My dzieci PRL-u musimy być bardzo dumni z siebie przełamujemy schematy, jest nam ciężko bo to co nam wpajano to kosmos, ale jesteśmy pokoleniem który przepracowujemy nasze piwnice dla nas i naszych dzieci 👍😜🤗
Da się to zrobić. Od czasu do czasu trenuję przytrzymanie pozytywnych zdarzeń. Działa! Jest przyjemnie. A i pamiętać należy, że wszystko przemija. Każdego dnia przychodzą do mnie pozytywne i nie pozytywne myśli, emocje, zdarzenia. Przychodzą i odchodzą. I tak na przemian. Czas trwania tych gorszych wyraźnie się skrócił, a te fajne trzeba pielęgnować. Koniec końców lepiej być szczęśliwym tu i teraz. Ja jestem na dobrej drodze mimo naprawdę niespodziewanych życiowych turbulencji jakich doświadczałem w ostatnim czasie :) Ewelinko przyjmij i zaakceptuj, że jesteś BOSKA. Pozdrawiam wszystkich!
Ewelinko Ty Jesteś moim Cudem ; ♥️💎Dzięki wszechświatu 🙏🏻💫Od lat prowadzisz mnie ( latami myśli niszczyły mnie były jak rak który w niewidzialny sposób zjadał mnie od Środka ) Dziś jestem na Drodze z latarnia czułości dla samej siebie ( choć są chwile gdzie , jestem największym krytykiem , lecz wiem ze to się zadziewa a To już jest OK ) Bądźmy bezpiecznym jeźdźcem na Słoniu ( przenośnia do mózgu czyli myśli ) Przytulam sercem 💌
Ewa jestes wspaniala! Zaczelam czytac ksiazki ktore Ty podajesz. Pomalu, pomalu moze troszke wychodze z tej "piwnicy". Niestety musimy pracowac nad soba codziennie. Twoje filmiki na RUclips bardzo mi pomagaja. Duze dzieki ❤
Pani jest wspaniała osoba , to rezonuje ze mną. Ja przez to że myślałam negatywnie miałam depresja I ona ciagle wraca. Oczywiście lekarz i leki , potem z nich schodziłam i myślałam że zareaguje na następny nawrot. Nie było tak zaczynało się od 1 negatywnej myśli i kołowrotek się nakręcał w fazuli. Leki tylko zamulaja i nie leczą tylko sprawiają że do końca życia trzeba było by je brac. Słucham i chce zacząć wkoncu wyleczyć się holistycznie. I dopiero tu usłyszałam, że nie jestem trzepnięta. Może późno, ale chce to zrobić ,by żyć z zgodzie ze sobą w zgodzie , bez chemi . Dziękuję za ten cenny przekaz, nawet do końca życia, ale w pełni zyjac.
Mam tak jak Ty, Kiedy wracam do przykrych zdarzeń, płacze. Ale to jest ok. To są nasze emocje, które są częścią nas I czas je zaczać przytulać. Nie odrzucać czas się nimi zaopiekować, po prostu. Druga rzecz ,twoja mimika twarzy kiedy opowiadasz o wzmacnianiu pozytywnych zdarzeń ,to jest totalny sztos😎. Ale dokladnie tak je odbieramy jak pokazujesz. Dzięki za ten materiał.
Ile cudownej prawdy Pani mówi 💙 zaczęłam zmieniać myślenie i dzięki temu moje "nasrane życie" zaczęło się zmieniać najlepsze od medytacji i filmików Pani Klaudii a teraz trafiłam tu do Pani i dosłownie noo mam to samo słucham przeglądam teraz będę żyła YT 🤣🤣🤣 pozdrawiam 🤩
Ewelina ja Ciebie normalnie uwielbiam za Twoje poczucie humoru i Twoje dialogi-monologi. Dziękuje Ci za to co robisz. Że trzymasz za łep i nie dasz utonięć, choć byłoby dużo prościej.
To wielka odwaga przyznać się do błędów. Za to zawsze będę Cię cenić :) To nie sztuka dawać innym rady, ale głośno otwarcie powiedzieć że popełniało się błędy, że daje się przyzwolenie na te błędy. Nooo... Czad po prostu :)
Pani Ewelinko Pania Bog wyslal jeszcze nigdy nie slyszalam cos tak wspanilego jest Pani wspaniala pekna kobieta kochana po 7latach Therapie Pani po jednym filmie w konicu rozumie Co jest grane zemna dzeikoje bardzo zo pomoc nie Bog pania chroni oder zlego w tym swiecie jest Pani ewelinko kochana dusza
To moja Fazula jest jakas dziwna. Doskonale wiem co czuje moje ciało gdy jest pełnia radości, gdy jest stan flow, gry rozpiera mnie wdzięczność, miłość, radość, aż mnie zatyka! Generalnie jest to zbliżone do ataku paniki. Przyspieszone bicie serca, duszności, podniecenie, mdłości itp. Co za dużo to nie zdrowo!
Wiem co powinnam, wiem co jest dobre dla mnie ale... Coś mnie trzyma, żeby nie działać, żeby nie robić..😔 Czasem już wątpię, że to przezwyciężę, że z tym "oporem" wygram..
Dobra wiadomość jest taka,że masz tego świadomość i zaglądasz na YT na takie kanały, jak ten Eweliny👍 ale każdy ma "swoje dno" i dopiero wtedy może się odbić i wyruszyć w swoją podróż po dobro🙃 inaczej tylko słucha, ale nic nie robi. Dopiero jak zabraknie tlenu, wtedy nie tylko zapragniemy, ale po prostu zaczniemy płynąć i złapiemy się czegoś, co nam pomoże i będziemy z wysiłkiem, mozolnie wypływać 👍😁
Ja powtarzam sobie np mam agresję. Okey. Zamieniam w lagodnosc. I odczuwam ta lagodnosc w sobie. Ok czuje smutek. Zamieniam w radość. I odczuwam radość że wspomnień. I pławię się w tych odczuciach
Pani ewelino chce Sie zapytac Co jest z kobietami ktore Do tego jeszcze ma ciezkie przekiwitanie hormony robia znami Co chca kazdy dzien jest inny oprocz Trauma i ciezkiego zycia oder dziecinstwa
Cudowna pogadanka 😍🤗 Jedyna moja uwaga to taka, ze mowisz "wogle", ktore wymawia sie "w ogole". Aaa druga techniczna - jest za cicho, a jak kaszlesz to az uszy bola 😁 kurka wodna 😊
Witam,Pani Ewelina gdy odstawilam leki trafiłam na buddystyczne książki i że strachu dostałam rozszczepu ja,i teraz żąda ode mnie żebym była buddystka każdego dnia odrywa mnie ta część od siebie,wmawiając mi że ja to nie ja,jestem w błędnym kole,analizuje i popadam w obłęd,ma Pani może jakąś wskazówkę,to powstało na bazie lęku,pozdrawiam
Ewelinko odkryłam Ciebie dopiero co, ale już wiem, że zostaniemy psiapsiółami 🤗 Nie mam kont na fejzbukach czy instach więc pewnie będziemy spotykać się na jutubach😉😁 Bardzo się cieszę, że trafiłam do Ciebie. Utulam 🤗
"Mesjaszka" :) Słyszałam jak w mojej rodzinie żona mówi do męża w podobnym sensie "Misjonarz" . Co do "sama ma nasrane w piwnicy" - też mam i finiszuje jeśli chodzi o wyjście z roli ratownika. Brawo ja! Dla niektórych przestać przeszkadzać innym w drodze do siebie jest prawdziwym wyzwaniem. Jeśli tylko uda im się je podjąć jest szansą by obie strony mogły dojrzeć.
FB , Instagram ( nawet nie wiem, jak się pisze ):) , itp. nie znane mi są . Handy sporadycznie :) Muszę jeszcze sobie zrobić blokadę na niechciane...nie moje ? mysli. Ostatnio mną szarpie... i to bardzo :(
Mialam to samo. Powiem Ci w skrócie skąd to jest. Ataki paniki nie biorą się znikąd. Najpierw jest sytuacja w jakiej się znajdujesz np szykujesz się do pracy..potem jest myśl i to zawsze pesymistyczna. Myśli pesymistycznie wywołują emocje ( lęk, strach , niepokój, wycofanie itd) zaraz po tym przychodzą obiawy somatyczne ( drżenie rąk, zawroty głowy, problemy z oddychaniem i np kołatanie serca) oczywistym jest że w trosce o nasze samopoczucie skupiamy się na tym co czujemy w ciele w danej chwili, a to skupianie potęguje lęk, a spotęgowany lęk poteguje objawy bo boimy się ze zaraz cos się nam stanie ,no i wtedy wpadamy w panikę. Panikę można porównać do braku kontroli nad ciałem i myślami i jest okropnym doznaniem. Ale gdy w danej chwili zamienisz pesymistyczne myślenie na optymistyczne ( mam na myśli tą myśl która to wszystko wywołała) I zaczniesz powtarzać sobie ze jesteś zdrowa i nic ci nie jest i wdrożysz pozytywne myślenie w sytuacji w jakiej jesteś to wszystko zacznie mijać jak byś połknęła cudowną tabletkę na swoje dolegliwości. Jeśli masz więcej pytań to śmiało pisz.
My dzieci PRL-u musimy być bardzo dumni z siebie przełamujemy schematy, jest nam ciężko bo to co nam wpajano to kosmos, ale jesteśmy pokoleniem który przepracowujemy nasze piwnice dla nas i naszych dzieci 👍😜🤗
Dobrze napisane 💚
Cudownie ❤
" jesteś cudem do odkrycia, nie problemem do rozwiązania" piękne. Dziękuję ❤️
Da się to zrobić. Od czasu do czasu trenuję przytrzymanie pozytywnych zdarzeń. Działa! Jest przyjemnie. A i pamiętać należy, że wszystko przemija. Każdego dnia przychodzą do mnie pozytywne i nie pozytywne myśli, emocje, zdarzenia. Przychodzą i odchodzą. I tak na przemian. Czas trwania tych gorszych wyraźnie się skrócił, a te fajne trzeba pielęgnować. Koniec końców lepiej być szczęśliwym tu i teraz. Ja jestem na dobrej drodze mimo naprawdę niespodziewanych życiowych turbulencji jakich doświadczałem w ostatnim czasie :) Ewelinko przyjmij i zaakceptuj, że jesteś BOSKA. Pozdrawiam wszystkich!
Ewelinko Ty Jesteś moim Cudem ; ♥️💎Dzięki wszechświatu 🙏🏻💫Od lat prowadzisz mnie ( latami myśli niszczyły mnie były jak rak który w niewidzialny sposób zjadał mnie od Środka ) Dziś jestem na Drodze z latarnia czułości dla samej siebie ( choć są chwile gdzie , jestem największym krytykiem , lecz wiem ze to się zadziewa a To już jest OK ) Bądźmy bezpiecznym jeźdźcem na Słoniu ( przenośnia do mózgu czyli myśli ) Przytulam sercem 💌
Ewelinko jesteś fantastyczna widać,ze to co robisz jest po prostu Twoja misją i to wszystko płynie z głębi Ciebie !!!! 🙏🏼💞🙏🏼💞🙏🏼💞🙏🏼
Jak dobrze dostać instrukcję obsługi do fazuli! Ewelinko dziękuję z całego serca. Te spotkania z Tobą to dla mnie wielkie Wow! ❤💖💙💚
Myśli potrafią zniszczyć człowieka, są jak korniki. Pozdrawiam serdecznie i przesyłam pozytywną energię🥰
Ewa jestes wspaniala! Zaczelam czytac ksiazki ktore Ty podajesz. Pomalu, pomalu moze troszke wychodze z tej "piwnicy". Niestety musimy pracowac nad soba codziennie. Twoje filmiki na RUclips bardzo mi pomagaja.
Duze dzieki ❤
Pani jest wspaniała osoba , to rezonuje ze mną. Ja przez to że myślałam negatywnie miałam depresja I ona ciagle wraca. Oczywiście lekarz i leki , potem z nich schodziłam i myślałam że zareaguje na następny nawrot. Nie było tak zaczynało się od 1 negatywnej myśli i kołowrotek się nakręcał w fazuli. Leki tylko zamulaja i nie leczą tylko sprawiają że do końca życia trzeba było by je brac. Słucham i chce zacząć wkoncu wyleczyć się holistycznie. I dopiero tu usłyszałam, że nie jestem trzepnięta. Może późno, ale chce to zrobić ,by żyć z zgodzie ze sobą w zgodzie , bez chemi . Dziękuję za ten cenny przekaz, nawet do końca życia, ale w pełni zyjac.
Mam tak jak Ty,
Kiedy wracam do przykrych zdarzeń, płacze. Ale to jest ok. To są nasze emocje, które są częścią nas I czas je zaczać przytulać. Nie odrzucać czas się nimi zaopiekować, po prostu.
Druga rzecz ,twoja mimika twarzy kiedy opowiadasz o wzmacnianiu pozytywnych zdarzeń ,to jest totalny sztos😎. Ale dokladnie tak je odbieramy jak pokazujesz.
Dzięki za ten materiał.
Kochana Ewelinko podziwiam cię i bardzo szanuję jesteś wyjątkowym człowiekiem masz w sobie tyle ciepła tyle dobroci dla innych ludzi
Ile cudownej prawdy Pani mówi 💙 zaczęłam zmieniać myślenie i dzięki temu moje "nasrane życie" zaczęło się zmieniać najlepsze od medytacji i filmików Pani Klaudii a teraz trafiłam tu do Pani i dosłownie noo mam to samo słucham przeglądam teraz będę żyła YT 🤣🤣🤣 pozdrawiam 🤩
Ewelina ja Ciebie normalnie uwielbiam za Twoje poczucie humoru i Twoje dialogi-monologi. Dziękuje Ci za to co robisz. Że trzymasz za łep i nie dasz utonięć, choć byłoby dużo prościej.
To wielka odwaga przyznać się do błędów. Za to zawsze będę Cię cenić :) To nie sztuka dawać innym rady, ale głośno otwarcie powiedzieć że popełniało się błędy, że daje się przyzwolenie na te błędy. Nooo... Czad po prostu :)
Dziękuję za te treści 🙏❤️Stawiam😍 się i jesteśmy w tym razem
Jestem wdzięczna że Cię odkryłam. Pozdrawiam ❤
Ciebie tylko kochac❣️😁 Ubóstwiam Twoje rozmowy z nami 🤩💜🙏
Pani Ewelinko Pania Bog wyslal jeszcze nigdy nie slyszalam cos tak wspanilego jest Pani wspaniala pekna kobieta kochana po 7latach Therapie Pani po jednym filmie w konicu rozumie Co jest grane zemna dzeikoje bardzo zo pomoc nie Bog pania chroni oder zlego w tym swiecie jest Pani ewelinko kochana dusza
Witam kochanie.Cieszę się,że siostra mi powiedziała o Tobie i Twojej stronie.Dziękuję Ewelinko,że jesteś.
Dzięki "kochaj siebie zawsze" mój rozwój ma sens 😘😘😘 ❤️
Skupianie się dobrych rzeczach w naszym życiu naprawdę działa❤️ Dziękuję za inspiracje i motywację ❤️
„Zakładamy konto na fazuli” Ewcia 😂😂😂💖👏🏻
Dziekuje🥰🥰🥰Kocham Cię !!!Jesteś mega prawdziwa!!!Uwielbiam Cię słuchać Kochana😘😘😘 ❤️
Pozdrawiam serdecznie i dziekuje ❤👍🤗
Jest Pani cudowna A przede wszystkim prawdziwa
💚 Dziekuje 💛
Kocham Cię za te słowa,zamykam je w szkatułce mojego serca:)
Och bardzo odkrywcze, dziękuję, teraz działanie...🥰🥰🥰
Samotność jest wtedy, kiedy człowiek nie ma w życiu jednej najważniejszej osoby- siebie samego /Tatiana Mitkowa?.
Święta Prawda :)
Piękny cytat
Jestes niewolnikiem swoich myśli , dobrych i złych . Chyba balans jest kluczem ?
To moja Fazula jest jakas dziwna. Doskonale wiem co czuje moje ciało gdy jest pełnia radości, gdy jest stan flow, gry rozpiera mnie wdzięczność, miłość, radość, aż mnie zatyka! Generalnie jest to zbliżone do ataku paniki. Przyspieszone bicie serca, duszności, podniecenie, mdłości itp. Co za dużo to nie zdrowo!
Jestem 2 dzień slucham i szydełkuje. Wspaniała sprawa gdy w uchu slyszel twój kojący głos.
Jesteś cudem ♥️
Uwielbiam Ciebie ! Dziękuję DOBREGO DNIA !
Bardzo ciekawe, potrzebne treści. Moja fazulo I love you😀
Dzięki kochana Ewelino - ty tak fajowsko wspierasz🌷❤️🌷
Naprawdę jesteś Cudna Dziewczyna!❤️
Uściski z południowej Szwecji🍀❤️🍀
Pani Ewelinko gorąco polecam książkę Uwaznosc i spokój żabki są tam ćwiczenia MP3 Bezpieczne miejsce.Słucham tego każdego wieczoru.
To jest bardzo piekne, co mowisz. Dziekuje!
Ewelinko czy dało by radę zrobić coś żeby było Cię lepiej w sensie glosniej słychać? Uwielbiam Cię słuchać, ba słucham codziennie🙂
Cudownie ze jesteś Ewelinko❤️❤️ Twoja pomoc jest bezcenna❤️
Witam cię serdecznie. Tak to slyszalam w szkole od nauczyciela. Przykre to dla mnie bylo.
Fajną ma Pani energię w tym odcinku. Wyszystkiego dobrego :)
Myśli są jak Świadkowie Jehowy, pozwól im powiedzieć wstęp, podziękuj i zamknij drzwi 😆🤘
Bardzo na propsie dziękuję ❤
Hahah :) dobre*
Dziękuję Kochana, dziękuję Kochani ♥️♥️♥️🙏
Dzieki Ewelino.
Wiem co powinnam, wiem co jest dobre dla mnie ale... Coś mnie trzyma, żeby nie działać, żeby nie robić..😔 Czasem już wątpię, że to przezwyciężę, że z tym "oporem" wygram..
Dobra wiadomość jest taka,że masz tego świadomość i zaglądasz na YT na takie kanały, jak ten Eweliny👍 ale każdy ma "swoje dno" i dopiero wtedy może się odbić i wyruszyć w swoją podróż po dobro🙃 inaczej tylko słucha, ale nic nie robi. Dopiero jak zabraknie tlenu, wtedy nie tylko zapragniemy, ale po prostu zaczniemy płynąć i złapiemy się czegoś, co nam pomoże i będziemy z wysiłkiem, mozolnie wypływać 👍😁
Serdecznie pozdrawiam
Dziekuje 😊
Robić to co się kocha,co daje nam radość, satysfakcje
Damn, Mesjasz, no tak, tez tak mam, wszystkim dookola pomagac byle w siebie nie zaglądac :d
Super 😁😘😘😘
Piękne 💐
Kocham ❤
Dziękuję, że jesteś 💚
Ja powtarzam sobie np mam agresję. Okey. Zamieniam w lagodnosc. I odczuwam ta lagodnosc w sobie. Ok czuje smutek. Zamieniam w radość. I odczuwam radość że wspomnień. I pławię się w tych odczuciach
Ewelina dziękuje za schronienie biorę całym sercem
Ja ciebie uwielbiam xxx
To było niesamowite 🥰
😂😅bede umieszczac dobro w szkatulce😂hihi🤣dzieki,kochana! 😘
❤❤❤
Ja słyszałam jeszcze "myśleć, to znaczy gówno wiedzieć"
Pani ewelino chce Sie zapytac Co jest z kobietami ktore Do tego jeszcze ma ciezkie przekiwitanie hormony robia znami Co chca kazdy dzien jest inny oprocz Trauma i ciezkiego zycia oder dziecinstwa
"Złota godzina " np o poranku ☀️🦋
dziękuję
Hejka, hejka...Dziękuję, że Jesteś :)
Cudowna pogadanka 😍🤗
Jedyna moja uwaga to taka, ze mowisz "wogle", ktore wymawia sie "w ogole".
Aaa druga techniczna - jest za cicho, a jak kaszlesz to az uszy bola 😁 kurka wodna 😊
🤗❤❤🙏
Witam,Pani Ewelina gdy odstawilam leki trafiłam na buddystyczne książki i że strachu dostałam rozszczepu ja,i teraz żąda ode mnie żebym była buddystka każdego dnia odrywa mnie ta część od siebie,wmawiając mi że ja to nie ja,jestem w błędnym kole,analizuje i popadam w obłęd,ma Pani może jakąś wskazówkę,to powstało na bazie lęku,pozdrawiam
💚💚💚😘
Ja mam czas na fazula jadąc na rowerze.
Ewelinko odkryłam Ciebie dopiero co, ale już wiem, że zostaniemy psiapsiółami 🤗
Nie mam kont na fejzbukach czy instach więc pewnie będziemy spotykać się na jutubach😉😁
Bardzo się cieszę, że trafiłam do Ciebie.
Utulam 🤗
Dziękuję za cenną lekcję.
Za dużo myślę ..oj okropne to jest. Najgorzej w nocy jak wałkuje rożne sceny w głowie ;/
Witam jaka diete pani stosuje ze tak ladnie wyglada 💙
Wysyłam Fazule na urlop!
Omg dzięki.💙💗
Witam a czy są filmiki o zaopiekowania się Sobą 🌺
❤
Ludziom nie dogodzisz,najlepiej robić swoje,bo życie jest tylko 1 i to twoje życie,nie innych i niech spadają😜
Trudno się słucha tego przełykania ☺
@@basiafrank662 😄🤣
@@basiafrank662 wyobraź sobie że tego nie słyszysz,a swoją drogą lepsze to niż inne gorsze dźwięki wydobywające się z człowieka😄
@@basiafrank662 przyciągasz jak magnes tego co nie chcesz , a możesz myśleć o tym co chcesz 😘
"Mesjaszka" :) Słyszałam jak w mojej rodzinie żona mówi do męża w podobnym sensie "Misjonarz" . Co do "sama ma nasrane w piwnicy" - też mam i finiszuje jeśli chodzi o wyjście z roli ratownika. Brawo ja! Dla niektórych przestać przeszkadzać innym w drodze do siebie jest prawdziwym wyzwaniem. Jeśli tylko uda im się je podjąć jest szansą by obie strony mogły dojrzeć.
Lepiej być myśliwym niż jeleniem :)
♥️
FB , Instagram ( nawet nie wiem, jak się pisze ):) , itp. nie znane mi są . Handy sporadycznie :) Muszę jeszcze sobie zrobić blokadę na niechciane...nie moje ? mysli. Ostatnio mną szarpie... i to bardzo :(
Nie wiem dlaczego ja mam w fazuli zupełna ciszę, ona odzywa sie jak zasypiam i jak śpię i biorę lek na sen bo nie mogę zasnac
Napisz książkę o nie mysleniu i przelej tam swoje mysli. Być może ten proces Ci w tym pomoże. Jak Bóg da.
Siostrzyczko Jesteś Nr.1!
Tym co myśli są same myśli
🌷❤️
Ewcia Ty mnie podnosisz z tej podłogi
Tyle myślisz,że czacha dymi...😒
Hahah a jeśli ktoś naprawdę chciałby zostać myśliwym to takie obrażenie kogoś wtedy by nie pomogło xd
Ja pierdziele ile tego jest
Ewelina w roli fazuli 🤣🤣🤣🤣
Nie myśl to nie jest twoja mocna strona
Moze mi ktos dac linka do fazuli?nie umiem znaleźć, dziękuję.
To metafora 🙏❤️ chodzi o to by po to ze sobą i swoim umysłem w ciszy❤️
@@EwelinaStepnicka 😂ok,myslalam ze masz swoja platformę.
Ja żadnego face i insta nie przeglądam. Insta nie mam a face z musu założyłam i nawet nie zaglądam już po kilka dni.
Ja tutaj pierwszy raz i chyba zostanę na dłużej...
💋💋💋
Witam ewlinko mam co dzien ataki paniki i lek . Mysli negatywny co robic 😥
Mialam to samo. Powiem Ci w skrócie skąd to jest. Ataki paniki nie biorą się znikąd. Najpierw jest sytuacja w jakiej się znajdujesz np szykujesz się do pracy..potem jest myśl i to zawsze pesymistyczna. Myśli pesymistycznie wywołują emocje ( lęk, strach , niepokój, wycofanie itd) zaraz po tym przychodzą obiawy somatyczne ( drżenie rąk, zawroty głowy, problemy z oddychaniem i np kołatanie serca) oczywistym jest że w trosce o nasze samopoczucie skupiamy się na tym co czujemy w ciele w danej chwili, a to skupianie potęguje lęk, a spotęgowany lęk poteguje objawy bo boimy się ze zaraz cos się nam stanie ,no i wtedy wpadamy w panikę. Panikę można porównać do braku kontroli nad ciałem i myślami i jest okropnym doznaniem. Ale gdy w danej chwili zamienisz pesymistyczne myślenie na optymistyczne ( mam na myśli tą myśl która to wszystko wywołała) I zaczniesz powtarzać sobie ze jesteś zdrowa i nic ci nie jest i wdrożysz pozytywne myślenie w sytuacji w jakiej jesteś to wszystko zacznie mijać jak byś połknęła cudowną tabletkę na swoje dolegliwości. Jeśli masz więcej pytań to śmiało pisz.
@@agnieszkasosnowska4355 dziekuje 💞 racja jestem na terapi ze nauczyc sie pozytywnie myslec
@@margosza4414 Musisz zamieniac każdą swoją pesymistyczna myśl w optymistyczną. Możesz prowadzić zeszyt z myślami
@@agnieszkasosnowska4355 jak pokonac lek przed nagla smiercia
@@margosza4414 Zaakceptować ze może być w każdej chwili i nie myśleć o tym. Jak myślisz o tym to nie żyjesz bo nie umiesz się cieszyć tym co masz
Jak odzyskać Siebie
Czy ma ktoś spisane książki polecane przez Ewelinkę?
Kochana jak chcesz to możesz nawet przestać egzystować. Twoja sprawa. Poza tym dziwi mnie ze masz tyle do powiedzenia na temat nie myślenia.