Gracias Dr. lo había visto en IG, me da gusto ver una persona tan fecunda mentalmente y sano físicamente, es mi meta, admiro a personas como usted. Saludos desde México. Bendiciones 🙏
Hola ! Muchas gracias por el video. Te mando un saludo desde México. Una pregunta, ¿ Cómo se toma el inositol, en ayunas o no importa el horario q lo tome ? Gracias
ME DIERON ESO HACE MENSTRÚES MÁS DURO 10 días regla finales de marzo dos días últimos fuerte termino bien el 4 de abril marzo bajo dos vece al principio poco finales maa
Hola Antelm, ojalá efficient science pueda llegar a Chile, hay muchos suplementos que no llegan de ninguna marca como el mio inositol, la ashwaganda, etc.
Está en Amazon españa, pero no tiene foto etiqueta completa, faltan datos de ingredientes, dosis por cápsula, dosis diaria. Muchas incógnitas. Revisen eso
Muchas gracias exelente explicación, solo me quedo una duda, hay productos dónde solo venden inositol pero ese no es el indicado para el SOP sino la mezcla de myo y D cierto??? O igual me puede ayudar pero hasta cierto punto muchas gracias ☺️
@@pamelarincong6507 bueno hay una vitamina que se llama inofolic esa trae ambas vitaminas (Inositol, ácido fólico). yo los compro por separados en la naturista compro el Inositol este viene en polvo y aparte compro el ácido fólico en píldoras, cuando las voy a tomar aplasto 1 píldora de ácido fólico y lo pongo en un vaso con poca agua y casi 1/2 cucharada cafetera de Inositol. Los mezclo y me lo tomo después del desayuno.
Yo llevo 2 meses tomando inositol y me siento tan diferente, me siento super bien ❤
Porque te lo dieron? Yo en perimenopausia y desórdenes menstruales
@@Diana-lm1qpdisculpa me podrías decir q ingredientes contiene es q soy alérgica algunos medicamentos 😢gracias
@@betzygarcia2571 mioinositol ácido fólico lactoalbumina y aceite de soya
Gracias Dr. lo había visto en IG, me da gusto ver una persona tan fecunda mentalmente y sano físicamente, es mi meta, admiro a personas como usted. Saludos desde México. Bendiciones 🙏
Hola ! Muchas gracias por el video. Te mando un saludo desde México. Una pregunta, ¿ Cómo se toma el inositol, en ayunas o no importa el horario q lo tome ? Gracias
a que hora se debe tomar?
Excelente explicación gracias
En cuanto tiempo de tomarlo empiezan a bajar los androgenos ?
Tamb quisiera saber 🤔
Bueno yo tome 3 veces y vi que no bajaron, pero no sé cuanto seria el tiempo máximo a tomar.
Hola doctor buenas noches sirve para tiroides de Hashimoto cuál es la dosis
Gracias por la detallada información. Algún efecto en mujeres con SOP entre el uso de Inositol (Myo-Chio) con Saw Plametto 500? Gracias!
Si hay miomas el inositol puede ayudar?
Hola estebproducto ayudo a la menopausia?
Fenugreco google
Yo tomo un fersitol que contiene mio-inositol con acido folico es bueno??
Ese es de los mejores
Sirve para síndrome premenstrual?
Se puede tomar myo inositol junto con regenesis max?????
así me lo acaban de recetar
ME DIERON ESO HACE MENSTRÚES MÁS DURO 10 días regla finales de marzo dos días últimos fuerte termino bien el 4 de abril marzo bajo dos vece al principio poco finales maa
En polvo cuantos gramos hay que tomar? Pq he comprado unos de hsn y dice que hay que tomar máximo 1,5 gramos..
hola sirve para el colesterol y trigliceridos?
Cuanto tiempo se toma? O se puede tomar siempre sin hacer pausas?
Nunca abia escuchado de esta medicina me an tratado con metformina y anticonseptivos
Y lo puedo tomar tengo 44 años y desde q desarrolle padesco sop
Claro que siii lo puede tomar es para eso
Sufro de acné y se me cae el pelo mucho, podría tomarlo?
Siii
Falta de hierro por eso la caida del cabello
Tengo ovario poliquístico y quiero saber siel inositol podría ayudarme para poder salir embarazada
He leído que el fit 9 de Sasha fitness ayuda mucho con los ovarios poliquístico y fertilidad .✨
Se puede tomar inositol con anticonceptivo?
Sii, mi ginecologo me comento qie si
Puedo tomar inositol si estoy lactando ?
Hola Antelm. ¿Sabes si El consumo de inositol es seguro en mujeres lactantes? Por cierto buen video y bien explicado.
Gracias
Hola Antelm, ojalá efficient science pueda llegar a Chile, hay muchos suplementos que no llegan de ninguna marca como el mio inositol, la ashwaganda, etc.
Estamos trabajando en ello🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@@thefitmedstudent también necesitamos para Colombia, gracias
Lugares naturals farmacias
Está en Amazon españa, pero no tiene foto etiqueta completa, faltan datos de ingredientes, dosis por cápsula, dosis diaria. Muchas incógnitas. Revisen eso
Muchas gracias exelente explicación, solo me quedo una duda, hay productos dónde solo venden inositol pero ese no es el indicado para el SOP sino la mezcla de myo y D cierto??? O igual me puede ayudar pero hasta cierto punto muchas gracias ☺️
Ami me funcionó muy bien. Yo lo tomo con ácido fólico y adiós a los quistes en los ovarios y mi menstruación como un relojito 🕟
@@yanitzavenat8153 tomas una pastilla de inositol y otra de acido folico a las vez kieres decil
@@pamelarincong6507 bueno hay una vitamina que se llama inofolic esa trae ambas vitaminas (Inositol, ácido fólico). yo los compro por separados en la naturista compro el Inositol este viene en polvo y aparte compro el ácido fólico en píldoras, cuando las voy a tomar aplasto 1 píldora de ácido fólico y lo pongo en un vaso con poca agua y casi 1/2 cucharada cafetera de Inositol. Los mezclo y me lo tomo después del desayuno.
Estoy tomando myo inositil d chiro pero le sienta mal porque sers ?
Me provocó taquicardia, no se porque, tu que has sentido
Sirve en estado menopausia
¿Cuántas cápsulas de wholesome story (40:1) sí me recomendaron 4 mg diarios?
Yo la tomo en polvo y tomo 4.1 gr
No se le entiende nada en el habla 😩😩😩
Dr. Ayuda a salir embarazada, gracias 🙂
Si mi ginecólogo me lo recomendó te ayuda a ovular y regularisar la regla😊
Que opinión tiene del polvo?
Hay le responde es mejor en cápsulas dice
Las embarazadas con SOP, DEBEN DE TOMAR INOSITOL Y QUE DOSIS?
Embarazadas noooo
😊
Ostia!!!! Aaaaaamm teeeeeeeell
4 a 5 cápsulas al día en un bote de 90 que vale 30 euros? En serio o es chiste?
He leído que lo mejor es tomar 2000mg, depende de los suplementos que hayas encontrado.
Contiene estrogenos?