[은평구립신사노인복지관] #37 어르신 건강체조_박은숙 강사

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
나이가 들어 스스로 돌볼 수 없게 되더라도, 요양원에 서두르지 마세요 | 자녀에게 의지하지 않고 자립적으로 사는 70세 할아버지의 비결 | 행복한 노후｜철학｜오디오북28:09나이가 들어 스스로 돌볼 수 없게 되더라도, 요양원에 서두르지 마세요 | 자녀에게 의지하지 않고 자립적으로 사는 70세 할아버지의 비결 | 행복한 노후｜철학｜오디오북
나이가 들어 스스로 돌볼 수 없게 되더라도, 요양원에 서두르지 마세요 | 자녀에게 의지하지 않고 자립적으로 사는 70세 할아버지의 비결 | 행복한 노후｜철학｜오디오북노후의 빛나는 지혜
Просмотров 804 тыс.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,4 млн
65세 남성이 52세 여성을 만나러 갔다. 그녀의 4가지 조건을 듣고 도망칠 수밖에 없었다22:0665세 남성이 52세 여성을 만나러 갔다. 그녀의 4가지 조건을 듣고 도망칠 수밖에 없었다
65세 남성이 52세 여성을 만나러 갔다. 그녀의 4가지 조건을 듣고 도망칠 수밖에 없었다노년의 지혜
Просмотров 493 тыс.
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..22:49Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..Sherman
Просмотров 657 тыс.
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA13:36Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMA
Islam Makhachev DENIES Arman Tsarukyan as toughest opponent👀 'I'll make everyone shut up' | ESPN MMAESPN MMA
Просмотров 598 тыс.
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator21:07I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police SimulatorLet's Game It Out
Просмотров 1,5 млн
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Просмотров 1,9 млн
Офицер армии Израиля Тамар. Путин готовится к побегу, генералы РФ в панике, все свое Украина вернет39:37Офицер армии Израиля Тамар. Путин готовится к побегу, генералы РФ в панике, все свое Украина вернет
Офицер армии Израиля Тамар. Путин готовится к побегу, генералы РФ в панике, все свое Украина вернетДмитрий Гордон
Просмотров 252 тыс.
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia16:29Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 736 тыс.
"다들 모르더라고요." 부모님 치매 걸리셨을 때 자녀가 무조건 해야 할 '3가지' (이은아 원장 1부)25:24"다들 모르더라고요." 부모님 치매 걸리셨을 때 자녀가 무조건 해야 할 '3가지' (이은아 원장 1부)
"다들 모르더라고요." 부모님 치매 걸리셨을 때 자녀가 무조건 해야 할 '3가지' (이은아 원장 1부)지식인사이드
Просмотров 412 тыс.
스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.14:01스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.
스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.랠리영어
Просмотров 1,2 млн
지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표22:05지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표
지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표교보문고 보라
Просмотров 512 тыс.
Филипп Киркоров - первое большое интервью. Как живет король эстрады?2:36:37Филипп Киркоров - первое большое интервью. Как живет король эстрады?
Филипп Киркоров - первое большое интервью. Как живет король эстрады?FAMETIME TV
Просмотров 158 тыс.
"학교 갔어", "밥 먹었어"...우리가 말하는 대부분은 과거형! 필수로 알아둬야 해요!25:04"학교 갔어", "밥 먹었어"...우리가 말하는 대부분은 과거형! 필수로 알아둬야 해요!
"학교 갔어", "밥 먹었어"...우리가 말하는 대부분은 과거형! 필수로 알아둬야 해요!프랭크쌤영어
Просмотров 899
"이제 이렇게 해도 안 아파요" 2주 운동법으로 거북목 일자목 통증 없어졌다│귀하신 몸│#EBS건강44:41"이제 이렇게 해도 안 아파요" 2주 운동법으로 거북목 일자목 통증 없어졌다│귀하신 몸│#EBS건강
"이제 이렇게 해도 안 아파요" 2주 운동법으로 거북목 일자목 통증 없어졌다│귀하신 몸│#EBS건강EBS 건강
Просмотров 563 тыс.
✅Мощный Электо-Вел из ФЭТБАЙКА для лютого ВНЕДОРОЖЬЯ с кареточны мотом БАФАНГ для покорения Эвереста25:08✅Мощный Электо-Вел из ФЭТБАЙКА для лютого ВНЕДОРОЖЬЯ с кареточны мотом БАФАНГ для покорения Эвереста
✅Мощный Электо-Вел из ФЭТБАЙКА для лютого ВНЕДОРОЖЬЯ с кареточны мотом БАФАНГ для покорения ЭверестаKREOSAN
Просмотров 83 тыс.
Confused🫣 Subscribe to me🙌00:21Confused🫣 Subscribe to me🙌
Confused🫣 Subscribe to me🙌ILYA BORZOV
Просмотров 3,7 млн
МИКРО-ЗЕМЛЯНКА ПОЛНОСТЬЮ УШЛА ПОД СНЕГ! - Выживание17:19МИКРО-ЗЕМЛЯНКА ПОЛНОСТЬЮ УШЛА ПОД СНЕГ! - Выживание
МИКРО-ЗЕМЛЯНКА ПОЛНОСТЬЮ УШЛА ПОД СНЕГ! - ВыживаниеTheVovkaCom
Просмотров 139 тыс.
Son Dakika: Düşen Uçaktan Kurtulan Yolcular Enkazdan Böyle Çıktı | NTV09:52Son Dakika: Düşen Uçaktan Kurtulan Yolcular Enkazdan Böyle Çıktı | NTV
Son Dakika: Düşen Uçaktan Kurtulan Yolcular Enkazdan Böyle Çıktı | NTVNTV
Просмотров 336 тыс.
Как же сильно ей нужна была эта подвеска00:19Как же сильно ей нужна была эта подвеска
Как же сильно ей нужна была эта подвескаНовостной Гусь
Просмотров 699 тыс.
спидран по ютуб шортс 100 | Ведите себя в комментах хорошо00:38спидран по ютуб шортс 100 | Ведите себя в комментах хорошо
спидран по ютуб шортс 100 | Ведите себя в комментах хорошоi11ushenka
Просмотров 1,8 млн
Different levels of sharpness slicing into an orange00:36Different levels of sharpness slicing into an orange
Different levels of sharpness slicing into an orangeMini Katana
Просмотров 23 млн
Тестирую Вездеход00:42Тестирую Вездеход
Тестирую ВездеходМАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЕВ SHORTS
Просмотров 322 тыс.