MOBILITÉ - Flexibilité full body - Gym Direct

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 997

  • @fleurdelacour497
    @fleurdelacour497 Год назад +8

    Géniale cette séance, certainement la meilleure séance de mobilité que j'ai vue jusqu'à maintenant. Souplesse, fluidité, dynamisme, renforcement des muscles profonds, postures et étirements tout y est. Un grand merci Mohamed 👍⭐

  • @justinefontaine8775
    @justinefontaine8775 2 месяца назад +1

    Une séance qui passe à toute vitesse, merci Mohamed !

  • @Joe0869
    @Joe0869 Год назад +3

    Très bonne séance pour ce vendredi ..Merci Mohamed au top ..En forme pour le reste de la soirée 😂

  • @starlightsandra888
    @starlightsandra888 Год назад +4

    Merci Mohamed pour cette séance géniale ça m’a fait beaucoup de bien 😌.Parfait pour attaquer la journée 🙏et la musique au top 👍

  • @BodyOrganique
    @BodyOrganique 2 месяца назад

    Merci Mohamed pour cette séance. Elle a été difficile à certains moments (ma hanche 😅) mais me voilà avec une dose de bien être et motivée pour ma course à pied du jour ❤

  • @fitkabi9194
    @fitkabi9194 23 дня назад

    Mercii beaucoup coach Mohamed ❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @Lilooe81
    @Lilooe81 Год назад +2

    Séance au top ! Stretching dynamique, c'est ce qu'il me fallait. Ça fait vraiment du bien. (Dos plus souple en fin de séance). Merci !!

  • @NathalieVAISSE
    @NathalieVAISSE 10 месяцев назад +1

    je me sens déliée après une telle séance .Merci Mohamed ! à quand votre retour en 2024 pour les séances de mobilté ? Merci mille fois Nath 80 ans

  • @sylvieduhon7720
    @sylvieduhon7720 5 месяцев назад

    Excellent cours de mobilité ! ❤ merci Mohamed ! On en redemande 😊

  • @mohsinalisaad9935
    @mohsinalisaad9935 Год назад

    Superb workout without any of equipment

  • @tabidar7387
    @tabidar7387 Год назад

    Leg Straching was so amazing

  • @marcelinebrigitte2745
    @marcelinebrigitte2745 Год назад

    Super séance pour me détendre à chaque séance de musculation bravo Mohamed

  • @tahashaikh8097
    @tahashaikh8097 Год назад

    Your creativity shines brightly in this video!

  • @bestrecipes9336
    @bestrecipes9336 Год назад

    I love the way as you direct us for the workout 🌟👌

  • @virginieburgerklein555
    @virginieburgerklein555 6 месяцев назад

    Merci pour cette excellente séance de mobilité 😊😊 !! J'ai adoré, ça fait vraiment du bien.

  • @lubnazahid7200
    @lubnazahid7200 Год назад

    MHD workout was outstanding

  • @yourfriend2393
    @yourfriend2393 Год назад

    Your Way Of Training Is Amazing

  • @mf9461
    @mf9461 Год назад

    Un cours de mobilité comme je les aime!

  • @dorianehlt6236
    @dorianehlt6236 Год назад

    Parfait cette séance pour une fin de semaine surtout après la reprise du travail et le sport vive les courbatures merci

  • @jacquesnoiret1515
    @jacquesnoiret1515 8 месяцев назад

    Merci pour cette séance ! Génial ! 💚🙏🙏🙏

  • @fatimazeeshan166
    @fatimazeeshan166 Год назад

    Superb workout without any of equipment 💕

  • @AnimyEdits
    @AnimyEdits Год назад

    This is so awesome full body workout 😍💪😍

  • @carolinademestral-zi9yv
    @carolinademestral-zi9yv Год назад

    Merci beaucoup ❤❤❤

  • @saminabukhari8972
    @saminabukhari8972 Год назад

    I feel motivated while watching it

  • @pat56bzh6
    @pat56bzh6 Год назад +1

    Merci beaucoup, séance au top 👌

  • @HuzaifaKhan-o2v
    @HuzaifaKhan-o2v Год назад

    This is so awesome full body workout 🤩❤

  • @FizanAli-hx7en
    @FizanAli-hx7en Год назад

    Merci Mohamed,JE suivre Vos seance et JE me sens ttres bien❤

  • @sylviegnylec6817
    @sylviegnylec6817 5 месяцев назад

    TOP ce cours Mohamed mille merci j'adore je me sens très bien 😊

  • @stephanielegueut6996
    @stephanielegueut6996 2 месяца назад

    👍 merci pour cette super séance

  • @FarhanashaheenShah
    @FarhanashaheenShah Год назад

    Merci pour cette seance❤❤

  • @SD-ez2lh
    @SD-ez2lh Год назад

    Merci !!! 💪 👍

  • @ophelie2113
    @ophelie2113 Год назад

    Un cours au top qui faut un bien fou, merci infiniment Mohamed pour tout ce que vous nous enseignez ! 🙏✨

  • @shikaleila
    @shikaleila 9 месяцев назад

    magnifique séance 🎉

  • @alsawabtv1819
    @alsawabtv1819 Год назад +2

    Merci Mohamed, je suivre vos séances et je me sens très bien ❤

  • @naziashahzad778
    @naziashahzad778 Год назад

    Best trainer

  • @usamanaeem-d9s
    @usamanaeem-d9s Год назад

    Training methods are amazing

  • @sabeehmasood7377
    @sabeehmasood7377 Год назад

    Perfect exercises.... step by step guidence ...

  • @NathalieVAISSE
    @NathalieVAISSE Год назад

    merci Mohammed à quand votre retour mobilité en 2024 vous excellez dans ce domaine ! MERCI nath 80ans

  • @veroniquelegrand2573
    @veroniquelegrand2573 Год назад

    merci Mohamed

  • @naveedshahofficial1993
    @naveedshahofficial1993 Год назад

    Your workout is always inspired us

  • @mpf8880
    @mpf8880 10 месяцев назад

    MERCI pour la qualité des cours, Mohamed

  • @izhar_hussain304
    @izhar_hussain304 Год назад

    Beautiful speech

  • @TaskeenTasadaq
    @TaskeenTasadaq Год назад

    Your way of taking is awesome 💯

  • @madeehakausar2006
    @madeehakausar2006 Год назад

    You are such a dedicated person.

  • @humnaarshad-kd2kd
    @humnaarshad-kd2kd Год назад

    Your way of training is amazing 😍 keep it up 💯

  • @ShayanShah-me7fk
    @ShayanShah-me7fk Год назад

    Thanks 😊

  • @heleneforeste4914
    @heleneforeste4914 Год назад

    Super cette séance ❤

  • @SMS512
    @SMS512 Год назад

    Your way of training is amazing 🤩 keep it up 👍

  • @marielled5049
    @marielled5049 Год назад

    Un COURS bien mené, intelligent et agréable ! Merci Mohamed !

  • @bilalmobile7276
    @bilalmobile7276 Год назад

    Merci beaucoup, séance au top 👌
    1

  • @hafsabaig214
    @hafsabaig214 Год назад

    EXCELLENT STYLE TO TRAIN THE PEOPLE

  • @hamayunishaq6695
    @hamayunishaq6695 Год назад

    Excellent workout👍👍👍👍👍

  • @tahirabbasi8523
    @tahirabbasi8523 Год назад

    Love from Jharkhand 😊😊

  • @Murshad-zg6kk
    @Murshad-zg6kk Год назад

    Your way of training is amazing 🤩 keep it up 👍i like it

  • @EmanTarar-c2h
    @EmanTarar-c2h Год назад

    Training is amazing

  • @shaikhzohaanshaikh2485
    @shaikhzohaanshaikh2485 Год назад +1

    Marci beaucoup, séance au top

  • @gaellebureau9506
    @gaellebureau9506 6 месяцев назад

    Super séance, merci

  • @sairakhansairakhan7265
    @sairakhansairakhan7265 Год назад

    Amazing workout

  • @malikfurqan2152
    @malikfurqan2152 Год назад +1

    Nice 👍

  • @FatimaZafar4567-vr8xl
    @FatimaZafar4567-vr8xl Год назад

    Your training way is super.

  • @docteriqra6872
    @docteriqra6872 Год назад

    Mood changing workout

  • @catherinelemarie7527
    @catherinelemarie7527 Год назад

    tellement bon hier que j'en ai refait un aujourd hui. non seulement souplesse mais aussi tonicité musculaire et ça vide aussi la tête

  • @mufraahmad6224
    @mufraahmad6224 Год назад

    Guidance way was awesome

  • @NayyarAbbas-hf2ei
    @NayyarAbbas-hf2ei Год назад

    Amazing training

  • @gaellebureau9506
    @gaellebureau9506 6 месяцев назад

    super séance, merci

  • @arhummughal1334
    @arhummughal1334 Год назад

    I appreciate your work.

  • @mohsinnawaz2936
    @mohsinnawaz2936 Год назад

    Excellent workout for flexibility 👍

  • @saadzubairmughal
    @saadzubairmughal Год назад

    Your training is amazing

  • @abdussammadkhan957
    @abdussammadkhan957 Год назад

    Big fan sir ☺️ nice workout routine 💪

  • @MohmadSajid-tn5cu
    @MohmadSajid-tn5cu Год назад

    Super cours, merci

  • @shaheerhanif2603
    @shaheerhanif2603 Год назад

    Your way Of training so good 💯

  • @aqibwarsi7768
    @aqibwarsi7768 Год назад

    Superb work 💯

  • @tomrollin3031
    @tomrollin3031 Год назад

    Merci pour cette séance 💯🙏🏻

  • @hinaalam5295
    @hinaalam5295 Год назад

    Excellent. Energetic

  • @firdousparveen5824
    @firdousparveen5824 Год назад

    Superb direction

  • @aminakaleem8067
    @aminakaleem8067 Год назад

    It's magical without tools

  • @amberashraf8583
    @amberashraf8583 Год назад

    It actually helped me alot

  • @moniquelaot
    @moniquelaot Год назад

    merciiiiii.....

  • @Affan-447
    @Affan-447 Год назад

    Very helpful workout 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @aqeelahmad7397
    @aqeelahmad7397 Год назад

    Super work out.. Great work..👍

  • @umermughal4340
    @umermughal4340 Год назад

    Excellent work

  • @wardaali7428
    @wardaali7428 Год назад

    Amazing work out

  • @abidmughal6168
    @abidmughal6168 Год назад

    super workout great work❤❤❤❤

  • @meulanyvelinealouba5164
    @meulanyvelinealouba5164 Год назад +1

    Que du bonheur
    Que du bien

  • @JessyKarter
    @JessyKarter Год назад

    Amazing work

  • @LaraibArif-i8j
    @LaraibArif-i8j Год назад

    So helpful for fitness

  • @IrtazaAbbas-x8v
    @IrtazaAbbas-x8v Год назад

    Much content to start healthy routine

  • @SuhaibAyub-zn7hz
    @SuhaibAyub-zn7hz Год назад

    You have amazing form!

  • @KalsoomIlyas-kp6jt
    @KalsoomIlyas-kp6jt Год назад

    Amazing job 👏

  • @SULTAN-zw7rq
    @SULTAN-zw7rq Год назад

    Great training

  • @areehanasir-nu1kg
    @areehanasir-nu1kg Год назад

    Superb work❤

  • @armellecressini8935
    @armellecressini8935 Год назад +1

    Merci Mohamed pour ce cours de Workout mobilité c'était 👍Bisous💫💥👋😘

  • @omamawasif193
    @omamawasif193 Год назад

    Superb workout 👍

  • @moniquecarrier4580
    @moniquecarrier4580 Год назад

    Super cours, merci😊

  • @FAIZANkhan-z2t
    @FAIZANkhan-z2t Год назад

    Great workout

  • @muzammil5661
    @muzammil5661 Год назад

    Superb work

  • @MalikAlijan-n4q
    @MalikAlijan-n4q Год назад

    Super work 👍👍

  • @zeeshanayub1045
    @zeeshanayub1045 Год назад

    Great work 💯

  • @Ainnetanveertanveer
    @Ainnetanveertanveer Год назад

    This is awesome exercise

  • @kathleinanglon1591
    @kathleinanglon1591 Год назад

    Merci beaucoup momo ça fait du bien 🤩