Tenhle program je fakt super. Když mám čas a energii vymýšlet, kterou jinou sestavu si zacvičit, tak si to zpestřím, ale když ne, tohle je super sázka na jistotu. A když není čas a energie ani na jedno, tak si holt akorát přes den párkrát vypláznu, zapusinkuju,udělám si vyděšenou 🐵, sexy 🐟 nebo traktůrek, pár desítek zvedání spodních víček- a vlastně cokoli mě napadne, a je to tam! Takže mic díky za všechno!❤🌹🙂🫶
@@udrzksicht Nene, furt je na čem makat.😜 A taky když cvičím s Vámi , je tam ten bonus instantního zlepšení nálady. 🥰Navíc ty sestavy máte skvělé promakaný i s rozcvičkou, protažením a tak dál, to já mám tendenci jinak flákat. ❤ Ty moje nouzovky jsou prostě... nouzovky, lepší než nic, ale na "real thing" prostě nemají!👍🙂
Moc díky, super videa🙂
Tenhle program je fakt super. Když mám čas a energii vymýšlet, kterou jinou sestavu si zacvičit, tak si to zpestřím, ale když ne, tohle je super sázka na jistotu. A když není čas a energie ani na jedno, tak si holt akorát přes den párkrát vypláznu, zapusinkuju,udělám si vyděšenou 🐵, sexy 🐟 nebo traktůrek, pár desítek zvedání spodních víček- a vlastně cokoli mě napadne, a je to tam!
Takže mic díky za všechno!❤🌹🙂🫶
Já děkuju!!! To je přesně ono, už si mě budete pouštět jen ze sentimentu :-)
@@udrzksicht Nene, furt je na čem makat.😜 A taky když cvičím s Vámi , je tam ten bonus instantního zlepšení nálady. 🥰Navíc ty sestavy máte skvělé promakaný i s rozcvičkou, protažením a tak dál, to já mám tendenci jinak flákat. ❤ Ty moje nouzovky jsou prostě... nouzovky, lepší než nic, ale na "real thing" prostě nemají!👍🙂
Super! Jen jsem asi měla začít o 20 let dřív 😀
😂💋