1 haftadır okumadigim makale izlemedigim eski tv programı dinlemedigim nasihat kalmadi ... hiç biri sizin 1 dakikanız da anlattiginiz kaliteyi vermedi . Helal olsuuuunnn iyiki varsiniz
Geçmiş olsun bende geçengün doktora gittim insülin direncim varmış ilaç verdi şeker hapı içmemi söyledi hipo troidi varmış metabolizmam az çalışıyor muş ultrason verdi bana daha çekilmedim Eylül’ün 15’inde çekileceğim ilaç vermedi şimdilik bu arada fazla kilolu olduğun için diyete yazıldım iki gün önce kilo vermem gerekiyor Diyet doktorum tiroitiniz çok yüksek ilaç içmeniz gerekir dedi size sormak istediğim bu tiroit de ne gibi belirtileri oluyor neler yapıyorsunuz yemek içmek konusunda
Taylan hanım anlamlı anlatıyorsunuz👏🏻 Keşki dokturlar bele güzel anlatsaydılar Alternatif tedaviye başladım üç haftada beş kg verdim. 18 senedir hipotiroid ve tip2 diabet hastasıyım
Hipertiroidi olanlar yani metabolizmasi cok fazla calisanlar iyotsuz tuz kullanmak zorundalar. Hipotiroidi olanlar yani fazla kilo alanlar iyotlu kullanmali .
@@gulaygonenc7869 hastaysanız ve ilaç kullanıyorsanız iyotsuz Ailede genetik hipotroidi varsa ve sizde hipotirod hastası değilseniz önlem almak için yani hipotroidi hastası olmamak için iyotlu kullanın diyor
72 yaşındayım radyoterapi görürken troidlerim yanmış 62 yaşındaydım o zaman omurgamın hepsinde fitik var yürüyemiyorum ameliyat olmama rağmen çok kilo alıyorum hep açım doyma noktam yok ben nasıl kilo vereyim 1 yıl saksende kullandım beni güçsüz bıraktı15 kilo verdim bırakınca 5 kilo aldım.çok güzel anlatıyorsunuz ama ben iştahımı kesecek formülü hala bulamadım
Harika yorumlamışsınız ağzınıza sağlık bende hasimato hastasıyım bu aralar cok kilo aldim hayatımda hic diyet yapmadim baslamayada korkuyorum nedense diyetisyenemi gitsem acaba sürekli sekerimde düşüyor yemek yeme istedi oluyor elim kolum tutmuyor sanki ne tavsiye edersiniz çok teşekkür ederim
Taylan hanim size cok cok tesekkur ediyorum ben bugune kadar kilo vermeyi hic başaramamistim ama sizin tavsiyeleriniz dogrultusunda hareket ettigimden beri vucudumda inanilmaz degisiklikler oldu sindirim sistemim düzene girdi ve cok saglikli bi vucut yapisina sahip olmaya basladim devam ediyorum ama
Doğru beslenme ve sporla yavaş da olsa kilo veriyorum tsh4 hormonum yüksek olmasına rağmen bence troidle zayiflarken en önemli etken sabır süreç işliyor ama yavaş 😂😂
Kendi. Doktorum. Bana sen şanslısın. Çoğu insan şikayet. Ediyor. Bilerek yapmadım ama hamur işinden tatlıdan tiksindim. Kokulara karşı. Hassas oldum. Bu. Rahatsızlıktan dolayı.
Hem tiroid hastasıyım, hem de insülin direnci var. İlaç kullanıyorum, kilo vermek istiyorum ama iki kilodan fazla veremiyorum. Bu durumda olanlar içinde bir video hatırlarsanız sevinirim.
Troid ve insulin direnciyle ilgili bir çok araştırma yaptım. İlk defa bu kadar net bi anlatımla karşılaştım. Problemin tam olarak ne olduğunu anlamadan çözüm bulmak imkansız. Teşekkürler :)
Bende hasimato tiroyit hastasiyim doktorlar sizin gibi bilgilendirmiyor super video tirouit hastalari icin emeyinize saglik ben cok zayiftim sonra zamanla kilo aldim balik etli oldum ama kiloyu hic sevmiyorum oyle balik etliyim kilo veremiyorum diye yillardir bosa kendimi kandirmisim birden kendime soz verdim sekeri karbon hitrati tuzu kestim ve siporla uc ayda onalti kilo verdim baua zayifladim ve yedi kilo daha hedefim bunu yazmamin sebebi troyit hastasiyim vetemiyorum yok hocamin dediyi gibi ha bide bol su hocam bayiliyorum size 😍😍😍😍
Merhaba Taylan hnm🙋be de troid hastasıyım.(Haşimato teşhisi konuldu) yalnız doktor beslenme ile ilgili bilgi verilmemişti.Sizden aldığım önerilerle hem kilo veriyorum hem de sağkıklı besleniyorum.Burdan da tekrar teşekkür ederim.Taylan hnm bazı doktorlar hala "haşimato" hastalarına "iyotlu tuz" kullanımını öneriyor🤔
Taylan hanım öncelikle verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz.Hashimato hastasıyım tuzu iyotlu mu kullanmalıyım iyotsuz mu? O kısım biraz karıştı siz anlatırken
Hocam iyi bayramlar öncelikle ben bir haftadır kotuyum subatud tiriodit denen bir hastalıkla tanışdım bagışıklık sistemim düşük vs dendi .burufenverdiler solgar selenyum aldım ama geceleri agrım cok boynum agrıyor cok karnım şiş kilo alıyorum dengem alt üst oldu moralim sıfır ben nasıl iyileşebilirimki diet kendimce yapıyorum lakin bu saat oldu uyku yokkkk
Taylan hanım merhaba ben yaklaşık 10 yıl oldu ömür boyu bir hapım var ama ben yutuyorum ama yetersiz türlü bulamadık doru sözü iki ayda bir kan veriyorum 150mg yutuyorum ama çok az yiyorum ama her yerim şişiyor yaşım 42 eutrox hapım bazen unutuyorum ve şarjı bitmiş telfon gibi oluyorum duygu düşüncelerim yavaşlıyor bana bir diyet yazarmisiniz bana dönemisiniz 90 kılıyım
Hem tiroid hastasıyım hem östrojen hormonu eksikliğim var yani ilaç almadan aylık period göremem. Çok kilo aldım maalesef ve ilaçlar etkisi altında fazla yemek tüketiyorum hal bu ki eskiden öyle değildim rahatça diyet ala biliyordum ve hatta aslında bu kadar fazla yemek yemiyordum .yaklaşık altı yıldır ki öyleyim .ne yapacağımı şaşırdım.
Ben tabiki diyetle sabırla kilo verilebilir buna inanıyorum fakat aldığımız ilaçlar hormon bu bizim hep şiş (kilo😄)vücutla yasamamiza neden olmuyor mu?
İyotlu tuzu 🧂 kimler kullanacak ? İyotsuz tuzu kimler kullanacak bunu anlamadım ? Orada iyotlu tuz selenyum omega 3 yazmışsınız ancak iyotsuz tuz kullanın diyorsunuz
Öncelikle size çok teşekkür ederim, video larınızdan çok faydalanıyorum, bu günlerde aralıklı oruç yapıyorum troid ilacını ne zaman almalıyım, açlık penceresinde troid ilacı orucu bozar mı,
Troid hastasiydim hic almadim kiloyu aldim ilacimi kullandim düzelmiş dedi doktor ama hala ilaci kullanıyorum şimdi de birden zayifladim noldugunu anlamadim 7 kilo verdim kendi kendine 😂
Taylan xanim Azerbaycan Yaziyorum .lMende Troid hastasiyim (yavas calisiyor) Ve Aralikli oruc zayiflamam icin uygunmu.yapa bilirmiyim ? Ve hansi 14/16-8 yoxsa digerimi ? Lutfen Cevab yazin
Ben troid kanserinden ameliyat oldum ve troidim komple alındı, ömür boyu ilaç kullanmak zorundayım. Kilo sorunum var ve diyete hiç bir şekilde uyamıyorum. Devamlı açlık hissim tavan yapıyo. Ne yapabilirim bu konuda doktorlar veriyo diyeti geçiyo bilgi veren yada doğru yönlendiren yok. Ne yapabilirim tokluk hissi olması için azda yesem doyabilmek için lütfen yardım edin 😔
Benden kaç defa nödül tespit edildi bana doktor ilaç vermedi mide ameliyatı oldum 37 kilo verdim ama üç yıl sonunda yine kilo almaya başladım bir şey yiyemiyorum ama kilo alıyorum neden lütfen bana cevap verirmisiniz bekliyorum
Leptin tokluk hormonu olarak işlev görmüyor muydu yoksa ben mi ifadeyi yanlış anladım videoda, leptin yemek yememizi söyler diye geçiyor sanki videoda?
Taylan hanım merhaba verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ben 6 senedir troid hastasıyım çok tembelmiş doktorum öyle diyor ilaç kullanıyorum 56 kilodan 70 kilo oldum yürüyorum yememe çok dikkat ediyorum ama tık yok teşekkürler
11 yaşındayım 13 günlükken topuk kanımda tiroidlerimin hiç çalışmadığı söylenmiş . 1 ay önce 53 kiloydum diyet yaptım 52 ye düştüm tam buğday ekmeği kullanıyorum sabah kahvaltıda 1 tam yumurta 6 tane zeytin 1 dilim peynir ve 2 dilim tam buğday ekmeği tüketiyorum öğlen yemek yemiyorum akşam o gün olan yemekten az yiyorum her yediğim öğünde 2 dilim ekmek tüketiyorum. her gün akşam 30 dakika yürüyüş yapıyorum ve her gün apartmanın etrafında koşuyorum . Ve sabahları kahvaltı yapmadan önce eutrox 50 kullanıyorum Sizce yararlımı ? Lütfen Cevap !!
Anlamadığım bir şey de tüm bu sağlıklı beslenmeyi uygulayıp tiroid hastalığım geçti diyenler var. Bu şekilde sağlıklı beslenirken ilaç kullanmak zararlı olmaz mı dengeleri değiştirmez mi?
Merhabalar Taylan hanım ben 41 yaşında 12 yıldır hipotirod hastasıyım.ilaçlarımı düzenli kullanıyorum.insilün direnci de çıktı.yaklaşık 2 aydır hamur işlerini yemeyi bıraktım.şuanda 83 kiloyum 20 kilo kadar fazlam var.iyotlu tuz da kullanmıyorum,selenyum da eczaneden ilaç olarak hastalığımın başında kullandım.şu anda kendimi incelmiş hissetmemle birlikte tartı da kilom hep aynı oluyor yardım edin lütfen.bu arada dereotu kürü denemiştim yükselen değerlerim normale döndü ama yine de kilo veremiyorum.delirmek üzereyimm.😭 Çok teşekkürler.♥️🥰🌹
Iyodlu tuz alinmali mi alınmamalımi anlayamadim.Basinda tiroidi yavaş calisanlar iyodlu tuz almamali dediniz.Sonra iyodlu tuz önemli dediniz.Bunun dışında verdiğiniz bilgiler aydinlaticiydi.Tesekkurler.
ben de bir turlu bu konuyu anlayamiyorum. Dinledigim butun uzmanlar ayri bir sey soyluyor gibi geliyor. Sanirim Hipotiroid'te iyot gerekli ve hashimoto'da sakincali. O yuzden hep karisiklik oluyor. Lutfen bilen biri varsa anlatsin
5 лет назад
Halide Steckel Dediğiniz gibi Taylan hanım aklımızı karıştırdı :)) doktor bana iyotlu tuz kullanacaksın dedi
Bende tıroyit tedavisi görüyorum ilaç kulanmaktan bıktım saçlık tuz kulanıyorum ne yapsam da kilo alamıyorum çok halsiz ve çok yorgunluk vucudumda agrılar hep var ne yapmam lazım
Hipotroit tedavisi göruyorum 2 senedir 25 lik hap kullaniyorum . iyotlu deniz tuzu ve selenyum kullaniyorum endoktrin doktorumun önerisi ile siz iyotsuz tuz dediniz ben ikilemde kaldım hangini kullanmaliyim ? Kilo fazlam oluştu 6 kg gibi uzun yürüyüsler yapiyorum gece asla yemiyorum bi diyet listesi verirseniz memnun olurum Teşekkürler❤
1 haftadır okumadigim makale izlemedigim eski tv programı dinlemedigim nasihat kalmadi ... hiç biri sizin 1 dakikanız da anlattiginiz kaliteyi vermedi . Helal olsuuuunnn iyiki varsiniz
Çok güzel bir anlatım
İyili buldum sizi.o kadar doktora gittim böyle bilgilendirilmedim.o sakin tavrınızla ,size çok tşk ederim.
Milyon tane video izleyeceğine bir tek bu videoyu izle, bütün sorularıma birebir cevap buldum.. Çok teşekkür ederim
Ne kadar güzel anlattınız.5 senedir hipotroid hastasıyım.çesitli doktorlara gittim 1 tanesi sizin gibi anlatmadı.ÇOK teşekkür ediyorum
Geçmiş olsun bende geçengün doktora gittim insülin direncim varmış ilaç verdi şeker hapı içmemi söyledi
hipo troidi varmış metabolizmam az çalışıyor muş ultrason verdi bana daha çekilmedim Eylül’ün 15’inde çekileceğim ilaç vermedi şimdilik
bu arada fazla kilolu olduğun için diyete yazıldım iki gün önce kilo vermem gerekiyor Diyet doktorum tiroitiniz çok yüksek ilaç içmeniz gerekir dedi
size sormak istediğim bu tiroit de ne gibi belirtileri oluyor neler yapıyorsunuz yemek içmek konusunda
canım ablacim nasıl moral verdin bana allah ebeden razı olsun senden
Tiroit hastaları için örnek diyet listesi verirmisiniz. Lütfen🙏😘
Hocam bunu muhtemelen vermez çünkü herkesin kan değerleri farklı
Gerçekten tiroid bahane degill ya aşırı teşekkür ederim allah razı olsun .
Sizi dinlemeyi çok seviyorum iyi ki varsınız teşekkür ederim ☺️. Lütfen sizi daha rahat dinlemek için şu arkadan gelen müziği kesseniz🙏💓
Taylan hanım anlamlı anlatıyorsunuz👏🏻 Keşki dokturlar bele güzel anlatsaydılar Alternatif tedaviye başladım üç haftada beş kg verdim. 18 senedir hipotiroid ve tip2 diabet hastasıyım
tahire rizayeva salam necə etdiz deyərdizdə nə olar mende artıq çəkidən əziyyət çəkirəm
@@naziceferova8152 .salam .mən də eynən hipotirodim var .kiloluyam .paylaşsaydı necə verib .
Sizin gibi guzel aciklayan hoc gormedim tsklern
çok çok teşekkür,bu kadar beslenme uzmanını dinledim bunları hiç duymadım..
Hocam cok aydinlandim bilgileriniz icin tam aradigim video caresiz olmadigimida anladim sayenizde mukemmelsiniz 👍👍👍👍👍❤❤❤💓💓💖💖💖💖💖
Arka plandaki sesi biraz daha kısabilir misiniz , teşekkür ederiz
Verdiğiniz bilgilerden çok yararlaniyoruz.Cok tesekkurler.
Teşekkürler çok bilgilendim gerçekten artık diyeti bırakmak üzereydim ama bu videoyu izleyince devam dedim 🙏
Canım hocam çok güzel anlatıyorsunuz teşekürler
Harikasınız Taylan hanım teşekkürler
İyi ki varsınız çok teşekkürler...
Tsk ederim çok güzel anlattınız troit ve guator aynımıdır ben guvatorlarim tamamı alındı ilaç kullanıyorum ve cok kilo altım
Salam Arxa fondaki muzik tum diqqetimi bozuyor .Siz tibbden onemli ipuclari verirsiz amma muzik anlamama mane olur .
Harika bir video olmuş 🧡emeğinize sağlık
Taylan Hanım da troid hastası mı öyle hatırladım.Ben de hayat boyu Haşimatoymuşum 😮
Çok tesekkurler
Ağzınıza yüreğinize sağlık çok teşekkürler bu değerli bilgiler için ♥️♥️♥️
Videonuzu izledim tiroid hastaları için önerilerde *** iyotlu tuz*** yazıyordu ama siz anlatırken iyotsuz tuz önerdiniz, doğrusu hangisidir ?
İyotlumu iyotsuzmu anlamadım?
Hipertiroidi olanlar yani metabolizmasi cok fazla calisanlar iyotsuz tuz kullanmak zorundalar.
Hipotiroidi olanlar yani fazla kilo alanlar iyotlu kullanmali .
@@gulaygonenc7869 hastaysanız ve ilaç kullanıyorsanız iyotsuz
Ailede genetik hipotroidi varsa ve sizde hipotirod hastası değilseniz önlem almak için yani hipotroidi hastası olmamak için iyotlu kullanın diyor
72 yaşındayım radyoterapi görürken troidlerim yanmış 62 yaşındaydım o zaman omurgamın hepsinde fitik var yürüyemiyorum ameliyat olmama rağmen çok kilo alıyorum hep açım doyma noktam yok ben nasıl kilo vereyim 1 yıl saksende kullandım beni güçsüz bıraktı15 kilo verdim bırakınca 5 kilo aldım.çok güzel anlatıyorsunuz ama ben iştahımı kesecek formülü hala bulamadım
Çok tesekur ederim ❤❤❤❤
Hocam ağzına sağlık ne güzel anlatıyorsunuz
Harika yorumlamışsınız ağzınıza sağlık bende hasimato hastasıyım bu aralar cok kilo aldim hayatımda hic diyet yapmadim baslamayada korkuyorum nedense diyetisyenemi gitsem acaba sürekli sekerimde düşüyor yemek yeme istedi oluyor elim kolum tutmuyor sanki ne tavsiye edersiniz çok teşekkür ederim
Çok teşekkûr ederim bu gûzel bilgiler icin bende hipotroid hastasiyim malesef
Tiroit hızlı çalışıp kilo kaybını önlemek için ne gibi beslenme yapılmalı
hocam iyiki varsınız
Taylan hanim size cok cok tesekkur ediyorum ben bugune kadar kilo vermeyi hic başaramamistim ama sizin tavsiyeleriniz dogrultusunda hareket ettigimden beri vucudumda inanilmaz degisiklikler oldu sindirim sistemim düzene girdi ve cok saglikli bi vucut yapisina sahip olmaya basladim devam ediyorum ama
Süpersiniz ya cok sagolsun😍 iyiki varsınız viedeolarınızı cok severek izliyoruz🤗
Doğru beslenme ve sporla yavaş da olsa kilo veriyorum tsh4 hormonum yüksek olmasına rağmen bence troidle zayiflarken en önemli etken sabır süreç işliyor ama yavaş 😂😂
Hormon degerin kaç
Kadını tanıyamadım ya.Estetiğin dibine vurmuş.Bambaşka biri olmuş
Kendi. Doktorum. Bana sen şanslısın. Çoğu insan şikayet. Ediyor. Bilerek yapmadım ama hamur işinden tatlıdan tiksindim. Kokulara karşı. Hassas oldum. Bu. Rahatsızlıktan dolayı.
Aynen kokulara dayanamiyorum ozellilklede yumurta kokusuna tavada pisen
hipotiroidim ve nodüllerim var... videonuzu izledim fakat karışıklık oldu :)) TUZ - İYOTLU mu İYOTSUZ mu ? kullanmam daha etkili
Merhaba Taylan hanim.harikasiniz emeyize salik.Taylan hanim hansi diyeti oneriyorsunuz kilo vermek icin.tewekurler
Bilgiler muhteşem, selenyumun alınması gereken günlük miktarı nedir? Ona göre takviye seçimi yapayım😊 çok teşekkür ederim.
Hem tiroid hastasıyım, hem de insülin direnci var. İlaç kullanıyorum, kilo vermek istiyorum ama iki kilodan fazla veremiyorum. Bu durumda olanlar içinde bir video hatırlarsanız sevinirim.
Aynı durumdayım ben de😔
Bende ayni durum dayım
Ben de
Bende de tiroid,insülin direnci ve pco’s..Merformin bende çok yan etki yaptığı için kullanamıyorum
@@rtlcicek3586 metformin iki hafta sonra Yan etkileri geçiyor, bir de karbonhidrat ve yağlı çok tüketilince Yan etkisi artıyor
Çok teşekkürker! ❤
Buğday ekmeğinden uzak durun demişsiniz. O zaman çavdar ekmeği yenebilir mi diye sormak istiyorum.
Benimki hızlı calısıyo zayıflatıyo bazen yataktan kalkamıyorum naparsam yapayım yorgunum. Ve sinirli
Çok faydalı bir video, çok teşekkür ederim, sevgiler
Abone oldum çok samimisin çok teşekkür ederim ♥
Troid ve insulin direnciyle ilgili bir çok araştırma yaptım. İlk defa bu kadar net bi anlatımla karşılaştım. Problemin tam olarak ne olduğunu anlamadan çözüm bulmak imkansız. Teşekkürler :)
Bende trioid hastasiyim.düzenli ilac kullanıyorum.Sağlıqlı beslenme sayesinde tam 15 kilo verdim.ve davam ediyorum.
Tebrik ederim ben de tiroid hastasıyım ve kilo vermek çok zor olmasına rağmen 15 kilo vermişsiniz
Nasıl verdiniz bendede hipotroit ve talesemi var kilo vermek kabus oldu 81 kilo oldum artık vermek zorundayim
Hipotrid ve insülin hastasıyım tedavim devam ediyor tamda anlattığınız dikkatli besle iyorym ditetisyen eşliği ds 3 ayda 12 kilo verdim çok mutluyum yeterki isteyşn emek verin. Teşk Taylan hnm abone oldum mutluyum . Ayrıca kronik gastrit var elma sirkeli su iyi gelmez sanırım napmalıyım
Azərbaycandan salamlar
Bende hasimato tiroyit hastasiyim doktorlar sizin gibi bilgilendirmiyor super video tirouit hastalari icin emeyinize saglik ben cok zayiftim sonra zamanla kilo aldim balik etli oldum ama kiloyu hic sevmiyorum oyle balik etliyim kilo veremiyorum diye yillardir bosa kendimi kandirmisim birden kendime soz verdim sekeri karbon hitrati tuzu kestim ve siporla uc ayda onalti kilo verdim baua zayifladim ve yedi kilo daha hedefim bunu yazmamin sebebi troyit hastasiyim vetemiyorum yok hocamin dediyi gibi ha bide bol su hocam bayiliyorum size 😍😍😍😍
@@fatossargn6312 canim bende yuzmiligram levetron kullanirorum dambullarla agirlik calisiyorum uc kilogram agirlik kosudan daha fazla verdiriyor arastirdim dambul calis internette var nasil yapcan tiroyit hastasi bol su ic yatmadan once birsaat dambul calis nereni calistirmak istiyorsan uygula hasimatoysan tuzu iuotsuz huz kullan baska sorcak olursan yazarim inan verirsin kilonu takma 👍
@@fatossargn6312 agirlik calismasi direk yag yakiyo buarada fatma hanim yani dambul😍
@@fatossargn6312 ben tesekur ederim fatma hanim aynen benim de atmisa dusmeye az kaldi darisi size canim 😍😍😄
Hocam bu truyidin hasemato olup olmadığını nasıl anlaris
Teşekkürler
D vitamini de çok önemli...
Merhaba Taylan hnm🙋be de troid hastasıyım.(Haşimato teşhisi konuldu) yalnız doktor beslenme ile ilgili bilgi verilmemişti.Sizden aldığım önerilerle hem kilo veriyorum hem de sağkıklı besleniyorum.Burdan da tekrar teşekkür ederim.Taylan hnm bazı doktorlar hala "haşimato" hastalarına "iyotlu tuz" kullanımını öneriyor🤔
Merhabalar , kilo vermek için neler yaptınız anlatirmisiniz lütfen
Taylan hanım öncelikle verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz.Hashimato hastasıyım tuzu iyotlu mu kullanmalıyım iyotsuz mu?
O kısım biraz karıştı siz anlatırken
Ya süper siniz 👏👏👏👏👏
Hocam iyi bayramlar öncelikle ben bir haftadır kotuyum subatud tiriodit denen bir hastalıkla tanışdım bagışıklık sistemim düşük vs dendi .burufenverdiler solgar selenyum aldım ama geceleri agrım cok boynum agrıyor cok karnım şiş kilo alıyorum dengem alt üst oldu moralim sıfır ben nasıl iyileşebilirimki diet kendimce yapıyorum lakin bu saat oldu uyku yokkkk
cooox sag olun. Azerbaycandan salamlar.COOX GOZEL ANLATDINIZ.
merhaba, tiroitle ilgili nasil bir diyet uygalamasi yapmak lazim? tesekkurler
Hasimato icinde anlatirmisiniz ne yemeliyiz ne icmeliyizki zayiflayalim ihtiyacim cok var her gün ac karnina hap iciyorum
Aradan 3yil geçti..Naptiniz beslenme düzeninizi ?takviyeler neler uyguladiniz ?
Birde balık iyotsuz tuz barindirmiyor mu bunun bir sınırı var diye biliyorum . 15 günde bir gün gibi okumuştum.
Aynı zamanda ceviz de öyle
Taylan hanım merhaba ben yaklaşık 10 yıl oldu ömür boyu bir hapım var ama ben yutuyorum ama yetersiz türlü bulamadık doru sözü iki ayda bir kan veriyorum 150mg yutuyorum ama çok az yiyorum ama her yerim şişiyor yaşım 42 eutrox hapım bazen unutuyorum ve şarjı bitmiş telfon gibi oluyorum duygu düşüncelerim yavaşlıyor bana bir diyet yazarmisiniz bana dönemisiniz 90 kılıyım
Kiloyum
Okadar sakın ve iç açıcı konuşuyorsunuz umut verici
Bende de troit var yorgunluk halsizlik yemedigim halde kilo alma ödem hepsi var sinir oluyorum ya
kesilikle bende de öyle
Offf
Kaderimiz aynısı
Napicaz böyle
Ne yesek yarıyor
Spor bile fayda etmiyor
Ne yapıyorsn pki
Tiroit az çalıştığı için canım bende aynıyım
0.Iyi arastrmak lazm 1.Iyi doktora gitmek lazm 2.Diyet yapmak lazm 3.Spor şart 4.Her sey guzel olucak🙏🙃
Çoxx teşekkur ederim.
Hem tiroid hastasıyım hem östrojen hormonu eksikliğim var yani ilaç almadan aylık period göremem. Çok kilo aldım maalesef ve ilaçlar etkisi altında fazla yemek tüketiyorum hal bu ki eskiden öyle değildim rahatça diyet ala biliyordum ve hatta aslında bu kadar fazla yemek yemiyordum .yaklaşık altı yıldır ki öyleyim .ne yapacağımı şaşırdım.
diyetiniz nerede ?
Ben tabiki diyetle sabırla kilo verilebilir buna inanıyorum fakat aldığımız ilaçlar hormon bu bizim hep şiş (kilo😄)vücutla yasamamiza neden olmuyor mu?
İyotsuz tuz yemelisiniz diyorsunuz fakat yandaki listede iyotlu yazıyor.
Yuksek olanlarmi iyotsuz yemeli
Hipotiroidi olanlar iyotsuz kullanmalı. Doktorlar ilk olarak tuz konusunda uyarır.
İyotlu tuzu 🧂 kimler kullanacak ? İyotsuz tuzu kimler kullanacak bunu anlamadım ? Orada iyotlu tuz selenyum omega 3 yazmışsınız ancak iyotsuz tuz kullanın diyorsunuz
Iyotlu hipotroid yani dusuk olanlar iyotsuz hipertroid yuksek olanlar
Omega 3 kilo aldirirmi?
Tatlı diyet ne oldu? benim çok ihtiyacım var. öldüm açlıktan kilo almayım diye. Haşimato hastasıyım.
Teşürler hanfeni
Öncelikle size çok teşekkür ederim, video larınızdan çok faydalanıyorum, bu günlerde aralıklı oruç yapıyorum troid ilacını ne zaman almalıyım, açlık penceresinde troid ilacı orucu bozar mı,
Tesekkurler ..
Amaliyat oldum nodullerim tamamen alınmış malesef ve ilaç kullanıyorum .13 kilo aldım birde bana yardım edin neler yapabilirim
Taylan Hanım, listeleriniz normal yediğimden fazla, bu kadar yiyerek zayıflanır mı gerçekten
Çok faydalı bilgiler teşekkür ederim Taylan hanım.
KALSİYUM deyince herkes hemen diyor ki SÜT ÜRÜNLERİ . Halbuki bircok besinde yuksek kalsiyum var mesela tahin gibi.
Taylan hnm konunun başında iyotlumu iyıtsuzmu tuz kullanılacak anlaşılamadı hipotroid için özellikle
Taylan hanım ben tuzlu ayçekirdeği tüketiyorum 100 gr, haftanın 3-4 günü.. Selenyum ve iyot birleşimi niyetine :)))
Fayda ediyor mu
Troid hastasiydim hic almadim kiloyu aldim ilacimi kullandim düzelmiş dedi doktor ama hala ilaci kullanıyorum şimdi de birden zayifladim noldugunu anlamadim 7 kilo verdim kendi kendine 😂
Taylan xanim Azerbaycan Yaziyorum .lMende Troid hastasiyim (yavas calisiyor) Ve Aralikli oruc zayiflamam icin uygunmu.yapa bilirmiyim ? Ve hansi 14/16-8 yoxsa digerimi ? Lutfen Cevab yazin
Salam hele de problemdirse kanalimda tebii helline videom var baxin edin neticeni kometde paylawin ugurlar
Ben troid kanserinden ameliyat oldum ve troidim komple alındı, ömür boyu ilaç kullanmak zorundayım. Kilo sorunum var ve diyete hiç bir şekilde uyamıyorum. Devamlı açlık hissim tavan yapıyo. Ne yapabilirim bu konuda doktorlar veriyo diyeti geçiyo bilgi veren yada doğru yönlendiren yok. Ne yapabilirim tokluk hissi olması için azda yesem doyabilmek için lütfen yardım edin 😔
Aynı sızın gıbıyım amelıyat oldum ve kılo alıyorum
@@emineozturk6886 Allah şifa versin inşallah bak 1 yıl olmuş yazalı unutmuşum bile cvp bile verilmemiş saldım artık ya kilo varsada var 😂
Benden kaç defa nödül tespit edildi bana doktor ilaç vermedi mide ameliyatı oldum 37 kilo verdim ama üç yıl sonunda yine kilo almaya başladım bir şey yiyemiyorum ama kilo alıyorum neden lütfen bana cevap verirmisiniz bekliyorum
Leptin tokluk hormonu olarak işlev görmüyor muydu yoksa ben mi ifadeyi yanlış anladım videoda, leptin yemek yememizi söyler diye geçiyor sanki videoda?
Taylan hanım merhaba verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ben 6 senedir troid hastasıyım çok tembelmiş doktorum öyle diyor ilaç kullanıyorum 56 kilodan 70 kilo oldum yürüyorum yememe çok dikkat ediyorum ama tık yok teşekkürler
Salam kanalimda tebii helli ucun videom var baxin edin netuceni kometde mene bildirin ugurlar
Merhabalar pko hastalari icinde hizli kilo nasil verebiliriz bunun icin yayin acacakmisiniz 3 gunde 3 kilo diyetini uygulamalimiyim tskler
👍🤗
11 yaşındayım 13 günlükken topuk kanımda tiroidlerimin hiç çalışmadığı söylenmiş . 1 ay önce 53 kiloydum diyet yaptım 52 ye düştüm tam buğday ekmeği kullanıyorum sabah kahvaltıda 1 tam yumurta 6 tane zeytin 1 dilim peynir ve 2 dilim tam buğday ekmeği tüketiyorum öğlen yemek yemiyorum akşam o gün olan yemekten az yiyorum her yediğim öğünde 2 dilim ekmek tüketiyorum. her gün akşam 30 dakika yürüyüş yapıyorum
ve her gün apartmanın etrafında koşuyorum . Ve sabahları kahvaltı yapmadan önce eutrox 50 kullanıyorum Sizce yararlımı ? Lütfen Cevap !!
Anlamadığım bir şey de tüm bu sağlıklı beslenmeyi uygulayıp tiroid hastalığım geçti diyenler var. Bu şekilde sağlıklı beslenirken ilaç kullanmak zararlı olmaz mı dengeleri değiştirmez mi?
E armağan olucak diyet nerede ? 😕😟
Taylan hocam doğru derken hangi su arıtma cihazını kullanmalıyız
Merhabalar Taylan hanım ben 41 yaşında 12 yıldır hipotirod hastasıyım.ilaçlarımı düzenli kullanıyorum.insilün direnci de çıktı.yaklaşık 2 aydır hamur işlerini yemeyi bıraktım.şuanda 83 kiloyum 20 kilo kadar fazlam var.iyotlu tuz da kullanmıyorum,selenyum da eczaneden ilaç olarak hastalığımın başında kullandım.şu anda kendimi incelmiş hissetmemle birlikte tartı da kilom hep aynı oluyor yardım edin lütfen.bu arada dereotu kürü denemiştim yükselen değerlerim normale döndü ama yine de kilo veremiyorum.delirmek üzereyimm.😭
Çok teşekkürler.♥️🥰🌹
Dereotu kuru nedır negıbı degelerıız dustu yardımcı olurmusunuz
BOS BOS KANALLAR ALMIS BASINI GIDERKEN BU KANAL HAKETTIGI DEGERI GORMUYOR KI O KADAR FAYDALI OLDUGU HALDE 😑
He he....🤢
Bende haşimato hastasıyım ama doktorum iyotsuz tuz kullanmamı söyledi siz iyotlu tuz kullanın diyorsunuz Taylan hanım
Taylan hanım da iyotsuz kullanın dedi. Eğer tiroit hastalığınız yok ama aile den kaynaklı olma ihtimali var ise iyotlu kullanın diyor 👍
Iyodlu tuz alinmali mi alınmamalımi anlayamadim.Basinda tiroidi yavaş calisanlar iyodlu tuz almamali dediniz.Sonra iyodlu tuz önemli dediniz.Bunun dışında verdiğiniz bilgiler aydinlaticiydi.Tesekkurler.
ben de bir turlu bu konuyu anlayamiyorum. Dinledigim butun uzmanlar ayri bir sey soyluyor gibi geliyor. Sanirim Hipotiroid'te iyot gerekli ve hashimoto'da sakincali. O yuzden hep karisiklik oluyor. Lutfen bilen biri varsa anlatsin
Halide Steckel Dediğiniz gibi Taylan hanım aklımızı karıştırdı :)) doktor bana iyotlu tuz kullanacaksın dedi
İlaç alınıyorsa iyodlu tuz kullanmayın, ilaç yoksa iyodlu tuz kullana bilirsiniz
Bende tıroyit tedavisi görüyorum ilaç kulanmaktan bıktım saçlık tuz kulanıyorum ne yapsam da kilo alamıyorum çok halsiz ve çok yorgunluk vucudumda agrılar hep var ne yapmam lazım
Hipotroit tedavisi göruyorum 2 senedir 25 lik hap kullaniyorum . iyotlu deniz tuzu ve selenyum kullaniyorum endoktrin doktorumun önerisi ile siz iyotsuz tuz dediniz ben
ikilemde kaldım hangini kullanmaliyim ? Kilo fazlam oluştu 6 kg gibi uzun yürüyüsler yapiyorum gece asla yemiyorum bi diyet listesi verirseniz memnun olurum
Teşekkürler❤
Dilara hanim herbilaf ürünleri kulanmak istiyorum acaba zararlı mı bir bilginiz varmı