🔥Пройди тест на продолжительность жизни. Ссылка ➡ t.me/zburo/2528 🔵 Видеть меня чаще и вдохновляться на ЗОЖ можно в моем ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ тут → t.me/+vvhcgiRZpkVmNjhi ❤ Также, подписывайтесь и на другие соцсети: vk.com/club202829592 ______ Добро пожаловать на канал про здоровье взрослых и детей Я Лера Лавски - практикующий семейный нутрициолог с международным образованием. Годы практики доказали, что здоровый образ жизни - это искусство, которое может освоить каждый. Здесь я буду раскрывать свои любимые темы: • как выстроить здоровый рацион питания для каждого члена семьи; • как с помощью питания восстановить здоровье; • как увеличить энергию и вернуть молодость; • как похудеть без мучений и сохранить полученный результат; • как выбирать и принимать добавки; • как разобраться в анализах • как поддержать здоровье ребенка и вырастить отличника; • ссылки на легкие рецепты, полезные советы, лайфхаки и простые решения сложных вопросов о здоровье. Подписывайтесь на канал и делайте себя и свою семью здоровее и счастливее. Это очень легко! #анемия #здоровье #женскоездоровье #щитовидка #нутрициология #лералавски
Спасибо! Нам мама горчичные ванночки в детстве тоже делала)...
Постояно-баня,парная спасли меня и спасает всех
🔥Пройди тест на продолжительность жизни. Ссылка ➡ t.me/zburo/2528
🔵 Видеть меня чаще и вдохновляться на ЗОЖ можно в моем ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ тут → t.me/+vvhcgiRZpkVmNjhi
❤ Также, подписывайтесь и на другие соцсети:
vk.com/club202829592
______
Добро пожаловать на канал про здоровье взрослых и детей
Я Лера Лавски - практикующий семейный нутрициолог с международным образованием.
Годы практики доказали, что здоровый образ жизни - это искусство, которое может освоить каждый.
Здесь я буду раскрывать свои любимые темы:
• как выстроить здоровый рацион питания для каждого члена семьи;
• как с помощью питания восстановить здоровье;
• как увеличить энергию и вернуть молодость;
• как похудеть без мучений и сохранить полученный результат;
• как выбирать и принимать добавки;
• как разобраться в анализах
• как поддержать здоровье ребенка и вырастить отличника;
• ссылки на легкие рецепты, полезные советы, лайфхаки и простые решения сложных вопросов о здоровье.
Подписывайтесь на канал и делайте себя и свою семью здоровее и счастливее.
Это очень легко!
#анемия
#здоровье
#женскоездоровье
#щитовидка
#нутрициология
#лералавски
Доброе утро. Скажите можно пить при сахарном диабете 2 типа Инозитол???
@@ИринаСулимова-й9у при диабете нужно пить инозитол! Но его одного не будет достаточно. Нужна индивидуально подобранная схема под Ваши анализы