Дуже актуальна тема. Деякий час назад я відмітила значне погіршення пам'яті. Навіть зверталася до лікаря. На що вона мені відповіла що причиною з великою вірогідністю є стрес. Нема фокусування і тому все швидко забувається. Ну і звісно ж сон з тривогами, не може бути повноцінним...
Дякую за этюд.,за пояснення.А в мене більш розвинута зорова пам'ять,тому краще запам'ятовую,коли конспектую.Ще в шкільні та часи студентства,при сдачі екзаменів екзаменів,це мені допомагало.Після зосередження бачила сторінку з тим,що було потрібно.З роками нічого не змінилось.Значить я така.Комусь вуха,а комусь зір.Ще раз дякую
Супер!❤ Дякую за підказки, які я все життя використовувала інтуїтивно в роботі з дітьми в музичній школі, та й в житті!!! Пазл склався у мене: чому і як) Раніше була пам'ять як комп'ютер. Все звідти легко виймалось при потребі. Зараз , через постійні стреси, в яких живемо, пам'ять стала просідати... Тому дуже вдячна за неймовірно цікаву практичну тему!!!
Дякую! Дуже корисна інформація. Колись почитала, що кращому запам'ятовуванню допомогає прочитання в голос. Коли готувалася до іспиту, підручник англійською перекладала вголос українською під диктофон. Потім є можливість прослухати. Те що перекладала допомогло краще розібратися в темі.
Дуже дякую. Болюча тема. Ваш натяк надихає перепрацювати графік навчання. З іншої сторони, натякніть, будьласка, чи є спосіб забути той мотлох, який (по всім наведеним вами правилам) був вбитий у мою голову радянською шкільною програмою. Бо набридло і заважає. Таке собі твенівське "режьте, братцы, режьте". Окремо дякую за музику.
От думаю ділитися чи ні, що тієї неділі саме ці композиції можливо в контексті викликали неочікувано сльози, якось легше стало тоді. Вирішила поділитися а то вже щось давно не було інтимних подробиць особистого життя, навіть якось може бути не цікаво далі...і як би я не хотіла не чекати етюдів -все одно напевно буду слухати. А техніка про що доброго чи поганого за день працююча. Модифікували. Тепер про погане у вечорі - про добре ранком. Мені більш подобається аніж стандарті що нового і як пройшов день
Доброго дня. А мені "заходить" інформація, коли в'яжу 😂😂. Дякую вашим етюдам, не пропускаю. Цікаво, як ви все встигаєте - робота, музика, нові фільми, книги?? Як плануєте свій час?
Дякую, Олеже! На додачу до вашого корисного відео хотів би поділитися цим цікавим відео з гумором про те як запам'ятовувати нові слова в іноземній мові. Воно правда англійською: ruclips.net/video/NeD5b4XwM1s/видео.html
Пане Олеже дуже дякую. Хочу вашої поради стосовно сну. Зараз находжуся за кордоном, пішла працювати. Прокидаюся в 4.30 і працюю до 10.00 далі перерва і працюю знову ввечері, закінчую о 21.30. Лягаю біля 11 години. Сну замало, (мені 45р.). Чи можна недостачу компенсувати денним сном. Поміняти роботу наразі неможливо.
Цікаво, дякую, буду використовувати. А в зворотньому напрямку так само працює, чи інакше? Коли пам'ятаєш те, що вже не актуально і не потрібно, наприклад, номери телефонів, яких вже не існує, або тексти рос пісень, які чув в дитинстві і хочеш не згадувати їх ніколи.
Я інколи лягаю спати з фітнес- браслетом, щоб відстежити якість сну. І от останній раз фаза глибокого сну тривала лише пів години. А весь інший час сон був чуттєвий. І от як тут бути. 😏😏😏
Привіт від друзів-студентів😉😘🥰❤️😀"Форма деятельности соответствующая форме внешнего предмета должна превратиться для человека в особый предмет с которым можно действовать особо не изменяя (до поры до времени) того первого предмета формой которого является данная форма деятельности " Э.В. Ильенков Скучила❤️🥰😘😁
Пан Олег, як працює мозок людини 25+(з клубу "кому за 30) з огляду на пролонгований стрес і його побочку? І як при порушенні концентрації уваги та взагалі гальмуванні когнітивних функцій активізувати пам'ять для вивчення іноземної мови? Бо стресуєш навіть від думки, що треба (адаптація вимушена) йти на урок доволі інтенсивних мовних курсів... А квантові стрибки у непросту мову однієї із скандинавських країн об'єктивно мозку, враховуючи його 'амортизацію", вже даються через силу...
Так я розумію, що там де фарм компанія, то три ключових речення про наркоманіа треба вирізати. А де, коротенький етюд про пам'ять результати мета аналізу -зайві. Але, це як білі ліхтарі. Ну от я не розумію кому заважав жотий світ ліхтарів на паркових алеях. А сьогодні, а гидко бути, навіть одразу не знаю з чим порівняти. Наче у всьому парку хронічі ремотні роботи, а не зона відпочинку людей.
Дуже актуальна тема.
Деякий час назад я відмітила значне погіршення пам'яті. Навіть зверталася до лікаря. На що вона мені відповіла що причиною з великою вірогідністю є стрес. Нема фокусування і тому все швидко забувається.
Ну і звісно ж сон з тривогами, не може бути повноцінним...
Дякую за этюд.,за пояснення.А в мене більш розвинута зорова пам'ять,тому краще запам'ятовую,коли конспектую.Ще в шкільні та часи студентства,при сдачі екзаменів екзаменів,це мені допомагало.Після зосередження бачила сторінку з тим,що було потрібно.З роками нічого не змінилось.Значить я така.Комусь вуха,а комусь зір.Ще раз дякую
Супер!❤ Дякую за підказки, які я все життя використовувала інтуїтивно в роботі з дітьми в музичній школі, та й в житті!!! Пазл склався у мене: чому і як)
Раніше була пам'ять як комп'ютер. Все звідти легко виймалось при потребі. Зараз , через постійні стреси, в яких живемо, пам'ять стала просідати... Тому дуже вдячна за неймовірно цікаву практичну тему!!!
Ах,жттєдайний колорит сьогодні! Колір - важливо! Музика! Олег!!!
Дякую!!! Дуже цікаво!😊
Дякую за етюд, як завжди цікаво 🎉🎉🎉
Дякую за музикальне відкоиття👍
Не даремно колись бабуся казала бери книжку під голову і лягай спати ,перед екзаменом…😊дякую за етюд .Дуже цікаво 😊
Дякую , цінна інформація !
Дякую! Дуже корисна інформація. Колись почитала, що кращому запам'ятовуванню допомогає прочитання в голос. Коли готувалася до іспиту, підручник англійською перекладала вголос українською під диктофон. Потім є можливість прослухати. Те що перекладала допомогло краще розібратися в темі.
Доброго ранку Пане Олеже,музика,етюд,Перемога!
Добре спати для українців тепер, де б ни були ми, занадто важка справа... решта приймається, дякую)
Дякую Вам шановний .Це дуже цікаво
👍
Дякую за навчання ❤
Дякую Вам!
Дякую за цінні поради!
Дякую!!! Дуже цікаво
❤
Дуже дякую. Болюча тема. Ваш натяк надихає перепрацювати графік навчання. З іншої сторони, натякніть, будьласка, чи є спосіб забути той мотлох, який (по всім наведеним вами правилам) був вбитий у мою голову радянською шкільною програмою. Бо набридло і заважає. Таке собі твенівське "режьте, братцы, режьте". Окремо дякую за музику.
От думаю ділитися чи ні, що тієї неділі саме ці композиції можливо в контексті викликали неочікувано сльози, якось легше стало тоді. Вирішила поділитися а то вже щось давно не було інтимних подробиць особистого життя, навіть якось може бути не цікаво далі...і як би я не хотіла не чекати етюдів -все одно напевно буду слухати. А техніка про що доброго чи поганого за день працююча. Модифікували. Тепер про погане у вечорі - про добре ранком. Мені більш подобається аніж стандарті що нового і як пройшов день
❤❤❤
Дякую щиро.
❤❤❤❤❤
Все корисно....
Але....
Музика........❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Доброго дня. А мені "заходить" інформація, коли в'яжу 😂😂. Дякую вашим етюдам, не пропускаю. Цікаво, як ви все встигаєте - робота, музика, нові фільми, книги?? Як плануєте свій час?
Напевно повільними рухами без перерви
Дякую, Олеже! На додачу до вашого корисного відео хотів би поділитися цим цікавим відео з гумором про те як запам'ятовувати нові слова в іноземній мові. Воно правда англійською:
ruclips.net/video/NeD5b4XwM1s/видео.html
Repetitio est mater studiorum !
Пане Олеже дуже дякую. Хочу вашої поради стосовно сну. Зараз находжуся за кордоном, пішла працювати. Прокидаюся в 4.30 і працюю до 10.00 далі перерва і працюю знову ввечері, закінчую о 21.30. Лягаю біля 11 години. Сну замало, (мені 45р.). Чи можна недостачу компенсувати денним сном. Поміняти роботу наразі неможливо.
Цікаво, дякую, буду використовувати. А в зворотньому напрямку так само працює, чи інакше? Коли пам'ятаєш те, що вже не актуально і не потрібно, наприклад, номери телефонів, яких вже не існує, або тексти рос пісень, які чув в дитинстві і хочеш не згадувати їх ніколи.
Я інколи лягаю спати з фітнес- браслетом, щоб відстежити якість сну. І от останній раз фаза глибокого сну тривала лише пів години. А весь інший час сон був чуттєвий. І от як тут бути. 😏😏😏
Привіт від друзів-студентів😉😘🥰❤️😀"Форма деятельности соответствующая форме внешнего предмета должна превратиться для человека в особый предмет с которым можно действовать особо не изменяя (до поры до времени) того первого предмета формой которого является данная форма деятельности "
Э.В. Ильенков
Скучила❤️🥰😘😁
Пан Олег, як працює мозок людини 25+(з клубу "кому за 30) з огляду на пролонгований стрес і його побочку? І як при порушенні концентрації уваги та взагалі гальмуванні когнітивних функцій активізувати пам'ять для вивчення іноземної мови? Бо стресуєш навіть від думки, що треба (адаптація вимушена) йти на урок доволі інтенсивних мовних курсів... А квантові стрибки у непросту мову однієї із скандинавських країн об'єктивно мозку, враховуючи його 'амортизацію", вже даються через силу...
19:40
Так я розумію, що там де фарм компанія, то три ключових речення про наркоманіа треба вирізати. А де, коротенький етюд про пам'ять результати мета аналізу -зайві. Але, це як білі ліхтарі. Ну от я не розумію кому заважав жотий світ ліхтарів на паркових алеях. А сьогодні, а гидко бути, навіть одразу не знаю з чим порівняти. Наче у всьому парку хронічі ремотні роботи, а не зона відпочинку людей.
Дякую за навчання ❤