Hướng dẫn chạy bộ đúng cách - Tập 1: Khởi động cơ bụng trước khi chạy | On Sports

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 1

Следующие
Автовоспроизведение
Lưu ý khi chạy cự ly dài | Hướng dẫn chạy bộ | On Sports11:35Lưu ý khi chạy cự ly dài | Hướng dẫn chạy bộ | On Sports
Lưu ý khi chạy cự ly dài | Hướng dẫn chạy bộ | On SportsOn Sports
Просмотров 79 тыс.
Khởi Động Đầy Đủ Đúng Cách Trước Khi Chạy Bộ | Hubert Cù9:45Khởi Động Đầy Đủ Đúng Cách Trước Khi Chạy Bộ | Hubert Cù
Khởi Động Đầy Đủ Đúng Cách Trước Khi Chạy Bộ | Hubert CùHubert Cù
Просмотров 117 тыс.
Bí quyết “Sống thuận theo tự nhiên”: Giàu có, an lạc và tỉnh thức | Triết lý Đạo giáo, Phật giáo2:45:46Bí quyết “Sống thuận theo tự nhiên”: Giàu có, an lạc và tỉnh thức | Triết lý Đạo giáo, Phật giáo
Bí quyết “Sống thuận theo tự nhiên”: Giàu có, an lạc và tỉnh thức | Triết lý Đạo giáo, Phật giáoAudiobooks - Cổ học
Просмотров 87 тыс.
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 790 тыс.
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q03:58Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa QJarahn
Просмотров 73 тыс.
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA13:36Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMAESPN MMA
Просмотров 598 тыс.
Warfare | Official Trailer HD | A2402:25Warfare | Official Trailer HD | A24
Warfare | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 5 млн
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách - Tập 2: Các bài tập bổ trợ Chân | On Sports11:02Hướng dẫn chạy bộ đúng cách - Tập 2: Các bài tập bổ trợ Chân | On Sports
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách - Tập 2: Các bài tập bổ trợ Chân | On SportsOn Sports
Просмотров 16 тыс.
Các bài khởi động chung trước khi chạy bộ | On Sports12:58Các bài khởi động chung trước khi chạy bộ | On Sports
Các bài khởi động chung trước khi chạy bộ | On SportsOn Sports
Просмотров 91 тыс.
Khởi động khi chạy bộ thế nào để tránh chấn thương?|BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang6:33Khởi động khi chạy bộ thế nào để tránh chấn thương?|BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang
Khởi động khi chạy bộ thế nào để tránh chấn thương?|BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha TrangBệnh viện ĐKQT Vinmec
Просмотров 164 тыс.
Hướng dẫn hít thở đúng khi chạy bộ| BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang3:16Hướng dẫn hít thở đúng khi chạy bộ| BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha Trang
Hướng dẫn hít thở đúng khi chạy bộ| BS Nguyễn Khoa Bình, BV Vinmec Nha TrangBệnh viện ĐKQT Vinmec
Просмотров 147 тыс.
Chạy được lâu do biết chọn giày, quần áo tập đúngI Bác Sĩ, Nguyễn Khoa Bình - BV Vinmec Nha Trang9:03Chạy được lâu do biết chọn giày, quần áo tập đúngI Bác Sĩ, Nguyễn Khoa Bình - BV Vinmec Nha Trang
Chạy được lâu do biết chọn giày, quần áo tập đúngI Bác Sĩ, Nguyễn Khoa Bình - BV Vinmec Nha TrangBệnh viện ĐKQT Vinmec
Просмотров 13 тыс.
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách - Tập 3: Đi bộ phối hợp toàn thân | On Sports9:08Hướng dẫn chạy bộ đúng cách - Tập 3: Đi bộ phối hợp toàn thân | On Sports
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách - Tập 3: Đi bộ phối hợp toàn thân | On SportsOn Sports
Просмотров 90 тыс.
Động lực lớn nhất để duy trì việc chạy bộ hằng ngày là chính bản thân chúng ta7:28Động lực lớn nhất để duy trì việc chạy bộ hằng ngày là chính bản thân chúng ta
Động lực lớn nhất để duy trì việc chạy bộ hằng ngày là chính bản thân chúng taChạy 360
Просмотров 17 тыс.
Tập bổ trợ cho chạy bộ | Tránh chấn thương, Chạy nhanh hơn20:37Tập bổ trợ cho chạy bộ | Tránh chấn thương, Chạy nhanh hơn
Tập bổ trợ cho chạy bộ | Tránh chấn thương, Chạy nhanh hơnHubert Cù
Просмотров 51 тыс.
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách: Khởi động chuyên môn cực chuẩn11:02Hướng dẫn chạy bộ đúng cách: Khởi động chuyên môn cực chuẩn
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách: Khởi động chuyên môn cực chuẩnOn Sports
Просмотров 213 тыс.
Чикаго - город гангстеров и нелегалов. Как выжить в самом опасном районе/ В США со Стасом Натанзоном1:34:08Чикаго - город гангстеров и нелегалов. Как выжить в самом опасном районе/ В США со Стасом Натанзоном
Чикаго - город гангстеров и нелегалов. Как выжить в самом опасном районе/ В США со Стасом НатанзономПогнали!
Просмотров 171 тыс.
Биологическая мать ищет пропавшую дочь, которую отдала когда-то1:01:43Биологическая мать ищет пропавшую дочь, которую отдала когда-то
Биологическая мать ищет пропавшую дочь, которую отдала когда-тоAgatha Christie
Просмотров 98 тыс.
НОЧЬ В ЛЕСУ БЕЗ ПАЛАТКИ - НОЧЕВКА У КОСТРА58:41НОЧЬ В ЛЕСУ БЕЗ ПАЛАТКИ - НОЧЕВКА У КОСТРА
НОЧЬ В ЛЕСУ БЕЗ ПАЛАТКИ - НОЧЕВКА У КОСТРАFROST
Просмотров 139 тыс.
спидран по ютуб шортс 106 | Ложка корицы...00:39спидран по ютуб шортс 106 | Ложка корицы...
спидран по ютуб шортс 106 | Ложка корицы...i11ushenka
Просмотров 1,7 млн
КТО УДАЛИЛ😱 РОБЛОКС МОИМ ДЕТЯМ?! НАЙДЁШЬ ВИНОВНОГО?😎 #robloxshorts #roblox #brookhaven00:51КТО УДАЛИЛ😱 РОБЛОКС МОИМ ДЕТЯМ?! НАЙДЁШЬ ВИНОВНОГО?😎 #robloxshorts #roblox #brookhaven
КТО УДАЛИЛ😱 РОБЛОКС МОИМ ДЕТЯМ?! НАЙДЁШЬ ВИНОВНОГО?😎 #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 428 тыс.
Как мы готовимся ко Дню рождения Ники?00:47Как мы готовимся ко Дню рождения Ники?
Как мы готовимся ко Дню рождения Ники?Привет, Я Ника!
Просмотров 326 тыс.
Игра в Кальмара, но там играет Глупый Парень, 1 серия (анимация в Роблокс)15:10Игра в Кальмара, но там играет Глупый Парень, 1 серия (анимация в Роблокс)
Игра в Кальмара, но там играет Глупый Парень, 1 серия (анимация в Роблокс)КРУТОЙ ПАПА на
Просмотров 171 тыс.
ИСПЫТАНИЕ МОРОЗОМ: НОЧЕВКА в ЗИМНЕМ ЛЕСУ без ПАЛАТКИ и СПАЛЬНИКА! ВЫЖИТЬ в МЕТЕЛЬ - ЛАГЕРЬ ВЫЖИВШИХ40:00ИСПЫТАНИЕ МОРОЗОМ: НОЧЕВКА в ЗИМНЕМ ЛЕСУ без ПАЛАТКИ и СПАЛЬНИКА! ВЫЖИТЬ в МЕТЕЛЬ - ЛАГЕРЬ ВЫЖИВШИХ
ИСПЫТАНИЕ МОРОЗОМ: НОЧЕВКА в ЗИМНЕМ ЛЕСУ без ПАЛАТКИ и СПАЛЬНИКА! ВЫЖИТЬ в МЕТЕЛЬ - ЛАГЕРЬ ВЫЖИВШИХЛЕСНЫЕ
Просмотров 290 тыс.