
진 (Jin) 'Running Wild' Official MV03:18진 (Jin) 'Running Wild' Official MV
진 (Jin) 'Running Wild' Official MVHYBE LABELS
Просмотров 3,4 млн
I Paid Off My MOMS HOUSE! *EMOTIONAL*19:14I Paid Off My MOMS HOUSE! *EMOTIONAL*
I Paid Off My MOMS HOUSE! *EMOTIONAL*Willito
Просмотров 102 тыс.
DO HARD THINGS12:37DO HARD THINGS
DO HARD THINGSCaseyNeistat
Просмотров 849 тыс.
GloRilla - I LUV HER (feat. T-Pain) (Official Music Video)03:15GloRilla - I LUV HER (feat. T-Pain) (Official Music Video)
GloRilla - I LUV HER (feat. T-Pain) (Official Music Video)GloRillaVEVO
Просмотров 1,8 млн
【衝撃】脳と腸のセロトニンは無関係？セロトニン研究者 有田先生にインタビュー！13:11【衝撃】脳と腸のセロトニンは無関係？セロトニン研究者 有田先生にインタビュー！
【衝撃】脳と腸のセロトニンは無関係？セロトニン研究者 有田先生にインタビュー！「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Просмотров 11 тыс.
【ヨガ×医療】メカノレセプターって何？　ヨガ実践者必見！13:11【ヨガ×医療】メカノレセプターって何？　ヨガ実践者必見！
【ヨガ×医療】メカノレセプターって何？　ヨガ実践者必見！「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Просмотров 361
『ヨガの先生にオススメ、毎年11月あたりに考えておきたいことについて』：ヨガインストラクターさん！ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.16619:55『ヨガの先生にオススメ、毎年11月あたりに考えておきたいことについて』：ヨガインストラクターさん！ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.166
『ヨガの先生にオススメ、毎年11月あたりに考えておきたいことについて』：ヨガインストラクターさん！ヨガの仕事に関する質問に答えます！vol.166「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Просмотров 1,4 тыс.
助眠 減壓 抗焦慮的大腦物質－GABA｜如何用自然的方式提升GABA｜吃補充劑為什麼沒用⁉️可以吃什麼食物？9:07助眠 減壓 抗焦慮的大腦物質－GABA｜如何用自然的方式提升GABA｜吃補充劑為什麼沒用⁉️可以吃什麼食物？
助眠 減壓 抗焦慮的大腦物質－GABA｜如何用自然的方式提升GABA｜吃補充劑為什麼沒用⁉️可以吃什麼食物？Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Просмотров 17 тыс.
自律神経を活性化！脳内物質についてセロトニン研究者 有田先生にインタビュー！14:00自律神経を活性化！脳内物質についてセロトニン研究者 有田先生にインタビュー！
自律神経を活性化！脳内物質についてセロトニン研究者 有田先生にインタビュー！「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Просмотров 3,8 тыс.
【羞恥】急上昇中の精神科医YouTUberに睡眠専門医が丸裸にされます【コラボライブ】1:39:35【羞恥】急上昇中の精神科医YouTUberに睡眠専門医が丸裸にされます【コラボライブ】
【羞恥】急上昇中の精神科医YouTUberに睡眠専門医が丸裸にされます【コラボライブ】睡眠専門医渥美正彦
Просмотров 7 тыс.
ヨガ×栄養学「 糖質は善なのか？悪なのか？ 」医学博士 岩崎真宏先生に聞いてみた21:54ヨガ×栄養学「 糖質は善なのか？悪なのか？ 」医学博士 岩崎真宏先生に聞いてみた
ヨガ×栄養学「 糖質は善なのか？悪なのか？ 」医学博士 岩崎真宏先生に聞いてみた「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Просмотров 876
有田秀穂先生に伺った「セロトニン活性音楽呼吸」（２３）スマホde音楽呼吸ブレイク　心身のバランスをとってくれる幸せホルモン「セロトニン」。その世界的権威有田秀穂先生のインタビューもあります。18:58有田秀穂先生に伺った「セロトニン活性音楽呼吸」（２３）スマホde音楽呼吸ブレイク　心身のバランスをとってくれる幸せホルモン「セロトニン」。その世界的権威有田秀穂先生のインタビューもあります。
有田秀穂先生に伺った「セロトニン活性音楽呼吸」（２３）スマホde音楽呼吸ブレイク　心身のバランスをとってくれる幸せホルモン「セロトニン」。その世界的権威有田秀穂先生のインタビューもあります。音楽呼吸アカデミー【呼吸を音楽で身につけよう】
Просмотров 3,2 тыс.
呼吸法でセロトニンが増え、睡眠ホルモンのメラトニンが作られグッスリ眠れます！有田秀穂博士の多くの著書から紹介。ココロが静まり「職場と家庭の切り替え」もスムーズにできますよ。9:07呼吸法でセロトニンが増え、睡眠ホルモンのメラトニンが作られグッスリ眠れます！有田秀穂博士の多くの著書から紹介。ココロが静まり「職場と家庭の切り替え」もスムーズにできますよ。
呼吸法でセロトニンが増え、睡眠ホルモンのメラトニンが作られグッスリ眠れます！有田秀穂博士の多くの著書から紹介。ココロが静まり「職場と家庭の切り替え」もスムーズにできますよ。精神科医マコマコちゃんねる
Просмотров 8 тыс.
Молодой паренёк шокировал всех!01:11Молодой паренёк шокировал всех!
Молодой паренёк шокировал всех!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 1,6 млн
ПЕРВЫЙ ЧАС ПОСЛЕ ЗАРПЛАТЫ #стиль #бизнес #красота #продюсер #спб00:22ПЕРВЫЙ ЧАС ПОСЛЕ ЗАРПЛАТЫ #стиль #бизнес #красота #продюсер #спб
ПЕРВЫЙ ЧАС ПОСЛЕ ЗАРПЛАТЫ #стиль #бизнес #красота #продюсер #спбKURUCHBRO
Просмотров 222 тыс.
Russian training ground with personnel was hit by US-made HIMARS #warinukraine #himars #russia00:10Russian training ground with personnel was hit by US-made HIMARS #warinukraine #himars #russia
Russian training ground with personnel was hit by US-made HIMARS #warinukraine #himars #russiaUNITED24
Просмотров 395 тыс.
10% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!33:4010% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!
10% VS 50% VS 100% от ЕДЫ ЧЕЛЛЕНДЖ!Дюшес Team
Просмотров 579 тыс.
15 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !28:5015 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !
15 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !A4
Просмотров 1,4 млн
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм2:24:24БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильмNon-Stop Film
Просмотров 387 тыс.
БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**1:29:43БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**
БУНКЕР в реальной жизни !**Братишкин , Дипинс , Амина , Генсуха, Сударь, Монтажник, Гуакамоле**ЯЯНА
Просмотров 2,3 млн
Ты идеальная булочка00:10Ты идеальная булочка
Ты идеальная булочкаGazan
Просмотров 374 тыс.