Was sind die besten EAA Pulver? - Stand Februar 2024 | Fitness Food Corner
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- Опубликовано: 29 авг 2024
- Was sind die besten EAA Pulver? Nachdem ich im vergangenen Jahr eine Vielzahl von verschiedenen EAA Produkten miteinander verglichen habe, kam unter meinem Video damals dann doch sehr häufig noch die Frage auf, was denn jetzt genau meine Favoriten sein würden. Und genau um diese Frage soll sich auch dieses Video drehen. Wie schon in meinem veganen Proteinpulver Video zeige ich allerdings wieder ganz verschiedene Produkte, die alle jeweils unterschiedliche Vor- und Nachteile aufweisen.
Hier eine Auflistung der genannten Produkte:
🛒 ▶️ Bodybuilding Depot: bit.ly/SU-EAA
👉 5 % Rabatt mit "Felix5"
🛒 ▶️ BODY IP Perfect EAA: bit.ly/BODYIPEAA
👉 10 % Rabatt mit "Felix"
🛒 ▶️ Zu den Overshield EAAs: bit.ly/Overshi...
👉 Maximal sparen auf das Abo mit "Felix"
🛒 ▶️ Sportnahrung Engel EAAmazing: bit.ly/EAAmazing
👉 10 % Rabatt mit "Felix10"
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👉 Hier gibt es alle Rabattcodes: linktr.ee/fitn...
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Instagram: / fitnessfoodcorner
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Quellenverzeichnis:
Woher ich die Daten der WHO habe:
apps.who.int/i...
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Unbezahlte Werbung wegen Produkterkennung.
Vielen Dank an meine Partner für die freundliche Bereitstellung der Testmuster.
Hey Felix, ich hab deinen Kanal erst kürzlich entdeckt und als Chemielaborant muss ich dir mal ein dickes Lob aussprechen. Einfach wahnsinnig geil wie detailliert du auf Fachliches eingehst, auch auf Analyseverfahren, Auswertung, etc. und oft noch den aktuellen Studienstand in deine Videos einbeziehst. Purer Mehrwert 👌🏼
Zum aktuellen Video: Bei 0:52 sieht man es sogar: Was hältst du von den EAAs von Bodylab24? Für 12,50 € und mit 73% EAA-Anteil feier ich das sehr. Da kann ich auch drüber hinwegsehen, dass kein Hystidin enthalten ist und manche AS geringer dosiert sind; ich konsumier es ohnehin immer mit anderen Eiweißquellen oder Whey. Mich würde trotzdem sehr deine Meinung dazu interessieren :)
Wenn dich die Mengen nicht stören, go for it! Würde vielleicht die Einzelportion etwas höher dosieren noch.
@@FitnessFoodCorner Danke für die Rückmeldung :)
Eines deiner besten Videos, ich liebe die Struktur deiner Herangehensweise. Genial für uns Verbraucher
Super Video. Ein Video zum Thema bester pump, bester Fokus und bester all round booster wäre bestimmt auch sehr interessant und gerne gesehen von der community
Alles in einem Video würde wohl den Rahmen sprängen und einzeln gibt es dazu schon Videos 🙂
Mit BB Depot macht man bekanntlich nie was falsch. EAA von denen mit Energy Geschmack geht auch richtig klar obwohl das ja ein schwieriger Geschmack ist. Noch besser haben die den Geschmack im Synforce getroffen.
Die Produkte von Engel finde ich aber auch immer interessant auch wenn ich bisher nichts von denen probiert habe.
Strawberry Kiwi EAA kann ich dir empfehlen. Finde sie sehr lecker
Hallo Felix,
ich habe vor kurzem deinen Kanal entdeckt und mir direkt alle Videos der letzten anderthalb Jahre reingezogen. 😅 Ein großes Lob, die Videos sind sehr informativ, und ich finde die Struktur, die du aufgebaut hast, ist verständlich und nachvollziehbar. Weiter so!
Ich hätte noch eine Frage zu den EAAs: Wie sieht es mit der biologischen Wertigkeit im Vergleich zu einem Whey Protein zum Beispiel aus?
Danke für deine ausführlichen und hilfreichen Vergleich!
Das beste EAA-Video von dir. Die anderen waren schon klasse. Danke!
Habe mir mehrere Geschmacksrichtungen EAAs von BBD geholt und ich finde die alle relativ gut. Also viel besser als gedacht. Braucht man keine Sorgen zu haben.
Der Apfel-Cola-Geschmack vom BBD-EAA finde ich gar nicht so übel. Mit Cluster Dextrin gemischt nutze ich als Intra.
ich misch noch nen Booster unter und nutz das alles zusammen als Intra😂❤
Also ich finde die von Body IP super lecker. Allerdings hab ich auch keinen Vergleich zu anderen Produkten, weil ich nie den Bedarf hatte zu wechseln
Wieder ein spitzen Video Danke dir!
Wieder mal großartige Arbeit geleistet 👍🏼 vielleicht könntest du mal eine tabellarische Auflistung mit dem Aminosäuren Profil posten :)
Ich arbeite daran, dass ich das auf eine eigene Website bringe! :)
Gutes Video, habe eine Frage, Proteinpulver beinhalten natürlich auch Eaas, warum kauft man sich dann nicht gleich Eaas anstatt Proteinpulver?
Die von Bodybuilding Depot sind einfach nur ungenießbar. War noch nie so froh bei einem Produkt , als die Dose endlich leer war.
Dann hattest du noch nie eine von bodyshake nach ersten Mal gleich weggeschmissen
@@user-nq3bq Es schmeckte legit so wie Putzmittel riechen.
Da kann ich dir die Peak EAA TST sehr empfehlen,die riechen nicht nur nach Shishakohle,sondern schmecken auch so…Ekel Garantie inklusive…Ne mal im Ernst,man müsste Schmerzensgeld von Peak bekommen,für den Scheiß den die verkaufen!!!Die EAA‘s von Peak waren das bis jetzt das Einzigste Supplement was ich weggeschmissen hatte
Als Ernsthafte Empfehlung kann dir die EAA‘s von Big Zone ans Herz legen.Jeder Geschmack den es gab/gibt wurde immer 1:1 getroffen.Ich find es nur schade,das die nur 5 Geschmäcker haben.Früher gab es auch andere aber diese kamen nicht mehr wieder
habe die passionfruit seid einem jahr und bekomme immer würgereiz beim trinken :D
Oder hattest mir die volle Dose verkaufen können
Was ich einfach immens Spitze hier finde ist, dass man GUTE Produkte anderer Marken kennenlernt, ohne sich durch den endlosen Dschungel an Informationen durchkämpfen muss. Dazu kommt, dass man zumindest eine Idee bekommt, ob es schmeckt oder nicht 🎉
Danke Bro
Und wie immer, ich mein es ernst 🚫 🍑 🍑 🚫
Hast du dir schonmal das Protein-Sortiment von Aldi angeguckt. Produzieren die natürlich nicht selber aber finde geschmacklich die Riegel und 2 der Clear-Whey Sorten echt überraschend stark. Und preislich auch echt gut👍🏼
Aldi ist auch absolut solide!
Wie sieht’s eigentlich mit den EAAs von bps Pharma aus?
Geiles Video 💪💪💪💪
Was sagst du zu den Eaas von GN vorallem vom Geschmack her ?
Woher hast du das Shirt beim seitheben?
Die EAAmazing kann man selber noch mit Cluster pimpen und schon hat man seine Intra Carbs in selbst gewählter Dosierung. 🙂
Hier vermisse ich das EAA von HPN grade wenn es um das Beste geht
Ist ein sehr gutes Produkt, hat bei mir aber dann den direkten Kampf gegen das Overshield Produkt verloren.
@@FitnessFoodCornerL
Was haltet ihr von der neuen Studie nach der Leucin Arteriosklerose bewirken kann. Die dafür nötige Dosis ist auch relativ niedrig. Arteriosklerose
Hey eine Frage, hast du schon mal ein Test gemacht zu dem Proteinpulver von Natureletics ? Wenn ja, welches Video wäre das, ich habe gesucht und nichts gefunden. Oder ich suche einfach schlecht. Falls du noch kein Video bzw. Test gemacht haben solltest, könntest du es mal Testen, so wie du andere Proteinpulver Testest?
Es verspricht ja gleich mehrere Sachen, habe das NATURELETICS PURE NATURAL WHEY STRAWBERRY im Blick und die sagen es hätte kein zugesetzten Zucken oder Süßstoffe, sowie keine künstlichen Aromen und Farbstoffe. Außerdem versprechen die einen hohen BCAA-Anteil bei einem Kg Preis von "nur" 33€.
Ich vertraue da tatsächlich nur dir und keinen Bewertungen^^
Ich habe Eaa von Peack gekauft (22,59) und gut ist.
Das beste EAA, ist das was bei einem selbst funktioniert 😊
Wären die Eaa's von Rühls Bestes eine "honorable Mention"?
Die sind auf jeden Fall gut. Sind für mich vor allem wegen des niedrigen Methionins durch das Raster gefallen. Die Schwäche haben Engel und Overshield zwar auch, allerdings gibt es dort noch andere Punkte, die für mich einfach mehr herausstechen.
Was ist mit eaa Produkten mit map Formel? Die sollen ja die optimale Zusammensetzung der aminos haben. Bspw von HBN, eaa Code.
Hast du dich mit dem Thema schon beschäftigt?
Habe ich und halte nicht viel davon. Habe ich damals in meiner Analyse auch angesprochen. Man muss nur mal sich die Behauptungen und Studien dieser MAP Website durchlesen und merkt schon, dass das alles sehr sus ist.
Zudem ist es falsch anzunehmen, dass jeder Mensch exakt denselben Bedarf hat.
@@FitnessFoodCorner ja genau der letzte Punkt machte mich auch stutzig 😅 danke für deine Antwort. Suche mir dann das jeweilige Video mal raus
Hey, wollte mal nach einer Empfehlung für Proteinriegel (MPS Bar von Quantum Leap Fitness immer noch das Maß der Dinge oder gibts mittlerweile bessere Empfehlungen?) und Oat Bars fragen. Wichtig wäre mir, dass da nach Möglichkeit kein Palmfett und keine künstlichen Süßstoffe (Zuckeralkohole gehen in Ordnung) enthalten sind. Vielen Dank in Voraus!
Schreib mir gerne mal auf Instagram. Da kann ich immer am persönlichsten auf dich eingehen! :)
@@FitnessFoodCorner wird derzeit bissel schwierig, da Insta bei mir nicht geht😅
Wie sieht’s bei ESN aus?
nicht gut
@@blindclassic1 vom Aminosäurenprofil?
Die EAAs von ESN beinhalten nur 8 der 9 essentiellen Aminosäuren. Hersteller machen das, da die neunte Aminosäure die mit Abstand teuerste ist
Schmecken nicht gut,ich kann dir die von Big Zone ans Herz legen,jeder Geschmack wird 1:1 getroffen(gab früher auch andere)
Ich hatte bis jetzt nur welche von ironmaxx und die schmecken grausam. Bitte sagt mir es gibt wirkich welche die okay sind
Liegt am Methionin. Das schmeckt eklig. Aber es gibt natürlich auch geschmacklich große Unterschiede.
Würdest du mir EAA’s auch als Kampfsportler empfehlen ?
Absolut, auch da ergibt das Sinn. Um das Training herum nutzt es der Körper nicht nur für Muskelaufbau, sondern auch als Energiequelle.
Also gehörten die Bulletproof EAAs nicht zu deinen Favoriten?😢
Sind gute EAAs, aber fallen eben nicht unter die Top 3 in meinen Augen.
Sind die EAAs von bodybuilding-Depot vegan?
Will für mein Protein definitiv keinen Schlachtabfall.
Hab mich eben durch die Webseite gequält, ja sind vegan! Ein Glück. 👌
@@FeuerblutRMja, bin damit auch sehr zufrieden. Als intra nicht do top wegen Geschmack, zur Ergänzung einer Mahlzeit oder zwischendurch allerdings top👍
Wieso dieser Boykott gegenüber Zec+ ich versteh es nicht...weil du da keinen Code hast? Von besten EAAs sprechen und dann nicht neutral bewerten
Zec+ ist meinem Intra Workout Vergleich dabei, an dem ich gerade arbeite...
@@FitnessFoodCorner immerhin
EAAmazing
zec plus für immer 💚💚
Ach EAAs interessieren doch keinen mehr. Viel interessanter wäre doch mal eine Analyse von dem EvoWhey von HSN
Gannikus 💪
Geschmacklich zu empfehlen?
@@almanackke9842 ich finde schon. Aber Geschmäcker sind verschieden. Finde den Geschmack Kiwi Stachelbeere 👍
@@cagraff7804 danke bro🫶. Hatte darüber tatsächlich schon nachgedacht und werde es einfach mal probieren
Immer nur Geschmack…… „es muss net schmecke sondern wirke“❤
Body ip 😎👍
Produkte gut. Firma flopp (sofern man menschliche Werte vetritt)
Bleibt abschließend die Frage offen ob von diesen ganzen Aminosäuren, ob in flüssiger oder in Kapselform, überhaupt irgendwas im System respektive der Muskelzelle ankommt oder ob der Kram in der Magen-Darmpassage schon so gut wie zerstört wird. Nicht umsonst gibts in der Medizin intravenöse Zugänge genau aus dem Grund. Wenn das nämlich so wäre, wäre es wirklich die reinste Geldverschwendung. Und das die Hersteller sich dazu ausschweigen ist logisch.
Warum nicht ? Dann würde ja auch nix aus der Nahrung ankommen 🤷♂️ oder generell irgendwas.
@@copperhead922 Naja es kommt eben genau das an was ankommen soll beim Verdauungs-aufspaltungsprozess. Aber hier muss nichts mehr aufgespalten werden weil alles in reiner Form und noch dazu hochkonzentriert vorliegt. Wenn kommt ein verschwindend geringer Teil dessen, was die Konzentrationen in den Produkten sind, im System an, aber deswegen kauft und nimmt man es nicht ein. Man will es ja hochkonzentriert haben. Dann kann man auch bei der normalen Ernährung bleiben.
Studien werden ja ganz häufig mit EAAs durchgeführt und da klappt das dann auch mit der Muskelproteinsynthese. Also deine Sorge kann ich etwas beruhigen.
Dei einzige Aminosäure, die in Flüssigkeiten instabil wird, ist Glutamin. Alle anderen bleiben erhalten. Das gilt auch für den Magen- Darmtrakt. Wenn Aminos das nicht aushalten würden, wären auch die Aminos aus Proteinpulver und Nahrungsmitteln betroffen. Die werden im Magen aufgespalten und wären danach ebenso angreifbar. Glutamin zerfällt in Glutaminsäure. Der Körper hat aber die Fähigkeit, Glutaminsäure bei Bedarf wieder in Glutamin zurück zu verwandeln. Daher bleiben unter dem Strich alle Aminos erhalten.
Rühl 24💪🏽
Was gehen mir diese schlecht gemachten ESN Clips vor deinen Videos auf die Nüsse xDDD Dein Video ist aber wie immer top. Gruß
Hahaha, ich kann leider nicht beeinflussen, was für Werbung vor meinen Videos läuft. 🙈
Braucht man das überhaupt..? Wenn man je das vollwertigen Whey Protein trinkt ?
Würde mich auch interessieren
Braucht man nicht
Von brauchen kann nicht die Rede sein. Eher geht es da um Optimierungen, die man vornehmen kann.
Wenn du auf dein Eiweiß kommst,nein. Als Hobbysportler brauchst du eigentlich nichtmal ein Proteinshake. Überleg dir zuerst warum du trainieren gehst und dann was du brauchst.
@@kanalfan3157brauchen nicht aber brauche ich Fleisch, Quark ,Eier usw ? ..wie ich meinen Bedarf Decke ist doch völlig egal. Ob jchs jetzt mit den genannten Lebensmitteln mache oder ein Pulver mit verwende 🤷♂️
Was denkst du über die Eaas von ESN?
Da fehlt die neunte Aminosäure Histidin. Ist auch die teuerste
Algo
Kannst du vielleicht Zec Plus mit reinnehmen in Zukunftige videos?
Ich arbeite gerade an einem Intra Workout Vergleich. Da ist Zec+ mit dabei! 👍
Zec+ und vast sind auch gut kann man sich bei beide nicht beschweren
Zec+ nicht da die nicht alle 9 Aminosäuren benutzen sondern bloß 8
@@copperhead922 es geht um Geschmack
Aber im Video geht's eben nicht um den Geschmack 😉
Die Bot-Kommentare hier sind echt krass 😂😂
Leider ja. Absolut nervig 😢
algorithm kommentar mit viel Liebe 💗💗💗💗
bist du gekauft worden oder warum berichtest du nicht über die anderen marken . das währe schade weil dann hätten wir kein intreese dein kanal zu verfolgen . esn .bodylap jo weider
Das Video ist nur als Add-On zu verstehen. Die gesamte Analyse hab ich ja schon in einem anderen Video gemacht.