CALISTENIA - ATLETAS QUE CHEGARAM NO NÍVEL DOS DEUSES | INSANE CALISTHENICS - CALISTENIA
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- Опубликовано: 19 сен 2024
- CALISTENIA - ATLETAS QUE CHEGARAM NO NÍVEL DOS DEUSES | INSANE CALISTHENICS CALISTENIA
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TÓPICOS: O que é treinamento Calistenico calistenia, calistenia para iniciantes
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#CALISTENIA
1° Música: James Meyers - I Am The King
2° música: Hard Aggressive Choir Rap Beat Hip Hop Instrumenta
Conheço a calistenia há 3 anos, oscilei muito durante esse período, parando e voltando algumas vezes. Voltei em dezembro do ano passado, depois de um hiato de pelo menos 1 ano e meio. Antes não fazia nem o muscle up. Hoje, com 5/6 meses de treino, após uma perda de 10kg (tenho 1,63 e 58/9kg ), faço de 5 à 6 muscle ups limpos, atualmente sendo tirado do absoluto 0. Back-lever dominado e handstand no solo também. Tenho treinado o front e a hand em paralelas pois ainda não sai nenhum deles, e claro, to dando início as tentativas de planche.
Calistenia é surreal, traz uma vontade imensa de evoluir nos movimentos e isso que faz toda diferença
*5:22** é o Goku só com 2 dedos c loko amo*
Vdd
Meu sonho é conseguir realizar esses movimentos kkkk espero que um dia eu chegue pelo menos perto de fazer o que esses caras fazem !
vai conseguir, é só perseverar que uma hora chega 💪🏻😎
Também quero, boa sorte pra ti parceiro.
O que você tem feito pra isso se tornar real?
É impressionante o nivel dessas pessoa na calistenia
Esse esporte é mais que "só" um esporte, é um estilo de vida, de dedicação, de disciplina e de que o esforço compensa
1:28 WTFF CARA PARECE QUE A LEI DA GRAVIDADE NAO SE APLICA PRA ESSES CARAS
Não mesmo! É insano demais
Vdd
E eu aqui ta sendo um sufoco pra sair da cama parece que a gravidade da terra subiu pra 20
Prático calistenia a 6 meses e já fez muita diferença tanto na força, Massa muscular, Resistência. E nessa quarentena venho praticando muito mais,
Atualmente estou com 78 kg antes eu pesava 62 kg
Obs: Tenho 1.85 de altura
eai e 3 anos dps ta como?
Também sou praticante da Calistenia, já ganhei massa muscular, Todos me pergunta se Eu tomo anabolizantes, Calistenia mudou a minha Vida .
Kkk o mesmo comigo mano
Cara, blz? Estou começando na calistenia agr, já treino musculação faz uns 5 anos, que dica vc me daria em relação aos primeiros passos?
Obgd
@@builker3364 Cara já prático a 4 anos comecei através de treino em Jejum, ajuda na perca de gordura corporal, flexão faço 5 seres, 40 ou 50 vai depender da tua resistência, segunda seres 40 ou 30, terceira 25 quarta 20 depois faço diamante, descanso é fundamental cada seres, pouco descanso ,Ajuda na definição na queima de gordura, meu corpo pegou massa muscular meu Instagram( Costahailson)
@@builker3364 Meu amigo acabei juntando algumas series do básico, intermediario e avançado a Calistenia Brasil tinha essas series mais removeram do ar. Porém conseguir baixar todas a tempo segue o link: www.mediafire.com/folder/uw3mq5aydpgzd/CALISTENIA_TREINOS espero ter ajudado de alguma forma.
@@tec_elmo muito grato aí, bom material mesmo valeu mano, queria ingressar em um grupo de praticantes de calistenia se souber de algum ou quiser criar acho que seria bom para dividir materiais e experiências.
O controle desses caras é um absurdo!!!😎😎😎
O nome desse vídeo ficou dos deuses
Um título que condiz com o video....realmente impactante....
4:12 "É PETROBRÁS!"
5:58 "LIQUIDAÇÃO!" KKKKKKKKKK
kkkkkKKKKKKKKKKKKKKKK
Kkkkk azidéa
Os cara são br? Kkkkk
@@alexpqzm4066 kkkkkkk não, más parece que falam isso aí
Eu, como trader de petr, não entendi nada...
É incrível a capacidade do corpo dos seres humanos
Não é não.
@@WhenAllTheWarmthLeavesUs Pq?
@@WhenAllTheWarmthLeavesUs realmente não é
Com certeza não.
Por quê não ?
Quero ver o bodybuilder q zoa calistenia fazer esses movimentos kakakaka q zoar tem q fazer
Kakakakakak
Chama os caras aí pra levantar nossos pesos kkkkkkkk
@@rangervermelho1045 é muito mais facil um cara foda na calistenia entrar para musculação que o contrario. Eu acho impressionante ambos, mas de facto quem zoa calistenia não sabe porra nenhuma mesmo. Alem da força que esses caras têm, o controlo muscular ta muito acima de qualquer outro sport, nivel ginastica olimpica.
Kkkkk tava pensando exatamente isso, tipo, quando tu faz musculação tu sacrifica um pouco de mobilidade pra ficar grande, e quando tu faz calistenia tu tem que aceitar que não vai crescer pra poder fazer esses movimentos foda
Faz esses movimentos com um peso corporal de 90kg então, tem vídeo de calisteneiro colocando 25kg no corpo e passando aperto pra fazer barra simples
Calistenia é top, eu pratico! ✌
eu também pratico é irado
Sensacional! Adoro! ❤😘😍👏👏👏👏
Pqp !!!! Como esse cara 3:17 conseguiu fazer isso ?????
Deus nunca desistiu de vc 🙏❤️
Cara que malha, e pratica isso, deve ficar doido o shape!
Com certeza amigo!
🔥🔥🔥
Isso sim e controle emocional. Sem palavras.
Isso é controle corporal, é diferente
@@davidalves9624 Controle emocional kkkkkkkk
Ué!? Kkkkkkk
É quando os caras se controlam pra não chorar nos exercícios?
Sou muito magro,estou começando com exercícios simples pra fortalecer meu corpo,espero poder chegar perto do nível desses caras
Somos 2, vamos ver nosso progresso
Bora que bora tropa, vou tentar completar um mês, e tentar começa a trincar o abdômen, e deixa os braços fortes!
Tamo junto, já consigo até andar com as mãos, nem que seja prós lados kkkkkk
Bora glr, vcs estão em q níveis? Quais seus melhores movimentos ou exercícios que conseguem fazer com facilidade?
@@Matheus-mw6xf somos 3 tô no treino a 3 meses, pouquinhos resultados mais já é o bastante pra saber que funciona, vamos lá
Faço calistenia e sei o quão é difícil cada movimento principalmente a planche
Há quanto tempo você faz ?
Prático musculação mas, acho muito legal calistenia.
Faz a quanto tempo???
@@ANGEL-rl7dv a um 1 e pouco
@@silenceblack8331 a 1 ano e pouco
Muito bom.
e extraordinario a forca e avontade do calistenico raiz
vou chegar lá pode crê
Boa sorte mano. Esse ano vai ser só progresso
Lixo
@@jameswellington2885 wtf
Top Ganhou Like 🤜🤛 é noix tamo junto mano 🙃👍
Obrigadooooo meu mano, pelo carinho! Tmj sempre!
Caralho que foda!
5:20 EU EM CASA TENTANDO FAZER A MERDA DA PLANCHE ;-; (Eu sou o de short azul no fundo) ksksksksksks
Não, o de short azul pode não parecer, mais ele é bem avançado, tenta fazer aquilo q ele tava fazendo pra vc ver kkkk
@@canalcomediatotalmelhoresv1640 Nem tanto assim kkk ele nem sai do chão direito...
Pior q nem isso msm kkkkkk
O mlk ta no CT q o Kamenov treina e nao consegue holdar uma straddle planche, ae ta envergonhando a pátria dele kkkk
Kkkkkkk
Vai eu fazer isso aí levo um quedao quebro logo a bacia
Treinando duro para chegar nesse nivel !
Ei Jesus te ama tanto que ele derramou seu sangue por vcs 🙏❤️
Amém
Isso é brutalidade. Esse monte de bodybuilder roliço q se um carro pegar fogo n tem nem mobilidade de sair de dentro se achando o máximo é q n dá.
Fica aí com sua perna de sabiá
@@viniciusaraujo807 fico sim. Metendo demais e apavorando as ninfas em todo lugar q tiro a camisa .
@@viniciusaraujo807 Calistenia tem alguns exercícios de perna, nada tão foda quanto aos voltados para a parte superior mais tem.
Legal. Mas cai na porrada com um bodybuilder pra ver se aguenta porrada.
@@guto2755 se for em área aberta caio sim. Cardio péssimo. Agora ringue ou ambiente fechado embaça mesmo. os caras são absurdamente fortes
Manda salve no final de outro vídeo pfv vc é meu ídolo ♡♥
Júlia Kathleen te amo
Incrível!!!
1:47 😮😮😮😮😮😮😮😮
4:12 Ragnar esta vivo ??
Excelente!😀
Rapaziada da musculação não tem 5% dessa força. O que mais tem é um bando de bundão dentro das academias que são hipertrofiados sem nenhuma força. Conheço vários hipertrofiados que não fazem sequer paralelas. Respeito máximo a calistenia,não tem como roubar,ou você tem ou não tem força.
Parabéns aos envolvidos.
Parabéns 🤣🤣🤣😂😂
Militante de calistenia é o auge
@@shortseua a verdade dói!
@@raphaelvidal8984 eu nem malho pow kkkk
@@shortseua Eu também não irmão,to parado já alguns anos,mais já pratiquei calistenia e sou estudante de educação física. Calistenia é bem interessante, o dia que puder dá uma praticada. Valeu
1:30 que??????
?
??? doque vc ta falando?????
n vejo nada de mais
@@giliadegi3016 Faz e grava pra nós ver então
Calistenia é doido demais! Tô aprendendo algumas coisas!!
Comecei faz 2 meses, evoluindo gradualmente chego lá, por enquanto só em casa estou fazendo, pois tenho muito mais foco e disciplina.
Apesar que nesse começo não estou em 100% calistenia, até para pegar coordenação e equilíbrio.
SHIUUUUUUUUU
1.30" foi o mais foda, caralho! !
2.55 bangerrrrrrrrrrrrr
Caramba,q maneiro!😮✌
Faltou mostrar o pivet, o cara é brabo d+
Como esses caras consegue ter tanta força, devem ser de outro mundo, eu não consigo fazendo esses movimentos nem lá na china. Kkkkkkkkkkkk
@@2001Digital kkkkkkk
Isso é aos poucos vc faz 1 barra, 10 flexões, 2 paralelas. Aí aos poucos vc vai evoluindo
Esse vídeo é muito foda só os picas mano 🙃
Quando estava no exército eu fazia essas coisas,mas eu era um garoto de 19 anos ,hoje tenho 37.
Era só ter mantido o treinamento
@@LuisFelipe-jb8be então ia dizer isso, tem um cara com mais de 70 fazendo muscle up
Insano
Os caras fala que Calistenia não cresce, mas tem uns mano ai sheipado e da pra perceber que é natural.
Da hora
Um dia eu chego nesse nível
Aí os examinadores do TAF reprovam esses caras por "não executarem os movimentos corretos"!
Kkkkkkk Acho que iria fazer falta soldados assim hein
Kkkk
No meu TAF vou fazer muscle ups pra ver no que dá kkkk
Ramon Silva tu è brabo 22
Lembre-se de mim,pois logo serei esquecido no mundo dos comentários...
Eu mau consigo fazer o muscle up, e o hadstand.😂😂
Eu não consigo fazer 3 barras porra 😂
O cara sobe com um braço 😲
C tá doido
Ainda tem pessoas q vem falar q calistenia é um lixo faz isso aí kkkkkk
Quem fala só conhece flexão e agachamento haha
@@joaov2444 e punheta ;/
@@jogador659youtube jsjsjs
Queria fazer a metade do que esse cara faz.
Um dia chego nesse nível 😔✌🚩✌🏿
Um dia eu chego lá !!
os cara é foda slc
Caraca em prof, ta famoso em kkkk
Kkkk tá viralizando
Hehehehehe ;-)
Muscle up com um braço só é foda kkk
Isso aí n é ser humano mais não homi
foda que esses caras são leves dmsss, vai eu fazer essa porra, mal mal faço 25 repetições de abs na barra
amgo a questão não e´ser leve e sim treinar! pois existem tantos atletas altos e pesados que fazem um caralho de coisas na barra
tem que ter core e força nos braços
Cavaco 💪💪💪
😱😱👍👍👍💪💪ual
Faltou o pivet
MUITO NINJA!
Monster 👍🔥👏
1.42 isso dá mt pressão sanguínea nos tímpanos
Tenho 15 anos e estou na calistenia faz 3 meses já tive um pequeno aumento de músculo e bastante de força calistenia está mudando minha vida, as meninas da escola estavam até dizendo que eu estava sexy kkkkk.
Eita kkk, prático a 6 meses tbm, é muito bom, esse ano sai a full planche se Deus quiser.
Vcs treina em algum centro de treinamento para calistenia?
@@FelipeSilva-de8wd não esse é o bom da calistenia, vc pode começar da onde vc esta aí agr.
qual o nome da musica??
O nome das duas músicas galerinha:
James Meyers - I Am The King
Hard Aggressive Choir Rap Beat Hip Hop Instrumenta
Faltou o Andréa larosa,o maior calistenico de todos
Dejan Stipke mandou abraço
@@OwSinho legal
@@OwSinho Cara, desculpa más Andrea larosa da um pau nesse stipke, é só Vc analisar vídeos dos dois(em questão de força)
@@alysonvictor198 Tem certeza? To falando do físico, e Dejan treina Calistenia com pesos o cara é um monstro da calistenia
@@OwSinho ele n manda tão bem assim nós estático é o vídeo é sobre isso
Osvaldo team here
0:30 caçando aquele deslocamento no ombro básico
Só isso eu fiz barra sem usar os braços
Com quase 50 anos conseguirei fazer?!
kkkkkkk gente vcs nunca ouviram falar de frank medrano e hannibal for king?
Deuses vendo isso 👁️👄👁️
cade o pivete ?????????????
5:00 qual o nome dessa música ?
faltou o piveti
Tem que mandar uma testo de leve pra dar um up na força né
Nada a ver
Slc eu faço mas nao chega nem perto disso
Onde eu posso fazer um curso sobre calistenia
Não é curso, mano. Entra nos grupos do Facebook, vai pegando dicas com a galera e pratica.
Bom, no RUclips vc pode aprender muita coisa, más do mesmo jeito vc pode não ter uma certa direção, saca? Então procura eBooks de calistenia, tipo instruções.. particularmente eu aconselho o do link desse vídeo, só dá uma olhada lá
N precisa de curso mano vai treinar
Qual nome dessa música do início?
0:03 achei meio estranho o shape desse cara
Man ele é atleta de SW nao se preocupa com shape
Quem é esse cara da foto do vídeo?
Osvaldo lugones... Ele é muito foda!
slco
Os cara da calistenia tem mais força que os bodybuilder. ??? Alguem sabe
Não...esses exercícios n reguer só força e sim técnica, explosão e controle muscular!!! Agora se for testar força levantando alguma carga....uns cara desse do vídeo capaz de perder para um maluco qualquer da musculação....mas são focos diferentes...os 2 são tops
@Animações Mais de 8 mil Apenas força foi meu comentário!! Quis dizer q para conseguir executar se precisa de mais coisas além de força!!!
@Animações Mais de 8 mil Só é sinônimo de apenas amigo...estuda primeiro...saiba entender a língua que vc fala...depois vai querer ofender os outros ..valeu
COM CERTEZA CALISTENIA É DO CARAIO
nao
Rapaziada da zumba vindo forte
Kkkkkkkk
Faço funcional, treino de 30 minutos intenso, quase morro...srss.... aí vejo um vídeo desses. Anima pra caralho, mas exige muito tempo e dedicação, coisas que muitos de nós não temos por inúmeros motivos....
Com certeza meu brother, falou tudo! Anima demais, más desanima saber que pra chegar nesse nível vai demorar kkkk é preciso tempo e paciência!
@@alysonvictor198 pois é, o cara vai fazendo o que da né...rsrsrs...mesmo com a idade
ta, mas qual foi a ultima vez que treinou as pernas?
Esses caras do video sao atletas de SW, treinam pra competir no SW e no SW nao tem nenhum movimento que use as pernas, pra que eles vao perder tempo treinando um musculo q nao vai dar pontuação pra eles na hora da competicao?
Min 5:26 el de atras de azul soy yo en el amor y en el deporte