Sou a curtida186,Paty sonho um dia você ler o meu comentário,Sou CNC!Para Geronimo, acho muito lindo o jeito que vocês se tratam com tanto amor e respeito.Ah, você está cada dia mais bonita e você nas suas inferências aí no bate papo, você nos representa, até nos esquecimentos 😅
#Operacao Deserto! Sou CNC e five RECOMEÇADA kkk... Comecei em abril, mas só consegui recomeçar agora em outubro, depois de maratonar os podcasts! Meu desafio em 2024 também foi conseguir perder peso. A luta foi ferrenha, mas teve vitória, apesar da balança insistir em não baixar. Consegui vencer a gordura visceral e a maioria de minhas taxas normalizaram. Desenvolvi muitas dores articulares por conta dessas alterações metabólicas, mas venci a necessidade de tomar remédio para dor e estou dormindo melhor. No início, malhar era um sacrifício, hoje, é sacrifício ficar sem malhar! Fazendo jejum de dopamina, trabalhando nos objetivos diários e no exercício de gratidão, estou mais focada e mais realizada! Valeu por tanta entrega! Vamooo! 2025 promete!
Like 813, sou grupo 7 e depois de conhecer vocês descobri que passei muitos anos mentindo para mim mesmo, como tinha bons resultados no trabalho me enganava que era organizado no trabalho e nem tanto em casa, como hoje sei que como faço uma coisa faço todas as outras aprendi a me cuidar mais e hoje sou organizado no trabalho e em casa. Obrigado casal inspirador. Amo vocês.
#operaçãodeserto força Geronimo! Nos conta como vc está indo nesse processo ao longo dos próximos podcasts! Amo o podcast de vcs! O maior inimigo dos nossos sonhos é o nosso eu primitivo, que quer o prazer do curto prazo com pouco esforço. Precisamos abrir mão do prazer do curto prazo e focar na realização que vem no longo prazo, amando o processo! Sobre o seu processo Geronimo, eu quero te desejar muita força e disciplina! Eu cortei alimentos processados, farinha e açucar a mais de um ano. E eu posso te dizer com toda a certeza: vale a pena todo o esforço. No começo é difícil mas depois que eu aceitei que eu SOU (e não que estou temporariamente) uma pessoa saudável, virou a chave. Não pretendo nunca mais colocar na minha boca açucar, refrigerante, farinha e processados, nunca mais! Nos primeiros meses, comecei a sentir o verdadeiro gosto dos alimentos que realmente nos fazem bem! E como é gostoso! Nós achamos que frutas, leguminosas e verduras são ruins de sabor, sendo que na realidade estamos com o nosso paladar adormecido de açucar e farinha! Só eliminar esses alimentos que ja é meio caminho andado! Eu amo comer frutas, legumes e verduras, e se vc quiser também gostar disso, saiba que é possível sim! Elimine açucar e farinha, e FOQUE naquilo que vc PODE comer! Sucesso Geronimo!! #operaçãodeserto boraaa
Bom dia! Para mim a frase que mer de destaque já foi a primeira " o carro não anda....coloca gasolina". Essa já me conquistou..Pegando o caderno para anotar todas!
Isa Luviza, Five CNC e Five replay (pq ouço várias vezes o mesmo podcast). Curtida numero 697! Já deixei meu comentário aqui antes mas precisei voltar pra comentar mais! No decorrer deste podcast me dei por conta de quanta coisa eu mudei na minha vida por conta daquilo que eu ouço aqui e na CNC! Aqui em casa já é hábito dar play no sai da média enquanto fazemos tarefas mecânicas, como limpar a casa ou cozinhar e no caso do meu marido, também enquanto ele confecciona os móveis na marcenaria dele. De verdade eu acho que nossa neném já vai nascer gostando da voz do Gerônimo e Paty, pq ela ouve vocês quase todos os dias da minha barriga. Mas o que eu vim falar mesmo é que no decorrer da playlis dos episódios do Sai da Média, eu ouvi num comentário que a Paty trouxe, não lembro qual episódio, que alguem disse que o Sai da Média é o melhor podcast de produtividade que ela já tinha ouvido, e naquele momento eu pensei.. "poxa, e eu que nem gostava de podcast antes e viciei no Sai da Média (SDM)". Agora que acabei de faxinar e cozinhar 5 episódios depois, venho dizer que 're-ouvi o #193 e fiquei encantada mais um vez pelas 10 hábitos das pessoas produtivas e decidi que vou trazer uma planta pra dentro do meu escritório! não lembro o código de quem ficou até o final pq minha memória é menos ativa do que a da Paty! Vamoooooo!
"Operação Deserto" Eu chego sempre ao final de cada podcast porque eu adoro ouvir-vos. Vocês sao uma inspiração que eu não perco. Hoje teve um prazer adicional que foi perceber que o meu comentário foi escolhido para os comentários dos five. Que honra! Obrigado ❤
Oi Pati e Gerônimo! Fui a curtida 782. Vamô!! Sou Spotifive e hoje vir assistir no YT pela primeira vez e tenho esse tapa na cara 😂. A frase que me marcou e marcou o meu ano de 2024 foi: “o curto prazo nem sempre é justo, mas o longo é, ele paga e paga bem, e ele também um excelente cobrador”. Essa é a pura verdade, sou Biomédica e ano passado eu recebia metade do que eu recebo hoje, e na minha ilusão de que eu estava ganhando mais, fiz mais dívidas também, até chegar o ponto de não conseguir pagar tudo aquilo que eu gastava, e tive que pedir emprestado para pagar, mas graças a Deus, consegui ter essa visão e esse entendimento e hoje, eu estou reduzindo todos os meus gastos possíveis, tenho mais consciência e sabendo direcionar para onde o meu dinheiro vai! #OperaçãoDeserto
Olá Gerônimo e Pati, meu casal de amigos!a frase "A motivação pra começar não é a mesma que faz terminar" é muito certa! Já venho trabalhando sozinha a 4 anos mas a três meses resolvi abrir um local pra poder ajudar a minha irmã também a ter um ganho dentro da realidade dela, mas depois de aberto percebi que o interesse era só meu, ela continuava muito pra baixo e eu sobrecarregada, então depois de 60 dias trabalhando fechei o espaço e voltei pro meu trabalho que já estava perdendo a essência que levei esses 4 anos pra formar! Assim como ouço vocês a tempo pra iniciar e manter o meu trabalho também ouvi vcs pra focar no que eu quero e o que não tira eu de minha família, meu primeiro ministério! Foco Determinação Fidelizar clientes Aprendi a como fazer e estou me policiando todos os dias para não falhar. Vamooo
Disciplina é igual cílios, todo mundo tem o seu, mas pode melhorá-lo. Paty foi cirurgica e asertiva, Sou Jarássico e CNC, e futuro Coach Criacional. Aprendi a ser disciplinado no Exercito, mas compreendi o porquê da disciplina e como identificar a danada da procrastinação e através dos conteúdos do Gerônimo no CNC e aqui no podcast reforçado com a Paty Araújo. Parabéns pelo trabalho e Gratidão.
Sou a curtida 430 uhuuuuuu. Sou five nutri, nutricionista nutrindo a alma com os ensinamentos de vocês ❤. Andressa Machado Marcelino Pinto de Jacareí SP
Oi família linda 💕 Curtida: 40, "OPERAÇÃO DESERTO" Sim fui até o final e para não ser five fuleira tive que voltar para rever o monte de frases bomba de vcs,hoje tá difícil escolher uma para o comentário ser completo, então a escolha foi: "O ser humano está sendo treinado para ser fraco" Paty foi muito feliz nessa frase. E assustador reconhecer isso 😮 Perguntando ao couthing: Gê fala um pouco sobre Epigenética???Estou lendo o livro : A biologia da crença de Bruce Lipton e achei surreal. Amo vcs, obrigada por me adotar nessa família maravilhosa.Bjs❤❤❤
Faaaaaaala Gerônimo e Paty!!! Curtida 194 aeeee hahaha Uma frase que estou levando pra vida toda é: Não dá pra esperar 10 de quem só tem 5 pra dar! Nossa, todo dia resume essa frase Comprei os livros do Gerônimo de presente para o meu marido, e agora ele está aqui juntinho ouvindo todos os podcasts Amo vocês! Um grande beijo e Vamoooo
Sou a curtida 975 e disciplina é igual a cílios,muito bom !! Ou você tem ou adquire,Paty é maravilhosaaaaa. Amo vcs sou a mineirinha five e essa família sai da média é minha também!!!
Curtida 863! "Disciplina é igual a cílios, ou tu já tem ou tu pode adquirir " 😂 gente do céu, como é preciosa essa Paty! Uma gigante essa mulher.... representa demais. Amo e honro sua vida lindeza, vc é essencial e fundamental nesse podcast❤❤❤ Gratidão pela sua vida e pela existência de vocês, são muito preciosos na minha vida. Sou CNC com muito orgulho....minha patente nunca mais saiu do meu pulso desde a primeira vez que coloquei 😅 Amo vocês ❤
Casal lindo: Meu Like foi o 137. A frase que mais me marcou foi "Que no dia em que o longo prazo venha bater na sua porta, que tenha vindo para lhe pagar e não para lhe cobrar!". Grande abraço.
Fui a curtida 448. Sou cód 7 Sou FIVE aprendendo a andar. Acompanho vcs fez um ano, já tive muitas melhoras mais a desorganização do ainda me engole. Não consigo dar conta das coisas. Paguei pela comunidade em janeiro/24 Já vai expirar e não consegui me organizar pra assistir nenhuma aula da comunidade😢 Ou seja, me sinto um fracasso nesse aspecto. Sou boa em muitas coisas mais.... Preciso melhorar nisso pois sei que será a minha virada. As vezes penso já vou fazer 60 anos pra que mais. Mais logo vejo que nossa só tenho 59 anos e ainda posso fazer muitas coisas. Obrigado por tantos ensinamentos. Pat as vezes me vejo em vc sou muito esquecida e isso com a falta de organização me prejudica bastante 😢 E as pessoas em minha volta acham que tenho que lembrar de tudo que me contam mais.... Não funciona assim😡 Que Jesus continue abençoando vcs❤️
Curtida 697! Sou Isa Luviza, five CNC! Disciplina é algo que ainda me falta para algumas coisas,já pra outras já estou muito bem, obrigada, graças á uma série de voadoras que vim ouvindo aqui e principalmente estratégias pontuais que aprendi na CNC! Na teoria é fácil, já na prática tem que ter muito mas muito foco! Operação deserto! Falar e fazer, é isso aí! Vamooooo!!!!
Mesma página! Para quem não entendeu, o livro do GG, A arte de falar e fazer, apresenta da forma mais clara possível com neurociência sobre nosso comportamento de sempre buscarmos o mais fácil mesmo em momentos que não gostaríamos. Acompanho vocês desde 2018, sou FIVE, sou Coach Criacional, Vaaaamo!
Operação deserto 🐪! Renato ANNES aqui, Five Carioca! Ex futuro taxista 😅e breve Coach do IGT - já já te entregando a pulseira do NCR pelo meu peso de 94 no dia do NCR em São Paulo para o meu peso atual de 85.3 preste a bater a meta de 84 ainda esse ano, com todas as técnicas aplicadas e ensinadas no CNC! E digo ainda mais, já são 23 livros 📚 somente esse ano desde janeiro quando entrei na CNC, uma nova vida com metas smart sendo cumpridas com métodos inteligente 🧠! Saber como nosso cérebro funciona e aplicar novos hábitos angulares tornaram minha vida 😊melhor de todos os ano já vividos! Não tenho palavras de agradecimento! Obs; essa semana fui chamado de anti-social por alguns amigos, sabe pq? Pq passatempos frívolos não fazem mais parte da minha vida! Momento more, eu escolhi viver plenamente 🎉 Amo vocês! Five Carioca
A disciplina vai te levar a lugares,onde a motivação não consegue! Mas adorei a do cílios também,😅 Adquiri os meus assim como tenho adquirido a disciplina com vcs!
Curtida 72 Turma 76 _ Coach Criacional 🎉 #sou cnc Cheguei curtindo, comentando e agradecendo ao carinho que é o treinamento da Melhor profissão do mundo! De 04 a 11/12/24 Foram dias corridos, cansativos e de muita clareza e mudança, pude perceber em cada detalhe da formação como podemos mudar a nós, e ao mundo. Vi também em alguns conteúdos a Paty, o Geronimo. Gratidão e muito amor nesse 🌎 Serei uma Coach que ajudará na mudança de um mundo melhor! Agora... fui, assistir o Padcast ❤
Curtida 576. Primeiro umas da frases que mais gostei foi: "Tá bebendo o quê Paty?"😂 Cara, nasci 3, mas fui treinada / adestrada e virei 7! Isso só percebi recentemente. E.hoje estou sofrendo muito para parar de procrastinar e voltar a ser disciplinada!! Além de seguir vocês estou concluindo o "A arte de falar e fazer!" . Em breve serei CNC e vou entrar na FCC 77, primeiro para minha auto ajuda e depois para ajudar outras pessoas. Voltei a escutar e observar melhor e, nesta volta, trouxe a minha esposa que absorveu a aceitação pacífica! Operação deserto. Valeu! Vamooooo obrigada Gerônimo e Paty! Ah? E peso do Gerônimo? 😂
Olá Pati e Gerônimo! Minha curtida foi a 77. Sou Five itinerante, vocês me acompanham na ida e na volta do trabalho, divido o podcast em duas partes rsrs. Hoje vocês fazem parte do meu ambiente e estão na média das pessoas que mais convivo, me afastei de pessoas que não agregaram em nada e busco seguir as orientações de mentores como o Gerônimo. Ainda não sou CNC, mas estou devorando o livro A Arte de Falar e Fazer. 2025 já começou para mim e espero voltar em outro comentário para dizer como minha vida mudou para melhor, depois de assumir o comando da minha vida. A frase que mais me pegou foi "Quando o Longo prazo bater à sua porta, que seja para lhe pagar e não para lhe cobrar. Obrigado por existirem!! A frase é Operação Deserto!!!
Curtida 427! Procrastinei muito por ser perfeccionista, gastava muito tempo pensando e analisando como fazer perfeito, onde perdia o "time" e a energia para executar. Pensava muito e agia pouco ou nada!
Curtida número 53!!! Vamoooooooooo 🤟 Sou Five revolucionada da NCR e coach levada a serio, da turma 75! Eu amoooo vocês!!! Obrigada por existirem! Disciplina é igual cílios! Qualquer um poder ter! Hehe Operação deserto!!!!
Curtida 637. Operação deserto. 👏👏👏👏. Parabéns Gerônimo e Paty, maís um podcast maravilhoso 😃. Adorei. Kkkkkk deixei pra colocar a frase no final... kkkkkk não lembro mais 😂😂😂. Vou ter que assistir de novo 😀. Vamoooooo. Five distraída...esquecida 😅😂😂😂
Cheguei! Paty por favor lê meu comentario!!! Curtida 227 Sou a Five diarista,cada dia em uma casa diferente ouvindo vcs e forçando todos a ouvir..😅 Gratidão por todos conteúdo,tenho crescido muitíssimo com vocês! Um dia viro CNC Deus abençoe vcs!!!
Meu nome é Edilson. Comecei a escutar o podcast Sai da média este ano, não lembro exatamente em que mês. Escutei todos desde o primeiro disponivel no spotfy, hoje escutei o ultimo, anterior a este de hoje "Como o estoicismo te ajuda a viver melhor todos os dias da sua vida, e, agora finalmente, este é o meu primeiro no youtube. Também hoje comprei pela amazon, o livro A arte de falar e fazer. Sou a crutida 127, o comentário 47, podem me chamar de Five Gradativo, porque realizo os progressos sempre de forma gradativa, inclusive começar a acompanhar no youtube, chequei até aqui gradativamente!
Curtida 936, adorei a relação da disciplina é como cílios postiços, tu vai lá e coloca, porém temos que fazer a manutenção constante. Assim como a disciplina, tem que ser sempre lapidada. Eu sou do grupo do 7. Aprendi a ter disciplina com a minha mãe que é do grupo 3. Amo esse casal mais que chocolate Alpino Black. Vamoooo Sou five Spotify, mas hoje resolvo ver aqui no youtube
Curtida número 131!! Sou Luiz Fellipe, do Cabo de Santo Agostinho-PE. Quero dizer que sou um “FIVE REPLAY”, pois não consigo assistir os conteúdos uma única vez. Tenho que ver mais uma ou outra vez pra anotar e reaprender sempre. Parabéns e vamooo!!
Kkkkk. Sou fã de vocês! Conheço o GG desde uma aparição dele no evento do Érico Rocha, o tempo fez bem ao GG. Sou five das antigas. Eu acho que sou o comentário número 1. Se fosse loteria eu não ganharia.
Olá Gerônimo e Paty. Muito obrigado pela dedicação de vocês em compartilhar informações relevantes para o nosso desenvolvimento. Tenho seguido algumas de suas técnicas e métodos e em pouco tempo já tenho visto excelentes resultados. Curtida 701 !!!!
Curtida 650, e eu tive que vir até aqui dizer que fiz o WA em 2018 e estava puta com você quando terminei o evento e inconformada pelo motivo de estar puta e chorando, literalmente por 3 semanas, e hoje, vi esse vídeo e lembrei da minha indisciplina e dores articulares decorrentes dos meus 98 kilos. Depois do WA, emagreci e desci de 36% de gordura para 19% com muito músculo e a frase que me vem à cabeça, é: o maior surdo é aquele que não quer ouvir e que não tem maturidade para ouvir o que é preciso e, naquele momento do WA, eu estava IMATURA para te ouvir… Obrigada por ter me dado clareza! PS.: Escrevi uma carta para você em 2018, quem sabe um dia eu leia aqui nos comentários ♥️ Esse é o meu primeiro comentário, embora eu assista muitos vídeos de vocês, obrigada por dividir conhecimento 🥰
Boom dia eu sou a curtida numero 358, geralmente eu ouço pelo sportfy, desde que conheci o podcast de vocês tem me ajudado muito, principalmente nas oscilações de motivação. parabéns pelos temas e pela diferença que tem feito na vida de muita gente. Eu vim somente para ser a curtida 358 rsrsrs
Cheguei com a curtida 386 … Sou agraciado -3- pois recebi essa benção , mesmo sendo disciplinado venho aqui buscar mais informações para fomentar ainda mais a disciplina que já é intrínseca…
Uhuuuuuu, curtida n número 30 🎉🎉🎉🎉🎉 Hoje estou me achando a FIVE BOLA DENTRO! Primeira vez na vida que consigo assistir a vocês exatamente na hora em que esse podcadt foi ao ar.... uhuuuuuuuuu.... Amo vocês! Obrigada por tudo o que vcs fazem para nos ensinar a sermos melhores, pra fazermos o melhor que pudermos com o aquilo que tivermos. Paty, Geronimo, não haverá mais WA? Queria tanto! Chega, vou parar de escrever pq estou perdendo o conteúdo riquíssimo do podcast. Beijo, Deus os abençoe grandemente ❤❤
Desde setembro, #NCR, transformei muito minha vida, voltei a me cuidar mais, não como nada de açúcar desde que voltei da imersão, me formei em coaching, estabeleci metas, estou atendendo 9 coachees (todos probono), pedi livros de Natal e comecei a ler o teu primeiro, e tenho uma pergunta: Sou mãe de uma bebê, mas essa semana estive muito mal, ela adoeceu, não estamos dormindo bem a noite, acordo bem cansada, logo após eu adoeci também (pegamos uma gripe bem forte), o que fez com que eu parasse de correr, diminui produtividade, me vi extremamente irritada com situações cotidianas e vi que meu ciclo menstrual tinha iniciado, mas até onde que realmente isso afeta? Minha pergunta é: como saber até onde eu posso me permitir estar menos disposta e até onde que estou me boicotando novamente??? Durante muito tempo iniciei ciclos e não terminei. Tenho medo de começar tudo de novo por não saber se estou pegando leve ou pesado cmg.
Pergunta do FIVE .Galera porque tem mais visualizações do q Curtidas ??? Gente curte logo,o conteúdo super vale a pena sempre.Entao eu sou Curtida 662,e sou Five Informante fico aqui lendo comentários e dando informações aos outros ,Paty eu quero mais cílios 😂.Completando meu currículo por aqui,eu sou CNC,Sou Coach e em junho serei Master Coach e GT pode me esperar,a meta é Ultimate e tomar um café com vocês .Achei vcs no spotify em fev de 2024,e virou vício …Estou vivendo cada etapa da jornada,já tenho Clareza e agora só sigo executando as etapas .Obrigada por tanto e ano que vem tem uma plantação de jiló aqui no North 🇺🇸 kkkkk
Qual frase desse podcast mais te marcou? Me conta aqui nos comentários!
Operação Deserto!!! Amo vocês! Gratidão por tanta entrega ❤🎉
Sou a curtida186,Paty sonho um dia você ler o meu comentário,Sou CNC!Para Geronimo, acho muito lindo o jeito que vocês se tratam com tanto amor e respeito.Ah, você está cada dia mais bonita e você nas suas inferências aí no bate papo, você nos representa, até nos esquecimentos 😅
#Operacao Deserto! Sou CNC e five RECOMEÇADA kkk... Comecei em abril, mas só consegui recomeçar agora em outubro, depois de maratonar os podcasts!
Meu desafio em 2024 também foi conseguir perder peso. A luta foi ferrenha, mas teve vitória, apesar da balança insistir em não baixar. Consegui vencer a gordura visceral e a maioria de minhas taxas normalizaram. Desenvolvi muitas dores articulares por conta dessas alterações metabólicas, mas venci a necessidade de tomar remédio para dor e estou dormindo melhor. No início, malhar era um sacrifício, hoje, é sacrifício ficar sem malhar! Fazendo jejum de dopamina, trabalhando nos objetivos diários e no exercício de gratidão, estou mais focada e mais realizada! Valeu por tanta entrega! Vamooo! 2025 promete!
Simplesmente viciada em ouvir podcast saia da média, quanto aprendizado, quanta riqueza de conteúdo, parabéns casal, vocês são fera demais! 👏🏼😍
Like 813, sou grupo 7 e depois de conhecer vocês descobri que passei muitos anos mentindo para mim mesmo, como tinha bons resultados no trabalho me enganava que era organizado no trabalho e nem tanto em casa, como hoje sei que como faço uma coisa faço todas as outras aprendi a me cuidar mais e hoje sou organizado no trabalho e em casa. Obrigado casal inspirador. Amo vocês.
Operação deserto!!
Obrigada pela partilha da sua vulnerabilidade ❤
#operaçãodeserto força Geronimo! Nos conta como vc está indo nesse processo ao longo dos próximos podcasts! Amo o podcast de vcs! O maior inimigo dos nossos sonhos é o nosso eu primitivo, que quer o prazer do curto prazo com pouco esforço. Precisamos abrir mão do prazer do curto prazo e focar na realização que vem no longo prazo, amando o processo!
Sobre o seu processo Geronimo, eu quero te desejar muita força e disciplina! Eu cortei alimentos processados, farinha e açucar a mais de um ano. E eu posso te dizer com toda a certeza: vale a pena todo o esforço. No começo é difícil mas depois que eu aceitei que eu SOU (e não que estou temporariamente) uma pessoa saudável, virou a chave. Não pretendo nunca mais colocar na minha boca açucar, refrigerante, farinha e processados, nunca mais! Nos primeiros meses, comecei a sentir o verdadeiro gosto dos alimentos que realmente nos fazem bem! E como é gostoso! Nós achamos que frutas, leguminosas e verduras são ruins de sabor, sendo que na realidade estamos com o nosso paladar adormecido de açucar e farinha! Só eliminar esses alimentos que ja é meio caminho andado! Eu amo comer frutas, legumes e verduras, e se vc quiser também gostar disso, saiba que é possível sim! Elimine açucar e farinha, e FOQUE naquilo que vc PODE comer! Sucesso Geronimo!! #operaçãodeserto boraaa
Bom dia! Para mim a frase que mer de destaque já foi a primeira " o carro não anda....coloca gasolina". Essa já me conquistou..Pegando o caderno para anotar todas!
Isa Luviza, Five CNC e Five replay (pq ouço várias vezes o mesmo podcast). Curtida numero 697! Já deixei meu comentário aqui antes mas precisei voltar pra comentar mais! No decorrer deste podcast me dei por conta de quanta coisa eu mudei na minha vida por conta daquilo que eu ouço aqui e na CNC! Aqui em casa já é hábito dar play no sai da média enquanto fazemos tarefas mecânicas, como limpar a casa ou cozinhar e no caso do meu marido, também enquanto ele confecciona os móveis na marcenaria dele. De verdade eu acho que nossa neném já vai nascer gostando da voz do Gerônimo e Paty, pq ela ouve vocês quase todos os dias da minha barriga. Mas o que eu vim falar mesmo é que no decorrer da playlis dos episódios do Sai da Média, eu ouvi num comentário que a Paty trouxe, não lembro qual episódio, que alguem disse que o Sai da Média é o melhor podcast de produtividade que ela já tinha ouvido, e naquele momento eu pensei.. "poxa, e eu que nem gostava de podcast antes e viciei no Sai da Média (SDM)". Agora que acabei de faxinar e cozinhar 5 episódios depois, venho dizer que 're-ouvi o #193 e fiquei encantada mais um vez pelas 10 hábitos das pessoas produtivas e decidi que vou trazer uma planta pra dentro do meu escritório! não lembro o código de quem ficou até o final pq minha memória é menos ativa do que a da Paty! Vamoooooo!
"Operação Deserto"
Eu chego sempre ao final de cada podcast porque eu adoro ouvir-vos. Vocês sao uma inspiração que eu não perco. Hoje teve um prazer adicional que foi perceber que o meu comentário foi escolhido para os comentários dos five. Que honra! Obrigado ❤
Oi Pati e Gerônimo! Fui a curtida 782. Vamô!!
Sou Spotifive e hoje vir assistir no YT pela primeira vez e tenho esse tapa na cara 😂. A frase que me marcou e marcou o meu ano de 2024 foi: “o curto prazo nem sempre é justo, mas o longo é, ele paga e paga bem, e ele também um excelente cobrador”. Essa é a pura verdade, sou Biomédica e ano passado eu recebia metade do que eu recebo hoje, e na minha ilusão de que eu estava ganhando mais, fiz mais dívidas também, até chegar o ponto de não conseguir pagar tudo aquilo que eu gastava, e tive que pedir emprestado para pagar, mas graças a Deus, consegui ter essa visão e esse entendimento e hoje, eu estou reduzindo todos os meus gastos possíveis, tenho mais consciência e sabendo direcionar para onde o meu dinheiro vai! #OperaçãoDeserto
Olá Gerônimo e Pati, meu casal de amigos!a frase
"A motivação pra começar não é a mesma que faz terminar" é muito certa!
Já venho trabalhando sozinha a 4 anos mas a três meses resolvi abrir um local pra poder ajudar a minha irmã também a ter um ganho dentro da realidade dela, mas depois de aberto percebi que o interesse era só meu, ela continuava muito pra baixo e eu sobrecarregada, então depois de 60 dias trabalhando fechei o espaço e voltei pro meu trabalho que já estava perdendo a essência que levei esses 4 anos pra formar!
Assim como ouço vocês a tempo pra iniciar e manter o meu trabalho também ouvi vcs pra focar no que eu quero e o que não tira eu de minha família, meu primeiro ministério!
Foco
Determinação
Fidelizar clientes
Aprendi a como fazer e estou me policiando todos os dias para não falhar.
Vamooo
Disciplina é igual cílios, todo mundo tem o seu, mas pode melhorá-lo.
Paty foi cirurgica e asertiva,
Sou Jarássico e CNC, e futuro Coach Criacional. Aprendi a ser disciplinado no Exercito, mas compreendi o porquê da disciplina e como identificar a danada da procrastinação e através dos conteúdos do Gerônimo no CNC e aqui no podcast reforçado com a Paty Araújo. Parabéns pelo trabalho e Gratidão.
Sou a curtida 430 uhuuuuuu. Sou five nutri, nutricionista nutrindo a alma com os ensinamentos de vocês ❤. Andressa Machado Marcelino Pinto de Jacareí SP
"Operação Deserto". Vamooooo!
A disciplina me levará a lugares que a motivação não me leva: perfeita
Operação deserto. 👏🏾👏🏾👏🏾
Geronimo: dá uma olhads no Rodrigo Polassi. Muito bom. Chama Alimentação Forte.
Oi família linda 💕 Curtida: 40, "OPERAÇÃO DESERTO" Sim fui até o final e para não ser five fuleira tive que voltar para rever o monte de frases bomba de vcs,hoje tá difícil escolher uma para o comentário ser completo, então a escolha foi: "O ser humano está sendo treinado para ser fraco" Paty foi muito feliz nessa frase. E assustador reconhecer isso 😮
Perguntando ao couthing: Gê fala um pouco sobre Epigenética???Estou lendo o livro : A biologia da crença de Bruce Lipton e achei surreal. Amo vcs, obrigada por me adotar nessa família maravilhosa.Bjs❤❤❤
O Jerônimo é uma benção na nossa vida!
Faaaaaaala Gerônimo e Paty!!! Curtida 194 aeeee hahaha
Uma frase que estou levando pra vida toda é: Não dá pra esperar 10 de quem só tem 5 pra dar! Nossa, todo dia resume essa frase
Comprei os livros do Gerônimo de presente para o meu marido, e agora ele está aqui juntinho ouvindo todos os podcasts
Amo vocês! Um grande beijo e Vamoooo
Eu amooooo d++++ esse casal.❤
A disciplina vai me levar a lugares que a motivação não consegue 👊
A disciplina vai-te levar a lugares que a motivação não consegue! 💪🏻
Sou 7, mas muito mais disciplinado desde que entrei para o CNC 💚
Sou a curtida 975 e disciplina é igual a cílios,muito bom !!
Ou você tem ou adquire,Paty é maravilhosaaaaa.
Amo vcs sou a mineirinha five e essa família sai da média é minha também!!!
Curtida 863! "Disciplina é igual a cílios, ou tu já tem ou tu pode adquirir " 😂 gente do céu, como é preciosa essa Paty! Uma gigante essa mulher.... representa demais. Amo e honro sua vida lindeza, vc é essencial e fundamental nesse podcast❤❤❤ Gratidão pela sua vida e pela existência de vocês, são muito preciosos na minha vida. Sou CNC com muito orgulho....minha patente nunca mais saiu do meu pulso desde a primeira vez que coloquei 😅 Amo vocês ❤
Operação deserto!!! Vamooo!!!
A disciplina vai te levar a lugares que só a motivação não consegue
Paty te amo Disciplina é igual Cílios todo mundo tem ou pode adquirir 😅😅😂😂😂😂😂😂😂😂 vc arrasa Paty ❤
Operação Deserto! Sou five Spotify, escuto vocês no carro e limpando a casa!
Casal lindo: Meu Like foi o 137. A frase que mais me marcou foi "Que no dia em que o longo prazo venha bater na sua porta, que tenha vindo para lhe pagar e não para lhe cobrar!". Grande abraço.
a frase que mais me marcou foi: vc precisa aprender a viver como um profissional e como um adulto!
Fui a curtida 448. Sou cód 7
Sou FIVE aprendendo a andar.
Acompanho vcs fez um ano, já tive muitas melhoras mais a desorganização do ainda me engole.
Não consigo dar conta das coisas.
Paguei pela comunidade em janeiro/24
Já vai expirar e não consegui me organizar pra assistir nenhuma aula da comunidade😢
Ou seja, me sinto um fracasso nesse aspecto.
Sou boa em muitas coisas mais.... Preciso melhorar nisso pois sei que será a minha virada.
As vezes penso já vou fazer 60 anos pra que mais.
Mais logo vejo que nossa só tenho 59 anos e ainda posso fazer muitas coisas.
Obrigado por tantos ensinamentos.
Pat as vezes me vejo em vc sou muito esquecida e isso com a falta de organização me prejudica bastante 😢
E as pessoas em minha volta acham que tenho que lembrar de tudo que me contam mais....
Não funciona assim😡
Que Jesus continue abençoando vcs❤️
Curtida 248. Five Loop! Ouço e volto a ouvir 😂😂😂
Sou curtida 504 e sou five do centroeste mato grosso vcs acompanham meu treino as 5:00 da manha; parabens ao casal vc batem um bolão!
A disciplina vai te levar a lugares que a motivação não leva.
Nem comecei a assistir e já curti, fui a curtida 558!
Sou a Kelen, Five desde antes do nome Five existir, e Coach Criacional!
A disciplina vai te levar à lugares onde a motivação não leva.
Curtida 697! Sou Isa Luviza, five CNC! Disciplina é algo que ainda me falta para algumas coisas,já pra outras já estou muito bem, obrigada, graças á uma série de voadoras que vim ouvindo aqui e principalmente estratégias pontuais que aprendi na CNC! Na teoria é fácil, já na prática tem que ter muito mas muito foco! Operação deserto! Falar e fazer, é isso aí! Vamooooo!!!!
Mesma página! Para quem não entendeu, o livro do GG, A arte de falar e fazer, apresenta da forma mais clara possível com neurociência sobre nosso comportamento de sempre buscarmos o mais fácil mesmo em momentos que não gostaríamos. Acompanho vocês desde 2018, sou FIVE, sou Coach Criacional, Vaaaamo!
Operação deserto 🐪! Renato ANNES aqui, Five Carioca! Ex futuro taxista 😅e breve Coach do IGT - já já te entregando a pulseira do NCR pelo meu peso de 94 no dia do NCR em São Paulo para o meu peso atual de 85.3 preste a bater a meta de 84 ainda esse ano, com todas as técnicas aplicadas e ensinadas no CNC! E digo ainda mais, já são 23 livros 📚 somente esse ano desde janeiro quando entrei na CNC, uma nova vida com metas smart sendo cumpridas com métodos inteligente 🧠! Saber como nosso cérebro funciona e aplicar novos hábitos angulares tornaram minha vida 😊melhor de todos os ano já vividos! Não tenho palavras de agradecimento!
Obs; essa semana fui chamado de anti-social por alguns amigos, sabe pq? Pq passatempos frívolos não fazem mais parte da minha vida! Momento more, eu escolhi viver plenamente 🎉
Amo vocês! Five Carioca
A disciplina vai te levar a lugares,onde a motivação não consegue! Mas adorei a do cílios também,😅 Adquiri os meus assim como tenho adquirido a disciplina com vcs!
Curtida 72
Turma 76 _ Coach Criacional 🎉
#sou cnc
Cheguei curtindo, comentando e agradecendo ao carinho que é o treinamento da Melhor profissão do mundo!
De 04 a 11/12/24 Foram dias corridos, cansativos e de muita clareza e mudança, pude perceber em cada detalhe da formação como podemos mudar a nós, e ao mundo. Vi também em alguns conteúdos a Paty, o Geronimo. Gratidão e muito amor nesse 🌎
Serei uma Coach que ajudará na mudança de um mundo melhor!
Agora... fui, assistir o Padcast ❤
Boa Paty, disciplina é igual cílios todo mundo pode adquirir. Vamoooooooo
Sou a curtida 779.
Faço parte dos 7.
A disciplina é igual a cílios 😂, você nasce com ou pode adquirir 😅
Amo esse podcast ❤
O curto prazo nem sempre e justo, mas o longo , ele paga bem, e cobra bem também✨
cometario 129 curtida 547 sou muito fã de vocês minha vida comecou ano passado final de ano foi quando conheci vocês agradeço muito muitooo obrigado!
Curtida 576. Primeiro umas da frases que mais gostei foi: "Tá bebendo o quê Paty?"😂 Cara, nasci 3, mas fui treinada / adestrada e virei 7! Isso só percebi recentemente. E.hoje estou sofrendo muito para parar de procrastinar e voltar a ser disciplinada!! Além de seguir vocês estou concluindo o "A arte de falar e fazer!" . Em breve serei CNC e vou entrar na FCC 77, primeiro para minha auto ajuda e depois para ajudar outras pessoas.
Voltei a escutar e observar melhor e, nesta volta, trouxe a minha esposa que absorveu a aceitação pacífica! Operação deserto. Valeu! Vamooooo
obrigada Gerônimo e Paty!
Ah? E peso do Gerônimo? 😂
Olá Pati e Gerônimo!
Minha curtida foi a 77. Sou Five itinerante, vocês me acompanham na ida e na volta do trabalho, divido o podcast em duas partes rsrs.
Hoje vocês fazem parte do meu ambiente e estão na média das pessoas que mais convivo, me afastei de pessoas que não agregaram em nada e busco seguir as orientações de mentores como o Gerônimo.
Ainda não sou CNC, mas estou devorando o livro A Arte de Falar e Fazer.
2025 já começou para mim e espero voltar em outro comentário para dizer como minha vida mudou para melhor, depois de assumir o comando da minha vida.
A frase que mais me pegou foi "Quando o Longo prazo bater à sua porta, que seja para lhe pagar e não para lhe cobrar.
Obrigado por existirem!!
A frase é Operação Deserto!!!
Bora alimentar a alma com coisas boas !
Opa! Curtida número 3...
Tô no pódio Paty...
Esse é o podcast mais Feliz do Gerônimo, porque é tempo de Botafogo😂
Curtida 427! Procrastinei muito por ser perfeccionista, gastava muito tempo pensando e analisando como fazer perfeito, onde perdia o "time" e a energia para executar. Pensava muito e agia pouco ou nada!
Curtida número 53!!! Vamoooooooooo 🤟
Sou Five revolucionada da NCR e coach levada a serio, da turma 75!
Eu amoooo vocês!!! Obrigada por existirem!
Disciplina é igual cílios! Qualquer um poder ter! Hehe
Operação deserto!!!!
Curtida 637. Operação deserto. 👏👏👏👏. Parabéns Gerônimo e Paty, maís um podcast maravilhoso 😃. Adorei. Kkkkkk deixei pra colocar a frase no final... kkkkkk não lembro mais 😂😂😂. Vou ter que assistir de novo 😀. Vamoooooo. Five distraída...esquecida 😅😂😂😂
O curto prazo nem sempre é justo, mas o longo é, ele paga e paga bem, ele é um excelente pagador, mas também é um excelente cobrador🤯🤯
Cheguei! Paty por favor lê meu comentario!!! Curtida 227
Sou a Five diarista,cada dia em uma casa diferente ouvindo vcs e forçando todos a ouvir..😅
Gratidão por todos conteúdo,tenho crescido muitíssimo com vocês!
Um dia viro CNC
Deus abençoe vcs!!!
Meu nome é Edilson. Comecei a escutar o podcast Sai da média este ano, não lembro exatamente em que mês. Escutei todos desde o primeiro disponivel no spotfy, hoje escutei o ultimo, anterior a este de hoje "Como o estoicismo te ajuda a viver melhor todos os dias da sua vida, e, agora finalmente, este é o meu primeiro no youtube. Também hoje comprei pela amazon, o livro A arte de falar e fazer. Sou a crutida 127, o comentário 47, podem me chamar de Five Gradativo, porque realizo os progressos sempre de forma gradativa, inclusive começar a acompanhar no youtube, chequei até aqui gradativamente!
Show!!!🎉
Curtida 895!
Operação Deserto!
Curtida 192! Curti sem ver! Depois volto pra comentar! Kkk
Senti a falta de vocês na semana passada! Graças a Deus estão de volta! Abraços
Código 7. Tenho trabalhado, um pequeno hábito de cada vez.
Curtida 936, adorei a relação da disciplina é como cílios postiços, tu vai lá e coloca, porém temos que fazer a manutenção constante. Assim como a disciplina, tem que ser sempre lapidada. Eu sou do grupo do 7. Aprendi a ter disciplina com a minha mãe que é do grupo 3. Amo esse casal mais que chocolate Alpino Black. Vamoooo Sou five Spotify, mas hoje resolvo ver aqui no youtube
“ disciplina é igual a cílios “ 😂
Foi ótimo ouvir isso e saber que tenho que atuar em apenas um deles porque cílios tenho de fábrica kkkk
Curtida número 131!! Sou Luiz Fellipe, do Cabo de Santo Agostinho-PE. Quero dizer que sou um “FIVE REPLAY”, pois não consigo assistir os conteúdos uma única vez. Tenho que ver mais uma ou outra vez pra anotar e reaprender sempre. Parabéns e vamooo!!
Que legal Luiz, também sou do Cabo_Gaibu
Operação deserto, Vamooooo
Kkkkk. Sou fã de vocês!
Conheço o GG desde uma aparição dele no evento do Érico Rocha, o tempo fez bem ao GG. Sou five das antigas.
Eu acho que sou o comentário número 1. Se fosse loteria eu não ganharia.
Ah fala sério! A melhor frase foi a da espetacular Paty: a disciplina é igual cílios, se não nasceu com ele, podemos adquirir... bora.
Curtida 100 !!! Vamoooo !!!
Todo resultado é fruto da estratégia escolhida. Se resultado não está sendo o desejado. Mude a estratégia Uau!
Curtida 285!! Operação Deserto!! GT tenho certeza que conseguirá chegar aonde vc quer, pois vc eh o exemplo de “se falou, faça!” Vamooooo!
Perfeito 👏
7😢 quero mudança obrigada por esse programa 😊
Olá Gerônimo e Paty. Muito obrigado pela dedicação de vocês em compartilhar informações relevantes para o nosso desenvolvimento. Tenho seguido algumas de suas técnicas e métodos e em pouco tempo já tenho visto excelentes resultados. Curtida 701 !!!!
Sou do grupo 3! Vamoooooo!!!
Curtida 650, e eu tive que vir até aqui dizer que fiz o WA em 2018 e estava puta com você quando terminei o evento e inconformada pelo motivo de estar puta e chorando, literalmente por 3 semanas, e hoje, vi esse vídeo e lembrei da minha indisciplina e dores articulares decorrentes dos meus 98 kilos. Depois do WA, emagreci e desci de 36% de gordura para 19% com muito músculo e a frase que me vem à cabeça, é: o maior surdo é aquele que não quer ouvir e que não tem maturidade para ouvir o que é preciso e, naquele momento do WA, eu estava IMATURA para te ouvir… Obrigada por ter me dado clareza!
PS.: Escrevi uma carta para você em 2018, quem sabe um dia eu leia aqui nos comentários ♥️ Esse é o meu primeiro comentário, embora eu assista muitos vídeos de vocês, obrigada por dividir conhecimento 🥰
Sou a curtida 241😂😂 a Paty nos representa ❤
Curtida 97! Vamoooooo! 🤟
Sou a Curtida 541, sou 07. Trabalhando para mudar isso 😊
A melhor frase : Disciplina é igual Cílios, ou você tem ou você adquire 😂
Sou a curtida 415 . Disciplina todo mundo pode adquirir.
Curtida 163. Te conheci esse ano e já me considero um five. Amo esse casal lindo!
Disciplina é igual cílios se vc não nasceu com eles vc pode adquirir, é uma questão de querer kkkkkkkkkkkkkk perfeito Paty!!!
Boom dia eu sou a curtida numero 358, geralmente eu ouço pelo sportfy, desde que conheci o podcast de vocês tem me ajudado muito, principalmente nas oscilações de motivação. parabéns pelos temas e pela diferença que tem feito na vida de muita gente. Eu vim somente para ser a curtida 358 rsrsrs
Top...
Cheguei com a curtida 386 …
Sou agraciado -3- pois recebi essa benção , mesmo sendo disciplinado venho aqui buscar mais informações para fomentar ainda mais a disciplina que já é intrínseca…
Uhuuuuuu, curtida n número 30 🎉🎉🎉🎉🎉
Hoje estou me achando a FIVE BOLA DENTRO! Primeira vez na vida que consigo assistir a vocês exatamente na hora em que esse podcadt foi ao ar.... uhuuuuuuuuu....
Amo vocês!
Obrigada por tudo o que vcs fazem para nos ensinar a sermos melhores, pra fazermos o melhor que pudermos com o aquilo que tivermos.
Paty, Geronimo, não haverá mais WA? Queria tanto!
Chega, vou parar de escrever pq estou perdendo o conteúdo riquíssimo do podcast.
Beijo, Deus os abençoe grandemente ❤❤
Adorei a explicação sobre o smartphone.
Faz total sentido. Muita facilidade acaba fragilizando a gente.
Ja existe operação deserto... Do Cado... E é bem famoso.😊
Operação deserto!❤
Desde setembro, #NCR, transformei muito minha vida, voltei a me cuidar mais, não como nada de açúcar desde que voltei da imersão, me formei em coaching, estabeleci metas, estou atendendo 9 coachees (todos probono), pedi livros de Natal e comecei a ler o teu primeiro, e tenho uma pergunta:
Sou mãe de uma bebê, mas essa semana estive muito mal, ela adoeceu, não estamos dormindo bem a noite, acordo bem cansada, logo após eu adoeci também (pegamos uma gripe bem forte), o que fez com que eu parasse de correr, diminui produtividade, me vi extremamente irritada com situações cotidianas e vi que meu ciclo menstrual tinha iniciado, mas até onde que realmente isso afeta?
Minha pergunta é: como saber até onde eu posso me permitir estar menos disposta e até onde que estou me boicotando novamente???
Durante muito tempo iniciei ciclos e não terminei.
Tenho medo de começar tudo de novo por não saber se estou pegando leve ou pesado cmg.
Curtida 542. Vamoooo!
Com todo respeito Gerônimo, você é demais, mas o brilho desse podcast está na Paty, com cílios ou sem! 😂 Five de longe! (Sinop-MT.)
Curtida 397 de alguém que SAIU DA MÉDIA em 2024! Vamoooo! OBRIGADA!!
7, apesar de virginiana, sou muito indisciplinada. Ja tentei de tudo, quero desenvolver esse hábito
Curtida 837.. adoro ouvir vocês.. ❤
Eu sou do código 7.
E me cobro muito por isso.
Pergunta do FIVE .Galera porque tem mais visualizações do q Curtidas ??? Gente curte logo,o conteúdo super vale a pena sempre.Entao eu sou Curtida 662,e sou Five Informante fico aqui lendo comentários e dando informações aos outros ,Paty eu quero mais cílios 😂.Completando meu currículo por aqui,eu sou CNC,Sou Coach e em junho serei Master Coach e GT pode me esperar,a meta é Ultimate e tomar um café com vocês .Achei vcs no spotify em fev de 2024,e virou vício …Estou vivendo cada etapa da jornada,já tenho Clareza e agora só sigo executando as etapas .Obrigada por tanto e ano que vem tem uma plantação de jiló aqui no North 🇺🇸 kkkkk
Curtida 👍🏽 50 😊! Vamooooo!!!!!!
Todos nós ganhamos um super poder. Lágrima da sereia.
Mesma página ❤