如何生出更多時間? ⏰
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- Опубликовано: 5 июл 2022
- 如果你跟我一樣有很多想做的事情,卻不知道怎麼有效率的安排每一天,或者是常常覺得專注力不夠、精神不佳🥱
絕對不能錯過Make Time 生時間這本書,書中提到4個步驟和87種方法,讓你可以實際運用到生活中🎯
這本書不只讓我,每天都能更專心地執行每件任務,也幫助我生出更多時間做我自己真正想做的事!
這支影片會分成三個部分:
00:41 - 為什麼想看這本書
02:05 - 生時間4步驟
02:26 - 87種可執行的方法
🚀 以下是我的免費模板,歡迎複製至自己的Notion使用,使用愉快!
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👻 我是誰?
嗨,我是薑餅資,這個頻道主要分享一些方法和技巧,幫助我們提高工作效率,讓我們可以有更多時間去做自己真正想做的事情🥳
很喜歡這個分享知識的頻道,薑餅資很真誠地分享生活中遭遇的難題,並將從書中所獲得的方法分享給大家,醫生在台灣已是菁英中的菁英了,對於真實生活卻仍然有許多疑惑與困擾,讓人想一探究竟。
謝謝分享😀。自己很喜歡跟效率相關的主題...讚讚的
謝謝分享很多有關提升效率以及擺脫壓力等資訊,以後會常來逛逛~~😊😊😊
很棒的分享,感謝妳。
喜歡妳的影片長度,短短的,傳達的資訊確很紮實,適合我這種忙碌但又很想上進一下的媽媽用餐時偶爾看一下。
讓天賦自由、這輩子,我最想做的事;這兩本不錯喔!
好喜歡你的分享❤
条理很清晰,很有启发,很棒,会持续关注
我昨天開始看到妳的頻道,發現妳好用心!真的很認真很努力很熱忱的要將妳所知的分享給大家~
妳好棒!所以我也訂閱了!!!
非常喜歡你的分享❤
讲的不错!!!我都是睡到自然醒,才有用精神去学习😂🤣
謝謝餅資的分享 和在生活中碰到的困難和實踐後的回饋 覺得很有幫助😆
感同身受!謝謝薑餅資的分享❤
謝謝薑餅資的分享,最近時常感到精神力不足,「提振精神」那段對我很有幫助
up有一种认真努力的可爱!要加油哦!
好親切的感覺
我們有一樣的方法就是持續閱讀和學習,沒有什麼書籍可以分享,與生時間相比,比較偏向長期規劃,慢慢累積,不讓自己厭倦!
下班或事情告一段落,不想再用腦力,會選擇做菜、整理房間和甩手操、看新聞放鬆心情,
真的累了,看教學型影片、聽演講是我不間斷學習的方式!
妳真的好優秀👍👍👍
我很喜歡看妳的影片,很鼓勵人上進。我最喜歡的一本書跟妳分享~聖經😊
最近才發現的寶藏頻道~~
看完每個影片都有很棒的收穫
謝謝你😄
謝謝你的回饋❤️
謝謝分享 偶然就被演算法推薦到這裡了
實用好讀的事分享:注意力協定
內容正是我想要的,謝謝你用心的製作。長時間的使用書桌,看到妳的桌子很特別,所以可以請問一下,妳的桌子跟椅子是在那裡買的嗎?
真的~萬丈深淵和馬不停蹄,讓我覺得窮忙整天!! 中肯!!
哈囉 薑餅資 聽完你的youtube我就開始學習用notion
在用你的模版時,不知道如何建立專案清單,是直接在新任務那邊的專案清單直接寫就可以了嗎?
正合我意😄
Push未看先推~
謝謝你😍
謝謝您的分享~想請問在醫生工作需要不定時值白班/夜班的情況下,還有辦法維持正常的生理時鐘嗎?
GO GO Ginger!!!
喜歡你介紹書的方式,平鋪直敘的表達卻讓聽的人蠻舒服的!
我是從standway那支影片看到你的,不知不覺就把你全部的影片都看完了😌
覺得你身上有很多我可以學習的部分(我自己也有在剪Yt),看完影片後也在想自己可以改變哪些原有的習慣!
謝謝你的分享!
謝謝你的鼓勵!能知道自己的影片有幫助到別人,我也非常開心!☺️
Chante 你也是住院醫師嗎?
@@okwjwwaw 不是~
这本书没有简体中文版的?
儘量把雜事巧妙推閃得一乾二淨也可以生出時間當閒人啊
謝謝分享😙
請問你平均都睡多久呢~
我都睡8小時欸😂 從10:30-6:30
我更好奇的是你维持下班去锻炼的情况下,你三餐都吃什么? 怎么挤出时间去做这些食物,看了你的vlog知道你是医生,每天工作很忙,6点多就要起来,忙到半夜,那你会什么时候做饭呢😝
感謝分享,原來大大也是癌粉,投資路上一起加油
我要强烈谴责这个博主,我的这个影片,我看完了什么也没记住,就只记住了博主长得是真的好好看,好好看……声音也好听……至于说了啥,完全忘记了。
你好🙂老外们也在看你的视频, 请你能不能写字写普通话来写嘛
好像是0__0