истории, как я переступила через страх и пожалела (очень)
HTML-код
- Опубликовано: 21 сен 2024
- Ссылка на бота - t.me/UwioMenta... и платформу ЮВИО - uwio.ru/
Изначально хотелось записать видео на тему пони-вируса, сайлент хила и прочих около-жутких эстетик, которые встречаются в видеоиграх, трендах в тик-токе или в плейлистах на ютьюбе, и поговорить о том, почему подобная тревожная атмосфера завораживает и иногда даже успокаивает. Но я уже говорила об этом в видео про дримкор и лиминальные пространства. Поэтому решила углубиться в тему тревоги, страхов, жутких историй, в которые я раз за разом попадала по непонятной закономерности. Как побороть тревогу? Как преодолеть страх? А нужно ли вообще бороться? Может ли случиться так, что ты пожалеешь о своей борьбе? Так ли плох "страх" как чувство. А может быть в тревоге есть своя красота и жизнь без неё была бы совершенно бессмысленной? Расскажу о своих переживаниях и преодолении страхов в этом видео. Спасибо за прочтение описания и за просмотр!
🌼 ------------------------------------------- 🌼
телега: t.me/mib0ochu
VK: pinkytrain
inst: @mib0ochu
tiktok: @miboochu
теги: #тревога #какпреодолетьстрах #страх
t.me/mib0ochu
приходите в тгк! 💗
Вы такая интересная личность.. мне нравятся ваши мысли, рассуждения. Это действительно заставляет задуматься, и сделать свои выводы)
А монтаж классный, мелодия на фоне подходит под атмосферу видео, хорошо подобраны эстетичные кадры)
спасибо большое! мне очень приятно это слышать)) рада что понравилось, обнимаю!@@Nyuta7809
У вас такая приятная картинка, все эти вставки, текст, превью, закадровый голос меняется с основным! И сам голос такой бархатный, слушать одно удовольствие, учитывая конечно ещё и суть видео
спасибо большое! мне очень приятно это слышать, рада стараться :ззз
Да,тревожность всегда про будущее,с вопросом - а что если?
дадада
Спасибо за это видео! Что надо идти маленькими шагами абсолютно да!! Я довольно тревожный человек, боролась с тревожными расстройствами, и всё в итоге упиралось в то, что надо с малого. Социофобия уменьшилась благодаря тому, что люди, которые помогали мне в повседневных вещах, в какие-то моменты выкидывали меня и говорили самой идти на кассу, спросить дорогу, забрать товар и прочее. Я злилась, расстраивалась, как так, вы не видите как мне плохо и страшно??? А потом поняла, что видели и только поэтому так и делали. Вначале говоришь по три слова, плачешь, теряешься, а потом уже сама делаешь попытки, боришься со страхом написать кому-то, что-то сказать, попросить помощи. Только так, только со временем, я стала намного спокойнее. В другом случае я признала страх, долго его избегала, но высказывалась людям, просила просто побыть рядом, отвлечь, и вот я уже реагирую не так остро. Тревоге тяжело объяснить, что с этим реально справиться, что это может не усложнять жизнь. Но всё возможно, главное время, терпение и желание. И не забывать, что если случай очень тяжёлый, есть специалисты. Тема важная, а искать счастье в мелочах это такое маленькое, но так наполняет нас чем-то большим, хорошим
спасибо большое , что поделились своей историей и мыслями в комментарии! поддерживаю ваши слова 💗✨💮
мибучии ❤❤❤ как всегда желаю тебе, чтобы ролик залетел!! 🎉
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Очень классное видео, обожаю ваши размышления.) Как студент-психолог я прямо в восторге, когда люди так подробно рассказывают о своих чувствах, эмоциях. Насчёт признаний в чувствах - это очень жизненно для меня. Я раньше ужасно переживала, тревожилась и дрожала перед объектом обожания, всё ещё могу, но я твёрдо решила, что лучше рассказать и сразу узнать, что вообще человек об этом думает. Если откажет - я не потрачу лишнее время и нервы, сразу буду знать, что стоит забыть, да и чувства сами проходят, когда ты осознаёшь, что это не выльется во что-то. И я следую этому правилу, хотя ещё никто не ответил взаимностью ахах. Но в этом нет ничего постыдного, это опыт и я ему рада.
спасибо большое за такой приятный комментарий! и что поделились своим опытом)) согласна по поводу взаимности и переживаний, лучше сделать чем не сделать
Мой главный страх это неизвестность.... Когда мне говорят что-то сделать, но не говорят подробности, порядок действий и все возможные исходы.... Самой преодолеть это не выходит :(
Спасибо за видео. Очень нравится ваш подход к монтажу. Продолжайте творить ❤
спасибо большое за поддержку! обнимаю :ззззз
боже мне так нравитсяьс это видео, оно навеевает страх, такой вайб как из битвы экстрасенсов, они меня всегда пуглаи в детстве, так и тут жутка музыка, голос уууууу, а потом в конце такие смешнявки ахвахвха. удачи мира и добра всем
хввхвхв мне тоже нравится жутка атмосфера, рада что оценили))
ААААААААААААААААА КАК Я ЛЮБЛЮ ТВОИ ВИДЕО, но мне кажется, мне, чтобы оставить свою историю ПО ТЕМЕ! или дополнить сказанное, или ваще в другую сторону разговор увести, нужен сценарий ТЕКСТОМ, или пересмотреть видео раз 50. Это, конечно, хорошо для алгоритмов в принципе, но не сразу после выхода ролика, тут чем больше и чем раньше люди наспамят, тем лучше, но да хуй с ним, если честно, я тем, что буду писать этот комментарий ближайший час, ничью карьеру не уничтожу.
Сталкиваться со страхом, особенно связанным с социумом, НЕОБХОДИМО.
Я однажды не решилась перебарывать свой страх. До того меня с собой везде таскали за ручку, а потом эти ручки все перестали быть в ближайшей доступности. Мама на работе, подружки ушли после 9/ушли в другие школы. И я осталась одна. И из-за этого я где-то год назад за собой заметила, что начала шизеть. Разговаривая только с собой, тут у кого как, конечно, но лично у меня начала развиваться паранойя. Мол, если я сейчас пойду контактировать с человеком, ТОЧНО итог будет плачевным. Или, как минимум, неприятным. Или окажется тратой времени впустую. А этого, по той же паранойе, надо всеми силами избегать. "Не задавай вопрос, простой возле нужного человека час и по кусочкам выуди информацию сама, ты же умная", "не переспрашивай, если не расслышала, догадайся по контексту, ты же умная, зачем портить всё невинному человеку, если без него достать нужную информацию физически возможно?" и прочее. ЭТО ЖЕ КОШМАР БОЖЕ МОЙ УЖАС. Я так из универа отчислилась, потому что была УВЕРЕНА, что если я пойду пытаться узнать, что мне нужно сдать, чтобы аттестоваться, меня возненавидят (а даже если они этого не скажут, то это просто из вежливости/заёбанности) за то, что я источник проблем. Ну и в итоге не аттестовалась. Учась на 1 семестре 1 курса. Отчисление-то, конечно, было к лучшему, ведь если не из-за этого, то просто от нелюбви к специальности, я бы отчислилась если не на 2 курсе, то на 3 уж точно, и тут не пойми, что хуже. Но это не значит, что предпринятые мою шаги для достижения статуса "отчислена" были верными. Я ничему не научилась, я просто 2 месяца дрожала в темноте в своей комнате каждый. день. ожидая судного часа. Вот ЭТО было настоящим упущением времени, ВЕДЬ Я ДАЖЕ НИЧЕГО С ТОГО ВРЕМЕНИ НЕ МОГУ ВСПОМНИТЬ, ПОТОМУ ЧТО ВСПОМИНАТЬ НЕЧЕГО. Все дни были, как один. Меня нет ни в одном школьном альбоме, кроме как за 4 класс. Мы с подружками говорили, что нам насрать на этих скучных, неинтересных и тупых одноклассников, но я-то знаю, что МОЯ главная причина была в том, что я думала, что меня считали сумасшедшей из-за того, что я за день могла не сказать ни слова, ещё и почти не двигалась (послекарантинное время, когда класс был привязан к кабинету, ходить никуда не надо было). Хотя, размышляя об этом сейчас, я думаю, что им так же было всё равно на меня. Возможно, они обо мне даже не помнят. Или, ну... Ничего не думают обо мне. Мне всё равно на самом деле. Изолируясь от общества на нереально продолжительное время, можно прийти к выводу, что общение не нужно вообще. Мол, вот, ты же всё ещё живой, а люди это проблемы, а лучшее решение проблемы - избегание проблемы. Только бонусом к этому, СЛЕДУЮЩЕЙ же мыслью будет "а точно живой?... а я вообще... есть?...", можно стать не уверенным НИ В ЧЁМ. "Всегда допускай, что ты можешь ошибаться" - полезно лишь в малой степени относительно возведения этого в качестве краеугольного камня своей личности, тут конечной точкой станет то, что ты не прав ни в чём (если не посвятил этому 10,000 часов). Соответственно, для человечества бесполезен, а в худшем случае ещё и опасен, ведь ты (такой ахуенный лидер мнений с 0 аудиторией за спиной) продвигаешь неправду, и на людях появляться тебе тем более не стоит.
Если вы изо всех сил волнуетесь, правильный/хороший/полезный/интересный/итд итп ли вы человек, скорее всего, вы НИКОГДА не допустите критически фатальную ошибку, которая как-либо наказуема законом или ещё чего похуже. А значит - ПРОБУЙТЕ. Никто не умрёт, если вы попробуете сделать шаг наперекор вашему страху публично перед всей своей группой ошибиться в вопросе о химии. Никто. Все забудут. А даже если не забудут, как это говорит о том, что лучше бы вы сидели смирно? Никак. Вы - не проблема, вы - ВКЛЮЧАЕТЕ в себя проблемы. Вы стоите ПРОТИВ проблемы, а не против себя же. У всех есть свои проблемы, и вы не плохой человек, когда они у вас есть, и вы ТЕМ БОЛЕЕ не плохой человек, если вы боритесь со своими проблемами. Да, всегда есть вероятность, что вас обидят за ваши слабости для того, чтобы задеть вас. Но это тоже преимущество - теперь вы точно знаете, с кем никогда не будете иметь дел. Не ошибается только тот, кто ничего не делает, и ошибка, которую нельзя исправить, это бездействие, ведь назад потраченное время на "ничего" уже не вернуть.
Может быть потом ещё чего-нибудь добавлю кхъ)
ахахах блин родная спасибо большое за КОММЕНТАРИЩЕ
да, я прекрасно понимаю это чувство, когда безумно хочешь быть со всеми, жить, быть проще - НО тревога преследует и не позволяет делать вообще ничего, доводя до абсурда. это ужасно, ощущение будто жизнь вообще толком не живешь... хотя это мб необходимый этап в жизни? но такой ебаный конечно, никому не пожелаешь. потом понимаешь что людям насрать. и БОЖЕ ДА ТАКАЯ ЖИЗА про избегание людей просто треш, я всё ещё с этим бьюсь - успешно! но бьюсь)) и про ошибки перед великим "обществом" вдруг я приведу к гибели человечества - вот это вот масштабирование всего лишь бы ничего не делать потому что страшно... это так изматывает, гоняться за собой по кругу, пытаясь поймать хвост и убедить его в том, что никто его не откусит.
спасибо за такой комментарий, бесконечно плюсую!! надеюсь много кто его прочитает
Во-первых - ПОЖАЛУЙСТА!)
Во-вторых, ооооооооо, я думаю, в моей жизни это точно был необходимый этап, но только для того, чтобы всем ходить и голосить, как НЕ надо. Биться это достойно невероятного уважения, борьба ведь просто аж ТРЕБУЕТ столько сил, а человек всё равно их отдаёт, И НА БЛАГО! Также, человек всегда вынужден балансировать между преувеличением и преуменьшением, он слишком мал и никогда и ни за что не сможет увидеть полной картины, даже если захочет, но и одновременно с этим его потенциал поражает воображение. Про хвост очень красиво сказано, кажется, мне надо подумать над этой фразой...
очень нравятся ваши слова @@pinanezina5823
АПХПАХПАХАХАП, НУ У МЕНЯ ИХ МНОГО))
Очень нравятся ваши рассуждения! Спасибо за видео ✨
спасибо большое за комментарий! обнимаю
У меня сегодня отвратительный день и это видео просто находка я только недавно рассталась с парнем который был для меня идеалом но его даже другом не назовешь а после этого в моей жизни началась полоса огорчения и да я тоже очень боюсь сцены но все таки выступала на концерт и не один раз спасибо вам большое за эти прекрасные видео они прекрасно успокаивают
спасибо вам большое , что поделились этим! я очень рада знать, что мое видео кому-то помогло, все будет хорошо 💗
Твои видео меня успокаивают и поднимают настроение! Спасибо большое!! :3
спасибо тебе, что смотришь, солнычко 💗💗💗
19:26 КАК ЖЕ Я СОГЛАСНА
🥰💗💗💗💗💗
МИБУЧИ ПРИВЕЕТ!💓 Спасибо за твой труд и творчество💗💗 Я бы хотела от тебя услышать что думаешь о Брайна Мапсе, было бы очень интересно🤔 Если конечно, тебе интересен этот персонаж🤗
привет! спасибо за приятные слова!! хорошо, буду иметь ввиду про брайна, подумаю ❤️
обнимаю☺@@miboochu
я инопланетянин !!!!!
ура!! 👽👽👽👽👽🌺🌺💮💮✨
Всем привет)) Расскажу о себе. Я Аня и мне всего 14 лет. Я бывала у психолога и мы обсуждали ту темку что я РЕАЛЬНО тревожный человек. Раньше я относилась к этому с тревогой(странновато звучит но пусть будет) Но потом я осознала что это не приговор и даже могу сказать привилегия)) Да, я чувствую too much, но с этим можно справиться, и чаще всего моя тревога дает мне плюшки. Например когда я знакомлюсь с кем то, кто в итоге оказывается плохим человеком, то у меня заранее причувствие которое может ощущаться как на подсознательном уровне, так и на физическом. Пример: пол года назад я познакомилась с человеком, который по итогу принес мне очень много боли, и всю неделю с начала знакомства меня не отпускала тревога. Сжималось все тело, был какой то камень на душе и подташнивало(( После этого случая я решила доверять этой чуйке)) Как то так. Спасибо всем кто прочел, просто захотелось поделиться
Привет, Аня! Большое спасибо, что поделилась своей историей и опытом. Я уверена, есть те, кто прочтут и задумаются над тем, что тревога - не наш враг, а тоже просто часть нас, которая имеет право на жизнь. Обнимаю 💗
Классно круто супер молодежно 👍
спасибо спасибо превед медвед моложеш
Интересно
спасибо!!
Полезная тема разобрана🎉
У вас очень крутые видео❤
спасибо большое, роднулечка
спасибо за это видео
рада, что пригодилось 💗💗💗
7:15
Вау, а когда можно будет увидеть вас в Джеме? Или выпуск с вами уже вышел? или я что-то путаю?🥲
// Не так давно наткнулась на ваш канал, но вы уже запали мне в душу! Мне очень нравится как вы повествуете, о чём повествуете, А ещё вы очень красивая и харизматичная)) Безмерно восхищаюсь! 😍💘💞
аа да я просто не утонила в видео, что джем именно региональный)) они же - помимо московских моторов, именно моторов для инета - есть во многих городах, официально, их вроде штук 9 где-то ещё сен региональных. но даст конечно бог я была бы рада попасть и на мотор ахахах)) в екб на меня можно посмотреть вживую, а так пока никак иначе эх :зз
спасибо большое вам за прекрасные слова!! мне безумно приятно, я это очень ценю, обнимаю
@@miboochuааа поняла) (◍•ᴗ•◍)
Спасибо за Ваши видео, они прекрасны, правда. Я хотела спросить Ваше мнение, в общем, я недавно стала понимать, что я глушу свою тревожность и чувствую её только как бы на задворках сознания. И это вроде как хорошо, чувствую я себя нормально, только те вещи, из-за которых у меня тревога я делать вообще не могу. Сижу и уговариваю себя сделать это, но просто не могу, а если как-то в итоге перебарываю себя и делаю, то чувствую себя плохоот этого.,Звучит наверное, инфантильно, но ...да.
А и ещё. Это "глушение эмоций " - мое обычное состояние, я обычно их неосознанно глушу, не чувствуя в итоге ничего, или выражаю через попытки превратить каждую секунду жизни в шутку, я не совсем знаю,что с этим можно сделать и нужно ли вообще, как Вы думаете?
спасибо большое за приятные слова!
я думаю, что всему своё время. но это если ты просто ищешь человеческий совет: наблюдай за собой - не хочется идти к терапевту ,бороться с этим как-то, то может и не надо. а если ощущаешь что кто-то тебя отговаривает, а так ты бы сходила разобраться с проблемой, то надо идти. тут правда очень важно прислушиваться к себе. и пробовать - можно поискать статьи почитать, а можно поделиться с людьми. если тебя что-то беспокоит, иногда нужен взгляд с стороны - самое лучшее конечно это найти психотерапевта и посоветоваться , иногда переживания бываю не слишком серьёзные и даже преимущественно накрученные. но если ты не чувствуешь чил чтобы бороться с этим, то нужно просто подождать, пока станет понятным - надо оно тебе или нет? иногда перестаешь об этом думать и ответ приходит сам 💗