리버스 트라이앵글 하는 법!

주짓수에서 가장 잘 알려진 트라이앵글 초크 또는 삼각 초크를 백마운트 포지션에서 할 수도 있습니다! 리버스 트라이앵글 초크라 부르며 자세하게 설명을 드리겠습니다!
보다 더 자세한 내용은 그레이시 주짓수 코리아 공인인증센터를 찾아가서 성인 기초 과정 Gracie Combatives을 10일 무료로 체험하시길 바랍니다!
잠시만! 가시기 전에 '구독'과 '좋아요'를 꼭 클릭해 주세요!
Website: www.graciekore...
그레이시 주짓수 코리아 on SNS:
► Like on Facebook: / graciekorea
► Follow on Instagram: / graciekorea

[@성이름-b9n4t]

크로스컴팩터 기술 유용한거 같습니다. 라펠 잡고 버티는 상대에게 쓰기 딱 좋은거 같습니다. 잘보고있습니다 화이팅 ㅎㅎ

[@민경사랑]

triple threat 자세 알려주셔서 감사합니다!!

[@Butterflyiri]

기술걸고 ㅋㅋㅋ 너무 행복해하시는거 아니에요?

[@graciegangnam]

ㅋㅋㅋㅋ

[@joboxer1115]

편집 김홍준이란분이 하셨나요??
그분이 포트폴리오 이영상 제출하시길래

[@237-o9t]

혹시 종아리로ㅠ경동먁 누를때 강한 압력줘서 팍 주게되면 혈관터지나요?

[@귀칼찐팬-e1v]

사이드 바텀에서 할 수 있는 리버스 트라이앵글에 대한 영상도 올려주실 수 있을가요?

[@graciegangnam]

굉장히 화려한 기술입니다~ ㅎㅎ 재미있게네요! 확실히 고려해보겠습니다!

[@music_annie]

코로나 조심하세요!

[@graciegangnam]

네 감사합니다!!

[@Aquauayoung]

Triple threat ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@kimdohyun0120]

혹시 이 기술은 어느 벨트부터 가능할까요?

[@graciegangnam]

바로 배울 수 있지만 그레이시 주짓수 과정에서 파란띠때부터 배웁니다~~

[@피스메이커-h7e]

오르테가 왜 싸인안하고 버티는지 알려주세요 일각에선 약물문제로 싸인안한다는말이 많은데 진실이뭔가요?