27. Få mer tid än alla andra

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2016
  • Med hjälp av denna enkla teknik får du dubbelt så mycket gjort på kortare tid, vilket ger en helt förändrad tidsupplevelse. Klickbar innehållsförteckning:
    02:43 Att förändra upplevelsen av tid
    04:00 Tekniken förklarad
    07:17 Avsluta INTE uppgiften innan du tar rast
    10:01 Optimera dina pauser
    11:32 Pomodoro-tekniken i grupp och för barn
    13:08 (OUTTAKES) Äggklocks-sex och tomatförklaring
    www.mattiasribbing.se

Комментарии • 18

  • @carolinenathalie
    @carolinenathalie 7 лет назад +1

    Tack för dina peppande videos, ska definitivt prova den här metoden inför mina studier.

  • @MindfulnessAcademyScandinavia
    @MindfulnessAcademyScandinavia 7 лет назад +1

    Instämmer med dig Mattias, Pomodorotekniken är outstanding! Skriver på en bok och kom i somras upp i som mest 19 pomodoros på en dag. Hade bara ett problem, det var svårt att somna på kvällen då jag hade för mkt energi :-) Stort tack för tipset om en teknik som revolutionerat mitt sätt att jobba. /Johan Bergstad

  • @RocketMan12260
    @RocketMan12260 7 лет назад +3

    Du är tillbaka! Wohoo!!

  • @MartinAscard
    @MartinAscard 7 лет назад +1

    Jag provade att göra detta när jag arbetade skrev jobbansökningar - funkade hur bra som helst. Tipset att sluta mitt i en mening var guld värt!

  • @TheGutt99
    @TheGutt99 7 лет назад +5

    JAAAA! Jag behöver verkligen en ny säsong :)

  • @augustnilsson8882
    @augustnilsson8882 7 лет назад +1

    Hej Mattias,
    Fråga: Om man har två (eller fler) olika projekt igång samtidigt och som man av någon anledning behöver jobba med båda två under samma dag, vad är effektivaste metoden för att byta mellan dem? Till exempel om man skriver en bok samtidigt som man behöver läsa massa kurslitteratur. Om man börjar med skrivandet till exempel, är det bäst att avbryta mitt i en mening i slutet av en pomodoro och sedan börja med kurslitteraturen? Men då börjar man från scratch på den så det kanske är bättre att byta mitt i pomodoron, men då blir det svårt att abrupt avsluta mitt i en mening.
    Är en person med många bollar i luften, nästan alltid, och det här är supereffektivt, men inte hittat det ultimata sättet att switcha mellan olika projekt känner jag.
    Trevlig dag
    August

    • @mattiasribbingpodcast7832
      @mattiasribbingpodcast7832  7 лет назад

      Hej August! Jag skulle säga att det bästa är att tydligt bestämma sig i förväg vilket projekt du ska jobba med och sedan hålla dig till det under den tiden. Sedan kan du absolut använda principen att avsluta tvärt när pomodoron (eller tiden du bestämt) är klar. Då blir det lätt att komma igång igen när du tar upp jobbet med det projektet igen. Allt gott, Mattias

  • @Hillzopp334
    @Hillzopp334 7 лет назад +1

    Använde du någon speciell app eller ställde du klockan varje gång de 25 minuterna hade gått?

    • @mattiasribbingpodcast7832
      @mattiasribbingpodcast7832  7 лет назад

      Jag körde bara timern på mobilen efter att jag provat några dåliga appar. Men det ska finnas bra sådana också. Ytterligare ett tips är att skriva ner de pomodoros du gjort, vilket hjälper dig att kvantifiera ditt arbete och få både överblick och pepp.

  • @villekamppinen
    @villekamppinen 7 лет назад

    Kan jag göra det som bilmekaniker?

  • @IntuneVitaDoctrina
    @IntuneVitaDoctrina 7 лет назад

    Ja äntligen tillbaka!,tack!
    Skall absolut testa detta.
    Vad använder ni som 25 minuters alarm?
    -eran mobil?
    -ett program på datorn?
    -en fysisk Ägg/tomat-klocka?

    • @IntuneVitaDoctrina
      @IntuneVitaDoctrina 7 лет назад

      Tack för tipsen, skall testa idag,

    • @IntuneVitaDoctrina
      @IntuneVitaDoctrina 7 лет назад

      Testade Pomodoro och är inne på min 3:e 5 min rast just nu. Det fungerar kanon, speciellt för mig som jobbar på distans hemma, så ensam hemma så har inga andra distracters än mig själv (och jobbets chat program/email men det kan oftast vänta 25 minuter) :) (förutom när brevbäraren kommer och jag behöver signera eller liknande). Gillar detta skarpt, ett till verktyg att använda, tack.

    • @filipnyman2275
      @filipnyman2275 5 лет назад

      Finns en app som heter: ”be focused” funkar bra för mig 👍