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多裂筋の収縮伸張を繰り返す際に腰椎後弯位で行うのはどうしてでしょうか?
ギックリ腰の予防トレーニングなど何かありますか?子供が一年間で3回くらいギックリ腰になってます。
多裂筋の収縮伸張を繰り返す際に腰椎後弯位で行うのはどうしてでしょうか?
ギックリ腰の予防トレーニングなど何かありますか?
子供が一年間で3回くらいギックリ腰になってます。