고함량 비타민 B군영양제 !! 이 많은 것 들 중에 대체 뭘 먹지? ( 고함량 비타민 B군비교 분석, 비맥스 메타, 렛잇비, 벤포벨B, 메가트루파워, 엑세라민엑소)

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 74

  • @SEOHYUNJEONG-q8x
    @SEOHYUNJEONG-q8x Год назад

    아 메가트루파워 먹고 있었는데 비맥스메타로 갈아타야게따..😊

  • @Babyiswear
    @Babyiswear 2 года назад

    이해하기 쉽게 잘 봤습니다 제가 보는 건강 콘텐츠 중에서 최고인 거 같아요...ㅎㅎ 정말 잘 보여주시네요 참고 잘 했습니다.^^

  • @지유-l3x
    @지유-l3x 3 года назад +1

    쉽게 잘 설명해주셔서 감사합니다
    비멕스랑 렛잇비 중 고민이었는데
    저는 아직 40대니 비멕스로 시작을
    해보려구요. 구독 합니다 😂

  • @강형욱도때린개-j1t
    @강형욱도때린개-j1t 4 года назад +10

    헐나 여지껏 비타민b랑 마그네슘 밥먹고 바로 섭취 하는게 좋은줄 알고 식후 바로 복용했는데.. 공복이 짱이었구나.. 정보 감사합니다..

  • @palga_rou
    @palga_rou 4 года назад +1

    표로 잘 정리하여 깔끔하게 설명해주셔서 이해하기가 쉬웠던 것 같습니다. 유용한 정보 감사합니다~~

  • @ggogiyaksa
    @ggogiyaksa 4 года назад +2

    오 상세적인 설명 감사합니다

  • @boomber-i5f
    @boomber-i5f 4 года назад +1

    좋은정보 감사합니다. 비맥스로 결정했습니다.!
    질문이 있는데요...비맥스랑 마그네슘 오메가3 유산균 같이 먹어도 되나요?? 다 주문해놓긴 했는데...

  • @여니-t3w
    @여니-t3w 4 года назад +1

    설명잘들었습니다~~감사해요
    참고해서 먹어볼께요

  • @네이처리풔블릭
    @네이처리풔블릭 4 года назад +2

    약사님 감사함다 잘보고가용~

  • @나금옥-f8f
    @나금옥-f8f 4 года назад +1

    좋은 정보네요

  • @yours3079
    @yours3079 Год назад

    약사님 구독좋아요 햇어요
    혹시 메가트루파워먹으면서 비타민c1000 비타민b 따로 안먹어도 될까요??

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  Год назад

      메가트루파워가 비타민b 복합체 이기 때문에 다른 비타민 b영양제는 안드셔도 되고, 비타민 c는추가로 같이 드시면 좋습니다 .^^

    • @yours3079
      @yours3079 Год назад

      @@showingpharmacist6549 감사합니다!!

  • @송지섭-x4f
    @송지섭-x4f 4 года назад

    오 비타민의 세계는 오묘하군용

  • @백광열-q6i
    @백광열-q6i 4 года назад

    이렇게 영상에서 뵙게되어 전영광입니다
    고혈압.고지혈증약 먹는사람들이 먹으면 좋은 영양제 추천부탁드려요

  • @알프스-m4y
    @알프스-m4y 4 года назад

    약국에서 처방을 받고 탈모약을 사고 엑세라민엑소가 탈모에 좋다고 하여 샀습니다 엑세라민엑소가 탈모에 좋은 것이 맞나요? 좋은 것이 맞다면 다른 탈모약을 먹지 않고 엑세라민엑소만 먹어도 될까요?

  • @rhtnrrhtnr
    @rhtnrrhtnr 3 года назад +2

    비맥스메타가 식후섭취해도 속울렁거림이 심해서 다른 영양제로 바꾸려고하는데 메가트루파워 어떨까요?

  • @김연-m9o
    @김연-m9o 4 года назад

    비전문가인 사람들이 알기쉽게 어디에 효과가 있는지 알려주시니 정말감사합니다 전 원래 만성피로에다 나이가 들어가며 근육통이 있어서 임팩타민을 복용하여 아주좋은효과를 봤어요 그런데 더 함량이좋은 비맥스를 추천하여 복용중인데 근육통엔 효과가 없네요 개인차 이겠지만 성분때문일까요? 피로도있구요. 많이 사두었는데 임팩타민과 비맥스를 하루씩 교대로 복용해도 괜찮은지요 비맥스 다먹으면 한가지로 복용하구요.고 언 부탁드립니다..^^

  • @sungkyukim1653
    @sungkyukim1653 4 года назад +1

    읽고 구독했습니다. 좋은정보 감사드리며,
    한가지 질문있습니다.
    저희 엄마가 뇌경색에 있으셔셔 약드시면서 생활하시는데, 비맥스메타정 와 비타민 c 1000mg(하루에 6알) 가치 드셔도 갠찬은지 질문 드립니다.

  • @최영민-j7t
    @최영민-j7t 4 года назад

    선생님 좋은강의감사합니다. 제가 비맥스랑 코큐텐pqq,알파리포산 이렇게 먹으려고하는데 공복시 먹는게 좋을까요 아니면 식사후먹는게 나을까요?

  • @moutealjy
    @moutealjy 3 года назад

    안녕 하세요.
    렛잇비 경우 종합비타민제로 복용 해도 될까요?^^
    행복한 하루 되세요.

  • @FBI워닝구스메
    @FBI워닝구스메 4 года назад

    안녕하세요.
    차근차근 설명해주셔서 감사합니다.
    전 이제 50세가 되었는데요, 비맥스메타, 비타민C 500mg, 오메가3, 코엔자임Q10, 루테인지아잔틴 이렇게 먹고있습니다.
    조합이 어떤지 궁금하구요,
    솔직히 비맥스메타는 3개월 먹었는데 효과를 모르겠네요..
    렛잇비로 바꿔볼계획인데요..
    약사님께 조언을 구합니다.
    감사합니다.
    아! 오늘 구독했어요^^

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад

      안녕하세요. ^^ 영양제 아주 잘 챙겨 드시고 있어요. 혹시 나중에 여기에 더 첨가 하신다고 하면, 칼슘과 마그네슘이 들어있는 영양제를 챙겨주시면 좋을거 같아요. 그리고, 비맥스 메타가 함량이 좀 많은 편인데, 효과를 잘 모르겟다고 하면 평소 만성 피로를 느끼거나 그러지 않으셔서 그럴 수 있어요. ^-^ 물로 렛잇비로 바꿔 보시는 것도 좋아요. 영양제 마다 조금씩 성분 구성이 좀 달라서 저도 비맥스 메타만 먹는것 보다는 비맥스 메타, 렛잇비 한달씩 먹는게 더 좋다고 생각합니다. ^^

  • @홍자-t9y
    @홍자-t9y 3 года назад


    설명 대박
    ㅉㅉㅉㅉㅈ

  • @의리-s2e
    @의리-s2e 4 года назад

    약사님 비맥스메타 공복에 섭취하는게 좋다고 말씀해주셨는데 제가 아침에 일어나자마자 공복에 유산균 섭취하고있는데 유산균이랑 비맥스메타 공복에 같이 섭취해도될까요?? 답변 부탁드립니다~~~!

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад +1

      네 :) 같이 복용하셔도 됩니다

    • @의리-s2e
      @의리-s2e 4 года назад

      @@showingpharmacist6549 빠른 피드백 감사합니다~~!^^

  • @라이여니-v8o
    @라이여니-v8o 4 года назад +1

    B1벤포티아민을 따로 하나 섭취하고 종합 b군 비타민제중 b1 티아민이 함유 되어있는 두제품을 같이 섭취해도 문제가 없을까요??

  • @BEJIHYE
    @BEJIHYE 4 года назад

    안녕하세요^^ 깔끔한 정리 감사합니다! 임산부도 비맥스 메타 섭취해도 되나요?

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад +2

      네 :) 섭취 하셔도 됩니다!

    • @BEJIHYE
      @BEJIHYE 4 года назад +1

      @@showingpharmacist6549 빠른 답변 너무 감사합니다!

    • @나관상-n4g
      @나관상-n4g 4 года назад

      어? 이건 제가 알던 기존의 지식과 다른데요, 비맥스메타 같은 고함량 제재는 임산부는 될 수 있는 한 피하는 것이 좋다는 게 다수 약사님들의 의견입니다.

  • @만수무강-r6c
    @만수무강-r6c 3 года назад

    대웅제약 렛잇비 먹을려고 하는데요 렛잇비에 부족한성분 추가적으로 어느것을 더 먹으면 좋은가요?

  • @jihwanko
    @jihwanko 4 года назад

    안녕하세요 약사님~투엑스비듀얼(비타민B)이 얼마전에 출시하였는데 비멕스메타와 렛잇비와 비교 해주셨으면 합니다.가겨도 알려주시면 감사하겠습니다.^^

  • @나루강-z2u
    @나루강-z2u 3 года назад +1

    비타민 B 1년간 복용하였는데 계속 복용하여도 문제 없는지 좀 알려 주세요 , 감사 합니다

  • @mki5363
    @mki5363 3 года назад

    약사님 50대초반입니다
    렛잇비복용하면
    코텐자임큐텐도
    첨가되있는거같은데
    하루복용량 충분한지요
    따로 복용필요없는지
    궁금합니다

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  3 года назад

      렛잇비에 코엔자임 큐텐이 함유되어있기는 하나 함유량이 많은 것은 아닙니다.
      혹시 혈압약을 복용하고 계시다면 특히 더 부족할 수 있기 때문에 단독 제제로 따로 더 복용하시길 추천드립니다.

  • @이주형-z5m
    @이주형-z5m 4 года назад +4

    약사님. 정리해 주신 내용을 보고 대웅제약 렛잇비를 구매했는데 b1성분을 보니 벤포티아민 100mg ( 티아민염산염72.3mg) 이라고 되있는데 이말을 100mg중 비활성형 티아민염산염이 72.3mg이고 활성형이 벤포티아민이 27.7mg이라는 말이 맞는지요?
    즉 b1 100mg에 활성형과 비활성형이 섞여있는것이 맞는지요? 답변주시면 감사하겠습니다

  • @MR몽룡
    @MR몽룡 4 года назад

    정말 쉽고 이해하기쉽게 설명해 주셔서 감사합니다~. 수험생이라 요즘 피로회복 할수있는 영양제를 찾던 중인데 정말 많은 도움이 되었어요! 감사합니다. 혹시 괜찮으시다면 제가 닥터스베스트멀티비타민을 복용중인데 비맥스 메타와 같이 먹어도 되는지 알려주실수있으신가요?

  • @김진희-q7n
    @김진희-q7n 2 года назад

    비타민b로비맥스메타먹으면되는거죠?

  • @토쥬-q5j
    @토쥬-q5j 4 года назад +2

    함량이 무조건 많다고 좋지는 않더군요 자기한테 맞는게있어요 저기제품 두개이상 먹어봤어요

    • @조유진-h2h
      @조유진-h2h 4 года назад

      네 맞아요
      자신에게 맞는게 따로 있더라구요
      저도 먹었는데 부작용으로
      알레르기 생겨서 중단했어요 ㅠ.

  • @황두현-q8s
    @황두현-q8s 4 года назад

    약들마다 정확한 성분과용량을 신중히 확인하시고 비교해주셨으면...
    좋았을텐데
    계속 오류부분이있어 아쉅네요

  • @소나무-o5b
    @소나무-o5b 4 года назад

    약사님~비판텐 연고는 어느정도 간격으로 바르면 좋은가요?
    매일 발라도 되는건지 아니면 주 몇회 이런 식으로 발라야하는지요

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад

      비판텐연고는 ^-^ 하루 2번 정도 매일 바르셔도 됩니다.

  • @마도면슈마허
    @마도면슈마허 4 года назад

    엑세라민 엑소 복용하고 있는데요. 설명서 효능에 "아연의 보급"이라고 써있던데 10분대에 엑소에는 아연이 없다 하셔서 여쭤봐여~

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад

      청코너님 죄송합니다 .제가 지금에야 알았어요. 아연이 함유되어 있는게 맞습니다. 제가 영상 제작 하면서 놓친 부분이 있었습니다.
      여러가지 약을 다양하게 비교하다 보니, 오류가 있었던거 같습니다.

    • @고쓰루
      @고쓰루 4 года назад

      엑소 비타민 b12도 없다고하셨는데 100 함유되있네요

  • @min2tv378
    @min2tv378 4 года назад

    혹시 이소트레티노인(제로큐탄) 복용중에 벤포벨정b 같이 복용해도 될까요 ?

  • @보리-h7b
    @보리-h7b 4 года назад

    저기 티눈제거 방법에 있는 티눈밴드로 사마귀도 똑같이하면 사라지나요?? (빨리 알려주세요 최촉은 죄송해요ㅠ)아마 다 사마귀일텐데 많이 퍼져서요ㅠ

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад

      사마귀도 사라져요 :)

    • @보리-h7b
      @보리-h7b 4 года назад

      @@showingpharmacist6549 알려주셔서 감사합니다ㅠ

    • @보리-h7b
      @보리-h7b 4 года назад

      @@showingpharmacist6549 율무가루을 사마귀나 티눈에 바르면 사라지나요??

  • @odiohead180
    @odiohead180 4 года назад

    비맥스 액티브도 비교되었으면 좋았을텐데 아쉽네용

  • @etc-n3z
    @etc-n3z 4 года назад

    ㅠㅠ다 비타민d 1000iu 들어있어서 못사겠네요 ㅠ 이미 오메가3에 비타민d 1000iu 들어가 있어서 ㅠㅠ

    • @Decaf125
      @Decaf125 4 года назад

      비타민d 하루에 2000iu 면 높은편은 아닙니다. 저는 4000iu 먹고 있어요

    • @etc-n3z
      @etc-n3z 4 года назад

      @@Decaf125 하루에 2000iu먹었다가 건강검진에서 혈색소 경고 떴더라구요ㅠ 간호사가 1000iu만 먹으라고...

  • @둥이할머니
    @둥이할머니 4 года назад

    구독!좋아요!!
    인사드려요~꼼꼼한 비교
    감사드립니다.
    나이가 좀 있는데 지금은
    메타 먹고있어요.
    렛잇비하고 비교중인데요~
    몇알 남은거 먹기전에
    알려주심 감사하게습니다~

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад

      안녕하세요. 사실 두 비타민제 모두 정말 좋아서 뭐가 더 좋다고 이야기 하기 어렵지만, 제 생각은 렛잇비가 좋을 거 같아요. 나이가 좀 있다고 하셨는데, 더 다양한 성분을 보충할 수 있는 렛잇비가 좀 더 나을 거 같습니다.

  • @김정희-j5u1x
    @김정희-j5u1x 4 года назад

    약사님 요약되게 잘 설명해 주셔서 감사합니다. 50대 중 후반이면 비맥스와 렛잇비 중 어느것이 좋을까요? 20대 중 후반 공부하는 하는 아이들은 어느것이 좋은가요? 담낭 제거 수술을 했는데 우루사 성분이 높아도 좋은가요?

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад +2

      저의 개인적인 의견은 50대후반이시라면 렛잇비가 더 나으실 거 같고, 20대 후반 공부하는 아이들은 비맥스가 좋을거 같아요.
      50대 후반이신 분들에게는 더 다양한 성분이 들어있는 제품이 좋다는 생각이 듭니다.
      그리고, 담낭 제거 수술을 하셨다고 했는데요. 증상에 따라서 어떤 분들은 우루사를 실제 처방을 주신 분들도있고, 아니면 피하라고 하신 분들도 있어요.
      이 부분은 꼭 의사선생님께 문의 하시고 복용하시는 것이 좋을거 같아요. ^-^

  • @김로이-v3b
    @김로이-v3b 4 года назад

    제가 구입한곳 약사는 비타민은 숟가락놓자마자 먹으라고 하던데요..

  • @sss-8901
    @sss-8901 4 года назад +1

    엑세라민 엑소 비타민b12 100들어가 있는거같은데요?

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад

      네. 맞습니다. 죄송합니다. 제가 영상 정리 하는데 있어서 오류가 있었습니다. 그 부분만 고칠 수가 없어서 이 영상을 어떻게 할 지 고민해 보고 수정하도록 하겠습니다.

  • @단테세바스찬
    @단테세바스찬 4 года назад +1

    저거다합쳐진건왜안나올까요ㅜ

  • @눈꽃천사-q9l
    @눈꽃천사-q9l 4 года назад +4

    권장량의 100배면 너무 많은거 아닌가요 ... 혹시 고함량 비타민 비 섭취시 부작용은 뭐가 있을까요

    • @etc-n3z
      @etc-n3z 4 года назад

      보통 100배 이상 섭취해야 효능이 있다고 합니다. 권장량은 죽지 않을 정도의 최소한이라고 하네요

  • @박정례-i3b
    @박정례-i3b 4 года назад

    공복에 한알인가요?

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад +2

      네 ^^ 공복 한알인데 위장 부담 있으시면 식사후 드세요^^

  • @이니-h4e
    @이니-h4e 4 года назад

    약사님 초6남아 구내염 자주 걸리는 아이는 비맥스메타와 렛잇비 중 어느게 좋을까요?

    • @showingpharmacist6549
      @showingpharmacist6549  4 года назад

      비맥스메타가 더 좋을거 같아요. 비타민 B12가 구내염에 좋은게 비맥스에 함량이 많습니다.