Uso todos esses adjetivos mas o que mais uso é o " eu sou esquisita". O que faz eu me sentir assim são as situações mais diversas como; querer acolhimento mas não gostar de receber abraços ou não saber receber carinho e atenção, querer muito o contato do outro mas me sentir desconfortável nesse contato, me sinto esquisita por pensar de mais e sempre nas mesmas coisas, me sinto esquisita por entender as coisas e como elas acontecem mas não conseguir mudar minha forma de agir, me sinto esquisita por me emocionar com coisas que pra mim são bestas mas com assuntos sérios não me emocionar, me sinto esquisita pq fico inventando mil e uma historias na minha cabeça sabendo que elas são totalmente irreais... Descobrir o Grupo da Auto Escrita está me fazendo muito bem por perceber que muitas pessoas pensam as mesmas coisas que eu, ou que sofrem pelas mesmas coisas. Pq o que mais me fazia sentir esquisita era achar que só eu pensava desse jeito ou essas coisas. Foi muito libertador descobrir que estamos todos no mesmo barco. Muito Obrigada Manu
Essa sua descrição de como vc é cai como uma luva em relação ao chamado estilo de apego evitativo. Tem vídeo do The School of Life: different attachment styles. O Manu tem ressalvas sobre a teoria do apego, mas é una maneira interessante de entender algumas coisas sem se sentir tão esquisita. No meu caso, esse estilo de apego meio que justificava o meu ex-marido não nos priorizar. Mas continuava sendo um problema para mim, que tenho uma necessidade de abraço, toque, afeto.
Nossa Carla, fui lendo e balanço a cabeça:"essa sou eu"! Desajustada, esquisita, wild... Estou num momento em que seria maravilhoso encontrar outras esquisitos agora parar de me achar a única assim
"eu sou uma pessoa horrível". Lembranças de 2, 5, 10, 15 anos... Erros banais tão vivos de quem eu não deveria ter sido pra não perder o amor das pessoas ao longo da vida. "Não, você é só uma humana tentando sobreviver no caos da existência. Ninguém é capaz de controlar o afeto do outro."
Manu, se você puder falar sobre o julgamento que fazemos das nossas ações, e do nosso "jeito de ser". Me sinto muitas vezes inadequada, desinteressante, insuficiente, estranha. Tenho o hábito de relembrar as situações vividas e analisar minhas ações, especialmente o que falei, e sofrer constatando que não agi de uma forma tão legal (aquilo do ideal do eu). Me apavora a ideia de que os outros não gostem muito de mim, e costumo ter uma ressaca social depois de situações de maior interação com outras pessoas, sendo absorvida e paralisada pela rememoração da minha "desenvoltura", a angústia toma conta e levo um tempo pra conseguir fazer as coisas práticas do dia. Mas sigo vivendo essas situações fora da minha zona de conforto, insistente e curiosa pra saber quando vou conseguir lidar de outra forma com esses momentos (já me isolei em outras oportunidades e não resolveu meu mal estar, então vou por outro caminho agora haha)
muitas vezes essa coisa de se sentir insuficiente, desinteressante etc são traumas de infância, você pode estar repetindo inconscientemente coisas que já aconteceram com você. por ex, você contou uma piada a alguém e ela não riu, logo você deduz que você é chata, desinteressante e que não sabe contar piadas, mas o problema pode ser a piada ou a outra pessoa que não tem senso de humor igual o seu. eu cresci me sentindo inadequada por conta de uns problemas familiares, mas até um tempo atrás eu não sabia o motivo, então eu me taxava de chata e não fazia questão de mudar isso. porém eu estou melhorando agora
Nossa!!! Me sinto um pouco parecido tbm. Fico relembrado coisas que já aconteceram ha muitos anos e fico me julgando, pensando no que eu poderia ter feito pra não ter acontecido.
eu tenho a tendência a fazer muitas piadas quando converso com as pessoas, muitos joguinhos, muitos trocadilhos, acho que tem a ver com necessidade de ser aceito mas tem vezes que me julgo idiota por isso, outras vezes me sinto uma legal por conseguir tem conversas descontraídas com estranhos.
durante mto tempo eu desejava a morte da minha mae diariamente. ela é extremamente controladora, possessiva, autoritária, chantagista, mas hj eu sei que isso é devido a ansiedade e pavor que ela tem de ficar sozinha... hj eu entendo e as manipulações dela não me afetam mais como me afetavam no passado.
Talvez ela fosse o tipo de mãe chamada de narcisista. Nós ajuda entender melhor quando compreendemos o porquê a pessoa age da firma que age. Geralmente pessoas com esses transtornos tiveram infâncias muito difíceis ou foram vítimas de algum abuso.( trauma)
@@irmaonetodasilva2754 isso msm narcisista tbm, esqueci de colocar na lista rsrs isso msm a gente precisa entender que as vezes age de tal forma apenas por medo de perder o controle sobre a situação.
@@OCanaldoGuigo uma pessoa nao mais se sente afetado pelo convivio com uma pessoa narcisista, ainda mais, no ambito tao intimo como uma mae ou pai, lamento, mas a pessoa capitulou.
Não é a toa que toda semana antes da sessão de terapia eu lembro da música do Caetano e repito: "mexe qualquer coisa dentro, doida". Porque é exatamente isso: moralizar o que sente, o pensamento, achar que é o único que sente como sente, que pensa o que pensa e dai, os desdobramentos: inadequado, não sabe como viver corretamente, é diferente dos demais, por isso tudo dá errado uma vez que eu sou assim e apenas consigo agir e sentir assim. Muito complicado, mas real.
Ás vezes me da uns gatilhos do tipo "meu Deus, eu sou tão terrível..." e demora até eu conseguir ressignificar o contexto e me humanizar quebrando os meus conceitos do que é ser alguém bom, adorei o vídeo, muito interessante
Bom dia, Emanuel! Ontem finalizei um curso sobre comunicação não violenta, e esse seu vídeo complementou muito bem aquele conteúdo. Negar o que sentimos ou pensamos não é solução para nos melhorar como pessoas. É importante entender nosso interior, e saber lidar com nosso interior. Isso sim, nos ajuda a nos tornarmos melhores. Já me cobrei demais, a ponto de não aceitar nenhum sentimento ou pensamento negativo que pudesse ter. Era como se esses sentimentos e pensamentos maculassem a minha conduta. Hoje busco apenas me aprofundar nas causas e lidar com minhas emoções da forma mais adequada possível.
Tava aqui no meu momento fossa me sentindo mal por sentir algo que julgo errado,😂😂😂. E parei nesse vídeo. Mesmo já fazendo terapia a anos , as vezes certas coisas.precisam ser repetidas e relembradas para fazer um novo sentido ❤️. Obrigada ❤️
Putz! O Manu é o pai que eu sempre quis. Aos 43 anos, todos os conteúdos me fazem repensar o meu papel como pai hoje. O nosso caminho deve ser a Evolução.
Eu sempre fui uma pessoa que fazia e ainda faz as coisas pelos outros. Esquecendo de mim mesma. Mas agora eu estou em um processo de transformação. E nesse momento a maioria das pessoas não nos compreende. Se acostumaram com uma pessoa muito quieta, sem iniciativa, sem perspectivas, sem ideias, sem vontade de viver... Mas com ajuda psicólogica e uma medicação adequada eu me tornei uma pessoa mais aberta, evoluída emocionalmente espiritualmente... Mas tem pessoas que são muito próximas que não estão aceitando a nova versão da mulher que estou me tornando. Infelizmente é a mais pura realidade. Eles acham que, quem eu era antes era o certo, mas a pessoa de agora na visão de algumas pessoas eu estou fora de controle, na verdade eu estou fora é do controle, do domínio que estas pessoas tinham sobre mim, sobre a minha vida. Agora o controle está nas minhas mãos e tem muitas pessoas que não estão gostando de ver o meu novo "Eu" de verdade. Eu acordei pra vida e agora eu só quero viver... Com Deus sempre comigo, saúde que é essencial ao nosso viver e muita paz 🕊️🕊️ na mente, alma e coração. E mente sã, físico saudável é bem assim mesmo.
o que as pessoas pensam ou vão pensar sobre você é só o que elas pensam. você que precisa gostar da sua nova versão... parabéns pela evolução, dizer "não" é libertador.
@@tamiresalmeida9985 Realmente dizer não é libertador. Foi a primeira vez que eu tomei a iniciativa de acabar com a minha tristeza e dizer NÃO. Porque eu tenho que ser infeliz para que só as outras pessoas sejam felizes. Não é justo com a gente. Temos o direito de ser feliz também. Eu não sei quanto tempo eu tenho de vida. Eu quero ser pelo menos um pouquinho dessa tal felicidade. Será que é pedir demais. Tem pessoas que dizem que nos ama, mas na verdade isso pode ser doentio e não amor de verdade. Ou elas tem vergonha do que as pessoas vão dizer, caso aconteça uma separação. Acho que pode ser a crença também, às vezes a crença detona a mente das pessoas... Tipo: "Até que a morte os separe." Meu Deus isso é inacreditável. Vi isso em uma entrevista: Pergunta: "Deus é a favor da separação?" Resposta: "DEUS é a favor da felicidade do seus filhos." Eu concordo plenamente com isso. A gente não tem que passar uma vida inteira sendo infeliz num casamento falido tóxico fracassado... Minha opinião.
Desmoralizar os meus afetos e as minhas emoções foi fundamental pro meu processo terapêutico. Está sendo, na verdade. Aos poucos ir descontruindo essa fantasia do meu eu ideal pra trabalhar o que se dá no real sem impor esse dedo que julga (ou pelo menos tentando apontar menos) me ajuda sempre, e todos os dias. Eu recomendo esse canal pra TODO mundo 💜
Acho interessante a ideia de não se culpar por sentir. Mas, fundamental, reorientar quando vier ideia de vingança. Porque os caminhos para os quais a vingança pode nos levar são bem imprevisíveis e a satisfação costuma não ser duradoura.
Concordo com você e acrescento que do ponto de vista neurológico e psicológico moralizar nossas emoções não nos ajuda em nada - pois como o próprio Manu evidenciou acaba nos fazendo reprimir a emoção e não nos ajuda a entender a causa/razão de sentir o que está sentindo e retornar para a homeostase que é sempre nosso objetivo no final das contas - mas principalmente quando se trata de sentimentos como vingança, inveja e etc. não devemos reprimir de forma alguma e sim tentar ao máximo entender a causa raiz para não prosseguir alimentando esses sentimentos e consequentemente nos distanciando do equilíbrio (homeostase) e se aproximando do "desprazer".
@@ph.python2874 sim sim Ressaltei isso porque há quem se empolgue com a ideia de que tem direito sim à vingança e a planeja ainda no calor das emoções Mas qto a sentir vontade de matar alguém, por exemplo, acho quem sentir isso não precisa se reprimir ou se culpar apenas por ter pensado. Eh legítimo. A partir do momento em que vc pensa em planejar a tal morte ou qualquer outra coisa que vá contra o bem estar do outro, vc deve continuar a se ouvir e tentar descobrir o que mais está por trás dessa aparente solução. Isso pode evitar dias piores pela frente
Infelizmente nós somos ensinados a censurar nossos próprios pensamentos e emoções. Isso cria monstros horríveis na vida adulta e um dia, meu amigo, A CONTA CHEGA. 😂😖
Eu me " reproduzi" pra agradar os outros, matei meus próprios objetivos...me excluí da vida. Agora nem sei mais o que eu sou o que eu sinto, mas preciso de algo que me dê impulso
Já me chamei de tudo isso e mais um pouco, o que prevalece talvez seja o de ser estranha mesmo ou que com certeza ha algo de errado comigo..essa coisa de ambivalencia me pega muito, como posso sentir algo bom e ao mesmo tempo super mal, cruel até sobre a mesma coisa, pessoa etc me ajuda muito te ouvir Manu e botar a cabeça pra trabalhar num sentido menos destrutivo talvez..pq me parece que as vezes esse "moralismo" das emocoes e pensamentos parece uma autopunição ou sei la..caiu super bem esse video, mil obrigada pela dedicação a nós e um abraço! :)
Eu devo ser o único que acho que a gente descoloca a nossa culpa pra essas fantasias pra não ter que encarar a realidade da nossa culpa em outros aspectos. O fato da culpa encoberta por uma estória não faz dela menos real.
Gente vou compartilhar pra vcs uma lição de vida !!! Foquem em vcs pessoal , só vc pode controlar sua vida e o fato de esta morando sozinho não quer dizer que vc está solitário, e sim o fato de vc está crescendo pessoalmente e espiritualmente !!! Todos nós precisamos de um tempo pra nóis (sozinho) , ok pessoal pensem nisso ...
Faz muito sentido. Esse tem sido o trabalho da minha vida. Tentar entender e acolher as imagens e os pensamentos que me assolam causando aumento de tensão... sem aumentar mais essa tensão com pensamentos moralisantes e de defesa. Você tem me ajudado muito a enfrentar isso. A perceber meus sentimentos e pensamentos como algo subjetivo e que merece o devido respeito e atenção.. enxergando-os além dessa moral que nos diz que sentimentos desagradaveis são errados. Mas é um trabalho de formiguinha ne. Obrigada pelo seu trabalho tão honesto, sincero e profundo.. que nos faz de certa forma, acordar pra vida!
Eu usei todas as palavras, eu neguei e nego e que incrivel vc ter postado hoje esse video, pq ontem vivi , revivi esse episódio onde eu achei que já tinha passado de fase. Mas tambem percebi que é sempre o mesmo gatilho, a mesma dor, quase sempre a mesma pessoa e eu e eu e a mesma pessoa. Eu me tornie depois de 2 anos te vendo eouvindo, me tornei mebro ontem. To meio perdida. Se alguem puder me auxiliar. O que faço primeiro...vejo os videos da auto escrita? Sao esses disponiveis pra todos ou as lives? Quando e como posso começar a praticar a auto escrita, ode? La no telegram. Bom, alem disso...gente como eu tava nessa de PROIBIDO sentir medo. Pqp moralizar nossos afetos. Emanuel arrancando a minha pele . Como vc é necessario pra eu tentar entrar cada vez mais nesse aprendizado. Ta foda resolver o afeto que me faz sentir assim.
Vídeo maravilhoso, falaria várias coisas, mas sinto falta da Flor no canal de vcs, aquela quebra, disritmia que ela trazia, o humor, adoro ela. Boa gestação pra ela, aquela Flor, imaginamos a correria nesse período. Abraço Manu! Vc é essencial aqui nesse mundinho.
Video muito bom, como sempre, estou maratonando todos os vídeos desse canal pq é sensacional. PS. Se alguém tiver afim de dividir a assinatura da autoescrita é só comentar aqui em baixo p gente conversar.
Podia tanto ter um curso sobre autoescritura ao invés dos vídeos no RUclips. Sempre fico com muitas dúvidas, acho que um curso seria mais proveitoso. Pensa bem Manu, lança um curso aii por favor!
Acabo de fazer meu episódio da Autoescrita e vejo que tem vídeo novo do Manu.. ganhei meu dia 🥰🌻🌈 Vídeo perfeito e claro, como sempre, caiu como uma luva rs.
A cada vídeo vc se supera e me ajuda, cada dia mais. Esse mês iniciarei minha terapia. Uma coisa que sempre foi problema pq sempre achei que eu não tinha problema, os outros tinham. Mais uma vez, gratidão.
Bom dia! Pfvr as lives da autoescrita ficam salvas ? caso perca e queria assistir dps. Se eu fizer a inscrição hj consigo participar da live amanhã? Obg !!!
Acolher as imaginações terríveis, assim como acolher os afetos que nutrem - geralmente um sobrevive em simbiose ao outro. Enfim, um brinde às ambivalências.
Oi Manu. Acabei de ver o seu vídeo Fé e Esperança e quando você disse sobre suas questões com a morte na infância, eu me perguntei sobre a pergunta que você fez pra sua terapeuta e se hoje você já encontrou ou não uma sensação de paz com o fato de que todos vamos morrer. Tenho muitas questões com o tema da morte especificamente sempre lembro sobre como você conecta o medo do abandono com o medo da morte. Estariam essas duas coisas sempre ligadas ou não necessariamente? ps: estou vendo todos os videos na ordem e em breve entro na autoescrita. Mas muito obrigada mesmo! Seus videos sempre me ajudaram muito!
Emanuel, bom dia! Arrume sua chamada para o vídeo. Esta escrito PLANTEA. Acredito que você quis escrever PLANETA. Um abraço e obrigada pelo seu trabalho. Só pra constar, muito engraçado você falar sobre nosso julgamento sobre pensamentos contra os pais. Eu atualmente penso sobre meus filhos.... , que já são tudo marmanjos e acham que eu preciso ......, falar, entender, pensar, agir, etc ............ do jeito como eles entendem e muitas vezes só pra discordarem! kkkkkkkkkkkkk ...............
Olá! Gostaria de entrar em contato por e-mail, mas como não localizei o endereço, resolvi informar aqui que me tornei membro há um pouco mais de 24 horas, mas ainda não foi liberada a playlist da autoescrita. Demora muito para ocorrer isso?
Até Freud ficaria um pouco confuso aqui kkkkkkkk eu nunca consigo entender mais da metade do que esse cara fala kkkk linguagem e colocação bem confusa do que ele quer passar. Pra isso aqui vai lá no vídeo tal, como eu disse naquele outro vídeo etc, rs.
Eu entendo ele perfeitamente. Talvez o modo dele nao encaixa com o seu e aí é mais interessante pra vc buscar pessoas que se assemelham ao seu processo mental! 😊
Cara, gosto dele pq não fica preso em termos técnicos e muita teoria, porém isso não muda o fato de que os assuntos são densos e muitas vezes, senão sempre, são correlacionados então não dá para assistir apenas um vídeo e compreender totalmente, você precisa assistir os vídeos base do canal para entender toda a linha de raciocínio que ele segue nos demais vídeos. Enfim, espero ter te ajudado.
Cara, eu faço muito esforço pra entender também. E me considero uma pessoa bem informada e com bastante referência. Mas tenho a sensação de que ele tem muita dificuldade de sintetizar as coisas, é bem estranho. Rsrsrs Mas as partes que eu consigo entender eu gosto. São informações muito importantes que não aliviam e nos ajudam. Só que as reviravoltas que ele dá pra falar são confusas, sim. E eu sei que o assunto é complexo, mas eu também me perco um pouco na forma como explica os assuntos.
Oi Manu. Vendo esse video pensei que queria muito a sua opinião sobre algo. Eu estou nos rolés de aplicativos e tenho tido experiências que parecem contrárias ao senso comum. Meu último término foi muito traumático e difícil pra mim e eu, que sempre fui muito empática com os outros, desenvolvi um tipo de ansiedade que acontece quando tenho muitos convites ao mesmo tempo para fazer algo ou quando tenho que dispensar alguém por falta de afinidade. Não faço mais ghosting porque gosto de ter consideração pelos outros, mas ser direta tem sido difícil. Acho que por ter sido tão sofrido pra mim da última vez, a simples ideia de causar alguma sensação parecida no outro me angustia numa proporção fora do comum, mesmo após um único date. Essa era pra ser a parte mais fácil dos aplicativos e está me dando trabalho. E deve somar com medo de ser criticada pelos outros, claro. Como posso tornar isso mais leve? Alguém mais sente isso gente? Obrigadaa e um beijo gigante de uma pessoa que você ajuda demais aqui na Alemanha 🤍
sobre o medo de ser criticada pelos outros: a gente sempre vai receber críticas/"dicas"/alfinetadas e etc. o que importa é o que você irá fazer/se posicionar com isso. se essa crítica te abalar demais, por ex: (pode) significar que você também não está "tão bem" consigo e coloca "sua vida, autoestima e etc" na mão dos outros... longo processo de autoconhecimento, fê!
Manu, a um bom tempo tenho tentado fazer parte do percurso, mas quando abro o link só me aparece um vídeo falando sobre, e não a parte de pagamento e td mais. Vi também que um rapaz tem a mesma questão.. teria outra forma ou outro link? Obrigada.
Fiz aqui num android pelo App do RUclips e deu certo. Logo abaixo do vídeo que você citou vai aparecer as opções e valores daí é só escolher e inserir os dados do cartão de crédito
Uso todos esses adjetivos mas o que mais uso é o " eu sou esquisita". O que faz eu me sentir assim são as situações mais diversas como; querer acolhimento mas não gostar de receber abraços ou não saber receber carinho e atenção, querer muito o contato do outro mas me sentir desconfortável nesse contato, me sinto esquisita por pensar de mais e sempre nas mesmas coisas, me sinto esquisita por entender as coisas e como elas acontecem mas não conseguir mudar minha forma de agir, me sinto esquisita por me emocionar com coisas que pra mim são bestas mas com assuntos sérios não me emocionar, me sinto esquisita pq fico inventando mil e uma historias na minha cabeça sabendo que elas são totalmente irreais... Descobrir o Grupo da Auto Escrita está me fazendo muito bem por perceber que muitas pessoas pensam as mesmas coisas que eu, ou que sofrem pelas mesmas coisas. Pq o que mais me fazia sentir esquisita era achar que só eu pensava desse jeito ou essas coisas. Foi muito libertador descobrir que estamos todos no mesmo barco. Muito Obrigada Manu
Identifico-me totalmente com o seu relato.
E sim,não estamos sós.
Beijinhos grandes de Portugal
Essa sua descrição de como vc é cai como uma luva em relação ao chamado estilo de apego evitativo. Tem vídeo do The School of Life: different attachment styles. O Manu tem ressalvas sobre a teoria do apego, mas é una maneira interessante de entender algumas coisas sem se sentir tão esquisita. No meu caso, esse estilo de apego meio que justificava o meu ex-marido não nos priorizar. Mas continuava sendo um problema para mim, que tenho uma necessidade de abraço, toque, afeto.
Me descreveu, então também sou esquisita. 🤡
Eu me identifico com isso tbm. Obg por compartilhar.
Nossa Carla, fui lendo e balanço a cabeça:"essa sou eu"! Desajustada, esquisita, wild... Estou num momento em que seria maravilhoso encontrar outras esquisitos agora parar de me achar a única assim
"eu sou uma pessoa horrível".
Lembranças de 2, 5, 10, 15 anos... Erros banais tão vivos de quem eu não deveria ter sido pra não perder o amor das pessoas ao longo da vida.
"Não, você é só uma humana tentando sobreviver no caos da existência. Ninguém é capaz de controlar o afeto do outro."
Manu, se você puder falar sobre o julgamento que fazemos das nossas ações, e do nosso "jeito de ser". Me sinto muitas vezes inadequada, desinteressante, insuficiente, estranha. Tenho o hábito de relembrar as situações vividas e analisar minhas ações, especialmente o que falei, e sofrer constatando que não agi de uma forma tão legal (aquilo do ideal do eu). Me apavora a ideia de que os outros não gostem muito de mim, e costumo ter uma ressaca social depois de situações de maior interação com outras pessoas, sendo absorvida e paralisada pela rememoração da minha "desenvoltura", a angústia toma conta e levo um tempo pra conseguir fazer as coisas práticas do dia. Mas sigo vivendo essas situações fora da minha zona de conforto, insistente e curiosa pra saber quando vou conseguir lidar de outra forma com esses momentos (já me isolei em outras oportunidades e não resolveu meu mal estar, então vou por outro caminho agora haha)
Sinto algo muito parecido com isso!
muitas vezes essa coisa de se sentir insuficiente, desinteressante etc são traumas de infância, você pode estar repetindo inconscientemente coisas que já aconteceram com você. por ex, você contou uma piada a alguém e ela não riu, logo você deduz que você é chata, desinteressante e que não sabe contar piadas, mas o problema pode ser a piada ou a outra pessoa que não tem senso de humor igual o seu.
eu cresci me sentindo inadequada por conta de uns problemas familiares, mas até um tempo atrás eu não sabia o motivo, então eu me taxava de chata e não fazia questão de mudar isso. porém eu estou melhorando agora
Nossa!!! Me sinto um pouco parecido tbm. Fico relembrado coisas que já aconteceram ha muitos anos e fico me julgando, pensando no que eu poderia ter feito pra não ter acontecido.
Tbm me sinto assim mtas vezes
Sinto exatamente isso. E agora que me tornei mãe,me sinto mais estranha ainda. Me cobro muito 😔 estou começando me isolar
Você tem toda razão: não há como controlar os pensamentos. Acredito que a pratica constante do Mindfulness também pode ajudar nesse processo.
eu tenho a tendência a fazer muitas piadas quando converso com as pessoas, muitos joguinhos, muitos trocadilhos, acho que tem a ver com necessidade de ser aceito mas tem vezes que me julgo idiota por isso, outras vezes me sinto uma legal por conseguir tem conversas descontraídas com estranhos.
Acontece comigo. Como quase tudo na vida,tem seu lado positivo e negativo.
Como isso pode ser nocivo?
durante mto tempo eu desejava a morte da minha mae diariamente. ela é extremamente controladora, possessiva, autoritária, chantagista, mas hj eu sei que isso é devido a ansiedade e pavor que ela tem de ficar sozinha... hj eu entendo e as manipulações dela não me afetam mais como me afetavam no passado.
Talvez ela fosse o tipo de mãe chamada de narcisista. Nós ajuda entender melhor quando compreendemos o porquê a pessoa age da firma que age. Geralmente pessoas com esses transtornos tiveram infâncias muito difíceis ou foram vítimas de algum abuso.( trauma)
@@irmaonetodasilva2754 isso msm narcisista tbm, esqueci de colocar na lista rsrs isso msm a gente precisa entender que as vezes age de tal forma apenas por medo de perder o controle sobre a situação.
@@OCanaldoGuigo uma pessoa nao mais se sente afetado pelo convivio com uma pessoa narcisista, ainda mais, no ambito tao intimo como uma mae ou pai, lamento, mas a pessoa capitulou.
Não é a toa que toda semana antes da sessão de terapia eu lembro da música do Caetano e repito: "mexe qualquer coisa dentro, doida". Porque é exatamente isso: moralizar o que sente, o pensamento, achar que é o único que sente como sente, que pensa o que pensa e dai, os desdobramentos: inadequado, não sabe como viver corretamente, é diferente dos demais, por isso tudo dá errado uma vez que eu sou assim e apenas consigo agir e sentir assim. Muito complicado, mas real.
Ás vezes me da uns gatilhos do tipo "meu Deus, eu sou tão terrível..." e demora até eu conseguir ressignificar o contexto e me humanizar quebrando os meus conceitos do que é ser alguém bom, adorei o vídeo, muito interessante
Obrigada por continuar os vídeos, Emanuel. São muito importantes pra mim.
Bom dia, Emanuel! Ontem finalizei um curso sobre comunicação não violenta, e esse seu vídeo complementou muito bem aquele conteúdo. Negar o que sentimos ou pensamos não é solução para nos melhorar como pessoas. É importante entender nosso interior, e saber lidar com nosso interior. Isso sim, nos ajuda a nos tornarmos melhores. Já me cobrei demais, a ponto de não aceitar nenhum sentimento ou pensamento negativo que pudesse ter. Era como se esses sentimentos e pensamentos maculassem a minha conduta. Hoje busco apenas me aprofundar nas causas e lidar com minhas emoções da forma mais adequada possível.
Tava aqui no meu momento fossa me sentindo mal por sentir algo que julgo errado,😂😂😂. E parei nesse vídeo. Mesmo já fazendo terapia a anos , as vezes certas coisas.precisam ser repetidas e relembradas para fazer um novo sentido ❤️. Obrigada ❤️
Putz! O Manu é o pai que eu sempre quis. Aos 43 anos, todos os conteúdos me fazem repensar o meu papel como pai hoje. O nosso caminho deve ser a Evolução.
Quando foi mencionado o ideal perfeccionista de si, meus olhos até esbugalharam. É uma longa jornada o autoconhecimento.
Vc é tão necessário para nós!!! Muita gratidão, Emanuel, de coração!! 🙏💙🌻
Eu sempre fui uma pessoa que fazia e ainda faz as coisas pelos outros. Esquecendo de mim mesma. Mas agora eu estou em um processo de transformação. E nesse momento a maioria das pessoas não nos compreende. Se acostumaram com uma pessoa muito quieta, sem iniciativa, sem perspectivas, sem ideias, sem vontade de viver... Mas com ajuda psicólogica e uma medicação adequada eu me tornei uma pessoa mais aberta, evoluída emocionalmente espiritualmente... Mas tem pessoas que são muito próximas que não estão aceitando a nova versão da mulher que estou me tornando. Infelizmente é a mais pura realidade. Eles acham que, quem eu era antes era o certo, mas a pessoa de agora na visão de algumas pessoas eu estou fora de controle, na verdade eu estou fora é do controle, do domínio que estas pessoas tinham sobre mim, sobre a minha vida. Agora o controle está nas minhas mãos e tem muitas pessoas que não estão gostando de ver o meu novo "Eu" de verdade. Eu acordei pra vida e agora eu só quero viver... Com Deus sempre comigo, saúde que é essencial ao nosso viver e muita paz 🕊️🕊️ na mente, alma e coração. E mente sã, físico saudável é bem assim mesmo.
o que as pessoas pensam ou vão pensar sobre você é só o que elas pensam. você que precisa gostar da sua nova versão... parabéns pela evolução, dizer "não" é libertador.
@@tamiresalmeida9985 Realmente dizer não é libertador. Foi a primeira vez que eu tomei a iniciativa de acabar com a minha tristeza e dizer NÃO. Porque eu tenho que ser infeliz para que só as outras pessoas sejam felizes. Não é justo com a gente. Temos o direito de ser feliz também. Eu não sei quanto tempo eu tenho de vida. Eu quero ser pelo menos um pouquinho dessa tal felicidade. Será que é pedir demais. Tem pessoas que dizem que nos ama, mas na verdade isso pode ser doentio e não amor de verdade. Ou elas tem vergonha do que as pessoas vão dizer, caso aconteça uma separação. Acho que pode ser a crença também, às vezes a crença detona a mente das pessoas... Tipo: "Até que a morte os separe." Meu Deus isso é inacreditável. Vi isso em uma entrevista: Pergunta: "Deus é a favor da separação?" Resposta: "DEUS é a favor da felicidade do seus filhos." Eu concordo plenamente com isso. A gente não tem que passar uma vida inteira sendo infeliz num casamento falido tóxico fracassado... Minha opinião.
Tu não sabe o quanto foi necessário ver e ouvir esse vídeo.
Emanuel se você soubesse como seus vídeos mudaram minha vida... Como me ajudaram a elaborar e lidar com tantas coisas. Obrigada, obrigada, obrigada ❤️
Vem no automático "sou uma pessoa horrível" "não mereço nada" "não mereço isso ou aquilo"
Desmoralizar os meus afetos e as minhas emoções foi fundamental pro meu processo terapêutico. Está sendo, na verdade. Aos poucos ir descontruindo essa fantasia do meu eu ideal pra trabalhar o que se dá no real sem impor esse dedo que julga (ou pelo menos tentando apontar menos) me ajuda sempre, e todos os dias. Eu recomendo esse canal pra TODO mundo 💜
Acho interessante a ideia de não se culpar por sentir.
Mas, fundamental, reorientar quando vier ideia de vingança.
Porque os caminhos para os quais a vingança pode nos levar são bem imprevisíveis e a satisfação costuma não ser duradoura.
Concordo com você e acrescento que do ponto de vista neurológico e psicológico moralizar nossas emoções não nos ajuda em nada - pois como o próprio Manu evidenciou acaba nos fazendo reprimir a emoção e não nos ajuda a entender a causa/razão de sentir o que está sentindo e retornar para a homeostase que é sempre nosso objetivo no final das contas - mas principalmente quando se trata de sentimentos como vingança, inveja e etc. não devemos reprimir de forma alguma e sim tentar ao máximo entender a causa raiz para não prosseguir alimentando esses sentimentos e consequentemente nos distanciando do equilíbrio (homeostase) e se aproximando do "desprazer".
@@ph.python2874 sim sim
Ressaltei isso porque há quem se empolgue com a ideia de que tem direito sim à vingança e a planeja ainda no calor das emoções
Mas qto a sentir vontade de matar alguém, por exemplo, acho quem sentir isso não precisa se reprimir ou se culpar apenas por ter pensado.
Eh legítimo.
A partir do momento em que vc pensa em planejar a tal morte ou qualquer outra coisa que vá contra o bem estar do outro, vc deve continuar a se ouvir e tentar descobrir o que mais está por trás dessa aparente solução.
Isso pode evitar dias piores pela frente
Infelizmente nós somos ensinados a censurar nossos próprios pensamentos e emoções. Isso cria monstros horríveis na vida adulta e um dia, meu amigo, A CONTA CHEGA. 😂😖
Sinta-se acolhida.
Também sou exatamente assim
Eu me " reproduzi" pra agradar os outros, matei meus próprios objetivos...me excluí da vida.
Agora nem sei mais o que eu sou o que eu sinto, mas preciso de algo que me dê impulso
Ele perguntando: tá entendendo?
E eu: balançando a cabeça que sim, sim total.
Já me chamei de tudo isso e mais um pouco, o que prevalece talvez seja o de ser estranha mesmo ou que com certeza ha algo de errado comigo..essa coisa de ambivalencia me pega muito, como posso sentir algo bom e ao mesmo tempo super mal, cruel até sobre a mesma coisa, pessoa etc me ajuda muito te ouvir Manu e botar a cabeça pra trabalhar num sentido menos destrutivo talvez..pq me parece que as vezes esse "moralismo" das emocoes e pensamentos parece uma autopunição ou sei la..caiu super bem esse video, mil obrigada pela dedicação a nós e um abraço! :)
eu uso esses adjetivos kskskskkk obrigado pela partilha, Manu. vou tentar me lembrar disso na próxima crise.
Eu devo ser o único que acho que a gente descoloca a nossa culpa pra essas fantasias pra não ter que encarar a realidade da nossa culpa em outros aspectos. O fato da culpa encoberta por uma estória não faz dela menos real.
Queria era uma lobotomia... cansei de pensar, fazer análise, cair e levantar, tentar, cansei. Uma planta existe com mais sucesso que eu.
Emanuel, seus vídeos salvam vidas!
Incrível como esse canal é para mim ! Esse é o cara !
Gente vou compartilhar pra vcs uma lição de vida !!!
Foquem em vcs pessoal , só vc pode controlar sua vida e o fato de esta morando sozinho não quer dizer que vc está solitário,
e sim o fato de vc está crescendo pessoalmente e espiritualmente !!!
Todos nós precisamos de um tempo pra nóis (sozinho) , ok pessoal pensem nisso ...
todos os dias converso com minha mente e quando percebo digo para mim mesma que essa conversa esta apenas na minha cabeça e nunca existiu...
Mas, de alguma forma existiu, ainda que só na sua mente!
Faz muito sentido. Esse tem sido o trabalho da minha vida. Tentar entender e acolher as imagens e os pensamentos que me assolam causando aumento de tensão... sem aumentar mais essa tensão com pensamentos moralisantes e de defesa. Você tem me ajudado muito a enfrentar isso. A perceber meus sentimentos e pensamentos como algo subjetivo e que merece o devido respeito e atenção.. enxergando-os além dessa moral que nos diz que sentimentos desagradaveis são errados. Mas é um trabalho de formiguinha ne. Obrigada pelo seu trabalho tão honesto, sincero e profundo.. que nos faz de certa forma, acordar pra vida!
Eu usei todas as palavras, eu neguei e nego e que incrivel vc ter postado hoje esse video, pq ontem vivi , revivi esse episódio onde eu achei que já tinha passado de fase. Mas tambem percebi que é sempre o mesmo gatilho, a mesma dor, quase sempre a mesma pessoa e eu e eu e a mesma pessoa. Eu me tornie depois de 2 anos te vendo eouvindo, me tornei mebro ontem. To meio perdida. Se alguem puder me auxiliar. O que faço primeiro...vejo os videos da auto escrita? Sao esses disponiveis pra todos ou as lives? Quando e como posso começar a praticar a auto escrita, ode? La no telegram. Bom, alem disso...gente como eu tava nessa de PROIBIDO sentir medo. Pqp moralizar nossos afetos. Emanuel arrancando a minha pele . Como vc é necessario pra eu tentar entrar cada vez mais nesse aprendizado. Ta foda resolver o afeto que me faz sentir assim.
Meu Deus pela primeira vez vejo uma bordagen diferente da psicologia!
Perfeito!
To Passadaa!😮
Vídeo maravilhoso, falaria várias coisas, mas sinto falta da Flor no canal de vcs, aquela quebra, disritmia que ela trazia, o humor, adoro ela. Boa gestação pra ela, aquela Flor, imaginamos a correria nesse período. Abraço Manu! Vc é essencial aqui nesse mundinho.
Isso acontece muito comigo, principalmente o sentimento e os pensamentos de que eu não sou uma boa pessoa :(
Video muito bom, como sempre, estou maratonando todos os vídeos desse canal pq é sensacional.
PS. Se alguém tiver afim de dividir a assinatura da autoescrita é só comentar aqui em baixo p gente conversar.
Podia tanto ter um curso sobre autoescritura ao invés dos vídeos no RUclips. Sempre fico com muitas dúvidas, acho que um curso seria mais proveitoso. Pensa bem Manu, lança um curso aii por favor!
saudade manu! sempre bom te ouvir
Acabo de fazer meu episódio da Autoescrita e vejo que tem vídeo novo do Manu.. ganhei meu dia 🥰🌻🌈
Vídeo perfeito e claro, como sempre, caiu como uma luva rs.
Nossa fazia muito que não te via. Te adorooooo.
Oi Manu bom dia.ja pensei mal da minha gatinha. Da muita despesa.
Mto bommm!!! Fantasia de bondade 🙋♀️
Bom demais acordar com vídeo teu
ExatamenteEEEEEEEE 🧠🙌🏻💖💖💖
Esse vídeo é uma quebra de tabus emocionais, parabéns! Amei!
Que perfeição esse vídeo!! Eu sempre me pego pensando coisas horríveis e depois penso exatamente isso "eu sou muita estranha"....😱
Faz todo sentido o que vc disse.
Grata de coração pelo fantástico canal. Abraços des da Itália.
Eu falo "eu sou muito louca", "fodida", "cagada", "perturbada" haha rir pra não chorar!
Manu, admiro muito o seu canal e seria muito bacana um podcast com seu conteúdo, ele salva vidas! Um grande abraço!
Cara, tu é quase um Deus. Kk
Mais um melhor vídeo ❤😅
Eu nem falei nada, só pensei "como eu fui horrível aquela vez" e apareceu esse vídeo para mim O.O
Esse vídeo é maravilhoso! Que todos pudessem se conhecer melhor!
A cada vídeo vc se supera e me ajuda, cada dia mais. Esse mês iniciarei minha terapia. Uma coisa que sempre foi problema pq sempre achei que eu não tinha problema, os outros tinham. Mais uma vez, gratidão.
Diante da crítica, depreciação constante, a sensação de impotência e até achar que o outro tem razão... você é a pior " coisa " do mundo "⁉️⁉️⁉️😱⛓
Muito bom✨ parar de julgamentos e ser mais objetivos e práticos na vida 👏 afinal queremos o melhor pra todos❣️ manu tu és uma luz em nossas vidas
Bom dia! Pfvr as lives da autoescrita ficam salvas ? caso perca e queria assistir dps.
Se eu fizer a inscrição hj consigo participar da live amanhã? Obg !!!
O audio dos seus videos são incríveis. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Acolher as imaginações terríveis, assim como acolher os afetos que nutrem - geralmente um sobrevive em simbiose ao outro. Enfim, um brinde às ambivalências.
Oi Manu. Acabei de ver o seu vídeo Fé e Esperança e quando você disse sobre suas questões com a morte na infância, eu me perguntei sobre a pergunta que você fez pra sua terapeuta e se hoje você já encontrou ou não uma sensação de paz com o fato de que todos vamos morrer. Tenho muitas questões com o tema da morte especificamente sempre lembro sobre como você conecta o medo do abandono com o medo da morte. Estariam essas duas coisas sempre ligadas ou não necessariamente?
ps: estou vendo todos os videos na ordem e em breve entro na autoescrita. Mas muito obrigada mesmo! Seus videos sempre me ajudaram muito!
Manuel, tu é um anjo
Emanuel, bom dia! Arrume sua chamada para o vídeo. Esta escrito PLANTEA. Acredito que você quis escrever PLANETA. Um abraço e obrigada pelo seu trabalho. Só pra constar, muito engraçado você falar sobre nosso julgamento sobre pensamentos contra os pais. Eu atualmente penso sobre meus filhos.... , que já são tudo marmanjos e acham que eu preciso ......, falar, entender, pensar, agir, etc ............ do jeito como eles entendem e muitas vezes só pra discordarem! kkkkkkkkkkkkk ...............
Sábias palavras
Então não existem pensamentos disfuncionais ou automáticos? Vídeo importantíssimo, obrigada!
10:33 o tapa analítico
estava precisando ouvir isso
Que vídeo necessário, veio na hora certa!
Bom dia!
você é muito importante pra nós. obrigado por este vídeo.
Muito obrigada!
Sempre falo que eu sou doida 😬😵💫
Muito verdade !!!!
importantissimo isso que vc disse!
Gratidão ..estava precisando desse vídeo..Podemos e devemos sentir e aceitar o que pensamos.
Excelente.
"eu faço tudo errado!"
Olá! Gostaria de entrar em contato por e-mail, mas como não localizei o endereço, resolvi informar aqui que me tornei membro há um pouco mais de 24 horas, mas ainda não foi liberada a playlist da autoescrita. Demora muito para ocorrer isso?
Obrigada por esse canal!
Eu julgo a mim e a todos. Me sinto uma pessoa chata, como todos os outros
Perfeeeeeeito
Parece que esse vídeo foi pra mim. Hoje eu reconheço, mas eu ainda me chamo de estranha, maluca, neurótica, doida kkkkkk
Obrigada pelo seu trabalho
Oie Manu ❤ as pessoas me chamam de estranha na real ;-; às vezes nem ligo, só que bate uma tristeza às vezes tbm.....
minha mente ta derretendo aqui
Até Freud ficaria um pouco confuso aqui kkkkkkkk eu nunca consigo entender mais da metade do que esse cara fala kkkk linguagem e colocação bem confusa do que ele quer passar. Pra isso aqui vai lá no vídeo tal, como eu disse naquele outro vídeo etc, rs.
Eu gosto das colocações dele mas, confesso que pensei, será que é só eu que acho difícil entender algumas coisas que ele fala? rsrs
Eu entendo ele perfeitamente. Talvez o modo dele nao encaixa com o seu e aí é mais interessante pra vc buscar pessoas que se assemelham ao seu processo mental! 😊
Cara, gosto dele pq não fica preso em termos técnicos e muita teoria, porém isso não muda o fato de que os assuntos são densos e muitas vezes, senão sempre, são correlacionados então não dá para assistir apenas um vídeo e compreender totalmente, você precisa assistir os vídeos base do canal para entender toda a linha de raciocínio que ele segue nos demais vídeos.
Enfim, espero ter te ajudado.
Cara, eu faço muito esforço pra entender também. E me considero uma pessoa bem informada e com bastante referência. Mas tenho a sensação de que ele tem muita dificuldade de sintetizar as coisas, é bem estranho. Rsrsrs Mas as partes que eu consigo entender eu gosto. São informações muito importantes que não aliviam e nos ajudam. Só que as reviravoltas que ele dá pra falar são confusas, sim. E eu sei que o assunto é complexo, mas eu também me perco um pouco na forma como explica os assuntos.
@@rebecanascimento1 Exatamente
Vlw d+ Manu! Teu vídeo me ajudou pakas!! 🧡
Oi Manu. Vendo esse video pensei que queria muito a sua opinião sobre algo. Eu estou nos rolés de aplicativos e tenho tido experiências que parecem contrárias ao senso comum. Meu último término foi muito traumático e difícil pra mim e eu, que sempre fui muito empática com os outros, desenvolvi um tipo de ansiedade que acontece quando tenho muitos convites ao mesmo tempo para fazer algo ou quando tenho que dispensar alguém por falta de afinidade. Não faço mais ghosting porque gosto de ter consideração pelos outros, mas ser direta tem sido difícil. Acho que por ter sido tão sofrido pra mim da última vez, a simples ideia de causar alguma sensação parecida no outro me angustia numa proporção fora do comum, mesmo após um único date. Essa era pra ser a parte mais fácil dos aplicativos e está me dando trabalho. E deve somar com medo de ser criticada pelos outros, claro. Como posso tornar isso mais leve?
Alguém mais sente isso gente?
Obrigadaa e um beijo gigante de uma pessoa que você ajuda demais aqui na Alemanha 🤍
sobre o medo de ser criticada pelos outros: a gente sempre vai receber críticas/"dicas"/alfinetadas e etc. o que importa é o que você irá fazer/se posicionar com isso. se essa crítica te abalar demais, por ex: (pode) significar que você também não está "tão bem" consigo e coloca "sua vida, autoestima e etc" na mão dos outros... longo processo de autoconhecimento, fê!
Realmente não tem como controlar os pensamentos. A intensidade dos sentimentos as vezes é grande demais. Boa reflexão, caiu como uma luva.
Muito obrigada por esse vídeo!!!
Eu sou a gêmea má!l, a Raquel, a Paola....minha irmã é meiga e gentil.
♥️♥️♥️
Vc esta falando pra mim. Me sinto a pioe pessoa do pkaneta !
Nem vi o vídeo ainda, mas é, eu fui horrível fiz coisas horríveis...
Vc parece o dentes de sabre do filme xman origens
Trauma
Imagina, a pior pessoa do planeta vendo esse vídeo.
Manu, a um bom tempo tenho tentado fazer parte do percurso, mas quando abro o link só me aparece um vídeo falando sobre, e não a parte de pagamento e td mais. Vi também que um rapaz tem a mesma questão.. teria outra forma ou outro link?
Obrigada.
Fiz aqui num android pelo App do RUclips e deu certo. Logo abaixo do vídeo que você citou vai aparecer as opções e valores daí é só escolher e inserir os dados do cartão de crédito