該睡時不困，該醒時犯困？拯救你的睡眠品質｜破解咖啡因迷思｜世界的「週期」法則

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 окт 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Просмотров 101 млн
专访许成钢 ：中共为何比苏共长寿？两件事救了中共的命1:20:20专访许成钢 ：中共为何比苏共长寿？两件事救了中共的命
专访许成钢 ：中共为何比苏共长寿？两件事救了中共的命美国之音中文网
Просмотров 1,4 млн
實用英語表達1000句（帶中文音頻／字幕）3:46:48實用英語表達1000句（帶中文音頻／字幕）
實用英語表達1000句（帶中文音頻／字幕）Kendra's Language School
Просмотров 961 тыс.
Collect Every GENGAR Ever or Lose It All (Pokémon Card Challenge)34:28Collect Every GENGAR Ever or Lose It All (Pokémon Card Challenge)
Collect Every GENGAR Ever or Lose It All (Pokémon Card Challenge)Deep Pocket Monster
Просмотров 383 тыс.
BREAKING NEWS! The Election's Most Difficult Decision…04:00BREAKING NEWS! The Election's Most Difficult Decision…
BREAKING NEWS! The Election's Most Difficult Decision…CGP Grey
Просмотров 957 тыс.
#BlackChicagoBeLikePart119👿Part 1826:04#BlackChicagoBeLikePart119👿Part 18
#BlackChicagoBeLikePart119👿Part 18Korporate Bidness
Просмотров 901 тыс.
Animal Crossing: Pocket Camp Complete - Welcome to Your New Home, Campers12:01Animal Crossing: Pocket Camp Complete - Welcome to Your New Home, Campers
Animal Crossing: Pocket Camp Complete - Welcome to Your New Home, CampersNintendo Mobile
Просмотров 282 тыс.
879. Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques for Spontaneous Speaking 🗣️with Matt Abrahams1:17:48879. Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques for Spontaneous Speaking 🗣️with Matt Abrahams
879. Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques for Spontaneous Speaking 🗣️with Matt AbrahamsLuke's English Podcast
Просмотров 317 тыс.
Dr. Matt Walker: The Science & Practice of Perfecting Your Sleep3:06:06Dr. Matt Walker: The Science & Practice of Perfecting Your Sleep
Dr. Matt Walker: The Science & Practice of Perfecting Your SleepAndrew Huberman
Просмотров 3,4 млн
哲學與人生 11. 道家的智慧1:52:26哲學與人生 11. 道家的智慧
哲學與人生 11. 道家的智慧臺大開放式課程 NTU OCW
Просмотров 600 тыс.
延緩衰老的科研新發現1:04:17延緩衰老的科研新發現
延緩衰老的科研新發現HKCCF香港脊骨神經科醫學院基金
Просмотров 2 млн
Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique Purpose3:11:18Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique Purpose
Robert Greene: A Process for Finding & Achieving Your Unique PurposeAndrew Huberman
Просмотров 13 млн
看完這集後，你的大腦將不再一樣...至今最強的大腦研究【6步改變大腦】15:42看完這集後，你的大腦將不再一樣...至今最強的大腦研究【6步改變大腦】
看完這集後，你的大腦將不再一樣...至今最強的大腦研究【6步改變大腦】維思維WeisWay
Просмотров 564 тыс.
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series3:42:50Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest Series
Dr. Paul Conti: How to Understand & Assess Your Mental Health | Huberman Lab Guest SeriesAndrew Huberman
Просмотров 11 млн
蔣勳《莊子，你好：齊物論》演講完整版1:38:34蔣勳《莊子，你好：齊物論》演講完整版
蔣勳《莊子，你好：齊物論》演講完整版趨勢教育基金會TRENDFD
Просмотров 1,9 млн
2024 美国总统拜登国情咨文特别节目 (同声传译)2:44:362024 美国总统拜登国情咨文特别节目 (同声传译)
2024 美国总统拜登国情咨文特别节目 (同声传译)美国之音中文网
Просмотров 686 тыс.
Always Help the Needy00:28Always Help the Needy
Always Help the NeedyBROTHERS VLOG
Просмотров 16 млн
Ледник 1:0 Мужик00:53Ледник 1:0 Мужик
Ледник 1:0 МужикПРЕМИЯ ДАРВИНА
Просмотров 1,5 млн
Когда Долго В Рейсе)))00:16Когда Долго В Рейсе)))
Когда Долго В Рейсе)))Тоха EKB
Просмотров 147 тыс.
Почему ШАРА НЕ ДОБИЛ ПЕТРОСЯНА #мма00:32Почему ШАРА НЕ ДОБИЛ ПЕТРОСЯНА #мма
Почему ШАРА НЕ ДОБИЛ ПЕТРОСЯНА #ммаТайна ММА
Просмотров 368 тыс.
Там дядя девочку обижает! сказала малышка маме. Заглянула в кусты и побледнела. Медлить было нельзя!36:32Там дядя девочку обижает! сказала малышка маме. Заглянула в кусты и побледнела. Медлить было нельзя!
Там дядя девочку обижает! сказала малышка маме. Заглянула в кусты и побледнела. Медлить было нельзя!Наши истории
Просмотров 172 тыс.
Ани Лорак круто перепела Уитни Хьюстон на МУЗЛОФТЕ😍00:57Ани Лорак круто перепела Уитни Хьюстон на МУЗЛОФТЕ😍
Ани Лорак круто перепела Уитни Хьюстон на МУЗЛОФТЕ😍MUZLOFT
Просмотров 994 тыс.
Voy shetga man aralashay | Million jamoasi00:56Voy shetga man aralashay | Million jamoasi
Voy shetga man aralashay | Million jamoasiYangiKulgu Official
Просмотров 544 тыс.
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official00:13Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire OfficialGarena Free Fire Global
Просмотров 9 млн