ปรับก่อนป่วย : ฝึกฤาษีดัดตนคลายเครียด ลดปวดเมื่อย (11 ธ.ค. 60)

[@kanokvanmoch3870]

ชอบมากค่ะดูจากเยอรมนี🇩🇪♥️🇹🇭

[@สมควรเชาว์วัฒนาพานิช]

ขอบคุณมากค่ะชอบมาก

[@leksuthat1883]

พอวัยเลข สี่ แล้ว ต้องมาดูรายการมีประโยชน์แบบนี้ ขอบคุณครับ

[@ansam5065]

ฟังเสียงคนสอน สบายใจจัง

[@aunpumsook495]

ง่ายและไม่เครียดค่ะ
ขอบคุณผู้สอนค่ะ

[@bitosadio5209]

ขอบคุณค่ะ💝👍👍

[@wattanaphongnonsung1302]

ขอบคุณมากเลยค่ะ ทำตามดูแล้วหายปวดข้อมือค่ะ แต่มีคำถามเรื่องลมหายใจ งงตอนหายใจเข้า หายใจออก กลั้นหายใจ ขออธิบายเพิ่มเติมหน่อยได้ไหมค่ะ ขอบคุณคะ

[@ยุวดีศรีจํานงค์-ล9ว]

กำลังฝึกปฏิบัติตามคะ ลำบากมาก ขอบคุณมากีคะ

[@ขัตติยากิตติตระกูลกาล]

ลองทำ ปวดมาก ต้องทำบ่อยน่าจะดีขึ้น ขอบคุณค่ะ

[@yathian1954]

ชอบๆๆๆๆ