5 datos | como ACELERAR la CURACIÓN de una FRACTURA de hueso

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  • Опубликовано: 20 авг 2024

Комментарии • 571

  • @mariaisabelcontrerasmontil5909
    @mariaisabelcontrerasmontil5909 Год назад +267

    Hola tuve un accidente el 19 de febrero ya tengo casi 2 meses así. Me siento muy deprimida y con muchas ganas de llorar x todo xq perdí mi trabajo ahora dependo de mis hijos q aún están chicos pero se molestan aveces cuando les pido un favor y aveces lo hacen de mala gana y cuando les hablo y los pongo a reflexionar ya toman un poco de conciencia y me toman más en cuenta esto es muy duro xq dependes de las demás personas y aprendes a valorar todo loq hacías como ir al mercado trabajar correr bailar ir a un sitio rápido o lento limpiar la casa Ahora mi casa la limpian mis niños xq los mando xq si no se cae la casa encima de mugre bendito dios y los tengo xq aunq sea q dejen los trabajos a medias está esa ayuda.. dios los bendiga 🙏 pero mi fractura es 2 doble de tobillo y con clavos y tornillos internos y x lo tanto no me puedo movilizar y estoy solo en mi cama y quisiera salir hacer loq los demas hacen y valoro ver a las personas caminar.. esto nos da una moraleja a valorar cada parte de nuestro cuerpo xq cada parte es importante para el buen funcionamiento del mismo . Pero también se q tengo mucha paciencia y tolerancia con mis dolores al tener clavos y se q todo va a salir ❤️‍🩹 y tenemos un dios bueno q pronto me va ayudar a recuperar solo me qda decirle a los q están igual q mi situación q tenga paciencia xq todo cuesta y valdrá la pena después de todo xq vamos a superar todos estos obstáculos y pronto caminaremos❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @carlosvalencia2015
      @carlosvalencia2015 Год назад +11

      Mucha fuerza amiga, hace tres días recibí mi alta médica después de dos intervenciones quirúrgicas en mi fractura de peroné con desplazamiento. Afortunadamente el dolor es tolerable con el medicamento, me frustra bastante no valerme por mi mismo ahora, pero es normal, es un proceso lento pero es por un bien común y es volver a caminar. Te deseo lo mejor y mucho ánimo, que el ser optimistas es lo que nos ayuda mucho en estas situaciones. Un abrazo y pronta recuperación.

    • @mariagastelum4473
      @mariagastelum4473 Год назад +18

      Hola a tod@s, tengo 55 años y el 15 de marzo me caí y me fracture ambos tobillos y el Peroné de mi pierna izquierda, no requeri cirugía porque cuando caí y escuché como tronaban mis huesos, espere ayuda para levantarme y no usar mis piernas así eso me ayudo par que mi fractura de peroné en espiral no se desplazara y permanecieran alineados. El doctor dijo que usaría mis férula por 6 y 8 semanas dependiendo de las fracturas de cada pierna. A las seis semanas fui y debido al buena consolidación de mis fracturas me han retirado la férula de fibra de vidrio y me la reemplazaron por la bota walker, el doctor estaba muy sorprendido por la rapidez de mi consolidación en ambas piernas, aún no podre pararme hasta las 8 semanas porque como son los dos pies fracturados los dos tienen que estar bien. Yo he estado tomando mucho calcio, ginkgo bilova, para la circulación, colageno y vitaminas centrum 50+, y haciendo ejercicios en cama para que mis músculos estén fortalecidos para cuando pueda iniciar mi caminar de nuevo. Gracias a Dios tengo la ayuda absoluta de mi querido esposo, y amistades que no me han dejado sola, que ha sido vital para este difícil proceso que que estoy viviendo siento miedo y ansiedad por el día que pueda estar de pie. Suerte y pronta recuperación! Es muy difícil el cambio de vida que estos eventos nos traen, pero debemos cuidarnos, amarnos y tener fe en nosotros mismos para salir adelante!

    • @mariagastelum4473
      @mariagastelum4473 Год назад +6

      Animo tu puedes, no te preocupes por la limpieza, eso se hará después, lo más importante eres tu, no olvides tomar calcio, ginkgo bilova para tu circulación, colageno, vitaminas, todo eso te ayudará para que mejores más rápido, cuídate y suerte !

    • @MrsBettypasos
      @MrsBettypasos Год назад +10

      Sí, es triste ver que de palabra dicen que apoyan, pero se van tempranísimo, no dejan nada para desayunar, la comida se pide a domicilio, hay que levantarse a buscarla, hasta para bañarse hay que pedir ayuda. Nada menos, hoy pedí que me llevaran a IMSS, pues siento floja base del yeso (pie) y malos modos, caras y discusión.

    • @cristalmartinezmunoz2164
      @cristalmartinezmunoz2164 Год назад +9

      Hola así 3syoy yo me fracture 3l.femur y tiene un mes q.me.operaron pero ase dos días fui a consulta y me dijo mi doctor q no está pegando q.me tienen q.operar de nuevo q vaya en 1 mes más y si todo en lasmplacas aparece igual memvan a operar de nuevo pero yo confío en un Dios q todo lo puede es el Dios q.si tu le clamas el responde igual.me siento triste al.nomrelaizar mis.vosas tengo 1niña de 3 años y es la q.mas me busca se me acerca y es cuando valora los todo y cada una parte de nosotros es súper especial e importante ya q sin salud no podemos hacer nada bendiciones Dios está al control no nos desanimemos.

  • @CarmeloFloresVargas-el1oi
    @CarmeloFloresVargas-el1oi 4 месяца назад +12

    Creo que sí estamos vivos y tuvimos este tipo de accidentes no queda más que agradecer a nuestro señor porq es muy doloroso pasar por esta cituacion no se la deseo ni a mi peor enemigo

  • @diegodeleon8841
    @diegodeleon8841 9 месяцев назад +30

    Hola mi gente les deseo todo el animo del mundo cuando nos fracturados un pierna parece que te cortan un pie. Yo me fracture el peroné me llevo dos meses no tuve apoyo familiar de nadie iba a los controles solo en bus con el yeso en la pierna un caos.Ojala ustedes tengan el de sus familiares. Traten de comer lo más sano que puedan y evitar gaseosas cigarros y alcohol. Tengan mucha paciencia les deseo lo mejor y disfruten de la vida que es corta. ❤❤❤❤

    • @brenda5751
      @brenda5751 9 месяцев назад

      Cómo estás?? 🫰

    • @elsamartinez3392
      @elsamartinez3392 7 месяцев назад

      DIOS ESTA SIEMPRE ALLI .. AUNQUE los demás Te Abandonen ANIMO!!DICE SU PALABRA NO TE DEJARE NI TE ABANDONARE DESEO KE EL TE DE LA SANIDAD TOTAL BENDICIONES

    • @jennymeneses4820
      @jennymeneses4820 6 месяцев назад

      Te entiendo aunque yo si tuve apoyo de mi familia es horrible no poder hacer tus cosas , yo me fracture el 5 metatarsiano ya en unos días me lo quitan, saludos

    • @rosahernandez4546
      @rosahernandez4546 4 месяца назад

      Eres muy valiente yo no me atrevo ni siquiera a salir sola al patio de mi casa dios te bendiga y animo

    • @Javier-gp5zc
      @Javier-gp5zc 2 месяца назад +1

      Yo me multifracture mi tibia y peroné tengo 2 placas y un puño de clavos llevo 32 días que paso el accidente y hay la llevamos ya estoy arto de la cama 😅 como he valorado la vida 😍😊

  • @valeriaguadalupeavalospuli2036
    @valeriaguadalupeavalospuli2036 Год назад +66

    Hola, se que varios que están viendo esto es por que tienen mucho miedo ya que tuvieron una fractura.
    Yo tuve un accidente y me fracture la clavícula en el tercio medio, mi fractura se veía demasiada fea pero me dijeron que no era necesaria la operación pero que si quería me la hacían, yo opte por curarme normal, así que el traumatologo me recomendó usar una vendaje en 8 o también conocido como inmovilizador de clavícula, lo use durante 9 semanas y créanme, si funciona hoy en dia estoy en mi semana 10 y ya no traego el inmovilizador y ya puedo mover mi brazo, ya no me duele ni nada, solo en ocasiones con el frío lo que les quiero decir es que sean pacientes, y que las primeras 5 o 6 semanas tengan su total reposo para que el hueso selle bien, y ya como en la semana 8 vayan asiendo movimientos en su brazo, espero les ayude mi experiencia

    • @tequibarrera1467
      @tequibarrera1467 Год назад +3

      Gracias por alentar a tener paciencia me fracture el coxis ase 5 semanas y es muy desesperante todo mi trabajo esta en pausa y no veo cuando me voy a recuperar

    • @leninvarelacardenas1598
      @leninvarelacardenas1598 Год назад +2

      Gracias por tus palabras me ayudas mucho

    • @yeimypiza8243
      @yeimypiza8243 Год назад +4

      Gracias por compartir tu experiencia. Llevo una semana con fractura de clavícula. Me das moral

    • @emersongonzales2967
      @emersongonzales2967 Год назад +1

      Yo lo estire antes pero suave cito será posible que me selle

    • @valeriaguadalupeavalospuli2036
      @valeriaguadalupeavalospuli2036 Год назад

      @@KINGDADDY19 sii, es horrible, pero todo con su reposo y respetando las indicaciones que te den, verás que te recuperarás

  • @user-vw8rg1ky6d
    @user-vw8rg1ky6d 4 месяца назад +14

    Hola a todos hoy ya hace 3 meses de mi fractura de tibia y perone iba caminando en el trabajo por una senda peatonal y un muchacho en un montacargas salio a todo lo que da marcha atras yo de frente el sin mirar tube que saltar y tener reflejos de un gato pero mi pierna izquierda no lo logro y cuando se dio cuenta que me habia envestido se asusto y en vez de avanzar giro la rueda y me la paso por encima fracturando tuve mucha suerte porque no se daño ninguna arteria si no hubiese fallecido desangrado fue expuesta y daño mucho la piel tanto hacia abajo como arriba al salir el hueso hacia afuera soy alto como de 1.92 mts y los huesos mios son largos nunca habia pasado por una situación asi y me costo mucho aceptarlo mas que nada por la bronca y injusticia que da!!! Ya me retiraron los fijadores externos y tuve injertos de piel porque se dañaron mucho las partes blandas ahora continuo con yeso esperando a que las fracturas consoliden o me tengan que hacer osteosintesis tengo mucha fe y fuerza de voluntad!!! Que creo que fue lo que mas me ayudo para procesar todo esto es un proceso largo debido a la gravedad del accidente pero tengo fe en que me voy a volver poner de pie hay que hacerse de mucha paciencia un dia estas jugando al fútbol y al otro te encontras en silla de ruedas dependiendo de alguien que te ayude en todo!!! Un abrazo y pronta recuperación a los que esten pasando por una misma situación

    • @yordanisnaranjogomez2662
      @yordanisnaranjogomez2662 Месяц назад +2

      Así es , estoy pasando por esa situación, igualmente me accidentaron, tengo fractura de tibia y peroné, llevo una placa y 8 tornillos, pero tengo mucha fé

    • @user-vw8rg1ky6d
      @user-vw8rg1ky6d Месяц назад +1

      ​@@yordanisnaranjogomez2662yo tengo el clavo centromedular una varrilla de TITANIO CON CLAVOS DEL MISMO MATERIAL.Animo y pronta Recuperación

    • @rosahernandez4546
      @rosahernandez4546 Месяц назад +2

      Hola espero que ya te encuentres mejor cierto es muy desesperante y la recuperación lenta pero saldrás adelante mucho ánimo dios te bendiga

    • @user-vw8rg1ky6d
      @user-vw8rg1ky6d Месяц назад +1

      @@rosahernandez4546 muchas gracias igualmente!!! Es lento el proceso recién estoy en 2da semana de rehabilitación y hace un mes 1/2de la última cirugía Noto un buen cambio me desplazo un poco con las muletas para poder dejar la silla de ruedas es como volver a nacer y aprender a caminar pero de a poco Lento pero seguro saldré Adelante!!

    • @rosahernandez4546
      @rosahernandez4546 Месяц назад +1

      Me alegra mucho saber que te estas recuperando solo es mucha paciencia y empezar fisioterapia en cuanto te autoricen

  • @lilianazutta6361
    @lilianazutta6361 6 месяцев назад +6

    Hola me.fracture tibia perone y tobillo a finales de.enero es dificil el proceso pero no imposible uno tiene que sacar la valentia y salir adelante llevar todas las recomendaciones medicas al pie de la letra darse animo no deprimirse leer ver peliculas y orar mucho y dar gracias a Dios por la familia que es tan importante en estos momentos sobre todo los hijos el mejor regalo de vida

  • @JorgePerez-wd6ko
    @JorgePerez-wd6ko 4 месяца назад +3

    Me gustan los consejos de éste video y le doy agradecimiento y gloria a Dios porque no puedo trabajar y Dios a proveído víveres para mi familia y también me a proveído dinero a travéz dela iglesia y amigos de guatemala y uno de EEUU, gloria a Dios.

  • @alfredodelarosa927
    @alfredodelarosa927 Год назад +48

    Estoy pasando por lo mismo ,es una prueba muy difícil ,pero no imposible si uno se cuida bien

  • @andrealoaiza4642
    @andrealoaiza4642 2 года назад +144

    Hola, yo tuve un accidente el 22 de marzo donde me fracture el perone, el 5 abril me operaron y un tornillo quedo mal y me volvieron a operar el 9 de abril, espero pronto recuperarme y poder caminar bien ya que es bastante triste no poder hacer nuestras actividades con normalidad ☹

    • @gabrielfuquen9050
      @gabrielfuquen9050 2 года назад +14

      Hola 👋 Andrea espero que todo te salga bien pídele a Dios 🙏 y e'l te concederá tu salud mientras que no te olvides de su bondad y tengas mucha fe; buen día!

    • @williamsparker8983
      @williamsparker8983 2 года назад +5

      no puede ser ahora me dio miedo me fracturo el peroné a mi también y despues de 3 semanas no notaron casi mejoria me dijeron k se estaba empezando a unir me sacaron el yeso y me puse una bota k nose como se llama también dijeron k por mi edad era mas rapido k sanara yo espero k estes bien no es nada facil poder hacer las cosas con un yeso y muletas me podrias dar consejos desde tu experiencia personal porfavor

    • @beatriza2208
      @beatriza2208 2 года назад +5

      Hola William, yo me fracture el peroné el 27 de abril, me pusieron un yeso hasta el día 9 de mayo que me ingresaron ya que la fractura estaba desviada y necesitaba cirugía,el 10 de mayo me operaron y desde entonces estoy con la bota que mencionas (walker) sin poder apoyar.tengo que mantener mucho reposo,tomar medicación y ponerme frío por el dolor.Tengo que mover los dedos del pie, y aunque me cuesta intento moverme por casa con las muletas,porque es bueno para la circulación, a parte tengo escalones en casa para ir al baño y los subo y bajo con muletas sin apoyar.Ademas intento seguir buena alimentación y tomo suplemento de calcio y vitamina D.Mucho ánimo y paciencia, y cuidate

    • @williamsparker8983
      @williamsparker8983 2 года назад +2

      @@beatriza2208 a mi aun no me operan me dijeron que pronto sanaría solo y tampoco tengo esos dolores hay veces que siento que ya puedo apoyar y todo pero lógicamente no es asi supongo k mi fractura no fue tan grave como la tuya yo no hago nada en específico pero quiero que sane lo antes posible ya que en septiembre tengo plates y estoy desesperado veo el calendario y queda cada vez menos igual muchas gracias intentare seguir tu rutina y que te mejores

    • @angiecubillos.899
      @angiecubillos.899 2 года назад +4

      Uy qué mal, yo me fracture la rodilla en noviembre del año pasado y también me pusieron tornillos y platino, dure 5 meses sin poder caminar y poco a poco empecé hacerlo con muletas hasta que por fin estoy caminando, eso no quita que quedaron las secuelas y a veces si camino mucho me duele. Yo espero de todo corazón que te recuperes pronto y tranquila que podrás volver a caminar. Cuídate mucho ✨

  • @andreaquesada779
    @andreaquesada779 8 месяцев назад +13

    Hola 👋 tengo ya un mes de mi operación me fracture tibia y peroné el dr me dice que no podre caminar pero aun no me conoce ..aun tengo los puntos aveces siento no poder pero tengo un adolescente con incapacidad y además sé que me recuperaré y bailare y jugaré fútbol de nuevo todo es un proceso... y todo paso a paso saludos ánimos..

  • @FazeCentavito
    @FazeCentavito 2 года назад +17

    Buenas noches queridos amigos comparto que estoy atravesando por una fractura de tibia incompleta de carácter conservador, mi diagnóstico es de tres meses. Guardaré este comentario para cuando me recupere!
    Dios los bendiga ☺️

    • @joaco974
      @joaco974 2 года назад +3

      Como te fue bro??? Yo me fracture el meñique con una caida jajaj

    • @FazeCentavito
      @FazeCentavito 2 года назад +2

      Pues ya estoy mejorando y gracias al cuidado y siendo estricto en el tratamiento se siente la mejoría

    • @joaco974
      @joaco974 2 года назад +3

      @@FazeCentavito fuerzas brother, el tiempo cura todo💪💪

    • @FazeCentavito
      @FazeCentavito 2 года назад +4

      Igualmente para ti, solo sigue el tratamiento y espero te mejores lo más pronto posible

    • @deportesydiversion
      @deportesydiversion 2 года назад

      Hola yo también tuve una fractura de tibia y peroné
      Ya voy 3 semanas ya hay boy bien un poco
      Pero siento que al acostarme mal se me mueven unas cuerdas en la espinilla e incómodan
      Te paso (a) igual????
      Que tiempo ya Vaz ????
      Gracias amigo

  • @LuisRojas-te6yi
    @LuisRojas-te6yi 2 месяца назад +1

    Tengo 2 dias de mi cirugía en tobillo les deseo pronta recuperación a todos es un proceso difícil pero lo bueno es que vamos en camino de recuperación
    Ánimo a TODOS!!

  • @EVER5051
    @EVER5051 3 года назад +13

    Gracias por la info, estoy en proceso de terapia de fractura de tibia y peroné haciendo ejercicios tengo 2 meses después de cirugía y apenas estoy apoyando poco él pie, saludos y mis mejores deseos a todos, gracias por él video

    • @eileengajardo5225
      @eileengajardo5225 3 года назад

      Dos meses :c yo tengo tobillo, tibia y perone y recién 2 semanas después de la operación. u.u

    • @ank4430
      @ank4430 3 года назад

      @@eileengajardo5225Espero que ambos estén bien. Yo apenas llevo 1 semana de operación ¿Cómo les fue? Agradecería mucho me contaran más de su experiencia 🥺

    • @Eli-hc8ed
      @Eli-hc8ed 2 года назад

      Que feo debe ser compa.yo perone nomas un mes de recuperacion

    • @FazeCentavito
      @FazeCentavito 2 года назад

      Yo llevo una semana, cómo les fue cuéntenme?

    • @jordymorales3793
      @jordymorales3793 2 года назад

      @@katherinb5277 ya caminas?

  • @beatrizjanecaballeroquispe305
    @beatrizjanecaballeroquispe305 4 месяца назад +1

    Muy interesante sus recomendaciones para ayudar a regenerar nuestros tejidos óseo cuando sufrimos de una fractura...como estoy sola en casa se me antoja lo que no debo comer 😢😢...que difícil...pero no imposible💪💪

  • @inabarrera9152
    @inabarrera9152 3 года назад +7

    Excelente sin desperdicios , hasta los anuncios veo completos

    • @RehabiliTO
      @RehabiliTO  3 года назад

      Hola muchas gracias; seguimos pendientes con el tema sugerido por usted. Saludos.

  • @angelgerardoarredondosanch7765
    @angelgerardoarredondosanch7765 3 года назад +3

    Buenas tardes me operaron hace 3 mese de fractura de fémur ya tengo callo y empecé con las descargas de peso de un 20 porciento fue la indicación del doctor y la verdad no tengo dolor me pusieron 2 clavos por dentro yo estoi tomando calcion y la verdad me ayudado bastante y nunca e usado silla de ruedas puras muletas

    • @alejandragonzalez9949
      @alejandragonzalez9949 3 года назад

      Hola Ángel una pregunta cuanto tiempo tardaste en doblar bien la rodilla?

    • @angelgerardoarredondosanch7765
      @angelgerardoarredondosanch7765 3 года назад

      @@alejandragonzalez9949 después de mi operación la doblé al 5 días

    • @eddyosa4512
      @eddyosa4512 3 года назад

      @@alejandragonzalez9949 a mí me tomo un mes en doblar la rodilla tengo fractura de fémur con clavos en la parte superior y en la parte inferior del hueso y llevo dos meses apoyando ya mi pie pero con algo de dolor

  • @walter9693
    @walter9693 2 месяца назад +1

    muy bueno EL video, también es bueno dentro de lo posible y teniendo los recaudos necesarios, tomar ratos de luz solar para generar vitamina D.

  • @irmatovar9874
    @irmatovar9874 11 месяцев назад +3

    Gracias gracias gracias por compartir tu conocimientos y ayuda.

  • @vivianacasale3886
    @vivianacasale3886 2 года назад +7

    Muy importante sus consejos para una buena recuperación.gracias!

  • @ligiamoreno5445
    @ligiamoreno5445 2 года назад +3

    Me gustan tus videos estoy avanzando en mi recuperación pero no puedo llevar el brazo atrás me duele mucho y ta.bien para poderme peinar

  • @maryherrera9184
    @maryherrera9184 2 года назад +2

    Me encantó a cerca de la fractura de los pies el informe, gracias

  • @pulga357
    @pulga357 Год назад +3

    Gracias por tu información dios te bendiga 🙏🙏🙏

  • @dulcecuevas
    @dulcecuevas 2 года назад +4

    Muchas gracias por compartir excelente y agradable presentación, contenido muy interesante, muy soportado y fácil de entender, tuve fractura de tibia y perone, intervención con placa, clavos y tornillo ya tres meses, no desesperen, sigan las instrucciones de los profesionales y no dejen de moverse. bendiciones.

    • @adansanchez3630
      @adansanchez3630 2 года назад

      Hola kisiera saber si ya te mejorastes yo me rompí en tobillo y no puedo mover el pie

    • @juanaguerra2742
      @juanaguerra2742 2 года назад

      @@adansanchez3630 a mi me operaron la semana pasada también tornillos y placa en tibia y peroné

    • @adansanchez3630
      @adansanchez3630 2 года назад

      @@juanaguerra2742 ay ke mala onda como sigues
      Yo todavía sigo sin poder mover mucho el pie pero ya me dijo el docotor que podía pisar pokito pero duele mucho

    • @anelismejiaalvaro1988
      @anelismejiaalvaro1988 2 года назад

      Tambien tu pie se imflamo?? Yo sali hace 4 dias de una operavion de tibia, es horribke el dolor, pero trato de dormir pero apenas se da un reflejo, y me duele feo. El doctor me dice mueve pero mas que quiera no puedo.

    • @dulcecuevas
      @dulcecuevas 2 года назад

      @@adansanchez3630 si cada dia es mejor, ya camino, duele pero me dijo el dr que es normal, sigue las indicaciones del médico. gracias, te deseo pronta completa recuperación, paciencia un dia a la vez

  • @angievaldes284
    @angievaldes284 2 года назад +7

    Excelente información, en caso de esguince cuáles son las recomendaciones? Gracias

  • @josuecornejo2881
    @josuecornejo2881 8 месяцев назад +5

    El reposo es muy bueno, pero debes tener movilidad y hacer ejercicios sin forzar, me fracture la tibia y peroné y por el tiempo que tarde sin moverlo ahora tengo complicaciones al caminar. Mucha paciencia hermanos, coman muy bien y tengan fe

  • @cristianmiguelcorbachosand3738
    @cristianmiguelcorbachosand3738 4 месяца назад

    Gracias por los concejos fuerzas para todo con los tratamientos y la ayuda de Dios saldremos de esto mi fractura es de diaficis de femur

  • @mariaesperanzamedina4230
    @mariaesperanzamedina4230 Год назад +4

    Hace 5 días me caí en el baño y me fracture el hombro. Es horrible el dolor, la ventaja por así decirlo es el hombro izquierdo. Pero de todos modos al menos yo me siento fatal cuando me da el dolor es tenaz. Gracias por sus consejos.

    • @gborgards
      @gborgards Год назад

      Hola, yo igual hace una semana me caí y según el diagnóstico dice: factura de gran tuberosidad, que se supone que es fractura en el hombro según me explicaron, también del lado izquierdo. El dolor en el momento de la caíd fue terrible y peor escuchar el "crac" y por el momento me han inmovilizado el brazo y esperaré 2 semanas a que baje la inflamación para tomar otras radiografías y ver si necesito cirugía, por eso estoy viendo éste video para ver si me libro de eso. Y cómo te ha ido con tu vida diaria? porque yo estoy hecha un caos por la bañada, lavada del pelo y lo más difícil: ponerme el sostén jajajaj ay no... tremendo... dolor no he tenido mucho y sólo estoy tomando 1 gr de paracetamol junto con 400 mg de ibuprofen-

    • @user-ge3sm8nd1z
      @user-ge3sm8nd1z Год назад +2

      Hola .estamos igual m cai va ser un mes 😢y m fracture hombro izq😢y como duele 😢no m operaron xq no es ncssario dijo mi trauma 😢pero q feo es no poder valerse x si misma 😢saludos y pronta recuperación 🙏

    • @MariaMorales-tu8rj
      @MariaMorales-tu8rj Год назад

      Te tienen w dar un analgésico fuerte

    • @guadaluperodriguez9020
      @guadaluperodriguez9020 5 месяцев назад

      En Cuánto tiempo te quedó bien el brazo yo me quebré el brazo izquierdo en 3 partes me operaron peró no consolida no pega la placa me operaron el 4 noviembre y hasta la fecha de oy 7 de marzo no pega

  • @jossyyagual273
    @jossyyagual273 3 года назад +7

    Buenas noches , hace un mes y medio me fracture la meseta tibial en un accidente de moto no solo la meseta sino también la tibia... Me pusieron 2 placas y 8 tornillos .. Espero recuperarme rápido con sus consejos 😔😔 porque espero con ansias porder asentar el pie..

    • @aventurasconfifi
      @aventurasconfifi 3 года назад

      Es un proceso lento de pasiencia puede durar 8 meses nueve

    • @aventurasconfifi
      @aventurasconfifi 3 года назад

      Pasiencia hermano y calma que de esta vamos a salir

    • @chente512
      @chente512 2 года назад

      A mi me operaron también de una fractura de tibia, me gustaría como has progresado?

    • @adrianavitela2468
      @adrianavitela2468 2 года назад

      Me pasó lo mismo 😔
      Ya estoy en la la recuperación y me siento muy desesperada.

    • @ciraperez8003
      @ciraperez8003 2 года назад

      @@adrianavitela2468 hola. Ánimo que al final de cuentas la actitud es la que cuenta. Yo estaba igual me sentí desesperaba y deprimida de hecho desde antes de mi caída ya lo estaba y creo q por eso pasó esto.

  • @rafaelsoto5561
    @rafaelsoto5561 Год назад +2

    Hola saludos desde Trujillo-Venezuela! Mi hijo sufrio fractura en dos dedos de un pié, el médico tratante le indico solamente Ibuprofeno. Mi pregunta es la siguiente: es acertado este tratamiento o faltó complementarlo con otro u otros medicamentos? Espero su valiosa opinión, muchas gracias Doc!

    • @WOO-jz9wz
      @WOO-jz9wz Год назад

      No soy doctor pero es lo que te dan en le hospital o aveces puro parasetamol de 500mg

  • @LuisRodrigoMiranda
    @LuisRodrigoMiranda 3 года назад +80

    Resumen:
    1-No fumar ni beber,ya que debilita la masa osea.
    2-controlar la glucosa,disminuir el azúcar.
    3-Descanzar lo suficiente,para restaurar la fractura,8 horas al dia.
    4-Llevar dieta equilibrada,verduras,almendras,pasas,gelatina,colageno,etc.
    5-Deber respetar los tiempos de inmovilización,no intentar movimientos fuera de tiempo indicado por tu especialista.

    • @Bebe-tc2ny
      @Bebe-tc2ny 2 года назад +5

      Gracias amigo, así no veo todo el vídeo ❤️😘

    • @renzocosme6742
      @renzocosme6742 2 года назад +1

      @@Bebe-tc2ny jajajajaja

    • @barbaracarolinajaen1355
      @barbaracarolinajaen1355 Год назад +1

      Amigo y tener intimidad sexual es malo

    • @barbaracarolinajaen1355
      @barbaracarolinajaen1355 Год назад +1

      Es una prwgunta

    • @LuisRodrigoMiranda
      @LuisRodrigoMiranda Год назад +1

      @@barbaracarolinajaen1355 a ver te respondo amiga; depende si se hace con cuidado no es malo ps ;ya que recuerda tienes una fractura y un mal movimiento o mala pose jaa;puede afectarte;y atrasar tu recuperación;siempre con cuidado;saludos;suscribete a mi canal ps y comenta un video que más te guste bendiciones :)

  • @willybasiliohumpirimamani3067
    @willybasiliohumpirimamani3067 2 года назад +33

    Espero que mi Padre y El señor que se chocaron en la moto se recuperen pronto en las fracturas del hueso.🙏🙏😇

  • @edithalmazo5656
    @edithalmazo5656 3 месяца назад

    Gracias por los consejos los aplicare para mi recuperacion🍀🍀🍀🌹🌹🌹🙏🙏🙏🇲🇽

  • @connigaleano3376
    @connigaleano3376 Год назад +1

    Gracias por éstas valiosas recomendaciones.

  • @fabianquiroga9310
    @fabianquiroga9310 3 года назад +3

    Muchas gracias

  • @cristophera.j.pchavezherre3376
    @cristophera.j.pchavezherre3376 Год назад +23

    Pero dormir es lo mas dificil de cumplir mientras uno lleva una fractura, ya que es dificil conciliar el sueño por el dolor y la incomodidad :(

    • @soniacolin4597
      @soniacolin4597 Год назад

      Existen buenos analgésicos para el dolor ,el médico debió indicar algo

    • @americabaez8360
      @americabaez8360 Год назад +1

      Exacto,mi esposo no puede dormir,por la incomodidad

    • @MariaMorales-tu8rj
      @MariaMorales-tu8rj Год назад +3

      Yo tampoco duermo nada, espero en Dios un pase rápido

    • @copycattt
      @copycattt 5 месяцев назад +1

      Y luego los sueños donde te caes y mueves bruscamente el pie accidentado y duele mucho ufff que horrible.

    • @yusnielconsuegra8689
      @yusnielconsuegra8689 2 месяца назад +1

      Yo voy 6 semanas desde mi cirugía por fractura de fémur y ahora es que estoy durmiendo mejor pero hace unas semanasme era casi imposible

  • @victorcarbajal3107
    @victorcarbajal3107 3 года назад +13

    Hola doct, tube una fractura en los ligamentos de la clavícula maxilar, me operaron y a las 3 semanas despues que me operaron, fui al doct. Me mando unos ejercicios basicos de movilización y me dijo q volviera en 28dias. Que empezaria la rehabilitación. Ahora biennn yo casi siempre en casa estoy sin el inmovilizador de hombro, solo me lo pongo o en la noche o cuando salgo a la calle.. Podria traerme consecuencias eso?
    Con respecto a la dieta consumo muchas frutas y alimentación regular sin vegetales😖.. Ahora leche de almendra estaria bien?

    • @margaritamontoya1669
      @margaritamontoya1669 Год назад

      doctor buenas noches 😮tuve una fractura pequeña en ,l ella pelvis el once de julio y hoy es veinte de agosto estaba muy mejorada pero me tocó salir a una cita y estoy muy a dolorida de la cadera que no puedo caminar se resintió de nuevo. Gracias feliz noche Margarita Montoya de colombia

  • @juanabelpoleoromero8073
    @juanabelpoleoromero8073 Год назад +2

    Excelente información

  • @neutroneutro5620
    @neutroneutro5620 3 года назад +7

    Buenos dia me encantan tus contenidos ....me gustaria saber si puedo usar silla de rrueda ya llevo dos meses de operado del femur

    • @RehabiliTO
      @RehabiliTO  3 года назад

      Hola... No sabría decirte puesto que no conozco bien tú caso, lo mejor es que consultes al médico pero por el tiempo que tienes considero que si podrías usar silla de ruedas con las precauciones debidas para evitar algún resentimiento en la lesión, saludos.

    • @picoflores1582
      @picoflores1582 3 года назад

      Tengo fractura de femur transversal con un clavo intramedular,no me pusieron yeso ni férula.Use sillas de ruedas solamente 2 semanas y no tenía permitido usarla,mientras más use las muletas sin apoyar mejor ,ya llevo 4 meses y por ahora bien usando solamente una muleta.En mi opinión es mucho 2 meses usar sillas de ruedas,deberías anularla.

    • @ALLADRONET
      @ALLADRONET 3 года назад

      no le hagas ni puto caso a este video....

  • @mecanictransmision
    @mecanictransmision 3 года назад +4

    Una genia. Como siempre

    • @RehabiliTO
      @RehabiliTO  3 года назад

      Mil gracias por seguir nuestro contenido!!

  • @LeidyJhoannaPalacioCalderon
    @LeidyJhoannaPalacioCalderon Месяц назад

    Hola buenas un a hermoso saludo desde Colombia yo tuve fractura de pelvis pero muy pequeña ya llevo tres semanas y ya puedo asentar el pie izquierdo

  • @joseantoniojuarez323
    @joseantoniojuarez323 3 года назад +5

    Operado el 5 de enero de tibia y fémur, placa y clavos, llevo una semana de rehabilitación, la indicación es empezar a doblar la rodilla, ya que tuve fija la pierna por un buen tiempo, principalmente por los clavosbque me tuvieron que poner en el fémur, solo que me inquita que al querer doblar batallo y donde se limita me da la sensación que va a tronar la pierna,a que se debe ?

    • @juanelite12
      @juanelite12 3 года назад +1

      Como sigues estoy igual que tu

  • @fernandohonores4900
    @fernandohonores4900 3 года назад +5

    Hola ...yo tuve una fractura de la diafesis de la tibia izquierda...tengo 28 dias de operada ..y doblo la rodilla con un poquito d dolor..pero donde mas me duele es la parte del tobillo.y no se x q ......y digame cuando sera q yo puedo enpesar a caminar...y aselerar las terapias..gracias

    • @RehabiliTO
      @RehabiliTO  3 года назад +1

      Hola las terapias las indica el médico así como él es quien decide cuando puedes empezar a realizar apoyo y caminar..

  • @manuelcorro7730
    @manuelcorro7730 2 года назад +2

    muchas gracias

  • @rafaeldavid9726
    @rafaeldavid9726 Год назад +1

    Excelente vídeo. Gracias.

  • @tomrs6529
    @tomrs6529 3 года назад +3

    Gracias por la información saludos

    • @RehabiliTO
      @RehabiliTO  3 года назад +1

      Por nada, espero te resultara útil. Saludos.

  • @paracolombiamundo7941
    @paracolombiamundo7941 3 года назад +8

    Hola,recién me fracture hace 3 días ,me gusta tu contenido pero tengo muchas dudas,me decían que no podía ingerir cítricos y que tampoco podía ingerir leche que por que puede ser irrita ,que tan cierto es?,no puedo tomar lácteos mientras tenga la fractura reciente ?,no soy intolerante a la lactosa

    • @peque5306
      @peque5306 2 года назад +2

      Brandon a mi no m dijeron nada de eso, y yo comía de todo un poco y gracias a dios mi recuperación ha sido lenta pero ningún contratiempo tuve.

    • @paracolombiamundo7941
      @paracolombiamundo7941 2 года назад +6

      @@peque5306 hola ya estoy 100% recuperado ya paso 9 meses ;)

    • @peque5306
      @peque5306 2 года назад +3

      @@paracolombiamundo7941 m alegra muxo, que bueno x su recuperación felicidades!!

    • @rigelrigel1362
      @rigelrigel1362 2 года назад

      La leche no es buena..mejor el whisky por las noches

  • @monasterirosantaclara2128
    @monasterirosantaclara2128 Год назад +1

    Muy interesante. Gracias.

  • @user-gr2nm3dw5n
    @user-gr2nm3dw5n Год назад +2

    Amigos tuve una fractura de tibia y peroné, exactamente hace un mes fue mi cirugía estoy en recuperación, me pusieron 12 placas y aproximadamente 11 clavos y 3 tornillos sólo quería saber si a alguien le ha pasado algo similar y si ya salió de esto y cómo quedó o se le complicó, por favor espero alguien me lo haga saber, bendiciones y cuídense todos!

  • @jehupadilla
    @jehupadilla Год назад +3

    Algún consejo para fractura de radio y cúbito recientemente estoy pasando por eso y es algo desesperante lo lento que va el movimiento de mis dedos 🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

    • @Fernanxo
      @Fernanxo 4 дня назад

      Estoy igual, algún consejo?

  • @ernestoacosta1286
    @ernestoacosta1286 20 дней назад

    Buenas, me fracture la Tibia y el peroné, el 28/07/24, ya tengo 2 semanas Operado. Hoy 31/08/24 me retiraron los puntos, ahora iniciar terapias.

  • @JorgeRodriguez-zk6fv
    @JorgeRodriguez-zk6fv 3 года назад +5

    Hola buen día disculpe el enrojecimiento de la piel es normal en la zona donde hubo fractura después de 3 meses??

  • @josecastro-lo8po
    @josecastro-lo8po 3 года назад +3

    Muy bien tomare encuenta sus sugerencia

  • @jorgesantana3072
    @jorgesantana3072 Год назад +2

    Buenas noches doct hace 6meses tuve un accidente y me fracture el fémur derecho altura de la rodilla se partió y se abrió en dos estoy en proceso de terapia pero me duele mucho es normal y todavía ando en muletas gracias doct

    • @miguela.paucarespinoza190
      @miguela.paucarespinoza190 8 месяцев назад

      Hola, como te fue? Ciel es tu edad? Al cuanto tiempo consolido tu hueso? Nos ayudaría mucho tu testimonio

  • @homerodandy
    @homerodandy 3 года назад +2

    Gracias

    • @RehabiliTO
      @RehabiliTO  3 года назад +1

      Gracias a ti por tu comentario, saludos.

  • @pedrobuscarpaginaanteriord5734
    @pedrobuscarpaginaanteriord5734 2 года назад +3

    Me acabo de fracturar un dedo del pie el cuarto inmediato al más grueso y vuestra información me ha provocado un incentivo para sobrellevar los dolores que acarrea una fractura( pequeña pero de grandes proporciones psicológicas) el unirme los dos dedos de forma invasiva y obligatoria me provoca aún más dolor y soy un caminador consuetudinario a mis sesenta y…. años de edad no tomó Tylenol ni Ibuprofeno por mis males estomacales no obstante no tendré otra alternativa. Es un dolor vivo y perenne. Si alguien puede aconsejarme si paso por esto,por favor denme una forma efectiva para palear esta tortura cotidiana. Gracias al canal por la manera suscinta y profesional de la consejeria y enseñanza pero esto a mi edad es muy difícil 😣 de aguantar.

    • @evablas6928
      @evablas6928 6 месяцев назад

      Estoy con tres dedos del pie derecho fracturados se me cayó una placa de concreto y tres semanas sin dormir estoy desesperada dependo de los demás 😢 me empieza a dar ansiedad porque so muy dolorosos los dedos, trato de hacer respiraciones por la tarde, qué sanes ❤

  • @noemitaborda328
    @noemitaborda328 10 месяцев назад +1

    Hola! Tengo 5 semanas de reconstrucción de tibia, y quisiera saber si puedo hacer ejercicios en brazos y cintura, gracias!!

  • @gloriagaitan9775
    @gloriagaitan9775 3 года назад +4

    Buenos días yo sufrí una fractura de pie en el 5hueso meta carpiano quisiera saber en cuanto tiempo puedo empezar a apoyar el pie muchas gracias

    • @RehabiliTO
      @RehabiliTO  3 года назад

      Hola buenas tardes, te recomiendo ver nuestros videos disponibles. Allí conseguirás mucho material para fracturas, incluso dónde respondo a tu interrogante. Saludos.

  • @ericadielma2638
    @ericadielma2638 3 года назад

    Muchas gracias por la informacion

  • @rosmeryanzola1285
    @rosmeryanzola1285 3 года назад +3

    Hola buenas tardes saludos! Tengo una fractura de trocánter mayor de femur no es una fractura completa, no me pusieron yeso ni férula solo inmovilizar la naturalmente! Gracias a Dios no fumo ni tomo alcohol! Cuanto tiempo tarda en consolidar este tipo de fractura

  • @kenshinjimura373
    @kenshinjimura373 3 года назад +4

    Hola buenos videos tendrás información sobre fractura de talo ? Tengo fractura de talo se me partió en 4 aquí estoy llevo una semana de operado

  • @GonzaloRafaelPezanteschacon
    @GonzaloRafaelPezanteschacon 2 месяца назад

    Hola buenos días amigos
    Yo esty en recuperación me rompí la canilla pero ya boy moviendo más tengo un mes y medio de descanso pero ya lo muevo más todo el pie y canilla, tengan paciencia que poco a poco uno va mejorar

  • @jdcn845
    @jdcn845 3 года назад +8

    Hola y si consumo cannabis, afecta ??

  • @leonardocifuentes2511
    @leonardocifuentes2511 Год назад

    Hola mi nombre es Leonardo y desafortunadamente jugando fútbol un amigo cayo encima mio y me fracturó el perone hoy han pasado 2 días el primero la fractura el segunda cirugía y hoy estoy en cama a veces sin poder dormir, dolor y con el pie elevado, esperando q.me recupere pronto. Solo espero avanzar y salir rápido de este ciclo tan maluco. Les estaré contando de.mi recuperación.

  • @santiagomainguezquijano6875
    @santiagomainguezquijano6875 2 года назад +2

    En mi país hay algo llamado gelatina blanca que estan hechas de pata de res que tienen mucho colageno y tambien las patas de pollo

  • @nelidamartinez8770
    @nelidamartinez8770 3 года назад

    Gracias por el consejo me gusto

  • @elanapaz6311
    @elanapaz6311 2 года назад +7

    ¡Consulta! Tengo una fractura (grado 6) de la la meseta tibial. Estoy en rehabilitación, mí problema no es el sector de la cirugía,ni los implantes que tengo, mí gran problema son las áreas sanas, o sea el resto de la pierna, están muy duras, mí tobillo apenas se dobla y mí rodilla no se dobla, por eso ,me van a realizar una segunda cirugía, me dan mucha ira, bronca, coraje. Pues van a intervenir una zona que estaba bien ¿Que carajos sucedió para que mí pierna esté tan tiesa, y mí reabilitacion este estancada? Quisiera saber si nesecito algún alimento extra, algún oligoelemento, especial que consumir.

    • @RehabiliTO
      @RehabiliTO  2 года назад +3

      Hola Elana... Te envío un gran saludo. Es complicado conocer la causa exacta de lo que sucedió pero puede haberse formado una adherencia en las zonas cercanas de la cirugía o los músculos se atrofiaron por la inactividad.

    • @albertoantoniomateorobaina2955
      @albertoantoniomateorobaina2955 2 года назад

      Toma leche de sabo

    • @yulisamamanirondon5534
      @yulisamamanirondon5534 6 месяцев назад

      Tengo la misma fractura el 19 de febrero cumplo 2 meses,mi pies mi tobillo estaban igual los empecé a mover a masajear antes de empezar asentar el talón

  • @gabrielfuquen9050
    @gabrielfuquen9050 2 года назад +1

    Buenas noches, estoy en consolidación a causa de un accidente que sufrí en la pierna izquierda; estaba arreglando un colectivo nkr y el gato se deslizó y me atrapó el pie desde abajo de la rodilla hasta los huesos de los dedos con el bomper pues el carro le había bajado las ruedas: bueno me practicaron una cirugía de fractura de la epificis superior de la tibia en platillos tibia les; con 3 platinas aseguradas con 9 tornillos y un clavo , lo que me tiene preocupado es que el pie quedó equino con poca flexibilidad al igual que la rodilla y al tratar de caminar duele mucho el astrágalo el tobillo la planta y los dedos y algo la región donde se encuentran las platinas conclusión un año y un mes y no he logrado soltar la primera muleta, y eso que llevo 17 terapias ; será por la demora en las terapias pues hasta hace poco me las autorizaroque me aconsejan para la recuperación, y necesitaré una férula para solucionar lo del pie equino? gracias por la atención!

  • @JuanJoseSerranoperez
    @JuanJoseSerranoperez 3 месяца назад +1

    Hola por favor ayuda sufrí una fractura de húmero hace 5 meses y aun no consolida dos meses con yeso ahora inmobilizacion parcial .tomo vitamina c.b .y artrovit indicado por el médico pero sin no consolida tengo 68 años.que puedo hacer?

  • @user-nm7yf9xf6h
    @user-nm7yf9xf6h 6 месяцев назад

    Gracias por su respuesta

  • @pablodurango9835
    @pablodurango9835 Год назад +1

    Muy buena reseta yo me frature mis costillas k remedio medan

  • @JoseAmador-wi8gf
    @JoseAmador-wi8gf 4 месяца назад

    Animos amigo yo me fracture el pie i la mano el 15 de febrero i me operaron me pusieron platina y tornillos tornio

  • @fernandohijodedios9674
    @fernandohijodedios9674 2 года назад

    Dra me hicieron doble artrodesis en el pie izquierdo, y bueno colocaron 6 tornillos y una que otra vez con las muletas me toca colocar el pie en el piso y hasta manejar, pero no lo afincó, cuánto tarda en hacer callo el pie, tomando en cuenta que colocaron 6 tornillos, gracias.

  • @mairym1642
    @mairym1642 2 года назад +4

    Muchas gracias por la información, tengo 53 años, deportista, una malla de obra que instalan en la vía se enredó en mi bici, que triste, :( y hace un mes me realizaron cirugía con material OS de humero proximal y he comido lo que se debe y no debe, ¡¡ups!! ya empecé con terapias, regularmente consumo magnesio, colágeno, vitamina E, vitamina C, vitaminas del complejo B , mi pregunta es, puedo tomar vitamina d3 sin haber hecho la prueba de niveles de vitamina d ? encontré vitamina d3 con magnesio de 2000 UI, o cual será la recomendada? y mi hijo que tiene 22 casi no sale desde la pandemia y no toma sol será recomendable también que tome? muchas gracias por compartir sus conocimientos, bendiciones.

  • @hectorcaballero6857
    @hectorcaballero6857 Год назад +1

    Hola buenas yo me astille el hueso del tobillo parte interna que me aplico para recuperarme no tengo hinchazón ni nada solo el dolor en el hueso donde esta dañado los escucho

  • @pedrojuliobautista5807
    @pedrojuliobautista5807 Год назад +1

    Buenos días yo tuve un asidente 26 de abril y me operaron 11demayo y sé me partio el tubillo cuánto tiempo me demoro para caminar bien muchas gracias desde Bucaramanga gracias 🙏

  •  3 года назад +1

    ME ENCANTA TÚ VOZ

  • @rodrigoramirez3710
    @rodrigoramirez3710 Год назад +2

    Buenas tardes
    Tuve una fractura de peroné y luxación de tobillo.
    Ya me retiraron la inmovilización y comencé terapia.
    Siento adormecimiento en el pie y si llego a rozarlo con algo siento como una pequeña descarga.
    Eso es normal?

    • @lizethazurduycanaviri7004
      @lizethazurduycanaviri7004 8 месяцев назад

      Me pasó lo mismo, espero ya estés bien, en cuanto tiempo pudiste caminar sin el apoyo de las muletas

    • @rodrigoramirez3710
      @rodrigoramirez3710 8 месяцев назад +1

      @@lizethazurduycanaviri7004
      Hola, ya estoy muy bien gracias.
      Casi al 100% únicamente quedé un poco limitado en cuanto a la flexión del pie, lo cuál me impide correr tan rápido como solia hacerlo.
      Realmente las muletas las usé muy poco, tuve un buen fisioterapeuta que me puso un programa de ejercicios por semana y antes de cumplir el mes ya estaba apoyando la pierna lastimada.
      Así es que, ÁNIMO busca un buen fisio y resiste las terapias.
      No te miento, serán dolorosas pero vale la pena.
      Un abrazo y mis mejores deseos.

    • @lizethazurduycanaviri7004
      @lizethazurduycanaviri7004 8 месяцев назад

      @@rodrigoramirez3710 muchas gracias, si se me está haciendo difícil este proceso de fisioterapia, pero mensajes como los tuyos me da mucho ánimo, gracias nuevamente.

  • @MirtalaUrbina-hy5hj
    @MirtalaUrbina-hy5hj Год назад +1

    Ola soy Honduras me frauture ino aguante el yeso imelo quite solo loabdube 13 días ilieho me puse la ckara de huevo i revuelto con arina iun remedios k semana yedra isi siento que mesta cayendo bien grasias adiós ya ten 4 semanas de ábreme frauturado iya estoi mejor

  • @elizabethpina810
    @elizabethpina810 2 года назад +2

    Hola doctora, tengo doble fractura distal de tibia espiroidea y de peroné, ya tengo un mes y no me han operado, pregunto el retardo de la operación traeria otras consecuencias a la recuperación.

    • @andreandre7153
      @andreandre7153 2 года назад

      Cómo te fue?? Te operaron? Ya va consolidando tu fractura?

    • @elizabethpina810
      @elizabethpina810 2 года назад +1

      @@andreandre7153 hola, si me operaron hace 3 meses, ya apoyo el pie con una sola muleta, me siento bien gracias a Dios.

  • @betogarcia2470
    @betogarcia2470 Год назад +1

    tuve fractura d perone cerca del tobillo. pero no m operaron el médico m alineó el peroné. hasta ahora no e tenido dolor muevo Los dedos. traigo bota Walker llevo la dieta al pié d letra. no refresco embotellado no cigarro nada k contenga azúcar ni grasa. tengo 3 meses y ya m van a poner a caminar pero tengo miedo

    • @marialozanosoriano387
      @marialozanosoriano387 Год назад

      Tenía desgaste de cartílago y mi pierna se me hizo chueca el trauma me fracturó mi hueso pero ya tiene tres meses y el hueso no ha soldado tengo mucho miedo que no pegue que puedo tomar por favor doctor ayuda estoy muy triste

  • @mariaale3829
    @mariaale3829 3 года назад +1

    Qué canal tal genial 😍😍😍. Nueva suscriptora.

  • @iyuquitarako447
    @iyuquitarako447 3 года назад +6

    Evita trasnochar
    Yo viendo el vídeo a las 2am

  • @karinaalejandrarodriguez2629
    @karinaalejandrarodriguez2629 2 года назад +5

    Gracias, me fracture el tobillo, me operaron hace 2 días y ya me enviaron a casa, ha sido difícil sobretodo ir al baño, solo me estoy parando para eso con un andador pero si es difícil siento que el yeso me pesa al ponerme de pie y me da miedito pisarlo, con todo esto tengo que bajar de peso lo bueno que no fumo ni bebo y no padezco de enfermedades por mi sobrepeso aún así sé que será tardado

    • @beatriza2208
      @beatriza2208 2 года назад

      Y al haberte operado, no te pueden cambiar el yeso por un walker? Es mucho más cómodo y menos pesado

    • @ramona1988
      @ramona1988 2 года назад +1

      Hola....a mi me pusieron solo ferula ...me cai el.dia 30 de abril ...el.dia 2 de mayo me operaron......y hoy me quitaron la ferula....asi que animo ...todo se puede ....Un abrazó desde Madrid

    • @miaushitta1191
      @miaushitta1191 Год назад

      Hola. Cómo vas? Ya te recuperaste? A mi me operaron fractura de tobillo hace una semana.

    • @maferkkhuatee
      @maferkkhuatee Год назад

      Hola
      Se siente horrible que te pese el pie pero esa sensación en mi experiencia me duró 2 semanas, ahorita ya cumplí el mes y me siento mucho mejor ( me fracture tibia y peroné) sigo en el proceso..

    • @mariagastelum4473
      @mariagastelum4473 Год назад

      ​@@maferkkhuatee espero te encuentres mejor, no dejes de hacer ejercicio en tu cama para tus piernas para que tus músculos estén fuerte cuando puedas andas de nuevo, saludos y pronta recuperación!

  • @sacaroso
    @sacaroso 3 года назад +6

    Hola, me operaron hace 3 meses de fractura de clavícula (intervención con placa y 6 pernos). Tuve control hace 3 semanas y no hay consolidacion, me recetaron tomar calcio durante 1 mes para ver si habia avances.
    √Cuanto se demora en consolidar una clavícula?

  • @tropicaljuice2725
    @tropicaljuice2725 3 года назад +3

    Hola, tengo fractura expuesta de radio y cubito cerca de la muñeca, me sometí a cirugía. Me dieron el alta y el doctor me dijo que moviera los dedos de la mano y el codo, pero mi movilidad es poca y me duele en cierto punto, mi consulta, es esto recomendable o debo esperar más días dejando el brazo en reposo? Y mi otra consulta, como recomiendas ubicar el brazo para dormir? Uso el cabestrillo, dejo posicionada la mano al costado de mi cadera o en el tórax y a qué altura, sobre el corazón?? Gracias

    • @RehabiliTO
      @RehabiliTO  3 года назад +1

      Hola.. Te recomiendo ver nuestro reciente video sobre ejercicios en casa para radio y cubito ruclips.net/video/dME6PeHjFTs/видео.html

    • @charles27mercado10
      @charles27mercado10 3 года назад +1

      Como sigues hoy día? Yo tuve la misma fractura, también me colocaron una placa y tornillos hace aproximadamente 24 días, pero tengo buena movilidad de los dedos aunque me causa una molestia pero muy leve

    • @tropicaljuice2725
      @tropicaljuice2725 3 года назад

      @@charles27mercado10 hola, tienes placas en el radio y el cubito? Yo tengo placa en el radio (diafisis o parte media) y en el cubito expuesto me pusieron 3 agujas kirchner que luego de 7 semanas de inmovilización me retiraron..., Así que el médico me derivo a terapia ocupacional, que empecé 3 semanas más tarde, (durante ese periodo presenté rigidez de muñeca manos incluso dedos, pero por mi cuenta hacia ejercicios que busque en RUclips y me ayudaron a progresar en la movilidad, casi dos semanas pasaron para mover los dedos y algo de muñeca) , esto es progresivo, ahora llevo 3 semanas de terapia, y hago en mi casa, pero aún tengo rigidez en la pronosupinacion o giro de muñeca, en un mes más tengo control con el médico....

    • @almagonzalez6674
      @almagonzalez6674 2 года назад

      @@charles27mercado10 Me operaron y colocaron un placa igual por fractura de radio hace 11 días. El dr me dice que debo mover la mano normal, obviamente no puedo porque me duele, en dos semanas voy a iniciar con la rehabilitación física.

    • @almagonzalez6674
      @almagonzalez6674 2 года назад +1

      Será normal que el dr diga que mueva la mano y no la deje inmóvil? Llevo 11 días postoperatorio

  • @Angie-yw9lr
    @Angie-yw9lr Год назад

    Me gustaría me ayudarán con esta duda muchas gracias de ante mano

  • @williamhernandez-gt4gc
    @williamhernandez-gt4gc 3 года назад +1

    En mi caso fue que me pusieron alambres en la rotula, pero no me pusieron yeso solo me operaron la rodilla en cuanto tiempo podría ya hacer movimiento

  • @dianat.c.6035
    @dianat.c.6035 3 года назад +7

    Hola... tengo una fractura de muñeca... tengo 15 días... puedo hacer ejercicio de la parte baja, sin mover el brazo

  • @gerardotarquino7101
    @gerardotarquino7101 Год назад +1

    Hola la verdad es muy dolorosa la ooerasion ..ami me operaron la tibia proximal . Me ruvieron q aser un injerto .....

  • @yatzocantautor
    @yatzocantautor 3 года назад

    Excelente explicación feliz día

  • @juliemarpadrino6381
    @juliemarpadrino6381 Год назад +2

    Hola buenas noches hoy hace 12 días sufrí una caída y me fracture el peroné izquierdo 😔no fue necesaria una cirugía ya que no hubo desplazamiento y me colocaron una férula los primeros 7 días en el día 8 me colocaron yeso fijo, tengo 37 años nunca había pasado por algo así tan traumático y frustrante a la vez. Mi pregunta es la siguiente: es normal que duela tanto a pesar de no hacer desarreglos ni apoyar el pie? También los calambres son frecuentes, ¿Cómo hacer para acelerar el proceso de desinflamación?

    • @susanyfabrizzio7342
      @susanyfabrizzio7342 Год назад

      Hola,estoy igual en eso, me fracturé hace 3 meses ,solo estuve enyesada x 2 meses, al tercer mes me puse a caminar pero se empieza a hinchar y a doler, 😭 me pregunto si será normal.🤔

    • @beatriznieto7991
      @beatriznieto7991 10 месяцев назад

      Poner hielo

  • @danielaltamirano3902
    @danielaltamirano3902 3 года назад +3

    Buen día, una, consulta. Tengo puesto seis, clavos en la tibia y.perone hace tres meses y cada, ves q bajo el pie o uso muletas, el pie se me pone bien rojo quisiera saber si eso es normal

    • @LuisRodrigoMiranda
      @LuisRodrigoMiranda 3 года назад

      Normal estás recién

    • @carlosalexisflorezosorio9126
      @carlosalexisflorezosorio9126 3 года назад +2

      Amigo ami me pasa lo mismo, no se si es porque el pie lo he tenido hinchado y al bajarlo se me pone muy rojo en la parte de la hinchazón y empiezo a sentir una presión y me toca acostarme para levantar el pie es la única forma de descansar.
      La fractura que tuve se llama fractura de la epífisis inferior de la tibia.

    • @patriciomaldonado9544
      @patriciomaldonado9544 2 года назад

      Me fracture el perone, me operaron igual cuándo bajo él sé me pone más qué rojo y con dolor hice consulta con el cirujano cardiovascular y detectó trombosis en mi pierna, me mando anticuagulantes, empecé él tratamiento veamos como voy, te recomiendo consultar al médico porque es mala circulación, cuidate mucho,

  • @lilianabernal3983
    @lilianabernal3983 Год назад +1

    Gracias y sus curaciones luego de una cirugía como seria ?

  • @nersonchacalaca931
    @nersonchacalaca931 Год назад +1

    Hola que tal soy de República Dominicana y tengo el femur izquierdo roto quiero saber si meter drogas es dañi no en el procesó

    • @RehabiliTO
      @RehabiliTO  Год назад

      Hola, el consumo de sustancias retrasa un poco los tiempos de consolidación

  • @zoereyes6442
    @zoereyes6442 2 года назад

    Yo me acabo de fracturar sirve mucho gracias

  • @carlossoss5728
    @carlossoss5728 3 года назад +1

    Quiero saber si puedo coger terapia de puede de lo 3 mese para termina de consolidar mi hueso

  • @lindacarrasquero1633
    @lindacarrasquero1633 9 месяцев назад

    Luego de una fractura de humero en la parte superior, a que tiempo se puede comenzar la fisioterapia? Ojalá y pueda recibir una respuesta suya. Gracias 😊

    • @giancarlosperezavila3602
      @giancarlosperezavila3602 8 месяцев назад

      Hola...
      Yo me fracture el número hace 10 meses y me operaron (me pusieron una placa de titanio)...
      Hice terapia física después de 3 semanas de la operación y pues me ayudó bastante en la PARTE MUSCULAR...
      SIN EMBARGO LA FISIOTERAPIA NO AYUDA O ACELERA LA RECUPERACIÓN DEL HUESO, ESO ME CONFIRMARON MUCHOS DOCTORES EN LOS QUE CONSULTÉ

  • @mariasantamaria5028
    @mariasantamaria5028 Год назад +2

    Un consejo bajar de peso antes de una cirugia

  • @estertores9315
    @estertores9315 10 месяцев назад

    Ola yo sufrí una caída el 31 d septiembre y devido a eso mfrauture dijo lo doctora no era grave pero me inmovilizaron el tovillo por un mes pero ya ase 5 días m retiranos yeso y mi pie si m levanto ce m incha y aparte q no m dejaron control y menos fisioterapia será q no la nesessito

  • @zulayvargas2237
    @zulayvargas2237 9 месяцев назад +1

    Es difidil mantener una pierna sin moverse