1 - Bolo no Pote: Ingredientes: 1 ovo 3 col. de farinha de aveia/quinoa/amaranto/castanha 1 col. de adoçante (xilitol/eritritol/mel/outro) 2 col. de leite vegetal opcional: gatinhas de extrato de baunilha 1 col. de cacau (opcional) 1/2 col. de chá de fermento Calda: chocolate 70% cacau derretido 2 - Panqueca chocolatuda: 2 ovos (apenas a clara de um) 1 col. de cacau 2 a 3 col. de farinha de aveia 1 col. de mel (ou outro adoçante) 1 col de chá fermento 1 pitada de sal Chocolate cacau 70% derretido 3 - Sunday saudável: 2 pontinhos de iogurte congelado Gotinhas de extrato de baunilha 1 col. de mel (ou outro adoçante) Bater no liquidificador Chocolate derretido ao redor
Gente no bolinho, ao invés de colocar xilitol coloquei whey e ficou uma delícia❤❤ além de ficar mais proteico, da mais saciedade😉 quem não tiver whey, com leite ninho fica mtttt bom tbm😊
To reapreendendo cozinhar saudável com a Thaisa. Sempre fui magra , sem barriga, mesmo depois de ter três filhos. Hoje com 42 anos, de dois pra ca vi as coisas mudarem , uma inflamação no intestino e enfim ganhei uns quilos, mas na barriga. Aqui no 🇯🇵 os médicos não sabem de nada e seus vídeos tem sido de muita ajuda! Obrigadaaaa!
Vou testar todas! A panqueca esse domingo de Páscoa de café da manhã pra minha namorada, o bolo de pote pra laricar qualquer dia a noite e o Sunday no verão europeu que tá chegando!!!! 🎉
Oi Thaisa, boa noite, tudo bem com você? Que receitas maravilhosas,gostosas,e todas com chocolate que amo,sou chocólatra de carteirinha!!Vou fazer primeiro as panquecas que têm muuuuuito chocolate!!!Amei!! Parabéns!! Receitas incríveis!! Show de praticidade!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Feliz Páscoa para você e toda a sua família!!!🐰❤️🍫🐰❤️🍫🐰💋🍫🐰❤️🍫🐰❤️🍫🐰❤️🍫🎉🎉🎉🎉🎉
Thaísa nunca erra! Porém Thaís, euzinha, erra sim 😂😂 kkkkk a calda do meu sundae solidificou e formou uma crosta no copo! Talvez seja interessante misturar um pouquinho de leite com o chocolate para garantir que a calda fique cremosa!
![[DRAGON BALL LEGENDS REVEALS ＆ STUFF] LEGENDS FESTIVAL 2024 Special Edition Part 1](http://i.ytimg.com/vi/mV5bGIswTtQ/mqdefault.jpg)
1 - Bolo no Pote:
Ingredientes:
1 ovo
3 col. de farinha de aveia/quinoa/amaranto/castanha
1 col. de adoçante (xilitol/eritritol/mel/outro)
2 col. de leite vegetal
opcional: gatinhas de extrato de baunilha
1 col. de cacau (opcional)
1/2 col. de chá de fermento
Calda: chocolate 70% cacau derretido
2 - Panqueca chocolatuda:
2 ovos (apenas a clara de um)
1 col. de cacau
2 a 3 col. de farinha de aveia
1 col. de mel (ou outro adoçante)
1 col de chá fermento
1 pitada de sal
Chocolate cacau 70% derretido
3 - Sunday saudável:
2 pontinhos de iogurte congelado
Gotinhas de extrato de baunilha
1 col. de mel (ou outro adoçante)
Bater no liquidificador
Chocolate derretido ao redor
Obrigada, amiga!!!
Maravilinda obrigada
Só corrigindo, 2 potinhos de iogurte
@@DaheeCavala-xy9vd obrigada, vou editar.
Seria legal colocar as receitas na descrição, fui ao supermercado e fiquei assistindo passo a passo do que comprar.
Anota antes haha
Mais concordo com vc Edimilson, facilitaria bastante!
Está num comentário aqui no topo
Thaisa, faz torta holandesa saudável pfvv
Gente no bolinho, ao invés de colocar xilitol coloquei whey e ficou uma delícia❤❤ além de ficar mais proteico, da mais saciedade😉 quem não tiver whey, com leite
ninho fica mtttt bom tbm😊
Nunca sabia que pode fazer sorvete com iogurte do supermercado. Obrigado pelo vídeo.
Como esse vídeo não é o mais visto do canal eu não entendo, difícil saber qual a melhor receita! Pensei nas frutas vermelhas naquele iogurte congelado
To reapreendendo cozinhar saudável com a Thaisa. Sempre fui magra , sem barriga, mesmo depois de ter três filhos. Hoje com 42 anos, de dois pra ca vi as coisas mudarem , uma inflamação no intestino e enfim ganhei uns quilos, mas na barriga. Aqui no 🇯🇵 os médicos não sabem de nada e seus vídeos tem sido de muita ajuda! Obrigadaaaa!
Amei as receitas, mas já quero fazer a de panqueca ❤❤😍
Vou testar todas! A panqueca esse domingo de Páscoa de café da manhã pra minha namorada, o bolo de pote pra laricar qualquer dia a noite e o Sunday no verão europeu que tá chegando!!!! 🎉
Essas panquecas me deixaram salivandooio
Oi Thaisa, boa noite, tudo bem com você? Que receitas maravilhosas,gostosas,e todas com chocolate que amo,sou chocólatra de carteirinha!!Vou fazer primeiro as panquecas que têm muuuuuito chocolate!!!Amei!! Parabéns!! Receitas incríveis!! Show de praticidade!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Feliz Páscoa para você e toda a sua família!!!🐰❤️🍫🐰❤️🍫🐰💋🍫🐰❤️🍫🐰❤️🍫🐰❤️🍫🎉🎉🎉🎉🎉
Sundae... Hummm 😋
Sensacional a ideia do iogurte congelado batido 😋😋
O sunday. Dá para veganizar melhor. 😊 Mas está tudo lindo
Ela arrasa nas receitas 👏👏👏👏
Receitas práticas e deliciosas 😋😋😋😋
amoooo tudo nessa nutrii, mas porque nas tuas receitas vc nunca indica farinha integral? posso substituir todas as farinhas pela farinha integral?
Amei thaisa!!!! Vou ate salvar pra fazer depois🤩🤩💕
Vou fazer todaaaas! ❤
Tha por gentileza se puder, coloca os ingredientes na descrição, ajuda muito 🩷
Oi, está num comentário acima
Meninaaaaaaaa, quero fazer todas
Amei!
Eu amei ❤😊Gratidão 😊
Thaísa nunca erra! Porém Thaís, euzinha, erra sim 😂😂 kkkkk a calda do meu sundae solidificou e formou uma crosta no copo! Talvez seja interessante misturar um pouquinho de leite com o chocolate para garantir que a calda fique cremosa!
Doidaaa para experimentar as três receitas haha
Coloca as receitas na descrição por favor 😊 😅❤
Amo suas receitas 😍😍
gostei da panqueca e do bolinho pq amo chocolate... já comeu "panhoca", compra mini pães italianos e faz algumas com alguns tipos de queijos?
Quero fazer bolo de pote 😋
O chocolate para derreter precisa usar creme de leite?
Amei. Vou fazer o shake.
Adoro ver a Thaisa fazer as receitas com tudo despencando pela bancada afora. Parece eu kkkkkk
Vou fazeeer 🤤
Muito top essa receita parabéns Taísa 💥❤
Que buen video
Gostaria das receitas 😊
Obaaaaaaaaaaaaaaa😍
Posso substituir o ovo por banana?
Qual o nome do iorgut? Tenho dificuldade para encontrar sem açúcar. Tenho diabetes. Obrigada!
yorgus grego
💜
Gostaria de saber se as suas receitas não tem glúten
O chocolate você só põe em banho Maria ou você compra em pó e derrete como ?
Amo tuas receitas e mais eu também viro tudo 😂
Amei pra tpm
Pq vc não falou: MEUS AMORES! 😢
Só dei deslike porque nunca ou raramente colocam os ingredientes na bio, seria tão mais prático.
Vou fazer todas! ♡