좋은 방송 임니다. 허나. 암환자 에따라 ㄷᆢ른것 같습니다 .어떤. 암환자 는 혈압이 일정하지 않아 갑자기 어지러워 쓰러지는 경우도 있지요.또한 항암치료 중에는. 안하는게. 좋은것 같습니다. 암이 발생하는 이유중 가장큰게. 산소 공급이 원활하지 않기 때문이며. 암환자. 사망률 조사해보니 대부분이. 영양부실 이었다고. 합니다! 즉. 무조건 잘먹고.잘싸고.잘자고.잘웃고. 유산소 운동 과 근력운동 을 하면 좋을듯 합니다.저는 교모세포종 말기암환자 임니다 좋은방송 감사합니다
강의 잘 들었습니다... 위암수술(절제술)을 받았고, 1달이 지났습니다. 운동을 해야 하는데에 대한 고민의 일정부분이 해소된거 같습니다... 수술후 6kg 정도 빠져있는 상태인데, 아직은 정상적인 식사를 할 수 없는 상황과 충분한 영양섭취도 어려워 보이고,,,, 빠진 몸무게를 회복하는게 우선순위라고 하던데,,, 운동을 하게되면 그만큼 몸무게 회복이 더뎌지는게 아닌가 싶기도 하도.... 고견 부탁 드립니다.
안녕하세요. 수술 후 초기에는 정상 식사가 어렵기 때문에 영양 섭취가 적절히 이루어지지 않아 과격하게 운동할 경우 오히려 체중이 감소하게 됩니다. 따라서 식사량이 적을 때에는 걷기 정도의 가벼운 활동을 틈틈이 해주시길 바랍니다. 더 자세한 상담이 필요하신 경우 저희 ' 세컨드닥터' 앱 내 1:1 전문가 상담 서비스를 이용해 보시길 추천 드립니다. 오늘도 좋은 하루 되세요. 감사합니다.
안녕하세요. 세컨드닥터 건강전문가 입니다. 항암주사를 맞을실때는 가급적 낮은 강도의 운동을 추천 드리며 특히 가벼운 걷기 수준의 운동을 추천해 드립니다. 만약 근력 운동이 하고 싶으시다면 먼저 자신의 컨디션을 확인하고 컨디션이 보통 이상이다 판단될 때 맨몸으로 하거나 아주 가벼운 무게 혹은 밴드로 할 수 있는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 기본적으로 항암 치료 중에는 가벼운 걷기 운동을 가장 많이 권장합니다. 언제든지 문의 주세요. 감사합니다.
많은도움 됐어요
저장해서 따라해볼께요
감사합니다^^
도움이 되셨다니 감사합니다😊
너무 도움되었어요 저장 공유합니다 감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다
좋은 방송 임니다. 허나. 암환자 에따라 ㄷᆢ른것 같습니다 .어떤. 암환자 는 혈압이 일정하지 않아 갑자기 어지러워 쓰러지는 경우도 있지요.또한 항암치료 중에는. 안하는게. 좋은것 같습니다. 암이 발생하는 이유중 가장큰게. 산소 공급이 원활하지 않기 때문이며. 암환자. 사망률 조사해보니 대부분이. 영양부실 이었다고. 합니다! 즉. 무조건 잘먹고.잘싸고.잘자고.잘웃고. 유산소 운동 과 근력운동 을 하면 좋을듯 합니다.저는 교모세포종 말기암환자 임니다
좋은방송 감사합니다
@한희 유 감사합니다. 도움 드릴 수 있는 영상 제공해드리기 위해 고민하겠습니다. 조언 감사드립니다. 오늘도 행복한 하루 되세요!
너무 감사합니다^^
시청해 주셔서 감사합니다 😊 세컨드닥터가 응원합니다^^
20일전 위암수술받았읍니다
가르처주시는 운동
참좋아요
강의 잘 들었습니다... 위암수술(절제술)을 받았고, 1달이 지났습니다. 운동을 해야 하는데에 대한 고민의 일정부분이 해소된거 같습니다... 수술후 6kg 정도 빠져있는 상태인데, 아직은 정상적인 식사를 할 수 없는 상황과 충분한 영양섭취도 어려워 보이고,,,, 빠진 몸무게를 회복하는게 우선순위라고 하던데,,, 운동을 하게되면 그만큼 몸무게 회복이 더뎌지는게 아닌가 싶기도 하도.... 고견 부탁 드립니다.
안녕하세요.
수술 후 초기에는 정상 식사가 어렵기 때문에 영양 섭취가 적절히 이루어지지 않아
과격하게 운동할 경우 오히려 체중이 감소하게 됩니다.
따라서 식사량이 적을 때에는 걷기 정도의 가벼운 활동을 틈틈이 해주시길 바랍니다.
더 자세한 상담이 필요하신 경우 저희 ' 세컨드닥터' 앱 내 1:1 전문가 상담 서비스를 이용해 보시길 추천 드립니다.
오늘도 좋은 하루 되세요. 감사합니다.
직접 설명하며 동작을 보여주시니 참 좋습니다. 잘 보고 갑니다.
좋습니다 자주해봐야겠습니다
좋은정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
감사합니다. 선생님
시청해 주셔서 감사드립니다.
전 1월4일에 수술했는데 아직 힘들어요..
목쪽에 수술했어요ㅠㅠ 운동 잘보고 잘해볼깨요^^♡ 쪼아요 꾹~~~~
얼른 쾌유하시길 응원하겠습니다. 힘내세요! 아자아자!!
감사합니다!
도움이 많이 되네요^^
박사님 암환자에게 좋은 운동 가르쳐주셔서 감사합니다^^동생이 담도암 수술하고 병원에 있서요^^
운동 방법을 계속 알려주면 좋겠습니다^^
감사합니다
페암 3기 6차 치료 중에 몸이 기운이 없어서 😂 열심히 해보겠습니다.
혜순님 건강에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 건강한 하루 되세요!
유방암수술후 운동도 부탁해요
말씀해주신 유방암 수술 후 운동 영상이 업로드 되었으니 참고 부탁 드리겠습니다. 감사합니다. ruclips.net/video/coBMBgWyla0/видео.html
항암주사 맞는 중에도 근력운동 해도 되나요?
안녕하세요. 세컨드닥터 건강전문가 입니다.
항암주사를 맞을실때는 가급적 낮은 강도의 운동을 추천 드리며 특히 가벼운 걷기 수준의 운동을 추천해 드립니다.
만약 근력 운동이 하고 싶으시다면 먼저 자신의 컨디션을 확인하고 컨디션이 보통 이상이다 판단될 때 맨몸으로 하거나 아주 가벼운 무게 혹은 밴드로 할 수 있는 운동을 하시는 것이 좋습니다. 기본적으로 항암 치료 중에는 가벼운 걷기 운동을 가장 많이 권장합니다.
언제든지 문의 주세요. 감사합니다.
수술 후 회복단계에 따라 좀더 그체적이고 자세하게 알려주삼! 예를 틀면 한 동작을 한번에 몇회씩 하면 좋은지? 어느 정도의 수준에 도달쌨을 때 다음 단계로 넘어가야 하는지? 짚어주시면서 시범을 보여주시면 금상첨화겠죠!
수고 많으셨어요!
조언 너무 감사합니다. 참고해서 더 좋은 영상과 정보 제공해드리도록 노력하겠습니다. 감사드려요!
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.