Очень разноречивые мнения. Например, врач Ирина Очеретина, к. м. н. считает, что это очередной хайп, по примеру ковида.И фарма делает на этом большие деньги.
И все-таки в первую очередьнадо рас читывать прежде всего на свой организм.Господь в се продумал и создал.Сколько отмерено,столько и проживешь! Профессор Мясников в своей телепередаче сказал,что медицина.знает всего 5 % нашего организма😅😊
При таком низком анализе вит.Д.вам надо принимать высокую дозировку, минимум 10000 в день +вит.К,+Магний,хотябы один месяц,затем перездать и посмотреть насколько он у вас поднялся, профилактическая
Вит К2 пить, хорошего качества, чтобы была хорошая усвояемость. В рацион нужно вводить продукты содержащие вит К2. Делать зарядку дыхательную и много ходить не менее 10 000 шагов.
Огромное спасибо , наконец то хоть что-то прояснилось , Вашими устами глаголет истина ❤❤
Спасибо Оленька.
Спасибо ! Очень полезная информация
Здравствуйте, какую суточную норму Вы рекомендуете
Спасибо за полезную информацию
Спасибо огромное!!!
Ольга Леонидовна, спасибо Вам большое!!
Спасибо.
какая красивая 💚
Только Грамотные, Умные, Проффессионалы могут спокойно выступать перед многомиллионной аудиторией.
Спосибо Вам Большое Доктор Ольга❤❤❤❤❤❤
Как приятно послушать умного доктора!!!Спасибо;Ольга Леонидовна.❤
Спасибо)
Спасибо!
Спасибо большое
Благодарю вас ,Ольга🌹 . У меня витамин D по анализам от 34 до 43 без приёма препарата. Это нормально или надо поднимать?
Спасибо большое. То что только не пишут и говорят. Даже врачи назначают разные дозы, остановилась на дозе 5000 ед в неделю. 😊
Очень разноречивые мнения. Например, врач Ирина Очеретина, к. м. н. считает, что это очередной хайп, по примеру ковида.И фарма делает на этом большие деньги.
И все-таки в первую очередьнадо рас
читывать прежде всего на свой организм.Господь в се продумал и создал.Сколько отмерено,столько и проживешь! Профессор
Мясников в своей телепередаче сказал,что медицина.знает всего 5 %
нашего организма😅😊
А только предполагать возможность чего-то плохого или хорошего - неправильно!
Здравствуйте, а сколько ежедневно нужно витамина д женщине после 50 лет если по анализам выявлена его недостаточность ( 23,3 ng/mL)?
2 - 4 тыщи МЕ
один-два нажатия на язык распыляемого витамина Д не больше , лучше даже одно нажатие - 2 тыщи МЕ . чтоб не перебарщить .
с бадами не усердствуйте , лучше гуляйте и сидите на максимальна безвреднам питании . уберите сладости мучное и хлеб .
Спасибо!
Я принимаю по 15000 ед в неделю , по назначению эндокринолога уже 5 лет 🤔витамин к2 нужен ?
Как это в неделю, сколько получаете капель в день? И пьёте в. К2? 🎉🎉🎉
Ольга, скажите, у меня гломерулонефит и вит Д чсего 16, сколько, чего надо принимать? Я уже ничего не понимаю, спасибо заранее
Скажите, пожалуйста, сколько его надо пить? У меня недостаток- 16
При таком низком анализе вит.Д.вам надо принимать высокую дозировку, минимум 10000 в день +вит.К,+Магний,хотябы один месяц,затем перездать и посмотреть насколько он у вас поднялся, профилактическая
Доза 5000 в.день
Появились даже Д-доктора.
Здравствуйте. Чем опасен прием масляной формы витамина Д.
Давно кальциноз, что делать?
Вит К2 пить, хорошего качества, чтобы была хорошая усвояемость. В рацион нужно вводить продукты содержащие вит К2. Делать зарядку дыхательную и много ходить не менее 10 000 шагов.
@@АлфияГайсинаТолько аккуратнее с этим К2, нужна форма К2МК7,и не переборщить,он делает кровь вязкой,как говорится на бытовом языке,сгущает кровь.
Без конкретики и рекомендуемой дозы. Смысл выступления ?