Merhabalar. Bu videoda HASHIMOTO yani Haşimatoya Çok Etkili Özel Madde sorusunu cevapladım. Siz de fikirlerinizi yorumlara yazarsanız sevinirim. Sağlıklı günler dilerim. GENÇLİĞİN SIRRI: OTOFAJİ Kitap Siparişi ► app.hps.im/d7ct/osjckw4n SOSYAL MEDYA ► instagram.com/dryavuzyorukoglu facebook.com/Prof.Dr.YavuzYorukoglu twitter.com/dryyorukoglu
Hocam süt ürünlerinden uzak durulması gerektiğini belirttiniz. Fermente ürün yoğurt ve kefirde buna dahilmidir. Bilgi verebilirseniz çok sevinirim. Özellikle kefir ve yogurtu fazla tukettigimi söyleyebilirim. Süt içmiyorum.
Tam 15 senedir bu hastalıkla mücadele ediyorum. Kiloyu veriyorum ama yaptıklarıma devam etsem bile yeniden kilo almaya başlıyorum. Asla bir düzeni yok. İnsanlara hashimoto hastalığım var ondan kolay kilo veremiyorum dedim de 'Ya bende de var o zaman bende kolay veremiyorum' diyip dalga geçiyorlar. Asla doğru düzgün bir hayatınız olmuyor. Hashimoto ile birlikte gelen diğer rahatsızlıkları saymıyorum bile. Yavuz Beyin de dediği gibi asla kesin bir çözümü yok sadece ilaçlarla tedavi ediliyor ama sonuç asla kesin denmiyor. Bu hastalığı sadece çeken bilir. Umarım bu hastalığa sahip herkes bir an önce sağlığına kavuşur.
Bahsettiğiniz diyeti uyguladığımda (diyetisyen eşliğinde) bütün kan değerlerim referans dışı olmuştu. Toparlayabilmek icin çok uğraştık. Herkeste işe yaramıyor maalesef 🥲 @@Zehra-_
Ben doğuştan hipotroid hastasıyım.daha küçük bir çocukken kiloluydum ve saçlarım çok gürdü.ama 13 yaşında adet görmeye başlayınca hem saçlarımda dökülme hem demir eksikliğine bağlı kansızlığım oldu.adetlerim hep düzensizdi.yıllarca kilo ile mücadele ettim.tehlikeli 3 doğum yaptım.hepsinde erken doğum yaptım.hepsinde aşırı kusma sebebiyle düzgün beslenme olmamasına rağmen fazla kilo aldım.ama bir şey çok dikkatimi çekti.demir değerlerimiz bir türlü dolmuyor.demir miktarımız normal bir seviyeye geldiği anda hemen adet oluyoruz ve kansızlığımız artıyor
Arkadaşlar, ben dere otunun, hoshimato hariç diğer tiroid hastalıklarına iyi geldiğini okumuştum. Bir de bir dönem başka bir sebeple arı sütü kullanmıştım, tahlillerde hoshimato değerlerini 1/3 oranında düşürdüğünü gördüm, tavsiye ederim. Çörek otu, zerdeçal ve zencefil zaten bağışıklığı yükseltiyor. Yatmadan 1 saat önce, ev yapımı 3-4 kaşık yoğurda, 1 çay kaşığı çörek otu, zencefil, zerdeçal, tarçın, sumak ve pul biber ekleyin yiyin. Hem kilo verdiriyor hem bağışıklığı artırıyor.
ben hashimoto hastasıyım birine söylediğim zaman hastalık olarak bile kabul etmiyor ben iki kiloyu bile zor veriyorum dediğimde inanmıyor kimse nasıl veremezsin ya falan oluyorlar gerçekten yaşayan bilir
Zeynep hanım hipotiroid de metabolizma yavasladigi için sıkı perhiz imunsistemini dengeleyin kan yağları dengesizliğini giderirken.Dr unda dediği gibi yememen gerekeni yemeyerek verebilirsin. çörek otu yagi aldım tavsiyeediyorum stres yok
@@nihaltankisi6934 İbrahim Saraçoğlu'nun kürü hem her iki bitkiyide dönüşümlü kürler halinde içiyorum 1 su bardağı içme suyuna klorsuz olacak şart kaynamış suya 1 tutam atılıp 10 dk demlemeye bırak ağzını kapat sonra süz ben kelepçeli süzgü kullanıyorum sudan çıkarıyorum 3 ay kür yapıyorum Allah'a şükür🤲🏻Elhamdülillah sonuç başarılı.
Videoyu yapalı 7 ay olmuş, sayın hocamı aralıklı oruç ile tanımış ve takip ediyordum fakat hastalığıma dair bir videosu olduğundan bihaberdim. 28 yaşımda 10 yıldan fazla süredir Levotiron kullanan erkek bi hastayım fakat hastalığıma dair bu bilgileri asla bilmiyordum. Benim için hayat kurtarıcı bilgiler içeren bir video olmuş, emeğinize sağlık, önerilerinizin hepsini dikkate alacağım. Ek olarak gittiğim Endokrin Profesörü hocam da Hasimoto hastalığının B12 vitaminlerine de etki ettiğini, her ay kontrollü şekilde destek almamı önermişti. Şahsım adına çok teşekkür ederim hocam. Saygılar, sevgiler.
Ne kadar babacan bir tavırla,açık ve anlaşılır cümlelerle ve sakin bir üslupla anlattınız hocam.Gebelikte tanıştığım hipotroidi, hasimato ile yola devam ediyor.Bir de tam da anlattığınız yanlış beslenme stili ile iyice dönülmez hatalar yapıyordum ki videonuzu izledim Bugün kutsal Pazartesi,yeni bir başlangıç için şahane bir gün. 30 günde 10 yıl kitabınızı da sipariş ettim,yani elim iyice güçlendi.Kilom 76,1 Temmuzda gelip güncelleme yapacağım.Hatta yarın da troid degerlerime baktirip çok yönlü bir takip yapmak istiyorum. Umarım başarılı olurum,okuyanlar motive ederse şahane olur😂Saygılarımla
Maalesef doktorların çoğu Rokefeller tıbbın a çalışıyorlar ( ilaç firmalarına.) O yüzden genis capli insanlari muaynede etmiyolar.Siz birsey sordugunuzda bazı doktorların işine karışmış gibi oluyorsunuz. Bu yüzden bir hasta olarak çok sorular sorduğunuz zaman ters tepkiyle karşılık görebiliyorsunuz. Ben doğma büyüme Almanya dayım. Ömrüm burda Alman doktorlarından geçti. Beni çocukluğumdan beri demir noksanlığı var diyip sadece kısa yoldan demir haplarına yönlendirdiler. Guatir hapları kullandım. Sonra büyük Kontrolle guatir olmadığını söylediler. Boşnak kullanmis oldum. Hep halsiz dikkat daginikligi vardı okul yillarimdan beri. Şimdi 46 yaşındayım taaki Almanyada bir Türk bayan doktoru vitamin D min düşük olduğunu tesbit edene kadar. Kadına sarildim çok duygulandım ona okadar teşekkür ettim ki. Dogdugumdan bu yana hep düşük tansiyon kan eksikliği diye beni buna inandirdilar. Almanya da da alman doktorları da birsey soruldugunda aksine söylüyorlar çünkü hepsi ilaç firmalarına çalışıyor. Peynir ekmek gibibisleri ilaç antibiotik yazmak. Kadın doktorları da pek hiç birsey aciklamiyor taaki hormon ilaclariyla bi takip haplar la bağırsak floranizi sagliginizi bozan kadar. Bu yüzden böyle Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu gibi dürüst insanların sagligi için ugrasan işini severek yapan insanlar okadar çok az ki. Siz doktorlara ne sorarsaniz sorun hep ters tepkiyle karsilasirsiniz. Onlara neleri yemeniz gerektiğini sorun nelerin faydalı olduğunu daha iyi bi Taktik belki size onlar söyler. Yavuz Yörükoglu çok değerli saygın Türkiyemizin ve dünyada çok az bulunan doktorlar arasında dir. Kendisini ben hayranlikla dinliyorum hep. Sevgiler selamlar Almanya Münih ten 🫶☘️💗
Evet hocam malesef haşimato son yıllarda ürkütücü şekilde artmaktsdır . Aynen bende de haşimato tiroiti var 🤦♀️ Allah tüm hastalara şifa sağlık versin 🤲
Год назад
Merhabalar. Çok geçmiş olsun, sağlıklı günler dilerim.
Merhabalar safiye hanim bende haşimato hastasıyım 16 yildir ilaç kullanıyorum siz bu karışımı kullanırken ilaç iciyormusunuz çörek oyunu otunu ezerekmi kullanıyorsunuz şimdiden teşekkürler
@@dileraricioglu6570çörek otu öğütülmeden yenmez çörek otunun dışında selüloz isimli bir madde var mide onu eritmiyor mutlaka öğütülerek veya çiğnenerek yenmesi gerekiyor
Bana da hasimato tanısı kondu.Hiç bir dr. Sizin gibi bir açıklama yapmadı.Kendim araştırarak yapay gıdaları gluteni hayatımdan çıkardım ve hızla kilo verdim.Zararli yağların yerine zeytinyağı,Hindistan cevizi yağı,çörekotu yağı kullanıyorum.Zerdeçalı ve zencefilli öz olarak kullanıyorum.Hergun en az 5km yürüyorum.39 yaşındayım keşke daha önce sağlıklı yaşama adım atsaydım.Gluten tükettiğim günün ertesi günü öfke nöbetleri geçiriyordum.Cocuklarima da uygulamaya çalışıyorum.Tesekkürler çok güzel anlatmissiniz.
Yıllardır bu konuda tedavi görürüm süt ve süt ürünleri ve glutenin haşimato için zaralı olduğunu çok yakın bir zamanda öğrendim. Siz ve sizin gibi hocalarımız iyi ki varsınız.
@@surpikcatak1114 Ben o kadar uzun zamandır ve o kadar çok miktarda peynir ve benzeri gıdaları tüketiyordum ki mikropsuz iltihap dedikleri şey gözle görülebiliyor. En azından bedenime zarar vermiyor olmanın düşüncesinin huzurunu hissediyorum. Ayrıca da daha rahat nefes aldığımı ve kalbimin daha rahat olduğunu hissediyorum.
Bağırsaklarında divertikül var diye kefiri çok tükettim süt içtim birden bire kol eklemlerim şişti içmeyi bıraktım kefir süt dokundu kaslarında laktik asit birikti bıraktığımdan beri farkettim ağrılsrım azaldı .
Hocam Allah razı olsun. Bnm gibi yaşayan var mı bilmiyorum. Bnm bütün değerlerim ideal sinirlardaydi hormonlar, kan değerleri ama boğazımda acayip sikinlitili bogulacakmisim gibi ve sesim gitti. Aşırı yorgunluk, halsizlik. Tabi değerlerinde hiç bir sıkıntı olmadığı için doktorlara derdimi anlatamiyordum. Sonra udihindi yağı kullandım 6 ay. İnanılmaz iyi geldi, sesim düzeldi, yorgunluğum geçti kendime gelmiştim. Sonra bi müddet sonra aynı sıkıntılar başladı ve ben bi sekilde sodanin boğazıma zarar verdiğini anladim sodayı biraktim. Ondan sonra boğazım çok düzeldi. Depremden sonra ise aynı sıkıntılar başladı... Stres çok etkiliyor ve beslenmeyle direk bağlantılı arkadaşlar. Bana zencefil bal karışımı da çok iyi geldi.
@@aysunozturk46 bir ölçü zencefil tozu, varsa bir ölçü zerdecal tozu, bir bal katıp karıştırıyorum. Günde en az 2 defa olmak üzere genelde ac karna her seferinde bir çay kaşığı olacak şekilde tüketiyorum. Soğuk alginligindan kaynaklı boğaz ağrısı ve bronsite de çok iyi gelir. Ailece tuketiriz.
Ben çekimser kalıyorum kan sulandırıcı özelligi var diye zencefili duymuştum ama kullanmadım.tansiyon ilacım da da var kan sulandirici diye.Cok tesekkür ederim
Hipotrodi hastasıyım ama hasimoto hastalığınin aynı olduğunu burda öğrendim.cok faydalı mükemmel anlatim.Endrokronoloji Dr. Ağzından kerpetenle bilgi alıyoruz Ne yapayım dediğim halde Hapa devam demekten birşey söylemiyorlar .Burdan tam olarak istedimi aldım.Tesekur ederim Hocam...
Ben 20 yıldır noduler hashimoto hypothyroïdie hastasiyim. Düzgün dozda ilaç kullaniyorum ve normal kiloda normal yaşıyorum. Tabiki bazı symptômes lar olabiliyor üşüme letargi gibi evet ama hareketli yaşiyinca yediğimize dikkat edince hiç de dramatik değil. Kilo alanlar birazda bahaneye çeviriyorlar gibi. Ben de börek baklava yesem kilo alırım. Sihirli değnek yok. Evet metebolizma yavaşlasa da yaşam ve beslenme biçiminizi kontrol edin. Ben 53 yaşında 1.63 boyda 55 kg da 20 yıldır bu hastalığı yaşayan biri olarak kendinize dürüst olun diyorum.
10 yılı aşkın süredir hashimoto hastasıyım, tiroid hormonlarım ilaç kullanmam gereken düzeye erişmedi, hep benzer oranlarda seyrediyor. Paketli gıdadan olabildiğince uzak durmaya, gluten, şeker, süt ve süt ürünlerini kısmaya çalışıyorum ve dengeli bir beslenme planına geçtim, antikorlarımdan biri negatife geçti diğeri ilk yıllara göre çok çok azaldı.
Год назад+10
Merhabalar. Çok geçmiş olsun. Videoda bahsettiğim maddeyi de mutlaka deneyin faydasını göreceksinizdir. Sağlıklı günler dilerim.
@@Yakuzza6 dışarda yemek yemiyorum gibi bir şey. işe kendi yemeğimi götürüyorum bildiğiniz tencere yemeği. tamamen glutensiz besleniyor değilim ama atıyorum haftada bir bi tabak makarna, veya simit gibi çok sevdiğim herhangi bir şeyle ödüllendiriyorum kendimi. veya gün içinde bir iki dilim ekmeğimi yine yiyorum ama gün içinde gluten içeren başka bir şey yemiyorum. kısabildiğim kadar kıstım yani tamamen kesemem. Bu süre içinde de karbonhidrat olarak pirinç veya patates çok iyi seçenek. Muz da çok seviyorum tok tutuyor.
@@seliwatch peki şu an semptomlarınız nasıl hasımato ? Levetıron kullanıyor musunuz ? Ben bıraktim ılacı daha da tembellestırıp çalıştıramadığı ıcın 🤨… devamlı halsizlik cidden kötü … ve fıbromayarjıde oluşuyor sonrasında
Çimlendirmenin büyük faydasını gordüm, gluten ve ṣekeri de keserek ilacı biraktum. 7 yıldır ilaçsız yaṣıyorum. Çörekotu, siyah ve açik renkli tahin yiyorum bol bol. Peyniri de çok ender.
@@kzlalev7330 Allah tarafından ilham edildi diyelim ki bunda bilim açıklıyor zaten ama senin gibi inancsizlar bunda kabul etmezsiniz çünkü sizler hayata at gözlüğüyle bakarsınız bilmeniz gereken ve sizin kabul etmediğiniz inançsız bilim insanları bile kuranı kerimi yol gösterici olarak kabul etmişken siz bu zihniyette yolunuza devam edin.ornek peygamber efendimiz döneminde suya dua okunup icirilrdi şimdi Japon bilim adamları suyun hafızasını bu yüz yılda buldu bence sizde biraz araştırıp konuşun.corek otuda hemen hemen çoğu hastalıkta tavsiye ediliyor bende doktor değilim ama doktorları bilim insanlarını dinliyorum araştırıyorum katkınız için tsk ederim sizin gibi düşünenlere belki araştırma okuma fikri asilamis olurum
@@kzlalev7330 peygamber efendimiz çörek otunun ölüm harici her derdr deva olacağını çok şifalı oldugunu söylemiştir. Peygamberimiz allahım bildirdiklerini bilir . Örneğin ayakta su içmenin sağlıksız olduğunu söylemiş ve günümüzde bunun doğruluğu doktorlar tarafından da tastiklenmiştir.
Hocam bu videoyu sırf benim için çekmişsiniz çok teşekkür ederim. 6 yıldır ilaç kullanıyorum, ilacım bitince bende bitiyorum. Sayenizde beslenmede küçük değişiklikler yapıp çörek otunu da deniycem. Sağ olun, iyiki varsınız
@@istanbulefesikadnnsesi8960ben 7.5 yıldır hashimoto hastasıyım ve aralıksız bu kadar süredir ilaç kullanıyorum şu an 18 yaşındayım ve dediğiniz gibi aşırı odaklanma ve dikkat dağınıklığı sorunu yaşıyorum kendimi çok zorlasamda hayallerimi gerçekleştirip tıp kazandım ve şimdi 1.sınıfı bitirdim sayılır iyisiyle kötüsüyle)arkadaşlarımın 1 kez okuduğu şeyleri ben 2-3 kez okuma ihtiyacı duyuyorum bu da beni çok zorluyor ama her şeye rağmen bununla başa çıkıp mücadele etmemiz ve kabullenip ayak uydurmamız gerek🙏🏼
Nodül var mı benim tahlillerim normal çıktığı için ilaç vermediler.hic ilaç kullanmadım zaten geç teşhis edildi.iki yıldır hep bitikim 0 enerjiyle yaşıyorum bütün işimi gucümu yspiyorum.yine de yaranamiyorum çünkü hastaligimiza hastalık gözüyle bakmiyolar😠oysa eskisi gibi olsak yanımızdan gecemezler .Tek hayalim eski gücüme kavuşmak çok yıprandım ama Allah'tan ümidimi kesmedim🤲
Hocam, öncelikle paylaşmış olduğunuz video için çok teşekkür ederim. Şahane anlatmışsınız. Ben de yıllardır Hashimoto hastalığıyla mücadele ediyorum ve bu konu hakkında bilgi sahibi olmak benim için oldukça önemli. Hormon düzeylerim şu an iyi durumda olduğu için ilaç kullanmıyorum ancak bu hastalığın beslenmeyle ne kadar bağlantılı olduğunun farkındayım. Bu sebeple, beslenme düzenime olabildiğince dikkat etmeye çalışıyorum. Sizin de bahsettiğiniz gibi, çörek otunun çok etkili olduğunu düşünüyorum. Daha önce bundan bahseden de duymamıştım açıkçası. Ben de çörek otu yağı ve çörek otu takviyesi kullanımıyla birlikte dereotu kürü yapmanın da hastalığın yönetiminde oldukça etkili olduğunu düşünüyorum. Bunları kullandığım zaman kendimi çok daha iyi hissettim ve vücudumun direncinin arttığını tespit ettim. Bazen tesadüf mü diye içimden geçirdiğim de oldu. Ama videonuzla birlikte çörekotunun çok doğru bir ürün olduğundan emin oldum. Paylaşımınız ve emekleriniz için tekrar teşekkür ederim. Çörek otu herkes için çok kıymetli bir bilgi olmuş. Her şey gönlünüzce olsun. Sevgi ve Saygılarımla,
Benim de hormon duzeylerim normal ama pek sağlıklı hissetmiyorum yorgunluk ve enerji yoksunlugum bazen hat safhada oluyor.sizin yalnızca çörekotu ve dereotu mu kullandınız yardımcı olur musunuz bunları hiç kullanmadım ne şekilde ne ölćude kullanmalıyım
Hasimato hastasiyim15 senedir.Hipotroid ve 🍬 hastasiyim..Hiçbir oneri almadim.Oysa her yonu ile seker has.ilk ikisene icinde geri dönüşü mumkunoldugu soyleminden.Simdi hucre icine giremeyen bir donemdeyiz..Sayenizde ne yapmak gerektigini anladik.Troid hasimato ilede onerilerinizi aldim Çörekoru yagi.Bagsikligimi yukseltmek,de calisacağim d3 K2 aliyorum magnezyum selenyum cinko da gerek sağolun var olun❤ ruh halimde dalgalanma isteksizlik gibi 59 kiloyum tansiyon hemen el koyduk iste hocam bu 64 yasindayim😊
Hocam size ve bütün TÜRK. Sayın prof. Hocalarımıza çok minnetarıyız ,daima bize nasıhat vererek sağlığımıza kavuşmamız yardımcı oluyorsunuz yeni bilgilerle.Allah sizden razı olsun uzun ömürler versin ,sıhhatımıza kavuşmamıza size borçluyuz .Hoşça kalınız . ❤
Год назад+25
Merhabalar. Allah cümlemizden razı olsun. Çok teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim.
@@kzlalev7330 bilim insanı olması inançsız olacağı manasına mı gelir. Ki inançsızda olabilir insanların inançlarını meslek dallarına göre mi belirlemek gerekir. Ne ayıp bir yargılama şekli bu hiç hoş değil.
@@esma.e onu bir anlayabilseniz Türkiye bugün ortadoğu değil, muassır medeniyetler seviyesinde olurdu. Aslında cevap verilmeye bile değmezdin ama yine de yazdım...
Hocam 3 seneden beri hasimato hastasıyım düzenli kullandığım ilacım bu hastalığı çok araştırdım çok okudum çörek otunu ilk sizden duydum hemen basliyacagim.Cok teşekkürler 🙏
Год назад+1
Merhabalar. Çok teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim. Geçmiş olsun.
Hocam otuzdort yıldır hasimato hastasıyım gittiğim hiçbir doktor sizin verdiginiz bilgileri vermedi.Surekli tiroid hormonu hap kullanıyorum.2020 yılından beri aralıklı oruç yapıyorum benim artık bir yaşam bicimim oldu 3 yılda 14 kilo verdim.cok daha sağlıklı ve enerjigim çok teşekkürler bu değerli bilgilerinizi bizimle paylastiginiz için🙏🙏🙏
@@eymenix8593 akşam 7 ye kadar akşam yemegimi yedikten sonra sadece şekersiz kahve içiyorum.Öglen oniki ,bire kadar şekersiz kahve hariç hiçbir şey yemiyorum.Ben sabah aç uyanan biri olmadığım için hiç zorlanmadım.covid 19 başladığından beri emekli oldum.Evim büyük kendim temizliyorum.Bahcelere kendim bakıyorum.Kısacasi çalışırken bütün gün oturuyordum hareketsiz bir hayatım vardı . Bu arada yasim,hasimato hastasıyım.
Çox məmnunluqla sizi dinləyirəm ama bi sorun var sizi dinləməyə başlayınca səsiniz mənə yuxugətirici təsir edir və yatıram videoları izləmək yarım qalır bəzn də videoları açıb yuxuya gedim diye dinləyirəm.sizi çox sevirəm hocam mənim uyku problemimə də iyi gəldiniz çox təşəkkür edirəm.
Cok tesekkurler hocam. Verdiginiz bu bilgiler cok kiymetli ve motive edici. Iyi ki varsiniz. ☺️🙏🏻yillar once her sabah 1 tatli kasigi corek otu ve 1 tatli kasigi keten tohumunu baharat ogutusunce cekip ac karnina kahvalti niyetiyle su ile beraber iciyordum. Bana onu hatirlattiniz. Yarindan itibaren tekrar basliyorum.
😢Sizin sayenizde mide ameliyatı tüp mide ameliyatından vazgeçtim haşimato hastası ya evde mücadele nodüller var bezeler çoğaldı bir taraftan 4-5 tane bir tarafta 6-7 ve çok taraftaki şüpheli görüldü biyopsi yapıldı olsun temiz çıktı ama hala riks devam ediyor ben buna rağmen Sen önce diyet yapmaya başladım 6 7 ayda 35 kilo verdim 127 kilodan 93'e düştüm ama eşimin iş görevinden dolayı memlekete taşındık 2 sene diyet ve spor yapamadım tekrar Ben kilo aldım ve ben tekrar diyete başladım spora başladım 17 den 108 e düştüm ama ve lakin çok zor gidiyor kilo yorum şu an aralıklı oruca başladım ve tesadüfen bu videomuz Aras geldim vuruşu yine sizden duymuştum Şu an hem onu araştırıyorum ve şimdi haşimato ile ilgili konuşmanızı giyeceğim Allah razı olsun sizden ne zaman dinlesem videolarınıza baksam hep bana faydalı oluyor çok sağ olun İyi ki varsınız❤
Teşekkür ediyorum hocam bende troid hastasıyım annem eşim oğlumda öyle son zamanlarda çok zorlanıyorum hayat kalitem düştü yorum yapan arkadaşlardan birininde yazdığı gibi çok önemsiz bir hastalıkmış gibi davranılan bir hastalık ama değil Tavsiyelerinize uymaya çalışacağım çörek otunuda deneyeceğim Peygamber efendimiz ölümden başka her derde deva buyurmuş çörek otu için Allah razı olsun sizden emeğinize yüreğinize sağlık
Hocam 8 yıldır levotiron kullanıyorum ama ilaç kullanmak tek başına bir işe yaramıyor. Hastalıktan önceki enerjime ve gücüme bir daha asla kavuşamadım. Stresli olduğum dönemlerde çok daha kötüye gidiyorum. Spor yaptığım ve glutensiz beslendiğim zamanlar daha iyi oluyorum ama en ufak bir düzensizliği ve değişikliği kaldırmıyor bu hastalık😔
Hocam size nasıl teşekkür etsem hakkımızı ödeyemem Allahtan sağlık huzur dolu günler diliyorum merak ettiğim bütün bilgilerin videolarını yayinlamissiniz hazine gibisiniz bu bilgileri hiç bir doktor bu zamana kadar vermedi yolunuz açık olsun
Değerli hocam hashımato hastasıyım ilaç kullanıyorum ömür boyu kullanacaksın dedi doktor durumu bu videoda anlattığınız yönüyle bilmiyordum kimsede söylemedi teşekkürler Allah razı olsun.
10 yili askin sure her turlu semptomu yasayip, basladigim ilactan da baska baska sorunlar yasamaya baslayinca beslenme tarzimi degistirerek ve tai chi ye baslayarak bu hastaliktan tamamen iyilestim. Pek cok farkli diyet denedikten sonra bana en iyi gelen plant based whole food diye adlandirilan yagdan ve diger islenmis gidalardan uzak, bitkisel tabanli beslenme oldu. Belki care arayan birileri okur diye paylasiyorum.
@@Mustafakaya-vg7te duygu durum bozukluğu yapıyor diye biliyorum. Dr Murat Kınıkoğlu’nun videolarını izlerseniz o nasıl beslenilmesi gerektiğiyle ilgili daha detaylı açıklamalar yapıyor
@@Mustafakaya-vg7tebu dediklerin bende de var uzun süre psikolojik seanslar aldım daha sonra hastalığımı öğrendim ve ilaç kullanmaya başladım bu psikolojik semptomlar azaldı bende
Tsh 34 ve kadın hastalığından dolayı acil ufak bir ameliyat olmam gerekiyo beynim durmuş vaziyetteyim hocam nerden başliyacağımı bilmiyodum hemen sizin videolarınıza koştum iyi ki varsınız siz rabbim uzun ve güzel bir ömür versin size eksilmeyin hayatımızdan🤲❤
Tsh 35’ten 2’ye düşürmüş biri olarak size tavsiye olarak şunu söyleyebilirim düzenli gidebileceğiniz ve sizin değerlerinizi takip edecek bir endokrinoloji doktoruna gitmeniz gerekiyor. Geçmiş olsun
Uzun süredir troid hastasıyım doktora nasıl beslenmem gerekiyor diye sordugumda DIYETİSYENE yönlendirdi DIYETİSYENE sordugumda ise bir cevap vermedi yani yavuz hocam gerçekten Allah sizden razı olsun çok açıklayıcı bir video olmuş sizin sayenizde ne yiyip ne yememem gerektiğini öğrendim
Maalesef Türkiye nin durumu aslında çoğu Dr Maalesef ülkeden atilmali yada diplomaları iptal edilmeli Dr değil onlar reçete yazmak için tıp diploması almış kisiler
Sayın Hocam Merhaba, hasimatonun lazerle tedavisi hakkinda ne düşünüyorsunuz acaba? Bir de bağırsaktaki faydali bakterilerin sayisini arttırmak icin yogurt, kefir gibi fermente süt ürünleri kullanmamız da riskli mi? Yanitlarsaniz cok sevinirim. Saygilar
1 hafta önce haşimato olduğumu öğrenmek ve gecenin 2 sinde bu videoya denk gelmek. Teşekkürler hocam bilgilerinizi paylaştığınız için. Çörek otunu deniycem🙏
Hocam beklediğim konu nihayet geldi... Antepli olarak brokoli ve karnabahar gibi şeylerden uzak durup pul biber, baharat ve yeşillikleri tüketin demeniz çok sevindirdi, ama bunlar kebabın yanında değilse bırakın raf da dursun 😃 Çörek otunun sadece ölüme faydası yok diyorlar. Hergün yeni bir faydasını duyuyoruz.... Birde tuz kullanımında iyotlu tuz haricinde Deniz tuzu kullansak uygun olur mu ? *Konu dışı : Hiç sigara içmemiş biri olarak, Covid geçirdikten sonra ufak egzersizlerde bile nefes nefese kalıyorum. Bu ve Benzer durumları / kalıntıları yaşayanlar çoğunluktadır diye tahmin ediyorum. Büyük bir kesimin ortak payda da buluştuğu bu konu hakkında bizi bilgilendirirseniz çok seviniriz . Emeğinize sağlık hocam ...
Ben de hashimoto hastasiyim. Belki de eskiden de vardi ama ben 30 yasimdan sonra hashimoto oldugumu ogrendim tesadufen ultrason muayinesiyle. 2015den beri levoteron iciyorum her gun. Gercekten ilacla yasamak biktiriyor insani. Her sabah kahvaltidan once ilac icmeliyim yarim saat beklemeliyim sonra kahvalti yapmaliyim. Bu hastalik bende Stres sinir yaratiyor bende. Halsizlik de var. Hem sicaga hem soguga dayaniksizim. Depresyon beyinde sisli dumanli haller oluyor. Ruh halim degisiyor. Hevessiz oluyorum her seye.
Beslenme düzeninini değiştir tohum yağları kullanma ayçiçeği,palm mısır gibi et balık erişebilirsen organik tavuk ve yumurta OMEGA 3 takviyesi kullan glutenli herşeyi kes ben bu şekilde 3 ayda TSH 4 hormonumu normal düzeye indirdim
Doktor Bey, vardiyalı çalışan onbinlerce insan için hala bir video bekliyoruz. Beslenme, uyku, melatonin bağışıklı gibi konuları incelerseniz çok seviniriz.
2 yıl önce haşimato hipotroidi teşhisi kondu sonrasında rahim ve yumurtalıklarım alındı arkasından bsğırsaklarımda divertikül ve divertikülit oluştu sonrada fibromialji çıktı bazen çok şiddetli kas ağrılarım oluyor hocam dediyiniz gibi sabahları aç ksrnına çörekotu yağı zerdeçal zencefil keten tohumu iyi geliyor hafifliyor ağrılarım ısırgan otu çayı içiyorum magnezyum malat glisinat sitrat b12 d vitamini alıyorum beslenmeye dikkat edince ağrular hafifliyor.
Hocam çok teşekkur ederim Hashimoto 'm için gittiğim doktorların hiçbiri yememem gereken şeylerden bahsetmeden beni hiç uyarmadan sadece ilacımı ayarlayıp beni gönderdiler hep...Diyetisyenden yardım alıyorum şuan ve hashimoto hastası olduğumu söylediğim halde bana oda süt verdi ilginçtir...Artık bilgilenmemiz gerekiyor ..size tekrar teşekkür ederim..
Teşekkürler hocam. Bir Haşimato hastası olarak faydasını gördüğüm bir başka takviyeyi paylaşmak istiyorum izninizle. Selenyum + Miyo-inositol takviyesi. Bu ikisi kombine şekilde alınırsa etkinliği artıyor. Ben 39 yaşında, yaklaşık 1.90 boyunda ve 92 kiloyum. Yaklaşık 15 yıldır aktif olarak spor yaptığım için fit bir vücudum var. Çok fazla takviye kullanıyorum, antioksidanlar da buna dahil. Bende sadece Anti-TPO yüksekliği mevcut, bütün hormonlarım normal. Bu hastalığının en büyük sebeplerinden biri bence stres + bağırsak geçirgenliği. Maalesef hekimlerimiz bu hastalık konusunda çok yeterli değil. Kimisi iyotlu tuz kullanacaksın diyor kimisi kesinlikle iyot alma diyor. Beslenmenizi düzene sokup, yeterince probiyotik ve lif alırsanız, spor ile de desteklerseniz bu rahatsızlık çok fazla etkilemiyor insanı. Saçlarım döküldüğü için tesadüfen dermatolojiye gitmesem, muhtemelen hastalığım hiçbir zaman keşfedilmeyecekti. Herkese acil şifalar dilerim.
Hocam haşimato hastasıyım. Ayrıca sedef hastasıyım ve romatizmaya doğru evrildi, bağışıklık baskılayicı iğneler kullanıyorum. Aynı zamanda ürtikerim var yine aşı oluyorum her ay. Çok yorucu bir süreç. Herkese kolaylıklar dilerim
Bende 1 yıldır guluteni süt ve süt ürünlerini rafine şekerini çıkardım beslenmeden. Paketli gıdalar zaten yok. Bir çok rahatsızlığım geçti mide sorunlarım, kas ağrılarım, omuz sırt ağrılarım. Aralıklı beslenme yaptım. İki öğün. Kilolu değildim zaten ama gene biraz kilo verdim çevremden çok zayıflamışsın denecek kadar.Ama 250 300 lerde olan antikorlarımda 900 lara çıkmış. Şaka gibi.
Çok teşekkür ediyoruz sayın doktorum çok güzel açıkladığınız sizin gibi doktorları Allah'ın başımızdan eksik etmesin size sağlıklar diliyorum çok güzel
Sigara bırakmakta çok etkili bu hastalıkta antikorlar binbeşyüz civarında geziyordu bıraktıktan sonra yüzlere düştü. Ve son olarak D vitamini ne başladım ve gözlemlediğim alevlenme dönemlerinde tiroid hücrelerinin yıkımı azalmasıdır. Herkese şifa dilerim.
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler. Emeğinize sağlık. Ben de Hashimoto Tiroid hastasıyım. Hashimoto'ya özel diet konusuna özellikle dikkat edeceğim. İyi günler dilerim.
Video icin tesekkurler, Karnabahar, lahana icin ''cig yenirse'' diye belirtmissiniz. Pismis olursa yiyebiliyor muyuz yoksa farketmeksizin her turlu sekilde yasak mi?
Sayın Hocam çok teşekkür ederim, en büyük endişem bu hastalığıma ek başka bir otoimmun hastalığın ortaya çıkması, söyledikleriniz benim için çok değerli.
Maalesef benim haşimato hemen ardından sjögren çıktı sjögren kötü huylu lenfomaya sebep olabiliyor birde çölyaktan ďüpheleniyorum ayrıca sjögrenin beraber görüldüğü romataid artrit lupus falan gelişme olasılığı da var bende psikolojim çok bozuk
@@ank6043 merhaba çokta iyi değilim sjögren yüzünden kuruluk göz kuru ağzım var tükürük bezlerim kuru olduğu için tükürük bezlerimde kist oluştu göz kapağımın iç taraflarında yağ kisti oluştu.Tükürük bezi biyopsimde hastalığım çok ilerlemiş o yüzden lenfoma riski var ben şu an boğazımda falan şişlik olduğu için kendimi lenfoma olmuş gibi hissediyorum bu hastalıkta kullanılan ilaçlar çok ağır yan etkileri var körlüğe kadar gidebiliyor kullanmazsam da lenfoma riski var çok kötüyüm daha 24 yaşında bu halde olmak beni geleceğe karşı umutsuz yapıyor
Merhabalar. Bu videoda HASHIMOTO yani Haşimatoya Çok Etkili Özel Madde sorusunu cevapladım. Siz de fikirlerinizi yorumlara yazarsanız sevinirim. Sağlıklı günler dilerim.
GENÇLİĞİN SIRRI: OTOFAJİ Kitap Siparişi ► app.hps.im/d7ct/osjckw4n
SOSYAL MEDYA ►
instagram.com/dryavuzyorukoglu
facebook.com/Prof.Dr.YavuzYorukoglu
twitter.com/dryyorukoglu
Hocam süt ürünlerinden uzak durulması gerektiğini belirttiniz. Fermente ürün yoğurt ve kefirde buna dahilmidir.
Bilgi verebilirseniz çok sevinirim. Özellikle kefir ve yogurtu fazla tukettigimi söyleyebilirim.
Süt içmiyorum.
Hocam size nasıl ulaşabilirim çok önemli
Hayatı bir durum lütfen bize ulaşın kardeşim baypas oldu ama yoğun bakımda daha çıkamadı hafiza kaybi oluştu bu normalmi
Hocam bugün kitabınız Otofaji elime ulaştı. ❤ Çok bilgilendirici teşekkürler
❤❤
Tam 15 senedir bu hastalıkla mücadele ediyorum. Kiloyu veriyorum ama yaptıklarıma devam etsem bile yeniden kilo almaya başlıyorum. Asla bir düzeni yok. İnsanlara hashimoto hastalığım var ondan kolay kilo veremiyorum dedim de 'Ya bende de var o zaman bende kolay veremiyorum' diyip dalga geçiyorlar. Asla doğru düzgün bir hayatınız olmuyor. Hashimoto ile birlikte gelen diğer rahatsızlıkları saymıyorum bile.
Yavuz Beyin de dediği gibi asla kesin bir çözümü yok sadece ilaçlarla tedavi ediliyor ama sonuç asla kesin denmiyor.
Bu hastalığı sadece çeken bilir. Umarım bu hastalığa sahip herkes bir an önce sağlığına kavuşur.
Beslenme düzenini değiştirip glutensiz laktozsuz beslenirse biraz iyiye gidiyor
Bahsettiğiniz diyeti uyguladığımda (diyetisyen eşliğinde) bütün kan değerlerim referans dışı olmuştu. Toparlayabilmek icin çok uğraştık. Herkeste işe yaramıyor maalesef 🥲 @@Zehra-_
@@Zehra-_umutsuz olmayın tek sebebi gulüten hazır gıda 😊vitamin D3 magnezyum Omeğa 3 alın ekmeği şekeri meyveyi kesin
Yavuz Hocama Allahtan rahmetler diliyorum.Yeri zor doldurulacak çok değerli bir doktordu.
Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed (SAV) çörek otu için: "Çörek otunu kullanın, ölümden başka her şeye devadır." buyurmuşlardır.SübhanAllah
Kulliyen yalan. Peygamberin kullandigini kim biliyo. ?? Yalan dolan niye 6 yil en tip okuyorki insanlar. Yuyin corek otunu. Yuz yasina kadar yasayinn😊
Allah im mekaninizi cennet etsin. 🤲 Siz yoksunuz ama yine videolarinizdan faydalanmak icin burdayiz.
Hocam mekanın cennet olsun yokluğunda bile bize güzel bilgilerinle ışık oluyorsun artık yorumumuza kalp bırakamasanda sen bizim kalbimizdesin
Çok severek dinliyordum kendisini ani vefatı beni derinden etkiledi çok üzgünüm 😔😔😥
Ben doğuştan hipotroid hastasıyım.daha küçük bir çocukken kiloluydum ve saçlarım çok gürdü.ama 13 yaşında adet görmeye başlayınca hem saçlarımda dökülme hem demir eksikliğine bağlı kansızlığım oldu.adetlerim hep düzensizdi.yıllarca kilo ile mücadele ettim.tehlikeli 3 doğum yaptım.hepsinde erken doğum yaptım.hepsinde aşırı kusma sebebiyle düzgün beslenme olmamasına rağmen fazla kilo aldım.ama bir şey çok dikkatimi çekti.demir değerlerimiz bir türlü dolmuyor.demir miktarımız normal bir seviyeye geldiği anda hemen adet oluyoruz ve kansızlığımız artıyor
Arkadaşlar, ben dere otunun, hoshimato hariç diğer tiroid hastalıklarına iyi geldiğini okumuştum. Bir de bir dönem başka bir sebeple arı sütü kullanmıştım, tahlillerde hoshimato değerlerini 1/3 oranında düşürdüğünü gördüm, tavsiye ederim. Çörek otu, zerdeçal ve zencefil zaten bağışıklığı yükseltiyor. Yatmadan 1 saat önce, ev yapımı 3-4 kaşık yoğurda, 1 çay kaşığı çörek otu, zencefil, zerdeçal, tarçın, sumak ve pul biber ekleyin yiyin. Hem kilo verdiriyor hem bağışıklığı artırıyor.
Arı sütünü ilk defa duyuyorum 😮 propoıs ve polen kullanıyorum arı sütü bılfıgımız süt mü peki
GECE BIRSEY YENMEZ
ben hashimoto hastasıyım birine söylediğim zaman hastalık olarak bile kabul etmiyor ben iki kiloyu bile zor veriyorum dediğimde inanmıyor kimse nasıl veremezsin ya falan oluyorlar gerçekten yaşayan bilir
Testere disli aslanpençesi ve yoğurt otu için iyi gelicek özellikle kilonuza tabiiiki şıfa Allahu Tealâ'dan
Zeynep hanım hipotiroid de metabolizma yavasladigi için sıkı perhiz imunsistemini dengeleyin kan yağları dengesizliğini giderirken.Dr unda dediği gibi yememen gerekeni yemeyerek verebilirsin. çörek otu yagi aldım tavsiyeediyorum stres yok
Nasıl kullanacagiz o yagı bilgi lütfen
@@nihaltankisi6934 İbrahim Saraçoğlu'nun kürü hem her iki bitkiyide dönüşümlü kürler halinde içiyorum 1 su bardağı içme suyuna klorsuz olacak şart kaynamış suya 1 tutam atılıp 10 dk demlemeye bırak ağzını kapat sonra süz ben kelepçeli süzgü kullanıyorum sudan çıkarıyorum 3 ay kür yapıyorum Allah'a şükür🤲🏻Elhamdülillah sonuç başarılı.
@@nihanseker3145 banada tarifi verirmisiniz hasimato hastasıyım bende bu kürü yapım bende size zahmet yazarmisiniz
Videoyu yapalı 7 ay olmuş, sayın hocamı aralıklı oruç ile tanımış ve takip ediyordum fakat hastalığıma dair bir videosu olduğundan bihaberdim. 28 yaşımda 10 yıldan fazla süredir Levotiron kullanan erkek bi hastayım fakat hastalığıma dair bu bilgileri asla bilmiyordum. Benim için hayat kurtarıcı bilgiler içeren bir video olmuş, emeğinize sağlık, önerilerinizin hepsini dikkate alacağım. Ek olarak gittiğim Endokrin Profesörü hocam da Hasimoto hastalığının B12 vitaminlerine de etki ettiğini, her ay kontrollü şekilde destek almamı önermişti. Şahsım adına çok teşekkür ederim hocam. Saygılar, sevgiler.
Ne kadar babacan bir tavırla,açık ve anlaşılır cümlelerle ve sakin bir üslupla anlattınız hocam.Gebelikte tanıştığım hipotroidi, hasimato ile yola devam ediyor.Bir de tam da anlattığınız yanlış beslenme stili ile iyice dönülmez hatalar yapıyordum ki videonuzu izledim Bugün kutsal Pazartesi,yeni bir başlangıç için şahane bir gün. 30 günde 10 yıl kitabınızı da sipariş ettim,yani elim iyice güçlendi.Kilom 76,1 Temmuzda gelip güncelleme yapacağım.Hatta yarın da troid degerlerime baktirip çok yönlü bir takip yapmak istiyorum. Umarım başarılı olurum,okuyanlar motive ederse şahane olur😂Saygılarımla
Cook baba dobra adil bilimcimizdir Allah çı Hayırlı sağlıklı uzun ömür versin kolay yetişmiyorlar
Eeee bir değişiklik oldu mu?
@@cansukaplan1245 evet 4 kilo verdim😁
Nasıl gidiyor
Azminizin devamını dilerim🙏 Daha gençsiniz ve şimdiden bir düzen oturtmak, ileride daha az hastalıkla mücadele etmenizi sağlar. Geçmiş olsun🙏
Maalesef doktorların çoğu Rokefeller tıbbın a çalışıyorlar ( ilaç firmalarına.) O yüzden genis capli insanlari muaynede etmiyolar.Siz birsey sordugunuzda bazı doktorların işine karışmış gibi oluyorsunuz. Bu yüzden bir hasta olarak çok sorular sorduğunuz zaman ters tepkiyle karşılık görebiliyorsunuz. Ben doğma büyüme Almanya dayım. Ömrüm burda Alman doktorlarından geçti. Beni çocukluğumdan beri demir noksanlığı var diyip sadece kısa yoldan demir haplarına yönlendirdiler. Guatir hapları kullandım. Sonra büyük Kontrolle guatir olmadığını söylediler. Boşnak kullanmis oldum. Hep halsiz dikkat daginikligi vardı okul yillarimdan beri. Şimdi 46 yaşındayım taaki Almanyada bir Türk bayan doktoru vitamin D min düşük olduğunu tesbit edene kadar. Kadına sarildim çok duygulandım ona okadar teşekkür ettim ki. Dogdugumdan bu yana hep düşük tansiyon kan eksikliği diye beni buna inandirdilar. Almanya da da alman doktorları da birsey soruldugunda aksine söylüyorlar çünkü hepsi ilaç firmalarına çalışıyor. Peynir ekmek gibibisleri ilaç antibiotik yazmak. Kadın doktorları da pek hiç birsey aciklamiyor taaki hormon ilaclariyla bi takip haplar la bağırsak floranizi sagliginizi bozan kadar. Bu yüzden böyle Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu gibi dürüst insanların sagligi için ugrasan işini severek yapan insanlar okadar çok az ki. Siz doktorlara ne sorarsaniz sorun hep ters tepkiyle karsilasirsiniz. Onlara neleri yemeniz gerektiğini sorun nelerin faydalı olduğunu daha iyi bi Taktik belki size onlar söyler. Yavuz Yörükoglu çok değerli saygın Türkiyemizin ve dünyada çok az bulunan doktorlar arasında dir. Kendisini ben hayranlikla dinliyorum hep. Sevgiler selamlar Almanya Münih ten 🫶☘️💗
Yavuz bey Profesör olmayı hak eden özel insanlardan hani hocam hocam diyoruzya tam öğreten adam teşekkürler hocam iyiki varsınız
Evet hocam malesef haşimato son yıllarda ürkütücü şekilde artmaktsdır . Aynen bende de haşimato tiroiti var 🤦♀️ Allah tüm hastalara şifa sağlık versin 🤲
Merhabalar. Çok geçmiş olsun, sağlıklı günler dilerim.
Benim doktorum çörek otu, zencefil, zerdeçal , karabiber , kekik , zeytinyağ ve limonu karıştırıp yememi söylemişti , şu an sizden de duyunca çok mutlu oldum 🤩
Nasıl kullaniyorsunuz
Merhabalar safiye hanim bende haşimato hastasıyım 16 yildir ilaç kullanıyorum siz bu karışımı kullanırken ilaç iciyormusunuz çörek oyunu otunu ezerekmi kullanıyorsunuz şimdiden teşekkürler
@@dileraricioglu6570çörek otu öğütülmeden yenmez çörek otunun dışında selüloz isimli bir madde var mide onu eritmiyor mutlaka öğütülerek veya çiğnenerek yenmesi gerekiyor
Mekanın cennet olsun hocam.. Allah rahmet eylesin..
Hocam bu ülkenin sizin gibi hocalara ihtiyacı var çok teşekkür ederiz
Bana da hasimato tanısı kondu.Hiç bir dr. Sizin gibi bir açıklama yapmadı.Kendim araştırarak yapay gıdaları gluteni hayatımdan çıkardım ve hızla kilo verdim.Zararli yağların yerine zeytinyağı,Hindistan cevizi yağı,çörekotu yağı kullanıyorum.Zerdeçalı ve zencefilli öz olarak kullanıyorum.Hergun en az 5km yürüyorum.39 yaşındayım keşke daha önce sağlıklı yaşama adım atsaydım.Gluten tükettiğim günün ertesi günü öfke nöbetleri geçiriyordum.Cocuklarima da uygulamaya çalışıyorum.Tesekkürler çok güzel anlatmissiniz.
Merhana,bende bugün öğrendim :) hocanın vedeosundan ve sizin yazdıklarınıDanda öğrendim birşeyler😊
@@mohishipka ayrıca troid değerlerine baktırdım dün 5.7 idi şimdi 3.5 inmiş şükürler olsun bilginize🤗
Sayın PROF.Dr.Yavuz Yörükoğlu Hocamıza teşekkürlerimi iletiyorum.Anlayabileceğimiz bir anlatımla bizleri bilgilendiriyor.
Hocam Allah razı olsun. Hiç Bir doktor beslenmeye dair bir cümle kurmadı 😢😊
Merhabalar. Allah cümlemizden razı olsun, umarım faydasını görürsünüz. Çok teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim.
İlaç vereckler ndn beslenmeni düşünsünler kapıdan girmeden reçete hazır 😓
Hocam merhabalar .boğazdaki nodül ses kısıklığına neden olurmu acaba
@hocam ekmek yerine neler tuketebiliriz beyaz un yerine ne kullanalım
@@dilek1388allah şifa versin gorumcem de de var o nodullerden 4 senedir bebek istiyor olmuyor
Yıllardır bu konuda tedavi görürüm süt ve süt ürünleri ve glutenin haşimato için zaralı olduğunu çok yakın bir zamanda öğrendim. Siz ve sizin gibi hocalarımız iyi ki varsınız.
Süt ve süt ürünlerinin laktozsuz olanı kullanılabilir mi tamamen yasak mı
Süt ve süt mamülleri yemediğiniz için faydasını gördünüzmü?
@@surpikcatak1114 Ben o kadar uzun zamandır ve o kadar çok miktarda peynir ve benzeri gıdaları tüketiyordum ki mikropsuz iltihap dedikleri şey gözle görülebiliyor. En azından bedenime zarar vermiyor olmanın düşüncesinin huzurunu hissediyorum. Ayrıca da daha rahat nefes aldığımı ve kalbimin daha rahat olduğunu hissediyorum.
Bağırsaklarında divertikül var diye kefiri çok tükettim süt içtim birden bire kol eklemlerim şişti içmeyi bıraktım kefir süt dokundu kaslarında laktik asit birikti bıraktığımdan beri farkettim ağrılsrım azaldı .
Hocam Allah razı olsun. Bnm gibi yaşayan var mı bilmiyorum. Bnm bütün değerlerim ideal sinirlardaydi hormonlar, kan değerleri ama boğazımda acayip sikinlitili bogulacakmisim gibi ve sesim gitti. Aşırı yorgunluk, halsizlik. Tabi değerlerinde hiç bir sıkıntı olmadığı için doktorlara derdimi anlatamiyordum. Sonra udihindi yağı kullandım 6 ay. İnanılmaz iyi geldi, sesim düzeldi, yorgunluğum geçti kendime gelmiştim. Sonra bi müddet sonra aynı sıkıntılar başladı ve ben bi sekilde sodanin boğazıma zarar verdiğini anladim sodayı biraktim. Ondan sonra boğazım çok düzeldi. Depremden sonra ise aynı sıkıntılar başladı... Stres çok etkiliyor ve beslenmeyle direk bağlantılı arkadaşlar. Bana zencefil bal karışımı da çok iyi geldi.
Zencefil balı ne ölcude kullandınız çok gecmiş olsun
@@aysunozturk46 bir ölçü zencefil tozu, varsa bir ölçü zerdecal tozu, bir bal katıp karıştırıyorum. Günde en az 2 defa olmak üzere genelde ac karna her seferinde bir çay kaşığı olacak şekilde tüketiyorum. Soğuk alginligindan kaynaklı boğaz ağrısı ve bronsite de çok iyi gelir. Ailece tuketiriz.
Ben çekimser kalıyorum kan sulandırıcı özelligi var diye zencefili duymuştum ama kullanmadım.tansiyon ilacım da da var kan sulandirici diye.Cok tesekkür ederim
Hipotrodi hastasıyım ama hasimoto hastalığınin aynı olduğunu burda öğrendim.cok faydalı mükemmel anlatim.Endrokronoloji Dr. Ağzından kerpetenle bilgi alıyoruz Ne yapayım dediğim halde Hapa devam demekten birşey söylemiyorlar .Burdan tam olarak istedimi aldım.Tesekur ederim Hocam...
Uzbekceda nedenek
Aynen ya .özele gittim aynı muamele.düzgünce anlatmıyor.korkulcak bir şey yok diyor.
Allahbrazı olsun hocam Ne güzel aydınlattınız Rabbim sizin gibi dr ları başımızdan eksik etmesin
Ben 20 yıldır noduler hashimoto hypothyroïdie hastasiyim. Düzgün dozda ilaç kullaniyorum ve normal kiloda normal yaşıyorum. Tabiki bazı symptômes lar olabiliyor üşüme letargi gibi evet ama hareketli yaşiyinca yediğimize dikkat edince hiç de dramatik değil. Kilo alanlar birazda bahaneye çeviriyorlar gibi. Ben de börek baklava yesem kilo alırım. Sihirli değnek yok. Evet metebolizma yavaşlasa da yaşam ve beslenme biçiminizi kontrol edin. Ben 53 yaşında 1.63 boyda 55 kg da 20 yıldır bu hastalığı yaşayan biri olarak kendinize dürüst olun diyorum.
Hocam yıllardır bu hastalığı çekiyorum kimse sizin gübi aydınlatmadı bu zamana kadar size minnetarım . 🧿☺️
Ümit hocayı da dinleyin
10 yılı aşkın süredir hashimoto hastasıyım, tiroid hormonlarım ilaç kullanmam gereken düzeye erişmedi, hep benzer oranlarda seyrediyor. Paketli gıdadan olabildiğince uzak durmaya, gluten, şeker, süt ve süt ürünlerini kısmaya çalışıyorum ve dengeli bir beslenme planına geçtim, antikorlarımdan biri negatife geçti diğeri ilk yıllara göre çok çok azaldı.
Merhabalar. Çok geçmiş olsun. Videoda bahsettiğim maddeyi de mutlaka deneyin faydasını göreceksinizdir. Sağlıklı günler dilerim.
Kilo verme sıkıntınız var mı
Nasıl glütensiz beslenıyorsunuz bir cafeye bile gitsek pızza makarna hamburger var yani çok zor ya geriye yenecek pek bısey kalmıyor
@@Yakuzza6 dışarda yemek yemiyorum gibi bir şey. işe kendi yemeğimi götürüyorum bildiğiniz tencere yemeği. tamamen glutensiz besleniyor değilim ama atıyorum haftada bir bi tabak makarna, veya simit gibi çok sevdiğim herhangi bir şeyle ödüllendiriyorum kendimi. veya gün içinde bir iki dilim ekmeğimi yine yiyorum ama gün içinde gluten içeren başka bir şey yemiyorum. kısabildiğim kadar kıstım yani tamamen kesemem. Bu süre içinde de karbonhidrat olarak pirinç veya patates çok iyi seçenek. Muz da çok seviyorum tok tutuyor.
@@seliwatch peki şu an semptomlarınız nasıl hasımato ? Levetıron kullanıyor musunuz ? Ben bıraktim ılacı daha da tembellestırıp çalıştıramadığı ıcın 🤨… devamlı halsizlik cidden kötü … ve fıbromayarjıde oluşuyor sonrasında
Yıllardır hashimoto hastasıyım. Hastalığımla ilgili ilk defa bu kadar net ve hap bilgiye sahip oldum. Çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız hocam.
Gluteni bırakın haşimato için.
Çimlendirmenin büyük faydasını gordüm, gluten ve ṣekeri de keserek ilacı biraktum. 7 yıldır ilaçsız yaṣıyorum. Çörekotu, siyah ve açik renkli tahin yiyorum bol bol. Peyniri de çok ender.
Gluten ve şekeri 7 yıldır hiç mi tuketmiyorsunuz
Hangi ilacı kullanıyordunuz
Peygamber efendimizin tavsiyesi olumden baska her derde deva tsk ederim.Allahumme ala seyidina muhammed ve ala ali seyydina muhammed.
Arap Afyonunu azalt o da iyi gelir...
@@TürkTorunu-76 peygamber lafına tahammül edemeyen zihniyet arastir bakalım corek otu için ne demiş peygamber efendim sav
Peygamberinizin tıpla ne alâkası var?
@@kzlalev7330 Allah tarafından ilham edildi diyelim ki bunda bilim açıklıyor zaten ama senin gibi inancsizlar bunda kabul etmezsiniz çünkü sizler hayata at gözlüğüyle bakarsınız bilmeniz gereken ve sizin kabul etmediğiniz inançsız bilim insanları bile kuranı kerimi yol gösterici olarak kabul etmişken siz bu zihniyette yolunuza devam edin.ornek peygamber efendimiz döneminde suya dua okunup icirilrdi şimdi Japon bilim adamları suyun hafızasını bu yüz yılda buldu bence sizde biraz araştırıp konuşun.corek otuda hemen hemen çoğu hastalıkta tavsiye ediliyor bende doktor değilim ama doktorları bilim insanlarını dinliyorum araştırıyorum katkınız için tsk ederim sizin gibi düşünenlere belki araştırma okuma fikri asilamis olurum
@@kzlalev7330 peygamber efendimiz çörek otunun ölüm harici her derdr deva olacağını çok şifalı oldugunu söylemiştir. Peygamberimiz allahım bildirdiklerini bilir . Örneğin ayakta su içmenin sağlıksız olduğunu söylemiş ve günümüzde bunun doğruluğu doktorlar tarafından da tastiklenmiştir.
Hocam bu videoyu sırf benim için çekmişsiniz çok teşekkür ederim. 6 yıldır ilaç kullanıyorum, ilacım bitince bende bitiyorum. Sayenizde beslenmede küçük değişiklikler yapıp çörek otunu da deniycem. Sağ olun, iyiki varsınız
Merhaba bende var mı diye merak ediyorum çok unutkanlık var ve hafıza kaybı odaklanma sorunu var sizde ki sorun neydi? Ve ilaçlar nasıl iyi geliyor?
@@istanbulefesikadnnsesi8960ben 7.5 yıldır hashimoto hastasıyım ve aralıksız bu kadar süredir ilaç kullanıyorum şu an 18 yaşındayım ve dediğiniz gibi aşırı odaklanma ve dikkat dağınıklığı sorunu yaşıyorum kendimi çok zorlasamda hayallerimi gerçekleştirip tıp kazandım ve şimdi 1.sınıfı bitirdim sayılır iyisiyle kötüsüyle)arkadaşlarımın 1 kez okuduğu şeyleri ben 2-3 kez okuma ihtiyacı duyuyorum bu da beni çok zorluyor ama her şeye rağmen bununla başa çıkıp mücadele etmemiz ve kabullenip ayak uydurmamız gerek🙏🏼
@@xatunisayeva596tiroidinizde nodül oluştu mu ne kadar zaman aralığıyla ultrasonla bakıyorlar size
selenyum B12 al hergün unu ve şekerli gıdalar bırakılınca troid düzene giriyor yürüyüş dahil
Nodül var mı benim tahlillerim normal çıktığı için ilaç vermediler.hic ilaç kullanmadım zaten geç teşhis edildi.iki yıldır hep bitikim 0 enerjiyle yaşıyorum bütün işimi gucümu yspiyorum.yine de yaranamiyorum çünkü hastaligimiza hastalık gözüyle bakmiyolar😠oysa eskisi gibi olsak yanımızdan gecemezler .Tek hayalim eski gücüme kavuşmak çok yıprandım ama Allah'tan ümidimi kesmedim🤲
Hocam, öncelikle paylaşmış olduğunuz video için çok teşekkür ederim. Şahane anlatmışsınız. Ben de yıllardır Hashimoto hastalığıyla mücadele ediyorum ve bu konu hakkında bilgi sahibi olmak benim için oldukça önemli. Hormon düzeylerim şu an iyi durumda olduğu için ilaç kullanmıyorum ancak bu hastalığın beslenmeyle ne kadar bağlantılı olduğunun farkındayım. Bu sebeple, beslenme düzenime olabildiğince dikkat etmeye çalışıyorum.
Sizin de bahsettiğiniz gibi, çörek otunun çok etkili olduğunu düşünüyorum. Daha önce bundan bahseden de duymamıştım açıkçası. Ben de çörek otu yağı ve çörek otu takviyesi kullanımıyla birlikte dereotu kürü yapmanın da hastalığın yönetiminde oldukça etkili olduğunu düşünüyorum. Bunları kullandığım zaman kendimi çok daha iyi hissettim ve vücudumun direncinin arttığını tespit ettim. Bazen tesadüf mü diye içimden geçirdiğim de oldu. Ama videonuzla birlikte çörekotunun çok doğru bir ürün olduğundan emin oldum.
Paylaşımınız ve emekleriniz için tekrar teşekkür ederim. Çörek otu herkes için çok kıymetli bir bilgi olmuş. Her şey gönlünüzce olsun.
Sevgi ve Saygılarımla,
dereotunu nasıl kullanıyorsunuz taze mi??günlük ne kadar? çörek otu yağını hangi markadan tavsiye edersinz
@@pisbii9472ben rahiki mahtum sitesinden aldım tavsiye edebilirim güvendiğim bir sayfa
2 hafta önce öyrendim haşimoto oldugumu bu hastalıkla nasıl baş edilir bilmirem rica etsem bana yardımcı olurmusunuz
Benim de hormon duzeylerim normal ama pek sağlıklı hissetmiyorum yorgunluk ve enerji yoksunlugum bazen hat safhada oluyor.sizin yalnızca çörekotu ve dereotu mu kullandınız yardımcı olur musunuz bunları hiç kullanmadım ne şekilde ne ölćude kullanmalıyım
Hasimato hastasiyim15 senedir.Hipotroid ve 🍬 hastasiyim..Hiçbir oneri almadim.Oysa her yonu ile seker has.ilk ikisene icinde geri dönüşü mumkunoldugu soyleminden.Simdi hucre icine giremeyen bir donemdeyiz..Sayenizde ne yapmak gerektigini anladik.Troid hasimato ilede onerilerinizi aldim Çörekoru yagi.Bagsikligimi yukseltmek,de calisacağim d3 K2 aliyorum magnezyum selenyum cinko da gerek sağolun var olun❤ ruh halimde dalgalanma isteksizlik gibi 59 kiloyum tansiyon hemen el koyduk iste hocam bu 64 yasindayim😊
Hocam size ve bütün TÜRK. Sayın prof. Hocalarımıza çok minnetarıyız ,daima bize nasıhat vererek sağlığımıza kavuşmamız yardımcı oluyorsunuz yeni bilgilerle.Allah sizden razı olsun uzun ömürler versin ,sıhhatımıza kavuşmamıza size borçluyuz .Hoşça kalınız . ❤
Merhabalar. Allah cümlemizden razı olsun. Çok teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim.
@cami imamı gibi allah razı olsun diyen bir bilim insanına da ilk defa rastladım
@@kzlalev7330 bilim insanı olması inançsız olacağı manasına mı gelir. Ki inançsızda olabilir insanların inançlarını meslek dallarına göre mi belirlemek gerekir. Ne ayıp bir yargılama şekli bu hiç hoş değil.
@@kzlalev7330kemalist ve asalak kafalı 😂
@@esma.e onu bir anlayabilseniz Türkiye bugün ortadoğu değil, muassır medeniyetler seviyesinde olurdu.
Aslında cevap verilmeye bile değmezdin ama yine de yazdım...
Hocam bizi bilgilendirmeniz çok manidar. Sizinle sanki RUclipsda tıp okuyoruz. Hayatın tıbbı. Çok teşekkür ederim. Azərbaycandan Selamlar.
Hocam 3 seneden beri hasimato hastasıyım düzenli kullandığım ilacım bu hastalığı çok araştırdım çok okudum çörek otunu ilk sizden duydum hemen basliyacagim.Cok teşekkürler 🙏
Merhabalar. Çok teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim. Geçmiş olsun.
Hocam otuzdort yıldır hasimato hastasıyım gittiğim hiçbir doktor sizin verdiginiz bilgileri vermedi.Surekli tiroid hormonu hap kullanıyorum.2020 yılından beri aralıklı oruç yapıyorum benim artık bir yaşam bicimim oldu 3 yılda 14 kilo verdim.cok daha sağlıklı ve enerjigim çok teşekkürler bu değerli bilgilerinizi bizimle paylastiginiz için🙏🙏🙏
aralık lı orucu nasıl yapıyorsunuz, değerleriniz düştü mü. geçmiş olsun
@@eymenix8593 akşam 7 ye kadar akşam yemegimi yedikten sonra sadece şekersiz kahve içiyorum.Öglen oniki ,bire kadar şekersiz kahve hariç hiçbir şey yemiyorum.Ben sabah aç uyanan biri olmadığım için hiç zorlanmadım.covid 19 başladığından beri emekli oldum.Evim büyük kendim temizliyorum.Bahcelere kendim bakıyorum.Kısacasi çalışırken bütün gün oturuyordum hareketsiz bir hayatım vardı .
Bu arada yasim,hasimato hastasıyım.
@@eymenix8593 değerlerin derken.
Yuksek kolesterolüm düştü.
Çox məmnunluqla sizi dinləyirəm ama bi sorun var sizi dinləməyə başlayınca səsiniz mənə yuxugətirici təsir edir və yatıram videoları izləmək yarım qalır bəzn də videoları açıb yuxuya gedim diye dinləyirəm.sizi çox sevirəm hocam mənim uyku problemimə də iyi gəldiniz çox təşəkkür edirəm.
Cok tesekkurler hocam. Verdiginiz bu bilgiler cok kiymetli ve motive edici. Iyi ki varsiniz. ☺️🙏🏻yillar once her sabah 1 tatli kasigi corek otu ve 1 tatli kasigi keten tohumunu baharat ogutusunce cekip ac karnina kahvalti niyetiyle su ile beraber iciyordum. Bana onu hatirlattiniz. Yarindan itibaren tekrar basliyorum.
Bende bu şekilde yapmayı düşünüyorum
😢Sizin sayenizde mide ameliyatı tüp mide ameliyatından vazgeçtim haşimato hastası ya evde mücadele nodüller var bezeler çoğaldı bir taraftan 4-5 tane bir tarafta 6-7 ve çok taraftaki şüpheli görüldü biyopsi yapıldı olsun temiz çıktı ama hala riks devam ediyor ben buna rağmen Sen önce diyet yapmaya başladım 6 7 ayda 35 kilo verdim 127 kilodan 93'e düştüm ama eşimin iş görevinden dolayı memlekete taşındık 2 sene diyet ve spor yapamadım tekrar Ben kilo aldım ve ben tekrar diyete başladım spora başladım 17 den 108 e düştüm ama ve lakin çok zor gidiyor kilo yorum şu an aralıklı oruca başladım ve tesadüfen bu videomuz Aras geldim vuruşu yine sizden duymuştum Şu an hem onu araştırıyorum ve şimdi haşimato ile ilgili konuşmanızı giyeceğim Allah razı olsun sizden ne zaman dinlesem videolarınıza baksam hep bana faydalı oluyor çok sağ olun İyi ki varsınız❤
❤🎉😮❤🎉😮
Hocam saygılar
Söyledikleriniz eşimin hastalıklarını bütünüyle yansıtıyor. Sonunda eşimin hastalığını öğrendim. Teşekkürler 🙏
Teşekkür ediyorum hocam bende troid hastasıyım annem eşim oğlumda öyle son zamanlarda çok zorlanıyorum hayat kalitem düştü yorum yapan arkadaşlardan birininde yazdığı gibi çok önemsiz bir hastalıkmış gibi davranılan bir hastalık ama değil
Tavsiyelerinize uymaya çalışacağım çörek otunuda deneyeceğim
Peygamber efendimiz ölümden başka her derde deva buyurmuş çörek otu için
Allah razı olsun sizden emeğinize yüreğinize sağlık
Hocam 8 yıldır levotiron kullanıyorum ama ilaç kullanmak tek başına bir işe yaramıyor. Hastalıktan önceki enerjime ve gücüme bir daha asla kavuşamadım. Stresli olduğum dönemlerde çok daha kötüye gidiyorum. Spor yaptığım ve glutensiz beslendiğim zamanlar daha iyi oluyorum ama en ufak bir düzensizliği ve değişikliği kaldırmıyor bu hastalık😔
Hocam size nasıl teşekkür etsem hakkımızı ödeyemem Allahtan sağlık huzur dolu günler diliyorum merak ettiğim bütün bilgilerin videolarını yayinlamissiniz hazine gibisiniz bu bilgileri hiç bir doktor bu zamana kadar vermedi yolunuz açık olsun
Allah sizden razı olsun saygı değer hocam , bizi bilgilerinizle zenginleştirdiniz
Değerli hocam hashımato hastasıyım ilaç kullanıyorum ömür boyu kullanacaksın dedi doktor durumu bu videoda anlattığınız yönüyle bilmiyordum kimsede söylemedi teşekkürler Allah razı olsun.
10 yili askin sure her turlu semptomu yasayip, basladigim ilactan da baska baska sorunlar yasamaya baslayinca beslenme tarzimi degistirerek ve tai chi ye baslayarak bu hastaliktan tamamen iyilestim. Pek cok farkli diyet denedikten sonra bana en iyi gelen plant based whole food diye adlandirilan yagdan ve diger islenmis gidalardan uzak, bitkisel tabanli beslenme oldu. Belki care arayan birileri okur diye paylasiyorum.
Lütfen yardimci olurmusn ne yemeliyiz ne yememeliyiz ayriyeten bu hastalik anksiyete sinir sitres yaparmi
@@Mustafakaya-vg7te duygu durum bozukluğu yapıyor diye biliyorum. Dr Murat Kınıkoğlu’nun videolarını izlerseniz o nasıl beslenilmesi gerektiğiyle ilgili daha detaylı açıklamalar yapıyor
@@Mustafakaya-vg7tebu dediklerin bende de var uzun süre psikolojik seanslar aldım daha sonra hastalığımı öğrendim ve ilaç kullanmaya başladım bu psikolojik semptomlar azaldı bende
@@evinkaplan7444 antidepresanmi kullandiniz
Whole Ford yada ne
Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun hocam inşallah
Hocam ağzınıza sağlık. Bu bilgiler hiç değilse farkındalık katıyor. Teşekkür ederim.
Yıllardır çekiyorum bu hastalığı,sadece ilaç düzenlemesi yaptılar, artık çörek otunu hayatıma dair edeceğim, teşekkürler
Haşimato'da nicin b12 ve folik asit seviyesi (+magnezyum) dusuktur?
Pernisiyöz anemi Haşimato'ya neden eslik eder?
Tsh 34 ve kadın hastalığından dolayı acil ufak bir ameliyat olmam gerekiyo beynim durmuş vaziyetteyim hocam nerden başliyacağımı bilmiyodum hemen sizin videolarınıza koştum iyi ki varsınız siz rabbim uzun ve güzel bir ömür versin size eksilmeyin hayatımızdan🤲❤
Tsh 35’ten 2’ye düşürmüş biri olarak size tavsiye olarak şunu söyleyebilirim düzenli gidebileceğiniz ve sizin değerlerinizi takip edecek bir endokrinoloji doktoruna gitmeniz gerekiyor. Geçmiş olsun
Hocam verdiğiniz bu güzel bilgiler için çookk teşekkür ederim.. çörekotunu deneyeceğim.. Allah,
İlminiz artırsın.
Verdiğiniz harika bilgiler için Allah sizden
Razı olsun hocam 🎉
Rabbim razı olsun sizden sağlıklı ömrünüz olsun🤲
Uzun süredir troid hastasıyım doktora nasıl beslenmem gerekiyor diye sordugumda DIYETİSYENE yönlendirdi DIYETİSYENE sordugumda ise bir cevap vermedi yani yavuz hocam gerçekten Allah sizden razı olsun çok açıklayıcı bir video olmuş sizin sayenizde ne yiyip ne yememem gerektiğini öğrendim
Maalesef Türkiye nin durumu aslında çoğu Dr Maalesef ülkeden atilmali yada diplomaları iptal edilmeli Dr değil onlar reçete yazmak için tıp diploması almış kisiler
MUHTEREM HOCAM ÇOK TEŞEKKÜRLER SELAMLAR EMEĞİNE SAĞLIK SAĞOLUN HAYIRLI AKŞAMLAR 🌠🌺🌹🍂💥
Merhabalar. Çok teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim.
@ DEĞERLİ HOCAM RABBİM RAZI OLSUN SELAMLAR 🤲🌺💞🍂🌹🌿
Hocam yaklaşık 12 senedir hashimato hastasıyım teşekkürler coook güzel anlattınız 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Sayın Hocam Merhaba, hasimatonun lazerle tedavisi hakkinda ne düşünüyorsunuz acaba? Bir de bağırsaktaki faydali bakterilerin sayisini arttırmak icin yogurt, kefir gibi fermente süt ürünleri kullanmamız da riskli mi? Yanitlarsaniz cok sevinirim.
Saygilar
Bende yeni öğrendim haşimato hastalığı olduğumu ve tiroit hastalığı olduğunu çok güzel bilgiler verdiniz Allah razı olsun Teşekkürler
Değerli bilgileriniz için çok teşekkürler.Çörek otunu taneli mi yoksa öğütüp toz halindem mi tüketeceğiz?
Allah razı olsun çok açıklayıcı anlatmışsınız
1 hafta önce haşimato olduğumu öğrenmek ve gecenin 2 sinde bu videoya denk gelmek. Teşekkürler hocam bilgilerinizi paylaştığınız için. Çörek otunu deniycem🙏
Şuan dwgwrleiniz nasıl
Merhaba
Çörek otu kavrulmuş mu olmalı? Aç karnına mı tüketmeliyiz? Çook teşekkürler.., 💐
Hocam beklediğim konu nihayet geldi...
Antepli olarak brokoli ve karnabahar gibi şeylerden uzak durup pul biber, baharat ve yeşillikleri tüketin demeniz çok sevindirdi, ama bunlar kebabın yanında değilse bırakın raf da dursun 😃
Çörek otunun sadece ölüme faydası yok diyorlar. Hergün yeni bir faydasını duyuyoruz....
Birde tuz kullanımında iyotlu tuz haricinde Deniz tuzu kullansak uygun olur mu ?
*Konu dışı : Hiç sigara içmemiş biri olarak, Covid geçirdikten sonra ufak egzersizlerde bile nefes nefese kalıyorum. Bu ve Benzer durumları / kalıntıları yaşayanlar çoğunluktadır diye tahmin ediyorum. Büyük bir kesimin ortak payda da buluştuğu bu konu hakkında bizi bilgilendirirseniz çok seviniriz .
Emeğinize sağlık hocam ...
Nekadar güzel açıkladı ız Allah razı olsun ağzınıza sağlık
Hocam granit tir, teflondur bunun benzeri tencere kullanmak bile tetikliyor diyenler var.
Hocam , sağolun. Nihayet gerçek bir doktor gördük youtube'de.
Allah razı olsun Hocam. Çok faydalı bilgiler paylaşmışsınız.
Ben de hashimoto hastasiyim. Belki de eskiden de vardi ama ben 30 yasimdan sonra hashimoto oldugumu ogrendim tesadufen ultrason muayinesiyle. 2015den beri levoteron iciyorum her gun. Gercekten ilacla yasamak biktiriyor insani. Her sabah kahvaltidan once ilac icmeliyim yarim saat beklemeliyim sonra kahvalti yapmaliyim. Bu hastalik bende Stres sinir yaratiyor bende. Halsizlik de var. Hem sicaga hem soguga dayaniksizim. Depresyon beyinde sisli dumanli haller oluyor. Ruh halim degisiyor. Hevessiz oluyorum her seye.
Beslenme düzeninini değiştir tohum yağları kullanma ayçiçeği,palm mısır gibi et balık erişebilirsen organik tavuk ve yumurta OMEGA 3 takviyesi kullan glutenli herşeyi kes ben bu şekilde 3 ayda TSH 4 hormonumu normal düzeye indirdim
Doktor bile şaşırdı nası yaptın dedi inşallah sende iyileşirsin
Yıllardır sahip olduğum bir hastalık, çok yararlı açıklamalarda bulundunuz,teşekkür ederim,saygılar
Doktor Bey, vardiyalı çalışan onbinlerce insan için hala bir video bekliyoruz. Beslenme, uyku, melatonin bağışıklı gibi konuları incelerseniz çok seviniriz.
2 yıl önce haşimato hipotroidi teşhisi kondu sonrasında rahim ve yumurtalıklarım alındı arkasından bsğırsaklarımda divertikül ve divertikülit oluştu sonrada fibromialji çıktı bazen çok şiddetli kas ağrılarım oluyor hocam dediyiniz gibi sabahları aç ksrnına çörekotu yağı zerdeçal zencefil keten tohumu iyi geliyor hafifliyor ağrılarım ısırgan otu çayı içiyorum magnezyum malat glisinat sitrat b12 d vitamini alıyorum beslenmeye dikkat edince ağrular hafifliyor.
Gecmis olsun Rahim ve yumurtaliklar hasimato sebebiyle mi alındı
@@Nilhan.55 hayır myomlardan dolayı alındı bilemiyorum etkisi vardır belkide haşimatoyla
Hocam cok degerlisiniz...kendinize iyi bakın insanlığın size ihtiyacı var.tesekkurler....
Merhabalar. Çok teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim.
@sayın hocam troid ve haşimato hastasıyım selenyum kullanmakta tereddüt ediyorum böbrek yetmezliği mevcut orta derecede
Hocam çok teşekkur ederim Hashimoto 'm için gittiğim doktorların hiçbiri yememem gereken şeylerden bahsetmeden beni hiç uyarmadan sadece ilacımı ayarlayıp beni gönderdiler hep...Diyetisyenden yardım alıyorum şuan ve hashimoto hastası olduğumu söylediğim halde bana oda süt verdi ilginçtir...Artık bilgilenmemiz gerekiyor ..size tekrar teşekkür ederim..
Teşekkürler hocam. Bir Haşimato hastası olarak faydasını gördüğüm bir başka takviyeyi paylaşmak istiyorum izninizle. Selenyum + Miyo-inositol takviyesi. Bu ikisi kombine şekilde alınırsa etkinliği artıyor.
Ben 39 yaşında, yaklaşık 1.90 boyunda ve 92 kiloyum. Yaklaşık 15 yıldır aktif olarak spor yaptığım için fit bir vücudum var. Çok fazla takviye kullanıyorum, antioksidanlar da buna dahil. Bende sadece Anti-TPO yüksekliği mevcut, bütün hormonlarım normal.
Bu hastalığının en büyük sebeplerinden biri bence stres + bağırsak geçirgenliği. Maalesef hekimlerimiz bu hastalık konusunda çok yeterli değil. Kimisi iyotlu tuz kullanacaksın diyor kimisi kesinlikle iyot alma diyor. Beslenmenizi düzene sokup, yeterince probiyotik ve lif alırsanız, spor ile de desteklerseniz bu rahatsızlık çok fazla etkilemiyor insanı. Saçlarım döküldüğü için tesadüfen dermatolojiye gitmesem, muhtemelen hastalığım hiçbir zaman keşfedilmeyecekti. Herkese acil şifalar dilerim.
Benim teşhisim çok uzun yıllar önce kondu ve evet iyotsuz tuz demişti bana
15 yıldır haşimatoyum anti tpo yüksek oluyordu, iyot içdikden sonra anti tpo aşağı indi. İyot lazım her vücuda
@@SrmSnt Canan hoca iyot kullanılması gerektiğinin sıklıkla altını çiziyor. Iyotsuz tuz kullaninca degerlerinizde faydasını gördünüz mü acaba?
Merhaba hangi selenyum takviyesini kullanıyorsunuz
@@sedamutluu Venatura kullanıyorum yanına bir de aynı markadan miyo-inositol alıyorum. 200’lük Selenyum’u yarım tablet olarak alıyorum ben.
Herşeyi o kadar iyi anlatıyorsunuz ki
Allah razı olsun, öneri ve uyarılarınızı ,uygulayacağım inşallah
Hocam haşimato hastasıyım. Ayrıca sedef hastasıyım ve romatizmaya doğru evrildi, bağışıklık baskılayicı iğneler kullanıyorum. Aynı zamanda ürtikerim var yine aşı oluyorum her ay. Çok yorucu bir süreç. Herkese kolaylıklar dilerim
Bende de sjögren ve haşimato var çok kötüyüm psikolojimi bozdu hele sjögren kötü huylu kansere çevirebiliyormuş korkarak yaşıyorum
Hocam geçen hafta Hashimato hastalığı teşhisi konuldu. Videonuz muhteşem bilgilendirdi beni 🌻🙏 Çok teşekkür ederim
Gluteni bırakın öncelikle. Sağlıklı beslenin.
@@lalalala-- azar azar da olsa bırakma yolundayım.
Bende 1 yıldır guluteni süt ve süt ürünlerini rafine şekerini çıkardım beslenmeden. Paketli gıdalar zaten yok. Bir çok rahatsızlığım geçti mide sorunlarım, kas ağrılarım, omuz sırt ağrılarım. Aralıklı beslenme yaptım. İki öğün. Kilolu değildim zaten ama gene biraz kilo verdim çevremden çok zayıflamışsın denecek kadar.Ama 250 300 lerde olan antikorlarımda 900 lara çıkmış. Şaka gibi.
Antikorları pek kafaya takmayın tsh t3 T4 hormonları çok önemli benim antikor seviyem 1600 civarında malesef sigara kullanıyorum
Ağzınıza sağlık değerli hocam
Çok güzel anlaşılır bir şekilde anlatmışsınız teşekkür ediyorum hastaların böyle bilgilendirilmesi lazım harikasınız
Güzel insan;emeğinize sağlik,değerli bilğiler için çok teşekkürler...
Sevgili hocam Allah sizden razı olsun. Her işiniz kolay olsun. Amin.💖💖💖
Çok teşekkür ederiz Hocam bizi en ince detayına kadar çok iyi bilgilendiriyorsunuz.Videolarınız çok kıymetli..
Haşimato hadtasıyım yıllardır ne denediysem kilo veremedim. Sonra aralıklı oruç denedim sonuç mükemmel şimdi görenler şaşırıyor 👍
Sağolun dr bey iyi ki varsınız. Allah razı olsun sizden.❤
Çok teşekkür ediyoruz sayın doktorum çok güzel açıkladığınız sizin gibi doktorları Allah'ın başımızdan eksik etmesin size sağlıklar diliyorum çok güzel
Teşekkürler hocam.
Ülseratif kolitle ilgili bir video hazırlar mısınız?
Saygılar🌻
Sigara bırakmakta çok etkili bu hastalıkta antikorlar binbeşyüz civarında geziyordu bıraktıktan sonra yüzlere düştü. Ve son olarak D vitamini ne başladım ve gözlemlediğim alevlenme dönemlerinde tiroid hücrelerinin yıkımı azalmasıdır. Herkese şifa dilerim.
Bendede bu hastalık var malesef ben sigarayı bırakamadım
Hocam kitabınızı bugün aldım aynen uygulayacağım çünkü hasimato hastasıyım
Merhabalar. Çok geçmiş olsun, sağlıklı günler dilerim. Çörek otunu unutmayın lütfen.
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler. Emeğinize sağlık. Ben de Hashimoto Tiroid hastasıyım. Hashimoto'ya özel diet konusuna özellikle dikkat edeceğim. İyi günler dilerim.
Emeğinize sağlık. Allah razı olsun.
Merhabalar. Allah cümlemizden razı olsun, çok teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim.
Allah rahmet etsin.. mekani cennet olsun 🤲
Video icin tesekkurler, Karnabahar, lahana icin ''cig yenirse'' diye belirtmissiniz. Pismis olursa yiyebiliyor muyuz yoksa farketmeksizin her turlu sekilde yasak mi?
Pişmiş olarak yenebilir ancak yine de çok sık tüketmemek gerekiyor. Geçmiş olsun🙏
Dr Bey videolarından çok faydalanıyorum. Allah da senin hidayetini artırsın
Çok teşekkür ederiz değerli bilgileri bizimle paylaştığınız için Yavuz Yörükoğlu hocam.🌸
Allah size sağlıklı hayırlı uzun ömürler versin inşaallah.
Cok güzel bir anlatım olmuş. Oldukça açıklayıcı ve anlaşılır. Bilimsel yayınlarla da desteklenmiş.Teşekkür eder,başarılar dilerim.🌷
Sayın Hocam çok teşekkür ederim, en büyük endişem bu hastalığıma ek başka bir otoimmun hastalığın ortaya çıkması, söyledikleriniz benim için çok değerli.
Maalesef benim haşimato hemen ardından sjögren çıktı sjögren kötü huylu lenfomaya sebep olabiliyor birde çölyaktan ďüpheleniyorum ayrıca sjögrenin beraber görüldüğü romataid artrit lupus falan gelişme olasılığı da var bende psikolojim çok bozuk
@@serser24 nasilsiniz simdi?Multiple autoimmune syndrome diye tabir ediliyor bu durum sanirim.Acil sifalar.
@@ank6043 merhaba çokta iyi değilim sjögren yüzünden kuruluk göz kuru ağzım var tükürük bezlerim kuru olduğu için tükürük bezlerimde kist oluştu göz kapağımın iç taraflarında yağ kisti oluştu.Tükürük bezi biyopsimde hastalığım çok ilerlemiş o yüzden lenfoma riski var ben şu an boğazımda falan şişlik olduğu için kendimi lenfoma olmuş gibi hissediyorum bu hastalıkta kullanılan ilaçlar çok ağır yan etkileri var körlüğe kadar gidebiliyor kullanmazsam da lenfoma riski var çok kötüyüm daha 24 yaşında bu halde olmak beni geleceğe karşı umutsuz yapıyor