COMO EVITAR LESÕES NO BASQUETE * Kanguru ensina como se alongar antes do game

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 45

  • @moz4rtt
    @moz4rtt 11 месяцев назад +6

    Ignorei os alongamentos, e hoje em dia estou aqui precisando obrigatoriamente alongar agora kkkkk

  • @will.tech.oficial
    @will.tech.oficial 5 лет назад +18

    Qualidade monstra 🔥🏀

  • @augustoinacio7574
    @augustoinacio7574 5 лет назад +3

    Brabo d+

  • @wevertonpedro1495
    @wevertonpedro1495 4 года назад +5

    Parabéns , qualidade informativa incrível !
    O canal ainda vai crescer muito , vc merece 💪🏼

    • @BASKADEVILA
      @BASKADEVILA  4 года назад +1

      Weverton Pedro Opaa mano, fico muito feliz que tenha gostado, estamos aos poucos ganhando nosso espaço nessa de levar conteúdo de basquete aqui no Brasil! TMJ

    • @wevertonpedro1495
      @wevertonpedro1495 4 года назад

      @@BASKADEVILA Mais uma vez parabéns Man , seus conteúdos tem muita qualidade .

  • @nothingx0001
    @nothingx0001 Год назад +13

    Eu só vendo esse vídeo depois de machucar meu joelho jogando sem alongar kakakakakak

    • @d4mbass
      @d4mbass Год назад +1

      Kkkk eu tbm
      Mas espero que não tenha lesionado nem vc nem eu kkkk,pq eu tô sentindo umas dores nos joelhos tbm kkkkk

    • @solitude9984
      @solitude9984 Год назад

      Eu machuei meu dedo

    • @randomperson183guti
      @randomperson183guti Год назад

      ​@basqueteBR23essas são umas das mais comuns kkk é bem fácil de se acostumar

    • @Nadakeofc
      @Nadakeofc 11 месяцев назад

      Tbm

    • @Frehgghhuutgufdftgc
      @Frehgghhuutgufdftgc 10 месяцев назад

      ​@@d4mbassMelhorou???

  • @baskinthevein818
    @baskinthevein818 2 года назад +1

    Saudades de vídeos assim!

  • @alexssandermendes4983
    @alexssandermendes4983 2 года назад +1

    Obg Man ajudou dms 🔥

  • @nnd3588
    @nnd3588 5 лет назад +4

    Nova no canal! e o video tá muito bom!🔥

    • @BASKADEVILA
      @BASKADEVILA  5 лет назад +1

      Primeiramente seja bem-vinda! Aaah que daora que curtiu! Tmj 👊🏻🔥🏀

  • @kaicsz
    @kaicsz 5 лет назад +3

    Vim pelo Instagram 💪🏼🔥

    • @BASKADEVILA
      @BASKADEVILA  5 лет назад

      Oooooh aí sim! Espero que curta nosso conteúdo meu mano! Tmj 👊🏻🔥🏀

  • @egf83
    @egf83 5 лет назад +5

    Vim pelo Kanguru🏀

    • @BASKADEVILA
      @BASKADEVILA  5 лет назад +1

      Opa! E seja bem vindo meu mano 👊🏻🏀🔥

  • @alexandrecruz8126
    @alexandrecruz8126 4 месяца назад

    Qual é o nome do último exercício do vídeo ?

  • @samuelsantos-hy4lg
    @samuelsantos-hy4lg 5 лет назад +4

    Slv slv dhr man

    • @BASKADEVILA
      @BASKADEVILA  5 лет назад

      Salve salve meu mano! Tmj 👊🏻🔥🏀

  • @frogxx28
    @frogxx28 4 года назад +1

    Ótimo conteudo!

    • @BASKADEVILA
      @BASKADEVILA  4 года назад

      Opa mano! Muito obrigado 🏀 tmj

  • @yurii649
    @yurii649 2 года назад +1

    Serve também pra quem já está lesionado ?

  • @davysoares9136
    @davysoares9136 4 года назад +1

    Ajudou pra cacete, vlw rapa

    • @BASKADEVILA
      @BASKADEVILA  4 года назад +1

      Opa mano! Ficamos mo feliz que tenha tenha te ajudado, TMJ

  • @hellenferreirasantana2628
    @hellenferreirasantana2628 4 года назад +1

    Como chama o último exercício??

    • @BASKADEVILA
      @BASKADEVILA  4 года назад +2

      Hellen Ferreira Santana Então Hellen esse eu não sei, por se tratar de uma variação de alongamento não achei o nome técnico :/

    • @hellenferreirasantana2628
      @hellenferreirasantana2628 4 года назад

      @@BASKADEVILA ok obrigada mesmo assim🖒

  • @como_as_artes
    @como_as_artes 2 года назад

    😎👶🤟

  • @Joao-uj9sk
    @Joao-uj9sk 2 года назад

    cara sempre que faço o afundo meu joelhos doem pa prr