ТРЕНИРОВКА ДОМА - жиросжигающая

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 5

  • @ИннаОрешкина-п8р
    @ИннаОрешкина-п8р 4 года назад +2

    Тренировка супер, спасибо большое 👍💪💪💪

    • @ИннаОрешкина-п8р
      @ИннаОрешкина-п8р 4 года назад

      Побольше бы таких тренировок, разнообразие 🙏🙏🙏💪💪😘🤗🥰

    • @sam-sebe-dietolog
      @sam-sebe-dietolog  3 года назад

      да теперь сложно сказать что нет времени на зал ... ведь дома тоже можно делать . тем более не нужно много приспособлений ...

    • @sam-sebe-dietolog
      @sam-sebe-dietolog  3 года назад

      добавляю периодически разные . посмотрите этот плейлист ruclips.net/p/PLXKkcb4sl1W3vGbjJk_TceawFjk2cirlQ

  • @Alla8866
    @Alla8866 12 дней назад

    Пришлось попотеть.

Следующие
Автовоспроизведение
💪🏼🔥СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ НА ВСЕ ТЕЛО🔥💪🏼 (для начинающих и среднего уровня)31:49💪🏼🔥СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ НА ВСЕ ТЕЛО🔥💪🏼 (для начинающих и среднего уровня)
💪🏼🔥СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ НА ВСЕ ТЕЛО🔥💪🏼 (для начинающих и среднего уровня)Наталья Борисова
Просмотров 1,9 тыс.
НАЧНИТЕ СВОЁ УТРО С ЭТОГО И УВИДЕТЕ ЧУДО В ОРГАНИЗМЕ !10:13НАЧНИТЕ СВОЁ УТРО С ЭТОГО И УВИДЕТЕ ЧУДО В ОРГАНИЗМЕ !
НАЧНИТЕ СВОЁ УТРО С ЭТОГО И УВИДЕТЕ ЧУДО В ОРГАНИЗМЕ !Школа питания с Натальей Мальцевой
Просмотров 892
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ И ЗАВТРАК10:30САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ И ЗАВТРАК
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ И ЗАВТРАКШкола питания с Натальей Мальцевой
Просмотров 401
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 3,9 млн
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)02:48Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)ImagineDragonsVEVO
Просмотров 2 млн
Every Home Alone Is Worse Than The Last39:35Every Home Alone Is Worse Than The Last
Every Home Alone Is Worse Than The Lastgabi belle
Просмотров 844 тыс.
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits14:36The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruitssyoct
Просмотров 640 тыс.
ЧУВСТВО ГОЛОДА СРАЗУ ПОСЛЕ ЕДЫ -ЧТО ДЕЛАТЬ ?6:42ЧУВСТВО ГОЛОДА СРАЗУ ПОСЛЕ ЕДЫ -ЧТО ДЕЛАТЬ ?
ЧУВСТВО ГОЛОДА СРАЗУ ПОСЛЕ ЕДЫ -ЧТО ДЕЛАТЬ ?Школа питания с Натальей Мальцевой
Просмотров 2,4 тыс.
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ВАС9:25САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ВАС
САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ВАСШкола питания с Натальей Мальцевой
Просмотров 514
сколько раз в день есть11:41сколько раз в день есть
сколько раз в день естьШкола питания с Натальей Мальцевой
Просмотров 141
ЖИРЫ - ЭТО ВРЕД ИЛИ ПАНАЦЕЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ?12:38ЖИРЫ - ЭТО ВРЕД ИЛИ ПАНАЦЕЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ?
ЖИРЫ - ЭТО ВРЕД ИЛИ ПАНАЦЕЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ?Школа питания с Натальей Мальцевой
Просмотров 295
СЕКРЕТ УМНЫХ ЛЮДЕЙ , КОТОРЫЙ ПРОДЛИТ ВАМ ЖИЗНЬ10:20СЕКРЕТ УМНЫХ ЛЮДЕЙ , КОТОРЫЙ ПРОДЛИТ ВАМ ЖИЗНЬ
СЕКРЕТ УМНЫХ ЛЮДЕЙ , КОТОРЫЙ ПРОДЛИТ ВАМ ЖИЗНЬШкола питания с Натальей Мальцевой
Просмотров 162
МОЖНО ЛИ ЕСТЬ МЯСНЫЕ КОНСЕРВЫ ?11:56МОЖНО ЛИ ЕСТЬ МЯСНЫЕ КОНСЕРВЫ ?
МОЖНО ЛИ ЕСТЬ МЯСНЫЕ КОНСЕРВЫ ?Школа питания с Натальей Мальцевой
Просмотров 393
КОМУ ВАЖНО ДРОБНО ПИТАТЬСЯ ( 5-6 РАЗ В ДЕНЬ)9:59КОМУ ВАЖНО ДРОБНО ПИТАТЬСЯ ( 5-6 РАЗ В ДЕНЬ)
КОМУ ВАЖНО ДРОБНО ПИТАТЬСЯ ( 5-6 РАЗ В ДЕНЬ)Школа питания с Натальей Мальцевой
Просмотров 229
СУПЕР СПОСОБ УМЕНЬШИТЬ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КОФЕ11:22СУПЕР СПОСОБ УМЕНЬШИТЬ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КОФЕ
СУПЕР СПОСОБ УМЕНЬШИТЬ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КОФЕШкола питания с Натальей Мальцевой
Просмотров 179
Music treats insomnia, is good for the heart and calms the nervous system 🌿 Music soothes the soul3:48:15Music treats insomnia, is good for the heart and calms the nervous system 🌿 Music soothes the soul
Music treats insomnia, is good for the heart and calms the nervous system 🌿 Music soothes the soulYour Love
Просмотров 487
А какой скин выбрал(а) ты? #roblox #игра #смешное #интересное #роблокс00:20А какой скин выбрал(а) ты? #roblox #игра #смешное #интересное #роблокс
А какой скин выбрал(а) ты? #roblox #игра #смешное #интересное #роблоксD1NAZ02
Просмотров 78 тыс.
Неудобно получилось.. #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка00:20Неудобно получилось.. #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
Неудобно получилось.. #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминкаАминка Витаминка
Просмотров 110 тыс.
Alat Kamar Mandi Keren untuk Membantu Wanita Hamil! 🫧 💕 #shorts00:21Alat Kamar Mandi Keren untuk Membantu Wanita Hamil! 🫧 💕 #shorts
Alat Kamar Mandi Keren untuk Membantu Wanita Hamil! 🫧 💕 #shorts123 GO! Shorts Indonesian
Просмотров 6 млн
ДОВЕРЕННОЕ ЛИЦО НОВОГОДНЕЙ ПРЕМИИ #праздник #новыйгод #юмор #спб #мечта00:32ДОВЕРЕННОЕ ЛИЦО НОВОГОДНЕЙ ПРЕМИИ #праздник #новыйгод #юмор #спб #мечта
ДОВЕРЕННОЕ ЛИЦО НОВОГОДНЕЙ ПРЕМИИ #праздник #новыйгод #юмор #спб #мечтаKURUCHBRO
Просмотров 825 тыс.
Догулялся котик00:14Догулялся котик
Догулялся котикНовостной Гусь
Просмотров 353 тыс.
Woodworking tips and tricks! How to hide nails in wood #shorts #diy #woodworking #skills00:29Woodworking tips and tricks! How to hide nails in wood #shorts #diy #woodworking #skills
Woodworking tips and tricks! How to hide nails in wood #shorts #diy #woodworking #skillsTips Workshop
Просмотров 1,8 млн
СДЕЛАЛИ РЕМОНТ В ХИЖИНЕ ВОЗЛЕ НАШЕГО ПРУДА!20:38СДЕЛАЛИ РЕМОНТ В ХИЖИНЕ ВОЗЛЕ НАШЕГО ПРУДА!
СДЕЛАЛИ РЕМОНТ В ХИЖИНЕ ВОЗЛЕ НАШЕГО ПРУДА!У Игоря
Просмотров 261 тыс.
Last one.. 🥶00:24Last one.. 🥶
Last one.. 🥶Celine Dept
Просмотров 10 млн