😱 B1 Mangel: Diese 5 Symptome gefährden deine Gesundheit

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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 16

  • @mawo3811
    @mawo3811 8 месяцев назад +3

    Vielen Dank für ihre Videos, habe bereits einige Tipps umgesetzt. Besonders begeistert bin ich von ihren Videos über Kurkuma. Liebe Grüße aus Niederösterreich.

  • @1960Margo
    @1960Margo 8 месяцев назад +2

    Immer wirklich sehr Intressante Informationen ! Sollte man / Frau 🙃 nicht verpassen . Also 👍 hoch 🙂

  • @ditmartemmler5535
    @ditmartemmler5535 8 месяцев назад +1

    Gutes Video, hab abonniert, und das mit dem Metformin wusste ich noch nicht

  • @chantallxvx4102
    @chantallxvx4102 Месяц назад +1

    Es fehlt mindestens die Hälfte an Informationen über einen Thiamin-Mangel: was ruft ihn hervor : zum Beispiel kaffeekonsum, nicht nur Alkohol. In welchen Lebensmitteln kommt B1 natürlich vor und in welchen Mengen? Gerade die Lösung des Problems ist doch der Grund für das Schauen eines Info videos, nicht nur das Aufzeigen eines Problems, richtig?

  • @katimarsch6186
    @katimarsch6186 8 месяцев назад +1

    Wieviel mg B1 sollte man denn täglich zu sich nehmen?

    • @atzengruber
      @atzengruber 3 месяца назад +1

      Das würde ich auch gerne mal wissen

    • @chantallxvx4102
      @chantallxvx4102 Месяц назад +1

      Einfach googeln, in welchen Nahrungsmitteln thiamin vorkommt, denn so wird es am besten aufgenommenen, natürlich Kaffee und Alkohol möglichst weglassen

  • @nicmiller7905
    @nicmiller7905 7 месяцев назад

    Wird das Symptom vom Foto (Schwellung unterm Auge) gar nicht erwähnt?
    Oder gehört das zur Thematik "Ödeme"?
    Und da ich eine Person kenne, die oft in Zusammenhang mit der Regelblutung diese Schwellung unter dem Auge bekommt: kann die Regelblutung B1-Mangel hervorrufen?
    (Danke für eine Antwort!)

  • @reginaschmid6227
    @reginaschmid6227 8 месяцев назад

    Was ist ein Vagusnerv?

    • @ficarazzificarazzi7217
      @ficarazzificarazzi7217 7 месяцев назад

      Das ist der PARASYMPATHICUS Nerv, der gehoert... zusammen mit dem SYMPATHICUS zum " das innere Milieu regulierenden "Nervensystem (, Darmfunktion, Herz, Druesentaetigkeit, z.B.Stichwort Cortisol, u.a.
      Mal ins Biobuch schauen, oder WIKIPEDIA

    • @HiKi-tz8ku
      @HiKi-tz8ku Месяц назад

      Hast du kein Google?

  • @reginaschmid6227
    @reginaschmid6227 8 месяцев назад

    Wenn man keinen Mangel der B-Vitamine hat, darf man dann dennoch alle B-Vitamine gefahrlos in Form von Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?

    • @paddy1004
      @paddy1004 8 месяцев назад

      Zu viel künstliche Vitamine durch Tabletten etc. ist nie gut.
      Nur bei der Nahrung wird das dann einfach nicht mehr verwertet.

    • @ficarazzificarazzi7217
      @ficarazzificarazzi7217 7 месяцев назад +1

      B-Vitamine sind alle wasserloeslich, d.h. eine Speicherung( " Anhaeufung" z.B. im Fett ) gibt es nicht, somit ist eine Ueberdosierung nicht moeglich( im Gegensatz zu den FETTLOESLICHEN Vitaminen ADEK)

    • @astridtollar1249
      @astridtollar1249 4 месяца назад +1

      @@paddy1004 zu wenig Vitamine sind das Gefährliche. Und dem Stoffwechsel ist es egal, ob er diverse Vitamine als Tablette Kapsel, Pressling, oder in Natura bekommt.

    • @chantallxvx4102
      @chantallxvx4102 Месяц назад

      Das ist nicht korrekt. Tatsächlich werden vitamine und mineralsstoffe am besten auf natürliche Weise vom Körper aufgenommen, nämlich durch eine gesunde Ernährung