Mit edzek SZÜLÉS UTÁN?! Így nyerem vissza a régi formám!

Sziasztok! :)
Instagramon sok üzenetet kaptam tőletek, hogy osszam meg hogyan próbálom visszanyerni a "régi" formámat. Hát így :) ebben a videóban bemutatom nektek a 10 kedvenc gyakorlatom! Csináljátok meg otthon ti is, készítsetek instastorykat, jelöljetek meg :) és én minden videót megosztok majd :)
Puszi nektek,
Lilla
www.instagram....

[@biankadiosi3250]

Mennyire szeretnél le fogyni ❤

[@istvannemuranyi5072]

Nagyon jó, hogy bemutattad ezeket a gyakorlatokat. Sok nőnek segítesz ezzel
Te máris remek formában vagy.

❤️

[@mariasomlai2625]

Ügyes vagy :)

❤️

[@Jimmyke192]

Szia,Lilla régóta kivételek, de csak most tudtam foliratkoznom a csatornádra.

[@evelinbrandt598]

Nahyon jó volt mind a 10 db.Meg os fogom csinálni Veled🙏Legyen ilyen videóból is több meg persze Cuki Nagyiddal is🙏💜💜💜💜Sok puszim Nektek💜💜💚💚

😘😘

[@gyorgyicsikos320]

💖💖💖👌👌

[@kevinkoroknay9243]

Szül és után edz e a zár ó izma itt, mert lehet, hogy ki tágultak.

[@evalada-vartas5298]

Milyen fajta lala ?