OBESIDADE E A COMPULSÃO ALIMENTAR
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- Опубликовано: 9 фев 2021
- Vídeo Completo:
• TUDO SOBRE DIETA E TRE...
Convidado do dia:
@paulomuzy
@juliobalestrinoficial
@renato_cariani
@drfelipedonatto
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Minhas regras pra controla a compulsão alimentar
1- nunca ir no mercado com fome
2- n deixa alimentos "ruins" em casa
3- se manter hidratado
4- comer nos horários certos
Isso me ajudou mt
5 - planeja sua alimentação semanal
6- ter equilibrio na alimentação de tal forma que você consiga comer o que quer mas em pouca quantidade
Que horários??
Ok obrigado
Passa horários
O Renatão não satisfeito com seu currículo cheio e invejável agora é melhorador profissional de perguntas , disgramado
Kkkkkkkkkkkkkkkk
Inscrito: "Quantas horas são agora?"
Renato: "Vou melhorar essa pergunta"
Quantos graus o planeta deu ao redor de seu eixo desde meia-noite?
chato de mais ne kkkk
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Muito bem explicado pelo Dr Paulo Muzy: não é uma vontadezinha de comer isso ou aquilo. É algo tão forte que vc come o que tiver na temperatura que estiver. Eu já fiz isso com feijoada praticamente congelada. Foi um dia que almocei 11 da manhã, trabalhei o resto do dia sem parar para comer, fui para a faculdade fazer as provas e voltei para casa 1 da madrugada. Eu comi tudo que estava ao meu alcance durante uns 40 minutos. Foi BIZARRO.
Sim, e na minha experiência tem um fator que piora muito isso: delivery... Às vezes eu tenho tudo planejado, a comida pronta na geladeira que é só esquentar e comer, mas bate um desespero tão grande de comer uma besteira, que parece que eu não consigo pensar em outra coisa.. Acabo pedindo delivery de besteira (geralmente hambúrguer) e geralmente antes mesmo de acabar de comer o arrependimento bate forte...
Cara eu tenho isso quase todo dia e são momentos, não é uma coisa o dia todo (tem dia que sim), mas é uma coisa muito forte que a gente precisa comer, seja doce, salgado alternadamente
Exatamente, como pra kct tbm e descontrolado, é foda, e tem galera que fala que não é tudo isso e tal, é pq n passam por esse inferno
Isso parece fome fisiologica, nao compulsao. Vc ficou das 13h ate a 1h sem comer nada. A base desse comportamento foi a fome
O Muzy fala sem mexer a boca? Hahaha. Brincadeiras à parte, conhecimento transbordou nessa live. Monstros.
Dá nem pra perceber qdo eh ele que fala hahahahahha
Só o Dr Paulo Muzzy tem compulsão alimentar e se entope de chuchu!
Heheheh o cara é educado até quando perde o controle.
É cavalheiro nato!
esse lance da compulsão é complicado, quando eu jogava bola fiz a mesma coisa do muzy só que eu comi o feijão da geladeira inteirinho e voltei a dormir, no outro dia minha mãe me acordo dizendo pq eu fiz aquilo e eu não tinha memória disso.
O Exemplo do Muzzy no final é muito real.
Eu acordava a noite e comia uva, bebia refrigerante, comia pão, depois leite e voltava na uva.
É insano
Socorro. Comecei terapia. Pq sozinha não consigo vencer a compulsão
@@marcilenedamazio9719 terapia ajudou?
A compulsão dele, comer chuchu carne amendoim. A minha, biscoito, bolo chocolate, biscoito, pão com leite condensado. 🤦
Moça, você é uma formiga, meu Deus, pão com leite condensado??? Nunca imaginei kkkkkk.
Ahhahajaha oMuzy é disciplinado até na hora de ter compulsão. Ele é demaiss.❤❤
Mas ele provavelmente não deve deixar porcarias em casa, a esposa dele é nutricionista, ele é médico e fisiculturista, provavelmente não deve entrar porcaria lá.
Ele foi atacar a geladeira e comeu o que tinha lá ué kkkkkkk
Tbm amo pão com leite condensado Kakakakak a gente que lute 😅🤣
Muzy é muito monstro...
O cara ostenta conhecimento
Meu maior problema é sono. Trabalho de turno e o relógio biólogico fica bagunçado. A alimentação consigo fazer tranquilamente porém o sono é fundamental e restaurador.
Esse negócio de que gordo come a noite é super verdade. Eu ficaria sem comer de boa de manhã e a tarde. Fião, aí chega a noite, de madrugada, ninguém segura, só pratão, e não é exagero quando digo que mesmo assim é foda fazer déficit calórico.
Claro se você não comeu durante o dia a noite você vai ter que comer.
Conheço magrAs que fazem isso...
Me identifiquei total. Ha duas semanas comecei jejum inter... Por causa da compulsão e estou me sentindo mto melhor. Obrigado, mestres.
Tem de trazer o Guilherme Muzy junto com o Paulo
O Twin e o Haluch também
o doutor falando SE VOCÊ TEM GAUDNADASKDHA CONGENITA OU ENTÃO AHFSDAKJFBAJKFBHA TRIGENICA, ENTÃO TEMOS QUE TRABALHAR ESSE LADO ADHDLADHNJAKHFA POR QUE A AKLHFASDJHFA DO HORMONIO ADSJKHDAJKSFA ....
Kkkkkķkkķkkkkk
😂😂😂😂😂
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
🤣🤣🤣
Hauaha8ahaiajaiahaiaua
Minha família tem histórico de diabetes e essa fome descrita pelo Dr Muzy é a fome do diabético . Incontrolável e involuntária , é o corpo que está pedindo e a mente vira um passageiro da agonia.
O Muzy é um enciclopédia pqp kkkkkkkkk meta de vida!
Compulsão é a coisa mais triste 😕
Estou muito fã desses tipo de entrevista
AMOOOOOOOO ESS POAD CAST APRENDO HORRORES COM ESSES CARAS
Que loucura, o que ele descreveu é exatamente o que sempre aconteceu comigo. Estar consciente e comer uma quantidade grande de comida em um curto espaço de tempo sem raciocinar o que está acontecendo.
Esses caras são daora demais 👏🏻
Vejo esse vídeo e tenho vontade é de chorar. Faço tudo certo durante o dia. De madrugada acordo e como até as coisas do café da manhã. Acordo com a alto estima lá em baixo. Até quando tomo remédio pra dormir, isso acontece de acordar de madrugada e comer compulsivamente.
@Alessandro tem dia que da certo, mas a maioria das vezes não. É complicado
@Alessandro ainda n fui atrás de ajuda psico
Muitos atletas usam medicamentos para controlar a compulsão, isso os médicos não falam né.
Sibutramina
Remédio para ansiedade e fato
Um atleta ter compulsão é compreensivel, o cara ta sacrificando a saúde por um esporte de alta performance, agora o juninho que não faz porra nenhuma o dia inteiro ta se fudendo por nada
@@matheusbraga4716 lúcido
@@matheusbraga4716 👏👏👏👏
Eu descobri que estava retido e desidratado pq meu pé estava inchado e quando apertava demorava voltar, fora que isso me causou arritmia e pressão elevada, resolvi bebendo mais agua e me alimentando melhor
Canal Top!!parabens!!!Like
No caso de uma dieta hipocalórica quais seriam as estratégias pra combater a compulsão?
Cara nunca tinha visto um relato sobre o que ocorre comigo as vezes, obrigado Muzy kk. De fato, se eu ficar sem comer bem durante o dia por conta de trabalhou ou algo do tipo, e ir comer antes de dormir la pras 00:00 eu vou comer de TUDO que tiver na frente, independente dos alimentos "combinarem" ou não.
Gente eu não me controlo, eu como como como até a minha barriga doer ao ponto deu não poder nem me mexer😭😭😭😭....tou na academia, malho já 9 meses...quanto eu mais gasto calorias na academia, mais fome eu sinto ....tou pensando em desistir da academia pois tou só gastando dinheiro fora.
Populacional amei a explicação.
Dr donato é muito humilde
A descrição do Muzy comendo na madruga é a famosa larica “feijão, chuchu, bife, amendoim, chuchu de novo”
Júlio com aquela cara de quem nunca vai cair no exame toxicológico kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Verdade, o horário que mais tenho fome é a noite.
8:25 esse sou eu kkkk...
Tratar obesidade é foda msm, mas to na luta de novo e agr com acompanhamento, agora vai 💪🏻😎 tava indo e o corona empatou, mas nada vai me tirar do foco agora.
Deu certo?
Que papo mais legal;
E como faz pra parar de ter mais fome anoite? Poxa anoite eu me seguro o máximo que posso mas a vontade não passar já tô nessa a algumas semanas
Que corte ruim, falou, falou, e no final falou de obsidade, ainda por cima não deixou a fala toda do Muzy
Nem me fala em compulsão alimentar, tô aqui doida pra comer doce jaja vou comer um abacate que passa HAHAHA
Eu tenho hipoteroidismo e faço tratamento com coite coide. Como diminuir a retenção de líquido?
Renato " o endomorfo" , Muzy " o endomorfo" , Júlio " o GORDO" KKKKK
Sofro com compulsão alimentar tambem,tou focado na dieta chega fim de semana começo comer e só paro quando não cabe mais nada depois fica aquele peso na mente kkkkk
Tenta comer só 1 besteira sem ficar com peso na mente... ficar se culpando piora. Boa sorte aí
Qual restritiva é sua dieta? Tem que ver o que você tá comendo durante a semana. Tente calcular uma besteira bem leve duas ou três vezes durante a semana de uma maneira que não atrapalhe a dieta do seu dia.
Mas de fato é compulsão ou é só você satisfazendo seu corpo? Quando comecei a fazer dieta eu passei uma vontade extrema de comer besteira nas duas primeiras semanas, aí para amenizar eu comia duas laranjas e 500ml de água toda vez que começava a ficar ansioso por porcaria. Creio que é o cérebro viciado em comidas altamente calóricas.
Eu todo
Vixe como ele é sabido
Quando o Balestrin fala sobre os gordos ficarem a parte da manha sem comer ele falou a pura verdade...sou gordo tenho 1.85 de altura 155 kilos tem dia que ewtou muito corrido com o trabalho que acordo as 5:30 da manha e faco a primeira refeicao apos as 12:00 ai meu amigo a cena fica feia como tudo o que vier pela frente e a noite é a msm coisa e acabo dormindo com a barriga muita cheia e isso me atrapalha a dormir
Esse negócio de destruir a geladeira a noite é um troço sério.
Renato não consigo achar seu podcast no deezer. Se puder adiciona nessa plataforma tem vários amigos meus que usam.
Eu já fiz uma parada dessas de acordar de noite consciente, mas não tem nada a ver com comida. Quando eu tinha 14 anos eu jogava muito video game, e de noite acontecia de eu acordar, me levantar e sair andando com os olhos abertos como se tivesse continuando os meus sonhos. Uma vez eu fui até a sala e meu pai veio atrás de mim e pergunto o que eu tava fazendo, eu respondi que tava procurando o "GUILMON". Ele olho pra mim e disse que eu tava sonhando, deu uns 30 segundos me toquei que eu tava doidão mesmo. Parecia que meu cérebro tava tipo num Limbo entre sonho e realidade. Hoje não tenho mais porque não jogo tanto. Entendo bem o que ele descreveu.
Isso não é sonambulismo?
@@Caro.G Mas eu tava de olho aberto e consciente, só era se como eu tivesse com o sonho na cabeça ainda. Sem ter noção da realidade.
@@paulobahamut ahhh então você estava consciente, acordado mas impulsivo?
@@Caro.G +- isso. Tipo DROGADO.
Cacete, isso que rolou com o Muzy aconteceu comigo agora
Eu não como de manhã, eu almoço entre 12h e 15h e faço 2 ou 3 refeições até as 23h, geralmente não durmo antes das 3h
Sou exatamente igual mdss!
Moça, tenta dormir um pouco mais cedo, por favor.
@@AlyssonAElias bem que eu queria, raras vezes ou períodos até consigo dormir por volta de 01h, mas não demora muito volto pro meu horário entre 3h e 5h, quando não é 6h... pior que tenho esse disturbio de sono desde os 3 meses de idade, relatava minha mãe 😰
Gente cadê o resto do programa? Eu tô sofrendo disso já faz 1 ano de em tempos em tempos levantar pra comer no automático e no dia seguinte acordar passando mal de tanto comer e eu não consigo ter resultados por conta disso eu preciso vê o resto do programa pra vê uma solução.
Aonde acontece as live?
No CT
Inscritos: a
Renato: Eu vou melhorar a pergunta dele
O Renato melhorou a pergunta errado. A pergunta era sobre fazer dieta e o cabelo cair, e não se algum alimento aumenta a produção de cabelo.
Eu faço exatamente o que o Paulo muzy falou a compulsão noturna. Dificil
Se o paciente se atrasa ele deve ser atendido no tempo que resta e por culpa dele outro que chegou na hora n deve pagar o tempo por ele.
Se chegou nos últimos 10 minutos de uma sessão de 30 minutos vai ter só 10 minutos de sessão, se quiser remarca pra outro dia, e sem reembolso, já que o problema veio por parte do cliente, e não do atendimento.
Outros 3: "o peroxido de bicloreto elevado a quarta potencia ergo poli central eutropica"
Balestrin: "AHHHRGgG ruannn RouLllHjh"
O vídeo acaba na melhor parte
Procura um Biológo especializado em bioquímica pra entrevistar
Ja fiz muito isso que o muzy falou, mas durante alguns anos, facul,estagio,grupo de estudo,bicos para tirar uma moeda e as festas da facul, ficava das 6 da manha ate as 13 só na agua e café, almoça no RU da facul, e ficava das 14 até 23-00 sem comer, chegava do trampo em casa as 1-2 da manha, ai batia aquele 1-2 lanche grande ou 2-3 paes com refri, ai dormia 4-5 horas no maximo e mesma coisa no outro dia, conseguia ficar as vezes 12-15 horas sem comer numa boa, fazendo as praticas da facul e treinando, mas de madruga me dava uma fome louca.
Nossa mas essa rotina não afetou sua saúde mental?
@@nye513 afetou mais a parte fisica.
Eu não sou obeso treino todo dia, e sofro mto para não comer de noite porque sinto muita fome !e nos ultimos dias tenho que trabalhar o dia inteiro e muitas vezes até de madrugada!
Quando começou a entrar no assunto nego cortou
Estou retido fiquei constrangido kkkk
Como tratar a compulsão alimetar? 🙏
Oi Denis, para tratar a compulsão alimentar é necessária a ajuda de um psicólogo. Se quiser tem o Instagram @psi.marianec que eu comento lá como funciona o tratamento da compulsão e da Obesidade
@@marianecremonesi muito obrigado
🤜🏾❤️🤛🏾
Qual o nome do psicólogo convidado pra falar sobre compulsão alimentar ?
Tiago Celi tá diferente
Fui pesquisar essa tal de Hiperplasia adrenal congênita e tinha outros termos fodas aí fodeu tudo.
Minuto 10:00 To fazendo isso e vendo o vídeo (sério)
As asas da barata são de quitina e não queratina, quitina é carboidrato e não proteina.
Que isso, 60 segundos de vídeo e eu não entendi nada que o muzy falou kk
De vez em quando acho que o muzy tá falando outra língua
AHUAHAUAHAUAHAUAHAU Ameiii, sempre pensei nisso, pq o povo tira da cabeça se tem tanto pelo no saco mas segundo Muzy capaz de formar um "saco" na cabeça
Putz... Eu faço isso direito. É foda
7:50 - o Muzy falando sem mexer a boca. Parece ventríluoco.
Essa parada de comer do nada eu tbm ja fiz
MANO! O QUE DIABOS O MUZY NAO SABE????? TUDO ELE RESPONDE!
Que estranho! Quando como muito a noite , acordo morrendo de fome!!
Faz o teste com proteína e gordura boa
.
Dieta para cabelo: dois litros de minoxidil assim que acordar. Pronto!
Vc usa? Usa associado com o dermaroller
Assuntou acabou: a
Muzy: bom, cientificamente quando o assunto acaba é por causa de um processo fisiológico taltaltal, uma pesquisa feita no sul da Noruega...
Eu sinto mais fome pela manhã. De noite, nem tanto.
Cada vídeo com o muzy es cara que eu assisto eu fico mais inteligente
Muzy mata a pau
Esse lance da madrugada acontece as vezes comigo com mulheres ...
Com 25mm de dobra cutânea e falar que está retido o cara é um galão D'Água
Cara, na real...da uma fome da po##@. É do jeito que o Muzy falou.
11:06 Isso daí foi a cannabis em doutor kkkkkk
Endomorfo ,ezodenformoso kkkk só eu me sentindo num filme de ficção científica 🤣
Larica monstra do muzy
SE NÃO FOSSE A MÃO DE DEUS EU NÃO ESTARIA AQUI DE PÉ AQUI HOJE.OBRIGADO POR TUDO SENHOR. RUMO 2K🙏🙏🙏🙏🙏
6:04 então tá fácil sabe se o João Natural é Natural mesmo...pronto, acaba a falácia
eu sou ecto fodase a compulsao skanajsdasndas
Asa de barata é quitina 4:00