Vücut Geliştirmede Sigara ve Alkolün Olumsuz Etkileri!

Gündelik yaşantımızda birçoğumuzun halen bırakamadığı bazı kötü alışkanlıkları bulunmaktadır. Bizler her ne kadar hafife alsakta Vücudumuzu kötü yönde etkileyen bu alışkanlıkların en baş aktörlerinden 2 tanesi kuşkusuz sigara ve alkol'dür. Sadece sigaradan dolayı Dünyada her yıl 7 milyon insan yaşamını yitiriyor. Peki ya bırakılamayan bu alışkanlıkların vücut geliştirmeye nasıl olumsuz yönde etkileri oluyor? Vücut geliştirmede sigara ve alkol tüketen biriyle sigara ve alkol tüketmeyen biri arasında ne gibi farklılıklar bulunmakta? Gelin hep birlikte bu soruların cevaplarını uzmanlarımızdan dinleyelim.
Fitness ve Bodybuilding ile ilgili bazı röportajlarımız:
Aşırı Zayıfım Acaba Bu Sporun Bana Ne Kadar Faydası Olur?: • Aşırı Zayıfım Acaba Bu...
ÇOK ZAYIFIM! NASIL HIZLI KİLO ALIRIM?:
• ÇOK ZAYIFIM! NASIL HIZ...
Body'e Erken Yaşta Başlamak doğru mu? Kaç Yaşında Başlanmalı?:
• Body'e Erken Yaşta Baş...
Ağırlık Çalışmak Boy Uzamasını Engeller mi? Neden?: • Ağırlık Çalışmak Boy U...
Kaç Saat Araliklarla Beslenmeliyim (Tavsiye Besinler): • Kaç Saat Araliklarla B...
Diğer videolarımızı kaçırmamak için sosyal medyada bizi takip edin :)
Facebook: / vidimex
Twitter: / vidimex
İnstagram: vidimexcom
websitemiz: www.vidimex.com