Über 90 Kilo abgenommen: 31-Jährige aus Bad Segeberg hat es geschafft
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 2014 brachte Anna Sievers aus Bad Segeberg glatte 171 Kilogramm auf die Waage. Zu viel - da sind sich wohl alle einig. Doch keine Diät hat zuvor bei ihr funktioniert. Jo-Jo-Effekt? Aber sicher. Schon nach kurzer Zeit hatte sie ihr Ausgangsgewicht wieder drauf - häufig sogar mehr. Der traditionelle Neujahrsvorsatz brachte dann 2014 die Wende. „Irgendwie hat es da Klick gemacht“, sagt die 31-Jährige. Und das sei nicht nur irgend so ein Spruch. Es müsse erst einmal wirklich im Kopf ankommen, was falsch läuft. Man müsse sich mit sich und seinen alten Gewohnheiten auseinandersetzen. Das ist unbequem, das tut weh. „Macht aber auch Spaß“, findet Anna Sievers und hat es angepackt. Der Speck sollte nun endlich weg! Unserer Mobile Reporterin Gloria Saggau hat sie ihre Geschichte erzählt.
Den ganzen Artikel gibt es hier: www.sat1region...
#Healthy #fit #Diät
Herzlichen Glückwunsch, ich habe in 3 Jahren nun 121 Kilo abgenommen. Von 210 auf nun 89. Meine Insulinspritzen bin ich total los:-)
rundelotte40 ich möchte auch abnehmen😓. Ich habe eine Fettleber, und auch andere Probleme. Was beraten Sie? Bitte Hilfe
@@scatman4819 Versuchen Sie intervall Fasten z.b. Mit dem Buch "Die "Morgen darf ich essen, was ich will"-Diät
von Bernhard Ludwig" und nehmen sie Mariendistel für eine Kur der Leber. Ich habe mit der 1-0-2 Ernährung minus 20kg abgenommen und es ist wirklich einfach.
basetroll vielen Dank für Ihre Antwort. Darf ich fragen, was 1-0-2 ist?
@@scatman4819 1-0-2 Methode: 1 Tag essen(1)( 8h), 1 Nuller(0) (36h Fasten), und das in 2 Tagen (2). Haben Sie gewusst, dass im Spital bei einer Knollenblätterpilz-Vergiftung einfach sehr viel Mariendistel gegeben wird. Informieren Sie sich.
Bitte schauen Sie sich mal das 15min Video auf RUclips an: "Workshop Kohlenhydrate 5/6". Ich esse seit 11 Monaten keinen Zucker mehr, weil Zucker echt ein Gift ist.
Es ist eine Frechheit, dass Menschen, die es ohne teure Magenbypass OP geschafft haben, soviel abzunehmen, ohne der Krankenkasse viel Geld zu kosten, anschließend so alleine gelassen werden. Die haben es mehr als verdient, dass diese OP gezahlt wird. Sie muss drann bleiben bis zum letzten. Es geht auch um Hygiene, wohlbefinden u.s.w. und nicht nur um's Aussehen.
Liebe Petra, da geben wir dir völlig recht. Deshalb haben wir uns ja auch so oft mit der Krankenkasse in Verbindung gesetzt, bis Anna auch beim MDK vorgeladen wurde. Aber auch dort wurde ihr Antrag leider abgelehnt. Sie hat ihre Bauchdeckenstraffung nun hinter sich gebracht, musste diesen Eingriff am Ende aber aus eigener Tasche zahlen.
Ich finde es eine Schweinerei jahrelang in die Krankenkasse einzuzahlen und nichts zurück zu bekommen. Hauptsache einzahlen. Die DAK bezahlt nix. Nicht Mal eine Ernährungsberatung. Die AOK bezahlt das nun wieder
Die Bedürftigkeit einer Op liegt sicherlich vor.Es handelt sich dabei um keine Schönheitsoperation sondern ist nötig ,sie möchte sicher auch mal ins Freibad gehen ,das ist nicht möglich.
@@heidigehtdichnixan4912 leider ist es eben doch eine schönheits OP. Ich habe das gleiche Problem. Fettabsaugung ist eine Schönheits OP. Selbst wenn es so schlimm ist das überall Wunden durch das Fett entstehen. Wie gesagt ich hab das selbe durch und keine Krankenkasse der Welt bezahlt das
Einfach unglaublich ,bevor man die op ablehnt sollte geschultes Personal zu Rate gezogen werden und ein Arzt der die Notwendigkeit feststellt.Aber was im Katalog nicht steht wird nicht gemacht,für solche Ausnahmesituationen muss einfach bei den KK Platz geschaffen werden.wäre mal ne Maßnahme für den Gesundheitsminister
Meinen größten Respekt. Das ist eine wunderschöne Frau. Ein ganz anderer Mensch.
klingt in meinem Ohren irgendwie nicht so charmant 👀😅
Holy shit 😳 da denkt man es sind zwei verschiedene Personen 😳
Respekt für die Leistung!
Ich dachte erst, sie will am Anfang sagen: "Zwischen diesen beiden Fotos liegen über 90 Jahre"😂
😀😀😀😀😀😀😀😀
😂😂😂😂😂😂
Der liebevolle Puschel Ich auch 😂😂😂
Same
Du hast mich überholt! Ich fand, ich hätte schon viel abgenommen( 81 kg )! Ich konnte einer Freundin meine ganzen Klamotten weiter geben. So habe ich mich davon getrennt, vom ehemaligen Leben! Ich habe sehr langsam abgenommen, jeden Monat nur 1 kg! Das hört sich wenig an, doch so kann die Haut sich langsam aber sich verändern! Das hat sie bei mir getan. Ich möchte noch ca. 10 kg schaffen, mal sehen! Ich habe das ganze Abnehmen von einem Arzt begleiten lassen und eine Ernährungsberaterin hat mich unterstützt! Ich bin schwer krank dabei, da ist abnehmen ein hohes Risiko! Doch mein DOC ist mächtig stolz auf mich! Ich halte das Gewicht, indem ich, 6x im Monat, ein bisschen Intervallfasten anschließe! Für dich weiterhin alles Gute, trenne dich endlich von der alten Hose, das ist besser! Weiterhin alles Liebe und Gute! Du wohnst in einer schönen Stadt! Mein Bruder und Frau wohnen auch dort!Mach es gut! Danke das du dich geoutet hast! 😘🙂👍
Mit so vielen Fans ist ein Crowd Funding doch einfach. Wenn jeder Follower 1€ spendet- kann sie sich nach der OP noch einen Bikini Urlaub in Hawaii leisten! Toll gemacht- sehr sympathische Frau! Herzlichen Glückwunsch
Warum sollte ich ihr einen Urlaub finanzieren?
Herzlichen Glückwunsch zu der Gewichtsabnahme. Ich kann diese Leistung beurteilen, weil ich ebenfalls 105kg ohne chirurgische Hilfen abgespeckt habe Von fast 200kg auf jetzt 88kg. Dieses Gewicht halte ich aber seit Ende 2015. Ja, das mit der Krankenkasse und ihren abstrusen Vörschlägen kenne ich auch. Ich habe über zwei Jahre für die OP gekämpft, bis sie genehmigt wurde
Genial super gemacht Wahnsinn Glückwunsch zu 90 Kg weniger 💖💖💖💖👏👏👏👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌
Wow, was für eine tolle Frau!!! Gratuliere zu dieser Leistung!!
Wahnsinn! Respekt. Was ist das für eine Leistung! 🎉🙏🏻💖 Und du siehst sooo gut aus. 😍 Sehr berührend - vor allem, der Moment, wo ihr beide zusammen in der Hose steht. 💞 Ja, man wird ein ganz neuer Mensch auf allen Ebenen. Das ist sehr zu spüren, wenn Du darüber sprichst. Vielen Dank für diesen Beitrag. ❤️ Ich hoffe, dass Du Dir inzwischen die OP erkämpft hast. 🍀 Alles Liebe für Dich. 🙏🏻
Respekt das sie das geschafft hat! Da kommen mir die 22 Kilo die ich runter bringen will gar nicht mehr so viel vor, danke für die Motivation
Auch 22 Kilo sind eine starke Leistung! Wir drücken dir die Daumen, dass DU dich wohl fühlst mit allem, was du dir vornimmst und erreichst.
Hast du die 22 Kilo geschafft ?
Wow mega Glückwunsch zu deinem neuen ich. Danke für dieses tolle Video. Ich habe im August 2019 in der Kur mit meiner Abnahme angefangen bzw paar Wochen vor der Kur schon angefangen. Mit 148kg gestartet, in der Kur mit 145 kg gestartet und nun habe ich aktuell 131.1 2-3x je 20 Minuten Sport mal mehr mal weniger. Alles läuft diesmal ohne Druck und Stress und es geht weiter runter. Ab und an auch mal fast food oder was süßes dafür die anderen Tage nicht. Es läuft super und ich wünsche es mir mal 2 stellig zu wiegen
Klasse, wir wünschen dir weiterhin viel Erfolg!
Ich habe den aller größten Respekt vor Anna´s Leistung. Habe selbst vor 13 Jahren 42 kg abgenommen. Ich wünsche Anna alles nur erdenklich Gute. Viele Grüße
Bei den Gesundheitsrisiken durch Übergewicht sollten Krankenkassen ihre Kunden mit kostenlosen Hautstraffungen zum Abnehmen ermutigen. Ich kann verstehen, dass Krankenkassen auch rechnen müssen und bei plastischen Eingriffen hinterfragen, aber in solchen Fällen fehlt doch jedes Gefühl sogar für den wirtschaftlichen Aspekt. Menschen beim Abnehmen zu unterstützen ist die klügste Investition, die das Gesundheitssystem machen kann.
schön das ihr euch so für Anna eingesetzt habt ❤️
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH, das du ohne Magenpass geschafft hast. Ich drücke dir die Daumen das die Krankenkasse die bezahlt. Wüsche dir viel Glück 2021.
Liebe Anna, ich bin einfach nur sprachlos!
Du musst eine Disziplin an den Tag gelegt haben, dass ist der absolute Wahnsinn.
Deshalb kann ich eigentlich nur noch eines in aller größter Hochachtung vor dieser Leistung sagen:
Chapeau🎩
Liebe Anna, ich wünsche dir von Herzen, das sich dein Wunsch, mit der Reduktion deiner überschüssigen Haut erfüllt.
Liebe Grüße 🌼, Bettina
Glaub doch den Schmarrn nicht. Die Schluse ist für ihre Märchen bekannt.
@@Silke-d2o und du für Beleidigungen.
Der@@wolfgang4368x glaubt auch alles 🤣😅😁😂
Respekt was es aus ihrem Gesicht gemacht hat zwei unterschiedliche Menschen ❤👍
das halte ich für einen irrtum. es ist der selbe Mensch. Menschen sind halt komplex.
@@varalabeschkuni2890 Trotzdem hat sie mehr Selbstbewusstsein als früher. Also ist sie schon ein anderer Mensch geworden.
Nein, ein Mensch.
Es sind auch zwei unterschiedliche Menschen. Verarsche pur, aber Dicke glauben ja grundsätzlich alles, was man ihnen 'serviert'.
Super, super Doku! Sie ist so hübsch geworden!
Respekt für diese Leistung. Du bist wunderschön und wirst viel gesünder und lebensfroh sein.
Wow das ist wirklich super, Sie kann Stolz auf sich sein.
Und ich schaff es nicht 5 kg abzunehmen
Mach dir keine Sorgen meine Oma hatte immer gesagt hat man was zuzusetzen ,wenn man mal Krank wird, jetzt bin ich selbst Oma und wurde sehr krank und war so dünn,dass man mich hätte umpusten können, ich hab gedacht immer wollte ich dünn sein,nun war ich es und das sah garnicht gut aus bei mir, mittlerweile bin ich bei gr 44 und wieder zufrieden
I LDie Medien machen es einen leider auch nicht einfacher, manchmal wünschte ich mir ich wäre vor 50 Jahren auf die Welt gekommen. Da hatte man nicht so einen großen Druck wie heute
@@tayah.h5302 ja das stimmt, die Stars zbsp Sofia Loren hatte eine richtige Figur,da wäre niemand auf die Idee gekommen sie wäre zu dick
und warum will man 5 kg abnehmen ?
die medien mit ihrer gehirnwäsche setzen dich unter druck das du 5kg abnehmen musst ?
ich glaube 5 kg, sind nicht dein problem. wenn du dich da schon unter druck gesetzt fühlst, hast du ganz andere probleme
Ja
Wahnsinn so viel abgenommen in der kurzen zeit 🙇♂️🌹🌹🌹😚Herzlichen Glückwunsch 💐
Unglaublich!! Mutige junge Frau!!
Toll... ich bewundere dich.... wahnsinniger Erfolg 🤗🍀💐
Eine wunderschöne Frau mit grossen Respekt ❤
Chapeau ❗ich kenne das selbst mit dem "sich zu viel vornehmen". Da ist die Motivation schnell wieder weg. Für den nächsten Beginn werde ich mir das zu Herzen nehmen 😊👏.
Ich habe 80 kg abgenommen. Jeder der mich kennt, sagt, dass man mich nur noch an der Stimme erkennt.
Wie hast du das gemacht?
Alle Achtung! Wenn ich das doch auch nur schaffen würde.
Krass 😱
Zu mir sagte man von ärztlicher Seite"man bekommt eher eine Geschlechtsumwandlung als eine Hautstraffung nach Gewichtsabnahme". Eine Schande ist das.
Echt wowwwwwww ich kann seit fast 11 Jahren nicht abnehmen ich freue mich für dich gönnes dir von ganzem Herzen und viel Erfolg weiterhin und dein neues Leben 👍👍👍👍
Glückwunsch zu so viel Disziplin. Ich hab schon 10x angefangen aber nach einigen kilos bin ich wieder in die alten Gewohnheiten gerutscht und hatte am Ende dann ca. 5 kg mehr.Ja, die Disziplin.
Du schaffst das schon.
Vielen lieben Dank, für diesen Beitrag. 🙂 Hut ab für deine Disziplin, dazu gehört eine große Stärke.
Hübsche Frau! Ich freue mich für sie und wünsche ihr weiterhin alles gute :)
😮 Wow!!!! Respekt, so eine wunderschöne Frau…. Unglaublich was Übergewicht aus einem Menschen machen kann. Das sind für mich wirklich wie 2 ganz andere Menschen. Das motiviert mich gerade sehr weil ich auch 35kg runter kriegen muss 🙈✌🏼❤️
Hast du schon etwas abgenommen ?
Liebe Anna, wahnsinns Leistung!
Ich habe von 2016 bis heute ca 80 kg abgenommen 156 kg auf 75 kg.
Alleine, auch ohne OP und Hilfe von aussen.
Leider ist das jetzt genau der springende Punkt, wenn es um die Wiederherstellungs-OP geht.
3 Menschen in meinem Umfeld wurden mit diversen Magen-Ops schlank und im Anschluss wurden die WHOs genemigt, ohne mit der Wimper zu zucken.
Ich bin jetzt auch in der letzten Instanz abgelehnt und habe leider nicht die finanziellen Mittel für diese Op s. Ich werde lernen müssen, damit zu leben...
Für deine Genesung nach der Straffung alles Gute.
Ok wow. Ein vollkommen neuer Mensch
Hab vielen herzlichen Dank. Du machst mir Mut, dass auch ich es schaffen kann.🦋
Nee ich mach lieber heimlich Diät. Sobald ich jmd. im Umfeld sage, dass ich mit Diät angefangen habe. Bringen die mir richtig leckereien auf den Tisch, wo es mir dann doppelt schwer fällt. Nein zu sagen.
Jaaa unmöglich oder?
Wie unfair :(
Weißt du auch warum? Weil die nicht wollen das dir was gutes wiederfährt und wollen ihr schlechtes gewissen, dass die eigentlich auch was machen müssten, bei dir abladen. Den wenn du dann auch was Ungesundes isst, haben die kein schlechtes gewissen mehr. Übrigends bringt eine Diät nichts. Entweder du stellst dauerhaft deine Ernährung um oder du kommst immer wieder mit dem Jojo effekt in kontakt
Das ist eine tolle Idee👌🏼
Mangelt es an Willensstärke?
Du bist der Hammer, herzlichen Glückwunsch
Respekt. und noch viel Erfolg bei der kommenden OP. Tschüss 🌻Barbara
Gratulation, aufrichtig, tolle Leistung, ich möchte nur 5 kg abnehmen und schaff's kaum. Hut ab und weiter so
Ich empfehle intervallfasten, weniger Kohlenhydrate und mehr Gemüse + gesunde fette. Auf RUclips sind Videos von Dr. Berg und Dr. Ekberg sehr interessant, hilfreich und motivierend für diese Themenbereiche.
Eine tolle Frau!!!!!!!
Danke für DEIN Video😍😎😀🤗
Die Reporterin ist zauberhaft 👌
Gesund abnehmen ging bei mir so am besten: Nebst Bewegung, jeden morgen
1-3 Minuten kalt duschen (noch besser ins kalte Wasser springen)!
ÜBERWINDUNG, aber sonst keine Anstrengung. Es hat bei mir super
funktioniert! Der Körper lernt verbrennen. Zudem stärkt es das
Immunsystem. Ich bin seit ich das mache, nie mehr krank gewesen. Selbst
im Winter ist ein aufgelesener Schnupfen nach 1-2 Tagen vorbei!
So eine wunderschöne Frau😊
Wow was für eine Transformation weiter so 👍
Wie hübsch man sein kann
Absolut, das wäre auch zu schade gewesen
ich find sie schlank auch nicht übermässig attraktiv .....die lebt jetzt die nächsten jahre streng nach ihrem essensplan damit se schlank bleibt und träumt nachts von pizza und döner ...nein danke ....ich lebe lieber , gönn mir und gib n fick darauf ob ich mit meinen pfunden zuviel in die gesellschaft passe oder nicht ..
@@eristguterjunge74 Mahlzeit
@@eristguterjunge74 Viel spaß mit all den Krankheiten Diabetes Herzinfakt etc 😘
@@esther7135 klar gibt ja auch nix anderes als von einem extremen ins andere , schonmal was von einem gesunden mittelmass gehört ?
Wirklich Superwoman !!!!😙😙😙😙😙😙😙😙😙Viel Glück noch bei der Op
Sehr bewundernswert!
Und was für eine schöne Frau! :-)
Sehr motivierender Beitrag ♥
10/2022: Bin 56, verheiratet. Ich habe innerhalb von 3 Jahren von 132 auf heute 107 Kilo abgenommen, bin beschwerdefrei, hab gesunde Blutwerte und kann uneingeschränkt am sozialen Leben teilhaben. Trotzdem findet meine Schwiegermutter, ich sollte noch in Richtung Normalgewicht abnehmen. Am Anfang hat sie mir aus gesundheitlicher Sicht zur Abnahme geraten, jetzt stört sie nur noch meine Optik. Vielleicht purzeln ja noch ein paar Pfunde, aber eilig habe ich es nicht.
Nutze Chi Gong = Energieübungen.
Da geht es geruhsam zu.
Schau im Internet nach.
Ach der @@wolfgang4368x mal wieder 🤣😂😁
Wahnsinn, was ein Unterschied.
Hübsch ist sie
Hammer ! Riesen großen Respekt
Ich hab auch meine Hose behalten. ☺️ -50kg
wie? ich brauch motivation
Mir hat das Buch „Fettlogik überwinden“ geholfen. Ich stand kurz vor einem Magenbypass. Ich habe schlicht Kalorien gezählt. Heute kann ich grob schätzen wieviel was hat. Und so halten. Ich kann mich sogar richtig überfressen und gleiche es wieder aus. Es gibt auch andere Wege, aber das Prinzip ist immer eine negative Energiebilanz.
Respekt!!!! 😳👍🏻👍🏻
Ich hab jetz 30 kg weniger auf den Rippen und nach weiteren 15 kg bin ich zufrieden 😊☺️
Klasse! Weiterhin viel Erfolg auf deinem Weg!
Koddl Nimmerland muss auch 50 kg abnehmen wie hast du das geschafft in welcher Zeit
@@seddd23 das wirst du auch schaffen!!! 💪🏻😎💪🏻😎
Ich habe die paleo Ernährung gemacht (keine Kohlenhydrate, keinen Zucker, keine Milchprodukte / außer Quark und Joghurt), jeden 2 Tag mindestens 7 km joggen (ok, muss aba auch sagen, dass ich scho über 10 Jahre jogge)
Keinen Alkohol mehr und auch nicht mehr geraucht (bei mir war es shisha)
Die ersten Tage sind easy und dann kommen 2 harte "entzugs"wochen.😓
Danach is es aba total einfach 😊💪🏻
In ca 2 1/2 - 3 Monaten hab ich es geschafft
@@koddlnimmerland7394 super! Da hast du echt ein Programm durchgezogen! 👍🏻
Wahnsinn! Toll! Absolute Höchstleistung! Ich verstehe da auch die Krankenkassen nicht. Wenn jemand so toll abnimmt und seine Gesundheit dadurch verbessert, ist das doch viel besser, als wegen gesundheitlicher Probleme durch Übergewicht ständig zum Arzt zu gehen und den Krankenkassen dadurch viel mehr Geld zu kosten...
Ob es möglich wäre, für solche speziellen OP's nach Gewichtsabnahme ein Crowdfunding Projekt zu starten?
Hallo,ich selbst habe 74 kg abgenommen innerhalb 2 jahren. Mit Trennkost viel Sport und null Naschen! extrem hängende haut habe ich persönlich nicht ...leute,freunde die abgehmen möchten.Nur das eine ist wichtig, stur bleiben !! Nein sagen,wenn man vorm Schoko / Chips & Co. Regal steht! Einfach Stur sein.Hilft jedenfalls wenn man jeden Tag den inneren Schweinehund besiegen möchte.
Ich finde ihre Abnahme auch klasse 👏, und hoffe das Sie ihr Gewicht nun auch auf Dauer halten kann. Denn ich finde das Abnehmen schon hart, aber sein neues Gewicht zuhalten, ist für mich das schwerste an der ganzen Arbeit. Auch ich weiß es, wie es ist mit mehr auf den Hüften 😏🤫 nach meiner 4. Schwangerschaft, bin ich am Ende bei 96,6 KG gewesen. Irgendwann hab ich aber die Kurve bekommen, und angefangen Abzunehmen und bin jetzt wieder bei 67/68 KG und möchte noch auf 60 runter, denn dann hab ich wieder mein Jugendgewicht. ❤️
Respeckt super
Tolle Frau,hübsch ist sie geworden.Bei mir war es die Schwangerschaft, da hatte ich plötzlich 25 KG Zuviel,die hatte ich in vier Monaten mit gesunden Essen und Sport wieder weg.Bei der zweiten Schwangerschaft gleich wieder drauf,und danach keine Zeit mehr für Sport.Aber da ich noch unter 90 Kilo bin,ist es für mich noch akzeptabel,wäre mir aber lieber wieder 58 Kg zu wiegen.So richtig wohl fühlt man sich nicht, wenn zuviel auf den Rippen ist.
Bildhübsche Frau nun!!!! 🤝🏼 💓
Respekt!
Wow, das ist ja der Wahnsinn 😱🤩 Respekt!
Meine Tochter hat 63 Kilogramm in 2 Jahren abgenommen dank Sport und Disziplin, sie füllt sich gut. Ich freue mich für beide Mädchen.
Wie sieht es mit der Haut aus, braucht sie jetzt auch eine Hautstraffung?
Warum wird sooo viel erst zugenommen?...Ausser Medikamente sind schuld. ..ok
Wow!!! Dann sieht man, dass das einfach Kopfsache ist - eine Entscheidung, eine Wahl, die Du triffst.
Einfach - ist gut!
Das geht nicht einfach.
Das hat für mich Respekt verdient und nicht die Eingriffe, bei denen verlorene Kilos der Nebeneffekt einer Op sind. Super
Von 135 Kilo jetzt 90 Kilo, insgesamt 45 Kilo runter 💪💪. Nur noch 10 Kilo, dann bin ich glücklich. Ich muss vielleicht auch eine Hautstraffung OP machen, ich kann sie verstehen, es stört mich momentan auch.
Ganz toll! Respekt!
❤lichen Glückwunsch 👍einfach toll gemacht
Herzlichen Glückwunsch Wau das ist ein super spitzen Ergebnis. Ich habe mir auch vorgenommen 30 kg abzunehmen.
Wahnsinnsleistung, Respekt!
Eine wunderschöne Frau mit großen Respekt 🙏🙏🙏
Bravo!!!🎉
Ich selbst habe jetzt "nur" 11kg abgenommen und kann allen Menschen mit Übergewicht nur raten, Insofern das möglich ist (keine Krankheiten) macht das auch. Treppensteigen, Fahrradfahren und alles wird wesentlich entspannter . Gestern hatte ich eine Einkauf von ca 15kg bei mir. Da wurde mir erst bewusst, wie viel Gewicht man mit sich Rum schleppt. Ich koche nur noch selbst , mache ein wenig Sport (1-2 Mal die Woche) , und esse keine Süßigkeiten mehr . Wenn ich Bock auf was süßes habe , spezielle abends vor der Glotze, esse ich anstatt ne ganze Packung Eis einfach etwas Obst. Nicht einfach aber man gewöhnt sich dran.
Ich gratuliere dir von ganzem Herzen
ich wohne in Dänemark wird die Haut ganz gratis operiert , hoffe es klappt bei dir , toll gemacht
Du bist ein Schatz! Danke
Alle Leute hier, die so viele Kilos abgenommen haben, sind absolut Hammer.
Tolles Ergebnis, schade dass keine Hinweise auf das WIE gegeben wurden. Man sieht, was die "Lebensmittelindustrie" anrichten kann. Hauptsache, einfach, haltbar und billig... Was drin ist in den "Lebensmitteln", ist egal. Ein einfacher Grundsatz für eine gesunde Ernährung und bei Abnehmwunsch ist ZUCKER VERMEIDEN. Weiterhin sollte man Kohlenhydrate reduzieren (die der Körper wie Zucker verwertet) und statt Fertigprodukten (mit vielen und unbekannten Zusatzstoffen) frische Lebensmittel verwenden. Es macht halt etwas mehr Aufwand, ist dafür gesund und lecker. Abnehmen ist eine Begleiterscheinung, die sich automatisch ergibt, da der Körper die Nährstoffe völlig anders verstoffwechselt und der Insulinspiegel gleichmäßig niedrig bleibt. Heißhungerattacken bleiben aus (nach einer kleinen Umstellungszeit).
Das Sägwerk Bad Segeberg ist unser ganzer Stolz
Ein hoch auf die Wiseguys 😂
Es ist wirklich schade das gesätzliche Krankenkassen einem solche Seine in den Weg legen. Private sind da ein bisschen lockerer und zahlen schneller aber trotzdem echt mies für Leute die Jahre für einen normalen Körper kämpfen
Ich bin auch gerade dabei abzunehmen und vom schweren Übergewicht wegzukommen. Selbes Ausgangsgewicht! Depressionen, Autoimmunerkrankungen und absolute Hoffnungslosigkeit führten dazu, dass es immer mehr wurde.
Jetzt habe ich endlich den Absprung geschafft.. meine Ernährung passt in meinen Alltag, ich habe Zeit für Sport eingebaut, und ja - ich fühle mich so so viel besser.
Leider denke ich auch, dass ich am Ende keine OP für die Bauchdecke bezahlt bekommen werde.. und die wird bitter nötig sein am Ende :(
Wie schön, dass du dich nun besser fühlst, Ni Ni. Wir wünschen dir weiter viel Erfolg!
Respekt. Ich bewundere dich 👍
Mega herzlichen Glückwunsch 🙃❤❤❤
Unglaublich süß
Ich sag nur Respekt
Ganz großartig!! Herzlichen Glückwunsch! Ich frage mich, warum du nicht gesagt hast, dass du mit WW abgenommen hast?
Liebe Corinna, weil wir als Privatsender immer aufpassen müssen, dass wir nicht offensichtlich Werbung für ein bestimmtes Produkt/Programm machen. Zwischen den Zeilen konnte man ja aber offenbar doch die für sich nötigen Informationen herausfiltern. ;-)
Immer den kleinen Hunger zwischen durch ignorieren !
Erst gar nicht dazu kommen lassen.
Beim Hunger zwischendurch am besten 1-2 Gläser Wasser mit Zitrone trinken!
🤦♀️
@@annesmlr danke, ich werde das probieren. 🙋🏼♀️ 3-5 Kilo will ich mal anpeilen.
ich frag mich immer, wieso man da nicht früher stoppt. also, wieso man es überhaupt soweit kommen lässt!
Respekt, das hat sie wirklich super gemacht
Die Krankenkasse zahlt nicht, weil die Leute die Haut ja eh nicht sehen würden. HAHAHAHA, wen kümmern die Leute? Sie möchte sich doch selbst gut fühlen. Es geht darum wie es ihr geht, nicht was die Leute über sie denken.
Großer Respekt an ihr.
Respek für die Leistung 👍👍👍👍🌷🌷
Respekt
Wie geht es Anna heute? Hat sie das Gewicht halten können oder hat sie wieder zugenommen?
Annas aktuelle Situation kann man bei Instagram verfolgen. Sie heißt dort: @anna_gerngesund
@@sat1regionalnord vielen lieben Dank!
Respekt 👌Respekt 👌Respekt 👌👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Respekt👍👍👍👍
Mega Leistung. Toll 😍👍
Herzlichen Glückwunsch🌹🌹🌹
Ich dachte dass wäre Dome auf dem thumbail😂😂
Ich Auch 😂
😂
Hbe auch deshalb drquf geklickt😂
Ich habe früher in meiner Ausbildung 81kg gewogen bei einer Größe 1,56 cm Größe XL und dann seit 5 Jahren 66 kg und Kleider Größe s bis m fühle mich wohl und mir geht's damit sehr gut bin aber auch in 2 Jahren noch 4 cm gewachsen bin nicht so dünn wie ein Model aber ich nicht dick also genau richtig und bei Krankheit von Vorteil