CON PEREZA DE ENTRENAR HOY?🥹😱_MI ESTRATEGIA🤗QUE ES LA DISCIPLINA?

Hoy no quiero entrenar, es típico decirlo en muchas ocasiones entonces como motivarme a entrenar o ir al gym aunque no quiera hacerlo?? en este video te enseño mi estrategia .. apoyándose también de la disciplina que es hacer lo que ya te propusiste hacer aunque no quieras hacerlo . los entrenos causan fatiga y nos sacan de nuestra Zona de confort, si fuera facil todo el mundo lo haría y los gimnasios vivirian llenos , como motivarse a ir al gym, en realidad no es motivación... es un propósito solo tuyo ..encuentralo ya sea tu salud física,mental o simplemente mejorar tu físico y bajar de peso el propósito es primordial para mantenerme entrenando en el tiempo....EMPECEMOS
#tips #motivaciongym

[@lolalalinz]

Muy bien hermosa 👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰🤗

[@LisdanyMira]

Muchas gracias por el apoyo💝

[@elvisperezdelao]

Hola me llamo elvis un gusto amiga

[@LisdanyMira]

Mucho gusto un placer.. bienvenido(a) a mi canal 🤩 dime qué ya te suscribiste😊

[@elvisperezdelao]

@@LisdanyMira de mi otra cuenta si creo, igualmente un gustazo! Soy de Guayaquil , ecuador