Los beneficios de una buena noche de sueño - Shai Marcu

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  • Опубликовано: 21 авг 2024

Комментарии • 45

  • @juandavidrosasarias6182
    @juandavidrosasarias6182 Год назад +130

    Yo sin sueño a las 1 am pero con conocimiento de las ventajas y dormir bien.

    • @josegallo2506
      @josegallo2506 3 месяца назад

      Ironia pura

    • @josegallo2506
      @josegallo2506 3 месяца назад

      Pura ironia

    • @alemn2723
      @alemn2723 3 месяца назад

      Ironicamente, se te olvida, pero te acordarás por que te comenté y te enviará la notificación

  • @anjelic5883
    @anjelic5883 3 месяца назад +2

    Estoy estudiando para postular a una universidad. Al principio creí que debía amanecerme pero el sueño me ganaba, sin embargo, obtuve mejores resultados que otros. Para mí, el sueño y descanso es clave durante mi estudio.

  • @dgm778
    @dgm778 Год назад +42

    Siempre fui defensor del sueño...y a mí no me dejan dormir :(

  • @angelesarce6624
    @angelesarce6624 Год назад +19

    Estudio Derecho y piano, a la vez, debo hacer presentaciones de canto todos los días, y decir que dormir lo veía como dañino al tiempo... Pero ya entendí, gracias ;)

  • @Lely099
    @Lely099 Год назад +4

    Que buen consejo, gracias!😌

  • @zeramonaragonochoa9136
    @zeramonaragonochoa9136 Год назад +12

    Yo viendo esto a las 3 am con escuela a las 7;00 am:
    **Piola 👍**

  • @opaulodetarso
    @opaulodetarso Год назад +2

    Que espetáculo de vídeo. Obrigado!

  • @NaomiFlemingo
    @NaomiFlemingo Год назад +1

    Gracias excelente vídeo, precisamente estoy en esos momentos preguntándome si voy a descansar o seguir estudiando...

  • @Señor_ñero
    @Señor_ñero Год назад +2

    Justo youtube me recomienda esto Justo antes de irme a dormír

  • @Braaaaaaa15
    @Braaaaaaa15 Год назад +3

    Dormir está infravalorado tristemente

  • @CristianCamiloJimenezRincon
    @CristianCamiloJimenezRincon 9 месяцев назад +1

    Resumen: El sueño es fundamental para el funcionamiento del cuerpo y el cerebro, equilibrando sus sistemas vitales y consolidando la memoria. Sin embargo, la falta de sueño puede afectar la capacidad de recordar información y llevar a la pérdida de conocimiento.

  • @sebastianguerrero828
    @sebastianguerrero828 Год назад +7

    Excelente video, ¿Podrían hablar de mitos y verdades sobre el ciclo de sueño polifásico?

  • @slamichile
    @slamichile Год назад +4

    Yo viendo el video a las 4 am 😃

  • @alejandroperez4664
    @alejandroperez4664 Год назад

    El término "Lo mandas a dormir" no es tan preciso así que *aguas* porque si sucede algo más allá que solo mandarlo a dormir eso va a ser preocupante. Es importante igual el saber como dar los golpes, cuanto tiempo permanecer golpeando y cuando separarse o alejarse del oponente

  • @joserios4023
    @joserios4023 Год назад +1

    Como hago para darle muchas veces Me Gusta

  • @tiexgameplay6107
    @tiexgameplay6107 25 дней назад

    Me sale justo cuando no puedo dormir bien esta noche 😂

  • @TheLouisHM
    @TheLouisHM Год назад +2

    yo viendo con un sueño un video sobre las ventajas de dormir

  • @camiloperez3539
    @camiloperez3539 Год назад

    Hola canal queria saber una informacion por favor queria saber cuanto Vale el dolar por pais actualmente ya que aqui hablan de dolar plis 😊

  • @nemberLSS
    @nemberLSS Год назад +3

    Yo sin sueño a las 03:46 am y teniendo que trabajar a las 7 :(

  • @gilbertolazcano1352
    @gilbertolazcano1352 Год назад

    entonces cuanto hay que dormir

  • @galloariel5816
    @galloariel5816 Год назад +1

    me encantaaaa

  • @HowDoYouTurnThisOn_
    @HowDoYouTurnThisOn_ Год назад +7

    La miniatura original decia "sleep to remember, remember to sleep" que tenia perfecto sentido, pero lo tradujeron terriblemente mal ¿Que sentido tiene "recordar para dormir"?

    • @rayanzz1410
      @rayanzz1410 Год назад +2

      Tiene mas sentido, yo lo interpreté como que duermes para prolongar los recuerdos y recuerdas para poder dormir con esos recuerdos la próxima vez transformados en sueños

    • @sicolara
      @sicolara Год назад +5

      Cierto: "Duerme para recordar, y acuérdate de dormir" sería lo correcto. Me pregunto si los que lo hacen saben de lo que están hablando. Si fuese así no cometerían eses error sin sentido.
      Pero no es la primera vez que traducen mal en este canal. Suele ocurrir en cada video. Y es una pena.
      Siendo un canal con recursos, podrían encargar estas labores a profesionales.

    • @HowDoYouTurnThisOn_
      @HowDoYouTurnThisOn_ Год назад

      ​@@rayanzz1410 eso es muy rebuscado

    • @maumelmo
      @maumelmo 4 месяца назад

      Hola@@sicolaraestoy de acuerdo con su observación..! La empresa que realiza esa labor es TransPerfect que tiene unos 30 años de experiencia, pero muchas veces hay adaptaciones que no quedan del todo bien. Soy el narrador de este y otros videos de TED Ed y bueno, por desgracia no tengo más que leer el guión tal como lo envían. Saludos!

  • @elenacruz8684
    @elenacruz8684 6 месяцев назад

  • @Luis-lm2lg
    @Luis-lm2lg Год назад

    BIEN

  • @galloariel5816
    @galloariel5816 Год назад +2

    voy a echarme una siesta

  • @TheOrigamiVault
    @TheOrigamiVault 6 месяцев назад

    es estrictamente necesario dormir DE NOCHE? digo, yo duermo mis aludables 8 horas, a veces hasta mas, pero debido a que me gusta hacer mis cosas en tiempos de silencio suelo usar la noche para completarlos, y como vivo en un pais tercermundista es normal que en el dia haya mucha bulla, sin embargo estoy a gusto durmiendo en el dia, ¿Hay algun problema a dormir en el dia o apartir de las 4am?

    • @Pyschomind-666
      @Pyschomind-666 Месяц назад +1

      hay fases del sueño cuando no hay luz solar ni del dia, por eso se tiene que dormir de noche

  • @MaraXipe
    @MaraXipe Год назад +2

    Yo a las 2:00 AM:

  • @exabyte2402
    @exabyte2402 Год назад +1

    La respuesta es entonces 💤😴.

  • @DanteAcevedo
    @DanteAcevedo Год назад

    👀👀🔥🔥

  • @vhoc-tz2id
    @vhoc-tz2id 10 месяцев назад

    🕷

  • @davidalvarez3840
    @davidalvarez3840 9 месяцев назад +1

    Le quitaron el hipocampo a alguien 😶?

    • @abrahamaliagatapia564
      @abrahamaliagatapia564 2 месяца назад

      El caso HM, él tenía convulsiones y para sanarlo le quitaron el hipo campo, si funcionó pero no pudo volver a formar recuerdos