Jak držet stravu o vánočních svátcích? Otázky & Odpovědi

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 23

  • @Kulturistika-com
    @Kulturistika-com  3 года назад +7

    Doufáme, že se ti naše další video líbilo. Budeme rádi za tvoji zpětnou vazbu - napiš do komentářů, jak se ti díl líbil, nebo jaké máš výhrady. Pokud se ti tento díl líbil, dejte LIKE a pokud bys rád sledoval i další videa z naší tvorby, určitě nás odebírejte! Tvůj tým Kulturistika.com

  • @jesse_1989
    @jesse_1989 3 года назад +2

    Kvalitní video jako vždy. Díky za to. Mám od Roberta téměř měsíc jídelníček a trénink a je mi fakt super. Žádný výmluvy, jídlo, trénink, spánek a jedu bomby. I ve 32 letech se to dá dělat. Díky

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  3 года назад +2

      To rádi slyšíme. Teď jen vydržet a bude to super!

  • @zdenekhanzl7386
    @zdenekhanzl7386 3 года назад +7

    Jde to,před rokem jsem vás začal sledovat a 43kg dole,kvalita života o 100% lepší, díky

  • @StandaNejezchleba
    @StandaNejezchleba 3 года назад +2

    Mnohokrát děkuji za další video kuci!

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  3 года назад

      To my děkujeme za věrné diváky jako jste vy!

  • @Edson.Arantes
    @Edson.Arantes 3 года назад +2

    Já myslel že to máš z války. -))) Dobrý. ;-)

  • @richardjehne8161
    @richardjehne8161 3 года назад +1

    Parádní video taky nechápu jak to někdo dotáhne takhle daleko s obezitou zrovna to bylo v televizi jídlo je super, ale není to o tom je fajn držet to dobře to jídlo chutná kolikrát i líp není člověk unavenej a dát si jednou za čas cheat meal který já taky nepreferuju cheat day moc ne to třikrát do roka a to spíš ještě takovej menší ono na Vánoce je dobrý dát si na co má člověk chuť mám na to úplně stejný pohled jak jste to řekli dát si ono když se člověk přejí nic extra to není ale dát si na pohodu jinak já taky ocením lidi co se snaží něco dělat s nadváhou, ale nejlepší zastavit to brzo to je oproti tomu 20 krát lepší než pozdě jinak budou zavírat Plzeňsk fitko Alice tak si tam dojedu vlakem jako student :)

  • @veronikavajdikova3644
    @veronikavajdikova3644 2 года назад

    Dobry den, dekuji za dalsi video, bavi me poslouchat Roberta, je to cool rizek :-). Mohli byste nekdy rozebrat tema hubnuti a metabolismus tuku pri absenci zlucniku? Patrim mezi jedince, kteri jsou take bez zlucniku a KFC kyblik by mi tedy neprosel 😇

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  2 года назад

      Dobrý poznatek, děkujeme vám za zpětnou vazbu.

  • @pavelkolator4298
    @pavelkolator4298 3 года назад

    top. robert je frajer. snazim se ale telo uz nezpolupracuje po operaci plotenek a vydeji tri roky 6000 kcal stoupacky v panelaku. chodim cvicit, ale ke kamaradovi cvicim i kdyz v ruce nic neudrzim.

  • @Patrik1738
    @Patrik1738 3 года назад +2

    Zdarec, kurna Robert je zase nějakej vyhublej, nevypadá to, že byl v karantene... 😜

  • @skeewee66
    @skeewee66 3 года назад +4

    Nažer se, postav si sněhuláka :DDD

  • @Vankelt73
    @Vankelt73 3 года назад +2

    Radim: To už mohl vědět před sto kilama, že je to v prdeli .... :-))

  • @Chrontard
    @Chrontard 3 года назад +1

    kámo kde je ten intráč už

    • @Supertrenercz
      @Supertrenercz 3 года назад

      Pokud nebude příští týden, jdu si hodit provaz 😁

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  3 года назад +1

      Kdo by čekal, že se to zasekne na obalech :D

  • @miroslavholomek8946
    @miroslavholomek8946 3 года назад

    Ahoj chlapi co Intra ?

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  3 года назад

      Ahoj, čekalo se na nový obal, ale do 10.12 už bude na shopu.

  • @tominogames8601
    @tominogames8601 3 года назад

    robert bere obezní lidi jako méněcenné :D

  • @1mckartny
    @1mckartny 3 года назад

    Hořši je kdyz nekdo přijde do fitka ja tady budu King ja koukal na youtube ja všechno vím....málo kotoučů tu maj😋

    • @Kulturistika-com
      @Kulturistika-com  3 года назад

      To je druhý případ, ale to se nestává tak často :D teda u nás v gymu.