【足裏＆足首トレーニング】バレエの強いつま先の作り方！

[@ABC-r8u]

小学3年の娘と毎日行っています。レッスン前に行うことで、とてもいい準備運動になります。
解説が分かりやすく、バレエママさんの笑顔が素敵なので、継続して見たいです。

[@BalletMamaTV]

ありがとうございます✨準備運動系動画また作りますねー！！うちにも小3の娘がいます💕同じママさんと繋がれて嬉しいです💕

[@catkushx]

3:08 yes that feels amazing

[@naoderera]

時短で凄く助かっちゃうし、楽しいです。上手く動かないお首と共に♪♪ただ、腰が丸まってしまいます〜😮

[@BalletMamaTV]

楽しんでもらえて嬉しー！
腰が丸まるのは、自覚があれば大丈夫✨毎回諦めずにお腹引き上げて頑張りましょう！！

[@根本幸-k5e]

足裏が温かくなりました。
いい運動になりました。
面白かった。
またお願いします。

[@baggybooo]

Very good!

[@ピクミン-r3n]

とっても器用で羨ましいです！！
是非大丈夫でしたらつま先だけで
フットカバーの脱ぎ履きお願いします🥺

[@howareyou139]

Very talented with her feet ❤

[@ころにゃん-n8c]

バレエママさんの動画大好きでトレーニングもトライしていたのですが不注意で家の中で家具にぶつけて足指骨折してしまいました。3ヶ月運動お預けです😢早く良くなってバレエママ先生のレッスンまたやりたいな。

[@JasonR.-wc2jg]

Great video ❤️👣

[@游-f2k]

楽し〜い⤴️💕

[@BalletMamaTV]

ありがとうございます⤴🥰

[@ronaldjacobs4778]

Greatest Video Ever!!!! 💕 wow

[@putamad3317]

hentai🌚

[@hiromi5477]

とても参考になる動画ですが、練習不足でボールが掴めませんm(_ _)m
挑戦し続けます！

[@BalletMamaTV]

コメントありがとうございます！
大きくて柔らかいボールや、逆に小さくて挟みやすいボールは掴みやすいですよ☆★

[@masa-j7k]

ママはくすぐられるの弱いですか？

[@chanchan2565]

1:21😋😋😋

[@sitawong5359]

I saw pretty feet

[@kassemyouness3764]

😘😘

[@five5824]

💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 Thank You for sharing Your beauty and Your talent. Take care and stay safe always. I wish You all the best. You have pretty little feet ☺️💛

[@jasonr.9097]

😍😘👣

[@大貫優翔-u7r]

シンクロみたいな足の裏みたい！

[@BalletMamaTV]

私、実はシンクロの足、見るの好きです！ｗ