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Esse canal.deveria ter mais Visibilidade Muito Topppp as dicas
Ótimo vocabulário e explicações.
Muito bom!
Alguns movimentos parecem com o do futsal , muito bom o vídeo !
Esses aquecimento pode ser utilidade pra qualquer tipo de esporte ou atividade fisica. Por isso da semelhança com o " futsal".
Show👊
Ótimo video, obrigado
Pdpa, mas nem ferrando que eu vou fazer o da mao no joelho na frete dos meus amigos kkkkkk
lkkkkkkk rebola rebola
muito bom, me ajudou muito!!
Meu sonho é uma quadra dessa pra jogar
O meu também.
Nao existe essa rotacao de joelho, pois o plano funcional de estabilizacao (funcao unica do joelho) é apenas no plano de flexao e extensao
Ja vi profissionais da NBA fazendo
sabe nada o coitado.
O importante é aquecer o corpo. Independente do tipo de exercício utilizado para o aquecimento. E esses aquecimentos pode ser utilidade pra qualquer esporte, do amador ao alto nível profissional. A função é uma só: "AQUECER".
0:30
1:00 kkkkkkkkkkkkkkkkkkk]
Fui fazer isso e minha namorada terminou cmg pq sera?
Eu quero ter 1,90 apenasTenho 17 anos e 1,70EEsss exercicios vão me ajudar muito.
Kk taporra!
Vou começar a fazer esses aquecimento, pra ver se cresco até 1,78, tenho 13 anos com 1,62
São aquecimento pra não ter lesão no treino ...não serve pra crescer não man
o q pode te ajudar são alongamentos
Excelente!!!
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Eu quero ter 1,90 apenas
Tenho 17 anos e 1,70
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São aquecimento pra não ter lesão no treino ...não serve pra crescer não man
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