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仕事が終わったと切り替える行動が、仕事のパソコン落として、畳む瞬間に切り替わる
午前中までに筋トレをしますね。夜勤なのでまあなんとか。
だから朝シャワーいいのか
朝起きたらまず着替える🎽↔️👕
00:00 休日を有意義に使うには？2:15 休日でも仕事のとこで落ち込む4:23 平日３H、休日１２H寝てしまう、5:59 ビジネスに疲れた時の休み方6:22 休みに仕事の連絡が辛い8:10 骨折して長い休みがある。何したらいい？10:35 休みは取ったほうが効率がよくなる？10:57 休みは週２と週３どっちがベスト？マインドフルネス・ストレス低減法ワークブック を Amazon でチェック！ amzn.to/3lDWk8Jマインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック を Amazon でチェック！ amzn.to/3jy0H2v呼吸による癒し―実践ヴィパッサナー瞑想 を Amazon でチェック！ amzn.to/3CBGAJx＼Dラボが20日間無料／毎月20冊以上の知識が月額599円で学べる【Dラボ】を今すぐ無料体験→ → daigovideolab.jp/?【DaiGokyaria】&【watch?v=vdWORAEu1g0&t=15s】＼DaiGoのオーディオブックが無料 ／メンタリストDaiGoのオーディオブックはこちらからどれでも1冊無料→ amzn.to/2UBuD1j※Audible無料体験
@ 某宿泊業勤務です。毎日シフト制なので、自分がいない時間でも、職場は年中活動しています。フロントやレストラン、送迎などの現場仕事だけではなく、事務（設備保守や工事の修繕契約などを中心にした事務）で、設備が故障した時は休みでも夜中でも関係なく連絡があります。無視すれば職場に迷惑かかるし・・・。どうしましょ？
職場周辺を散歩してはどうでしょう
にゃんこが可愛すぎて大切なお話に身が入りません :) 猫はなんで袋に入りたがるんでしょうね〜
6:22
憂鬱になったらロディオラとマルチビタミンミネラルを大量にぶち込むと治る眠気とかやる気が復活するので試してみてください
俺の朝は凄く単純です😂起きたら布団畳んで冷水シャワー浴びます😂コレだけでも凄く1日やる気出ます😂
冬でも冷水シャワーするんですか？
朝起きたら血圧計る。
朝起きてベットメイキングして綺麗なベッドになったら寝たくなっちゃいそう、、（ ; ; ）
そして、夕方で、夜寝れずに寝不足出勤ですなぁ😑
自分は布団を二つ折りか四つ折りにしてベットの真ん中に置く。布団が邪魔でベットにゴロンってダイブできなくなるから二度寝防止になる
休み2日なんて誰が決めたんだ
労働者＝奴隷 この構図は変わらないね資源が豊かな国は働かないでも裕福な人が多いし
例えば？
@@cutuv_3820 中東
松下幸之助
@@ショボショボ爺は要介護
奥さんなんて朝１ご飯作って子供達のお弁当作って洗濯して幼稚園の送りに行って部屋の掃除してと朝はハードモード。自信つきまくりだね。
02:5010:35
イケメン
早口で滑舌が悪い部分が結構あるので、なに言ってるか分かりません。
再生速度を少し落としてみてはどうでしょう？滑舌は悪いままですが、幾分聞き取りやすくはなると思いますよ。
そんなに悪いの?要点が滑舌良いから悪じゃないような。要らないところ(あの概要欄からDラボで以下略)との区別を付けてるだけだと思います。
ちみがはやくりかいすればいい
1人で釣りにきてる素人が多い。
仕事が終わったと切り替える行動が、仕事のパソコン落として、畳む瞬間に切り替わる
午前中までに筋トレをしますね。
夜勤なのでまあなんとか。
だから朝シャワーいいのか
朝起きたらまず着替える🎽↔️👕
00:00 休日を有意義に使うには？
2:15 休日でも仕事のとこで落ち込む
4:23 平日３H、休日１２H寝てしまう、
5:59 ビジネスに疲れた時の休み方
6:22 休みに仕事の連絡が辛い
8:10 骨折して長い休みがある。何したらいい？
10:35 休みは取ったほうが効率がよくなる？
10:57 休みは週２と週３どっちがベスト？
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@ 某宿泊業勤務です。毎日シフト制なので、自分がいない時間でも、職場は年中活動しています。フロントやレストラン、送迎などの現場仕事だけではなく、事務（設備保守や工事の修繕契約などを中心にした事務）で、設備が故障した時は休みでも夜中でも関係なく連絡があります。無視すれば職場に迷惑かかるし・・・。どうしましょ？
職場周辺を散歩してはどうでしょう
にゃんこが可愛すぎて大切なお話に身が入りません :)
猫はなんで袋に入りたがるんでしょうね〜
6:22
憂鬱になったらロディオラとマルチビタミンミネラルを大量にぶち込むと治る
眠気とかやる気が復活するので試してみてください
俺の朝は凄く単純です😂
起きたら布団畳んで冷水シャワー浴びます😂コレだけでも凄く1日やる気出ます😂
冬でも冷水シャワーするんですか？
朝起きたら血圧計る。
朝起きてベットメイキングして綺麗なベッドになったら寝たくなっちゃいそう、、（ ; ; ）
そして、夕方で、夜寝れずに寝不足出勤ですなぁ😑
自分は布団を二つ折りか四つ折りにして
ベットの真ん中に置く。
布団が邪魔でベットにゴロンってダイブできなくなるから二度寝防止になる
休み2日なんて誰が決めたんだ
労働者＝奴隷 この構図は変わらないね
資源が豊かな国は働かないでも裕福な人が多いし
例えば？
@@cutuv_3820 中東
松下幸之助
@@ショボショボ爺は要介護
奥さんなんて朝１ご飯作って子供達のお弁当作って洗濯して幼稚園の送りに行って部屋の掃除してと朝はハードモード。自信つきまくりだね。
02:50
10:35
イケメン
早口で滑舌が悪い部分が結構あるので、
なに言ってるか分かりません。
再生速度を少し落としてみてはどうでしょう？
滑舌は悪いままですが、幾分聞き取りやすくはなると思いますよ。
そんなに悪いの?
要点が滑舌良いから悪じゃないような。
要らないところ(あの概要欄からDラボで以下略)との区別を付けてるだけだと思います。
ちみがはやくりかいすればいい
1人で釣りにきてる素人が多い。