Ritual de Cumpleaños | Viene y Va Podcast con Dani Schulz
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- Lo que tenemos en común todos los años es que nos vamos a poner más viejos, pero también más sabios. Discutimos que realmente significa envejecer y el lado que no se habla sobre ganar experiencia y sabiduría. Te recomiendo utilizar este episodio para hacer un inventario de confianza en ti mismo cada vez que lo necesites.
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24:11 Pasos del ritual:
1. Respiración en 4 tiempos
2. Repetir mantra. Ej. "Estoy a salvo"
3. Encender velita
4. Journaling
- Cuéntale una historia a tu yo de hace un año, que no la creería 😮
- Con quién hablé hoy que me recordó lo importante/especial que soy
- Qué palabra/frase define/describe el año que acabo de vivir
- Qué quisiera recordarle a mi yo del próximo año "nugget de sabiduría" a mi yo del futuro
- Qué le deseas a tu yo que está entrando a este nuevo año ❤
Me encantó la frase de "nugget de sabiduría" y sobre todo lo que mencionás del "no estar tarde". Amé el episodio ✨
este podcast siempre es un abrazo, amé el ritual de cumpleaños 💌 gracias por tanto honi!
Gracias Honii
te amo dani, no dejes de darnos estos videos nunca
Ameeeee esto 🦋 el video que no sabía que necesitaba ❤
Me has hecho llorar honey. Hermoso episodio. Justo lo que necesitaba
que bonitas palabras honiii !!, nos ayudan a no comparar nuestro tiempo con el de los demás, AMO TUS VIDEOS gracias gracias 💖!!
Publicarás el podcast del Pretty privilege pendiente