마음공부를 하면 부정적인 생각 자체를 아예 안할 수 있을 거야라고 생각한 적이 있어요. 그러나 지금은 상황의 변화에 대해서 나의 감정이 변하여 부정적 생각이 올라오는 것은 그냥 자연스러운 현상이구나 라고 받아들이려고 합니다. 천둥번개나 소나기가 내릴 때 이를 자연현상으로 받아들이고 이에 대한 대처를 하지 감정적으로 해석하지 않는 것과 비슷하다고 볼 수 있습니다. 부정적인 생각이 올라올때 이것이 '자연스럽다' 대신에 '뭔가 잘못됐어' 로 반응하면 고통이 더 심해집니다. 천둥번개나 소나기가 지나가는데도 약간의 시간이 필요하듯 부정적인 감정이 나를 떠나가는 데에도 약간의 시간을 줄 수 있는 마음의 여유가 필요한 것 같습니다. 오늘도 마음에 와 닿는 좋은 영상 감사드립니다
3.1절에도 영상을 올려주셔서 너무 반갑고 고맙습니다. 상처가 치유되기 위해 시간이 걸려야 하듯 아픔도 시간이 걸려야 한다는 말씀에 공감합니다. 따라서 서둘러 어서 해결되기를 바라는 마음을 다시 돌아보게 되네요. 이별의 아픔에서 남겨진 자들이 겪어야 하는 죄책감은 결코 떠난 이들이 바라지 않음과 사랑만이 있음을 일깨워 주셔서 감사합니다.
어제 꿈에 먼저 떠난지 10년도 넘은.. 아쉬움이 너무많아 아직도 잊지못하는 그아이가 나왓는데.. 잠에서 깨면서 죄책감이 들엇거든요 그때 더 잘할걸.. 그때 좀더 신경쓸걸... 그리고 정화명상하며 이젠 괜찮다는 맘으로 옛 사진도 함 보며 인사도 건냇는데.. 근데.. 이 영상이 올라온걸보고 쉽게 플레이못하고 고민을하게되더라구요 아직 맘편히 들을 준비가 안되엇엇나봅니다 긴 시간이 지낫는데도 꿈에선 여전히 밝고 사랑스럽고 따듯햇던 그아이 아마 지금도 그렇게 웃으며 행복하게 지낼거라 생각합니다 영상 감사합니다🙏
15년 키운 강아지를 두달전 갑자기 보냈는데 너무 미안하고 매일 사무치게 그립습니다. 마지막 순간에 당황해서 울기만 했는데 응급처치를 적극적으로 했다면 아직 살아있지 않을까…다른병원을 갈껄 하는 후회속에 계속 그날에 멈춰서 자책하고 있는데 영상이 큰 위로가되네요. 다시 만날거라고 믿고 있지만 그리운 이 마음은 어디에 털어놔야할지 모르겠어요.위로의 영상 감사합니다
대단하십니다. 저도 예전에 제 인격을 벗어나는 초긍정의 심리를 엿본적이 있었습니다. 비록 문제가 바로 해결되거나 제가 지혜로워지지는 않았지만 제게 큰 힘이 되었던 것은 분명했습니다. 친근한 언어로 차근차근 설명해 주시니 저도 그때가 떠올라 큰 감동을 얻고 갑니다. 감사합니다.
크게 한 번 죽지 않코서 어찌 큰 깨달음을 얻었다고 하리요 그대가 체험한 것은 아주 작은 것이며, 앞으로 수많은 체험을 더 경험할 것이며 오르고 또 오르고 나면 더 이상 그대가 체험 할 것이 없다는 느낌이 들 때 그대는 오고 감이 없는 무상 정각을 이루리라 감히 짐작함이요. - 팔금산에서 현직거사-
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우리 똘이 ..
세상에서 제일 착한 우리 애기
별아~잘해주지못해 미안하고 미안해 ~엄마 용서해줘~하늘별에 잘놀고 행복하게 잘있다 나중에 꼭만나자~너무너무 사랑해 영원히ᆢ나에 천사
저는 9.5일에 우리 강아지 보냈는데요ㆍ큰 위로와 도움되었습니다ㆍ감사합니다ㆍ
말씀 감사합니다. 감동입니다.
1) 치유의 시간이 필요하고.
2) 나를 이해못해주는 인간과는 일단 거리두고.
3)나를 자책 원망하지말고.
4) 근원의 나는 사랑 자체입니다.
5) 그리고 행복하게 살겠습니다.
감사합니다
감사합니다..반려동물 떠나보내고 상처치유를 하기 위해 명상프로그램을 다녀왔는데.. 제가 겪은 일과 상처는 허상일 뿐이라고만 얘기하는 강사의 말에 더 상처를 받고 돌아왔어요.. 아직은 시간이 필요한 일인데ㅠㅜ 정말 따뜻한 위로가 되는 말씀 올려주셔서 감사합니다ㅠ
응원합니다
마음공부를 하면 부정적인 생각 자체를 아예 안할 수 있을 거야라고 생각한 적이 있어요. 그러나 지금은 상황의 변화에 대해서 나의 감정이 변하여 부정적 생각이 올라오는 것은 그냥 자연스러운 현상이구나 라고 받아들이려고 합니다. 천둥번개나 소나기가 내릴 때 이를 자연현상으로 받아들이고 이에 대한 대처를 하지 감정적으로 해석하지 않는 것과 비슷하다고 볼 수 있습니다.
부정적인 생각이 올라올때 이것이 '자연스럽다' 대신에 '뭔가 잘못됐어' 로 반응하면 고통이 더 심해집니다. 천둥번개나 소나기가 지나가는데도 약간의 시간이 필요하듯 부정적인 감정이 나를 떠나가는 데에도 약간의 시간을 줄 수 있는 마음의 여유가 필요한 것 같습니다.
오늘도 마음에 와 닿는 좋은 영상 감사드립니다
감사합니다
엄마가 돌아가신지 참 오래도 되었는데
상처는 더 커지기만 하고 위로받을곳도 없구요 혼자란 생각에 더 더 많이 외롭더라구요 아직도 못벗어난거 같은데
좋은 얘기 감사합니다 ..
응원합니다
3.1절에도 영상을 올려주셔서 너무 반갑고 고맙습니다.
상처가 치유되기 위해 시간이 걸려야 하듯 아픔도 시간이 걸려야 한다는 말씀에 공감합니다. 따라서 서둘러 어서 해결되기를 바라는 마음을 다시 돌아보게 되네요.
이별의 아픔에서 남겨진 자들이 겪어야 하는 죄책감은 결코 떠난 이들이 바라지 않음과 사랑만이 있음을 일깨워 주셔서 감사합니다.
응원합니다
()...
오늘 여러분을 위해서 기도 합니다.
감사합니다
어제 꿈에 먼저 떠난지 10년도 넘은.. 아쉬움이 너무많아 아직도 잊지못하는 그아이가 나왓는데..
잠에서 깨면서 죄책감이 들엇거든요
그때 더 잘할걸.. 그때 좀더 신경쓸걸...
그리고 정화명상하며 이젠 괜찮다는 맘으로 옛 사진도 함 보며 인사도 건냇는데..
근데.. 이 영상이 올라온걸보고 쉽게 플레이못하고 고민을하게되더라구요 아직 맘편히 들을 준비가 안되엇엇나봅니다
긴 시간이 지낫는데도 꿈에선 여전히 밝고 사랑스럽고 따듯햇던 그아이
아마 지금도 그렇게 웃으며 행복하게 지낼거라 생각합니다
영상 감사합니다🙏
응원합니다
감사합니다
알아차림과 현존을 시작할수 있게되면서 많이 행복하고 있습니다
더욱더 건강하시고 행복하세요
감사합니다
엄마가 돌아가신지 이제 1년2개월되었는데 이제 괜찮아진것같았는데 아니였나봐요 숨어있던 죄책감이 있었는데 떠난이들은 우리가 행복하고 평안하길바란다고 자신을용서하라는말에 눈물이 많이 나네요 좋은영상 감사합니다
응원합니다
우리의 근원은
사랑이라는 말씀
잘 들었습니다.
감사합니다.
모양이 있는 세계는
태어나고, 죽음이
있으나, 모양이전의
텅 빈 세계는
태어남과 죽음이 없는
것 같습니다.
감사합니다
나는 감격 스럽고 사랑 스럽고 잘하리라 믿음이 가는 존재 입니다 꿈에서 내가 나를 그렇게 바라 봤습니다 그 순간의 감동 잊지 않으려 매일 되새김니다
감사합니다 사랑합니다 고맙습니다~~^^
감사합니다
15년 키운 강아지를 두달전 갑자기 보냈는데 너무 미안하고 매일 사무치게 그립습니다. 마지막 순간에 당황해서 울기만 했는데 응급처치를 적극적으로 했다면 아직 살아있지 않을까…다른병원을 갈껄 하는 후회속에 계속 그날에 멈춰서 자책하고 있는데 영상이 큰 위로가되네요. 다시 만날거라고 믿고 있지만 그리운 이 마음은 어디에 털어놔야할지 모르겠어요.위로의 영상 감사합니다
래빗님
감사합니다❤
래빗님께 받은 배움과 위안, 축복으로
새롭게 살아가고 있습니다
래빗님
건강 챙기시고, 행복하세요❤
고맙습니다
오늘도 제게 꼭 필요한 영상이네요.
시간이 걸리겠지요. 그러겠지요. 감사합니다.
응원합니다
대체적으로 느끼는 세세한 감정을 공감으로 하나하나 잘 풀어내주셔서 실질적인 도움이 되는것같습니다. 감사합니다.
수준 높은 멘트 (특히 뒷 부분) 감사합니다
어제밤 우연히 이끌려진 영상이 오늘 하루종일 지금까지 재생목록을 듣게되네요😊
귀한채널 감사드립니다❤
대단하십니다. 저도 예전에 제 인격을 벗어나는 초긍정의 심리를 엿본적이 있었습니다. 비록 문제가 바로 해결되거나 제가 지혜로워지지는 않았지만 제게 큰 힘이 되었던 것은 분명했습니다. 친근한 언어로 차근차근 설명해 주시니 저도 그때가 떠올라 큰 감동을 얻고 갑니다. 감사합니다.
감사합니다
영상 잘 봤습니다 감사합니다 사랑합니다
감사합니다
감사합니다~~ 오늘도 행복하세요~~!^^
감사합니다
사랑과 감동이 가득한 영상이네요. 감사합니다~
감사합니다
감사합니다
감사합니다
감사합니다♡
감사합니다
감사합니다 선생님
감사합니다
감사합니다.
감사합니다
크게 한 번 죽지 않코서 어찌 큰 깨달음을 얻었다고 하리요
그대가 체험한 것은 아주 작은 것이며, 앞으로 수많은 체험을
더 경험할 것이며 오르고 또 오르고 나면 더 이상 그대가 체험 할 것이 없다는 느낌이 들 때 그대는 오고 감이 없는 무상 정각을 이루리라 감히 짐작함이요. - 팔금산에서 현직거사-
최애 선생님❤
감사합니다
♡♡♡
아이엠 독립만세입니다!
감사합니다
감사합니다 ~♡
감사합니다
감사합니다~~🙏
감사합니다
감사합니다 🙏
감사합니다
감사합니다
감사합니다 🙏 🙏 🙏
감사합니다
감사합니다 💜
감사합니다