Хм. Физиология немного другая 1. Желудок выделяет кислоту ради частичного расщепления белка, и для этого нужно pH 1.5-1.6. Пепсин, расщепляющий белок, требует именно эту, ну очень сильную, кислотность. Надо ли обвинять ее в гастрите и язве? Не вижу причин, ведь это физиологичное, заложенное нашим генным инженером тела, состояние. А вот высокая кислотность толстого кишечника - да, патология. Большинство микробиоты живут в толстом кишечнике. Кислотность пищи внутри толстого кишечника должна быть в среднем 6-6.5. Пища и ее переваривание могут закислить и тогда начинает бурно развиваться грибок, часто кандида. 2. "Мертвым грузом лежит" - это в толстом кишечнике. Не в желудке. Лежит, потому что нет бактерий для переваривания. Решение - квашеная капуста, например.
Пью достаточно,но странное чувство голода и урчание,даже когда я ела недавно. Одновременно чувствую тошноту.. Благодарю автора за информацию и старания.
Вы, наверное, преимущественно капха доша. И лично Вам подходит стакан воды сутра. Теплой. Но вот мне, я "питта доша", не подходит - вызывает сильный дискомфорт и чувство голода. Хотя вода с содой - подходит. Про "Вата дошу" не знаю
Наталия спасибо. А у меня часто бывает,что как будто я насыщена и́ редко бывает чувство голода,почему? Хотя бывает долго не ела,например встаю и такие ощущения...
Чаще всего это вызвано нарушением работы желудочно-кишечного тракта как вариант пониженная кислотность желудка... Это как следствие того что ваш организм уже устал переваривать , то есть раньше уже были нарушения работы жкт . И ушёл в другую крайность .. не хочет кушать . Зачастую ещё и слабость с пониженным давлением.
Другой вариант возможно вы просто питаетесь достаточное количество раз у кого-то это три кому-то нужно пять . И чувство голода просто не успевает у вас появиться . Всё очень индивидуально
Не пью воду вообще, кроме запивания полыни - 100 грамм. Нет голода, ем обычно 3 раза в день, иногда 2 раза. Просто выполняю правила, перечисленные в моем прошлом комментарии. Вегетарианец.
Зря Вы так плохо думаете об организме. Он гораздо умнее каждого из нас. Причины голода между приемами пищи немного иные. 1. Несбалансированное питание. 1.1 по БЖУ. Недостаток белка у веганов, вегетарианцев и просто экономящих на яйцах и мясе. Норма 1.2 -1.5г на кг тела. Остальное встречается реже, у любителей кето и безжировой. Везде есть нормы и они - не обман. Могу доказать, но будет многа букоф. 1.2. По витаминам. Даже сбалансированное БЖУ питание этим чревато. Одна простая мильтивитаминка после еды (рассасываю во рту, это важно) решает проблему. Или ягоды годжи - 7 штук. Или немного клубники из морозилки...включите фантазию, идею Вы поняли 2. Диета не соответствует вашей доше по аюрведе 3. Вы резко изменили стиль питания, диету или количество приемов пищи в день. 4. Вы часто переедали и раскормили паразитов. Голод не ваш, это их голод. Решение - антипаразитарные травы, буквально 3 дня и все изменится. Лично я пью полынь. 5. Однообразие в еде либо пустая еда (вчерашняя вареная, не свежая сырая). Особо быстро теряет витамины картофь. В тепле больше 24 часов - активный распад белков и даже каш
А питаться полноценно не пробовали вместе с водой ?.... Более того если человек водохлёб без видимых на то причин то возможно повышение сахара в организме .
Спасибо большое за урок Наташенька. Это мой вариант, воду почти не пью, всегда голодная. Сегодня же попробую начать пить больше воды.
Хм. Физиология немного другая
1. Желудок выделяет кислоту ради частичного расщепления белка, и для этого нужно pH 1.5-1.6. Пепсин, расщепляющий белок, требует именно эту, ну очень сильную, кислотность. Надо ли обвинять ее в гастрите и язве? Не вижу причин, ведь это физиологичное, заложенное нашим генным инженером тела, состояние. А вот высокая кислотность толстого кишечника - да, патология.
Большинство микробиоты живут в толстом кишечнике. Кислотность пищи внутри толстого кишечника должна быть в среднем 6-6.5. Пища и ее переваривание могут закислить и тогда начинает бурно развиваться грибок, часто кандида.
2. "Мертвым грузом лежит" - это в толстом кишечнике. Не в желудке. Лежит, потому что нет бактерий для переваривания. Решение - квашеная капуста, например.
Пью достаточно,но странное чувство голода и урчание,даже когда я ела недавно. Одновременно чувствую тошноту..
Благодарю автора за информацию и старания.
Прошло?
Такая же ерунда
Шикарная женщина!)
Спасибо,за напоминание 😊 мало пью)
Вы, наверное, преимущественно капха доша. И лично Вам подходит стакан воды сутра. Теплой. Но вот мне, я "питта доша", не подходит - вызывает сильный дискомфорт и чувство голода. Хотя вода с содой - подходит. Про "Вата дошу" не знаю
Наталия спасибо.
А у меня часто бывает,что как будто я насыщена и́ редко бывает чувство голода,почему?
Хотя бывает долго не ела,например встаю и такие ощущения...
Чаще всего это вызвано нарушением работы желудочно-кишечного тракта как вариант пониженная кислотность желудка... Это как следствие того что ваш организм уже устал переваривать , то есть раньше уже были нарушения работы жкт . И ушёл в другую крайность .. не хочет кушать . Зачастую ещё и слабость с пониженным давлением.
Другой вариант возможно вы просто питаетесь достаточное количество раз у кого-то это три кому-то нужно пять . И чувство голода просто не успевает у вас появиться . Всё очень индивидуально
Не пью воду вообще, кроме запивания полыни - 100 грамм. Нет голода, ем обычно 3 раза в день, иногда 2 раза. Просто выполняю правила, перечисленные в моем прошлом комментарии. Вегетарианец.
Зря Вы так плохо думаете об организме. Он гораздо умнее каждого из нас. Причины голода между приемами пищи немного иные.
1. Несбалансированное питание.
1.1 по БЖУ. Недостаток белка у веганов, вегетарианцев и просто экономящих на яйцах и мясе. Норма 1.2 -1.5г на кг тела. Остальное встречается реже, у любителей кето и безжировой. Везде есть нормы и они - не обман. Могу доказать, но будет многа букоф.
1.2. По витаминам. Даже сбалансированное БЖУ питание этим чревато. Одна простая мильтивитаминка после еды (рассасываю во рту, это важно) решает проблему. Или ягоды годжи - 7 штук. Или немного клубники из морозилки...включите фантазию, идею Вы поняли
2. Диета не соответствует вашей доше по аюрведе
3. Вы резко изменили стиль питания, диету или количество приемов пищи в день.
4. Вы часто переедали и раскормили паразитов. Голод не ваш, это их голод. Решение - антипаразитарные травы, буквально 3 дня и все изменится. Лично я пью полынь.
5. Однообразие в еде либо пустая еда (вчерашняя вареная, не свежая сырая). Особо быстро теряет витамины картофь. В тепле больше 24 часов - активный распад белков и даже каш
Чушь я водохлеб а чувство голода не исчезает
А питаться полноценно не пробовали вместе с водой ?.... Более того если человек водохлёб без видимых на то причин то возможно повышение сахара в организме .