¿Cómo saber si mi hígado está sano?
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- Опубликовано: 18 дек 2021
- ¡Bienvenido al nuevo episodio de Ayuners! Una recopilación hecha para ti con todo lo que necesitas saber sobre un estilo de vida saludable. En esta edición hablaremos de las señales de alarma del hígado. ¿Estás preparado?
El hígado es considerado un filtro, y de hecho uno de los órganos más importantes del cuerpo debido a que todo lo filtra. Pues el mismo busca desechar todas las sustancias tóxicas que consumimos, y que a su vez nuestro cuerpo genera.
Incluso, es el hígado, importante para controlar nuestros índices glucémicos. Sabiendo esto ¿Qué tan sano está nuestro hígado? ¡Vamos a escuchar con atención!
Edgar...excelente explicación, cómo siempre. Gracias
Una muy buena información Edgar,habrá que checar esos tres factores y así poder saber si nuestro hígado trabaja correctamente
Fenomenal, muchas gracias. Abrazos desde México
gracias por todo lo que aprendemos
Muchísimas gracias por su trabajo, llevo años siguiéndolo. Me siento bendecida de conocer a personas como usted, tan profesionales. Un abrazo.
Buenas tardes Doc
Saludos desde Santa Marta Magdalena Colombia
Como hago para obtener el libro?
Que precio tiene?
Es probable que el consumo de dutasteride haga subir el GOT ? Gracias!
Me quiero apuntar pero en donde no se ve el link ayudaaaa
No veo el enlace para el reto 🙄
ALP
GOT
AST
Me hace ilusión ese reto de ayuno prolongado.
Llevo desde marzo del año pasado cambiando mi estilo de vida.
Empecé a hacer ayuno intermitente y poco a poco lo he ido implementando en mi vida. Ahora hago un protocolo 16/8, más o menos, porque no cuento las horas.
He perdido 15 kilos, las analíticas han mejorado mucho y me siento como nunca en mi vida, con mis 51 años.
Pero apenas consigo hacer un ayuno prolongado. Lo he intentado porque muchas veces, mi rutina me lo ha exigido, pero al final compenso demasiado. Esa ayudita me vendría genial!!
Saludos.