TOSTADAS HORNEADAS: SANISSIMO vs CHARRAS.CUÁLES SON MEJORES?? | ALEXIA
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- Опубликовано: 15 мар 2017
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Alexia..!! que genial que uses este medio para difundir orientación nutricional.. en verdad que bonito..!!! muchas felicidades..!! y mucho éxito..!! Saludos..!!
+Yadira Pérez Ramírez gracias!! Te mando un abrazo 😘
También te mando un abrazo Alexia..!! me encanta que bebé Ana Pau y Cholo también te acompañen en tu proyecto..!! =) Sigue haciéndolo..!! mucho éxito..! y mis mejores deseos para ti siempre..!!!
Genial... Me encantan la sanissino
gracias por la información ya empecé a comer tostadas sanissimo ya me suscribi saludos
Saludos César ☺️
Pues probaremos las charras👍
Yo uso sanissimo pero uso de las mini tostaditas las rectangulares que siento que es mucho mejor que la tostada normal
Esas me encantan, yo también las prefieren, saludos 😀
Las mejores tostadas es la marca sanissimo son buenísimas para.la dieta
Estoy comiendo las horneadas😸😸 con su respectivo atún en agua, y una papayita🙌
Siii
como nutriologa recomiendas las tostadas deshidratads?
Mauricio Gonzalez Torres si, las que digan horneadas, si te comes dos de estas, equivale a que te.comas una sola tortilla, entonces te convienen más las tostadas horneadas 🙂
Alexia es que no dice horneadas sólo deshidratadas
Me parece que le das demasiadas vueltas al asunto. He probado las tostadas sanissimo y están bien, pero son muy quebradizas por lo que es muy común encontrar varias rotas dentro del paquete. Hace algunos meses probé unas tostadas horneadas de la marca “cariocas” y de verdad me han resultado excelentes, buen sabor y textura, y bajas en grasa.
los bordes estan quemados , recomiendas comer carbon?
Hola buenas noches, me acaban de diagnosticar insuficiencia renal, y hoy recibí mi dieta, soy diabética, que diferencia hay entre las tostadas comerciales, y las tortillas de maíz , si las hornea Uno? Es mucho lo que me dieron de esas tostadas y mi presupuesto está limitado, en un día me recomendaron 10 tostadas se me hace muchísimo para mi estómago, ojalá me pueda ayudar
porque es más sanó lo que exportan?? y el precio aquí en Tijuana es el doble!! porqué???
Cuantas tostadas recomiendas comer?
Todo depende de tu peso, actividad física, el tipo de dieta, etc, es muy importante ir con un nutriólog@ para que. Te diga las. Porciones q puedes comer a lo largo del día respecto a tus macronutrimentos... Pero te puedo recomendar 2 tostadas horneadas en casa comida☺️,si es q las vas a elegir como tu porción de cereales, saludos 😘
Que diferencia hay entre salmas y tostadas sanissimo?
Hola .es lo mismo pero en diferente presentación 😀 saludos 🤗
Ya no se ni q rollo unos dicen q las calorías y otras q engorda mas los carbohidratps q la grasa entonces cero tortillas cero tostadas frijoles y arroz ni avena estoy muy confundida y no se q hacer y no logro perder peso por q hago una cosa luego otra ya mejor trago pura agua :(
La siete cetogenica es sin carbohidratos, pero solo se puede hacer cierto tiempo
Nuestro cuerpo necesita de los carbohidratos , pero en pequeñas cantidades 😀, así que podemos elegir opciones saludables
@@Alexiastips grax x responder
@@sugeiflores2476 así estoy yo, si pude dejar los pastelitos y refresco, pero ya cuando aumenté 15 kg, y ahora ya no consumo esos productos pero lo q si, es q no puedo por nada del mundo bajarle a la tortilla, me como hasta 7 diarias o cinco tostadas deshidratadas, kiero dejar la tortilla pero como buena mexicana amo el maíz y se me hace muy difícil lograrlo 😭😭😭
@@chikisbaby8836 si es difícil dejar las tortillas pero se puede ve dejando de una en una te comes 7 ahora come 6 unas 2 semanas y luego 5 y asi, no las dejes de golpe yo así dejé el refresco hace dos años
Céntrate en una alimentación bien equilibrada q tenga poquito de todo ve con un nutriólogo q te de una q tú necesitas y en base a eso uno aprende y algo q ayuda mucho es saber leer las etiquetas y ten paciencia y trata de hacer pequeños cambios y no regresar a lo.mismo son pequeñas victorias, la mía es haber dejado el refresco, para mí es un triunfo ya dos años sin refresco
la otra vez compre salmas todas tenian los bordes quemados , esto es saludable?
No es bueno comer alimentos "quemados" como tortillas o hasta carne asada xq puede causar cáncer, pero recuerda que todo en exceso es malo 😊
Alexia , GRACIAS MI AMOR
Y que tan sanas son las de maíz que nosotros mismos hacemos en casa?
También son sanas 😀😀 ,saludos !!
Hola yo vivo en Chicago y yo compraba las tostadas horneadas charras pero ya no las he encontrado y las otras yo nunca las he visto por acà alguien sabe donde se consiguen por acà tal vez hay alguna tienda que las venda y no lo se agradeceria la ayuda gracias
Estimada Alexia, te felicito por el esfuerzo que haces, pero te recomiendo prepares previamente lo que vas a decir, repites mucho las cosas, y caes en contradicción en:
1) Las tostadas si son horneadas no tienen grasa porque a diferencia de la tostada tradicional que tiene grasa porque la fríen y no porque la contenga la masa de maíz.
2) Dices que 2 tostadas equivalen a 1 tortilla lo cual no es cierto. 1 tostada es = 1 tortilla más agua (porque la tortilla está hidratada).
3) Comentas que las tostadas Charras contienen más sodio que la Sanissima pero ésta última tiene un sabor más saladito. Cómo es ésto posible?
Bueno, espero que veas ésto como crítica constructiva, saludos y mucho éxito!!!
Estas las maneja el grupo BIMBO creo q en algún centro comercial deben vender esta marca y ahí las puedes encontrar porq santísimo pertenece a esta marca
Ni sabía que existían las charras
Una pregunta enserio tiene 0 grasa
+Bat Man hola si, no tiene grasa , ya q es horneada y las tortillas de maíz no contienen grasa 😃
Gracias es que yo las consumo como snack (como si fueran papas jajaja) y lo hago porque precisamente yo no puedo consumir mucha grasa, mucho menos procesada
+Bat Man excelente opción!! Acuérdate q una tortilla equivale a dos tostadas horneadas 😉 saludos!!
Que te Paso por q hablastes como ardilla por Las tostadas?🤔
Hablastes... Jajaja