어깨 재활운동 전거근 바로알기

"외로운 전거근 이야기"
1. 전거근의 기능(내밈, 상방회전, 후방경사, 외회전)
2. 전거근의 길이장력 관계
3. 대표적인 전거근 운동에서의 실수
아래 드림바디아카데미 뉴만 오픈카톡방 참여하셔서
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[@정은숙-o3e]

전거근 움직임이 잘 보이는 자료로 설명해주셔서 큰 도움이 되었습니다. 감사합니다.^^

[@hap835]

외로운 전거근이군요ㅎ 소중한 영상 고맙습니다 🙏 👍

[@아이엠바디IMproveyourBODY]

감사합니다^^

[@중투짱]

전거근의 움직임을 정말 잘 알게 되었습니다. 감사합니다. 날개뼈의 움직임에 정말 중요한 근육이네요^^

[@jiminyu964]

선생님~ 혹시 지금 쓰시고계시는 영상 어플이름 알수있을까요?
감사합니다.

[@아이엠바디IMproveyourBODY]

PPT 제작 하여 OBS로 녹화하는 것 입니다^^