انا مبتدئة بالسباحة واليوم كان في المسبح بنت سباحة ،وعاندت الا تسبح بشكل متعامد معي بحيث بمرة من المرات ضرب راسها ايدي(او العكس) واختل توازني وكان ممكن اغرقها وكرهت السباحه جدا مثل محمد ،هل هالشي عادي انو الي في المسبح يسبحون باتجاهات عشوائية؟
اولا تحياتي ليكي ... ثانيآ طبيعي اننا لو عايمين مجموعه في حاره واحده فاطبيعي اننا نخبط في بعض كده ، وحيانا بتحصل بعض الطرائف بسبب المموضوع ده ... لكن مثلا لو افترضنا ان فيه مجموعه من السباحين متمكنيين هايبقي الموضوع اسهل شويه وغالبا مش هايحصل تخبط لأنهم مركزين وبيبصو علي خط سيرهم كل شويه .. لكن المبتدأ كل اللي بيبقي مركز فيه انه مايشربش ميه ومتيغرقش وا وا وا الخ... فامتقلقيش ده طبيعي في البدايه وبالنسبالك كامبتدئه وان شاء الله تبقي سباحه ممتازه وتفتكري كل الطرائف دي ... طبيعي اي حد في بداية تعلمه لأزم يحصل معاه كده لحد مايتمكن فامتقلقيش 👌🏻♥️
@@intisarj.y326 ممكن تكون بتحاول تلفت نظرك ليها انها احسن منك في السباحه مثلآ أو انها مش بتعرف تمشي في خط مستقيم او عاوزه تسابقك الله اعلم بنيتها ...والمفروض مانحطش سباح متمكن مع سباح مبتدأ في حاره واحده لأن طبيعي هايحصل تخبط .. والمفروض المدربين يخدو بالهم ويرتبو الحارات بشكل كويس
حبيبي وسطك بينزل عشان ممكن ضربات الرجلين تكون ضعيفه او الطفو بتاعك ضعيف او ضربات الرجلين غلط او الكاتشات اصلا غلط كل دي اساب تخلي الوسط يسقط ياحبيبي ❤️💜
شرحك رائع ياكوتش..والله أنا راني نتعلم منك لأن مدربتي في المسبح ماتعلمي أي شيء حتى أنها لاتنزل معنا للماء وتعطينا التعليمات وهي واقفة فوق وأنا عندي فوبيا وخوف من الماء خاصة أني في الحصة الثالثة لي في المسبح ووجدت المدربة تطلب منا الوقوف على الحافة والقفز في الماء على طريقة إنطلاق السباحين المهرة والله ماقدرنا نعملها..ياريت عندي مدرب مثلك كنت أشارك في الأولمبياد..شكرا ياكوتش متابعة من الجزائر 🇩🇿
شرف ليا والله ويارب دايمآ اكون عند حسن ظنكم بيا هو الموضوع كله بيتوقف ان ازاي اعرف اوصل المعلومه علي طريقة فهم اللي قدامي مش طريقة فهمي انا ... لأن انا ببقي بشرح ومركز وهو كل تفكيره في الخوف والغرق ... فا لو المدرب وصل لتفكير اللي قدامه هايقدر يوصل المعلومه بكل سهوله ويسر وهايخلي المتدرب يثق فيه وينفذ كل اللي بيقوله بدون اي خوف وقلق تحياتي ليك طبعآ حبيبي ولكل اهلنا وحبايبنا في الجزائر ♥️🥰
انا بتفرج علي حضرتك وبستفاد جدا وانا حاليا بتدرب وبحب المايه جدا بس لسه لغايه دلوقت مش عارفه اسلم نفسي للمايه واطفو لازم أسند علي حاجه او علي المدربه عايزة اشيل حته الخوف والرهبه من المايه اعمل ايه يا كابتن
تحياتي ليكي وبتمنالك كل التوفيق ♥️ مفيش حاجه في الدنيا صعبه او مالهاش حل ... بس دي مشكله للاسف بتقابل ناس كتير وحلها في انك تكوني واثقه في الكابتن اللي معاكي عشان لو حصل حاجه يعرف يتصرف ... لو انتي حسيتي الاحساس ده هاتقدري تعملي كل حاجه من غير اي خوف ... يعني بإختصار المشكله مش في انك مش عارفه تنفذي.....لا انتي تعرفي وتقدري تنفذي ...المشكله انك خايفه ومحتاجه حد يطمنك عشان تكسري حاجز الخوف اللي عندك ووقتها هاتعملي كل ده بكل سهوله ♥️♥️♥️👌🏻👌🏻👌🏻
عندي ثلاث اشهر و 15 يوم ومازلت لا اعرف لا أطفو ولا اعمل باك،،، انا يئست من انني اتعلم سباحة ،، منا لآخر شهر 12 إن وجدت نفسي في نفس الحالة سوف اترك السباحة نهائيا.....الكوتش بتاعتنا لا تبقى معنا دقيقة كلما فشلنا في تمرين تروح و تتركنا وماتحاولش تكمل معانا.
مو معقول مو معقول أعطيتنا أسرار السباحة جزاك الله خيرا الله يعطيك العافية آمين
حبيبي ده علم ولازم كل الناس تعرفه واللي بيخبي معلومه علي الناس ده انسان ناقص تحياتي ليك حبيبي♥️♥️
احسن مدرب سباحة جزاك الله خيرا. تحياتي من المغرب
@@taharqiwi5158 جزانا واياك حبيبي الغالي تحياتي ليك ولكل اهلنا في المغرب الشقيق ♥️🥰👌🏻
تسلم يا غالي فيديو نتعلم فيه وليس تضييع من وقت...جزاك الله خيرا عننا...للله يعطيك العافية مرة ثانية شكرا
حبيبي تسلملي وتحياااتي ليك ♥️♥️
رائع مشاء الله شرحك مبسط
انا عندي أول حصه تعلم السباحه الاسبوع القادم ساكون متابعه لدروسك ياكوتش
@@souniyadz9840 حبيبي شرف ليا والله تسلملي يارب تحياتي ليك ♥️🥰
منور الدنيا كلها ياكابتن سامي يامحترم ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب❤
حبيبي ده نور قلبك تسلملي يامحترم تحياتي ليك ♥️🥰
وربنا احلى مدرب في العالم
حبيبي والله ♥️🥰
الله يجزك الخير ياكبتن استمر ورجنه طريقة سباحة البرست اخوك من فلسطين
حبيبي تحياتي ليك ولكل الشعب الفلسطيني الغالي الحر 🫡🫡♥️♥️♥️♥️
حضرتك بتدرب في اي نادي.. وقيمة الكورس كام(الوقوف في الماء)
شكرا كوتش لايييييييييييييييييييييك
حبيبي تسلملي يارب ♥️♥️
ما شاء الله❤
شكرا يا كوتش
حبيبي ♥️
حضرتك محترف فعلا ربنا يكرمك ممكن اعرف مكانك فين
حبيبي تسلملي انا في اسكندريه ♥️
هو الصحيح اني أشد بطني والكور ..وقت السباحة ؟ولا لا...لان الكوتش بتقوللنا اعملوا أرش او قوس في الظهر...بس انا لمابقوس ظهري رجلي بتسقط ..احترت بصراحة
@@drdr3752 يعني ايه ارش والكور مش فاهم ممكن توضيح 🤔
@@samydiver293 أرش للكور. .يعني تعمل تقويس لمنطقة الظهر ...يعني بدل ماتشد الظهر والبطن بتخليه مقوس
@@drdr3752 تمام ... لا طبعآ التقوس ده مش صح ... والصح ان الجسم كله يبقي مشدود
لو سمحت انا من اسكندريه وحابب اتدرب مع حضرتك ممكن اعرف اجي لحضرتك في انهي نادي او اي مكان
للتواصل 01210163920
أنا حاولت طرق كتيرة بس رجلي بتسقط تحت اثناء السباحة عالبطن...حاولت استرخي واملا هواء مافيش فايدة
@@drdr3752 حبيبي طالما بتسترخي و بتملي الرئه بالهوا يبقي ضربات الرجلين غلط ممكن تكون بتتنيها ، وممكن تكون ضعيفه وبطيئه ضربات الرجلين لازم تكون مفروده ومشط رجلك مفرود وروكبتك فيها تانيه بسيطه تكاد تكون مش ملحوظه ولازم تكون سريعه عشان ماتسقطش اعمل اللي قولتهولك ده وقولي ايه الدنيا تحياتي ليك حبيبي وبالتوفيق ♥️🥰👌🏻
@@samydiver293 ربنا يخليك..بكرة الحصة حجرب وابلغك ان شاء الله ..ربنا يزيدك من علمه ويوفقك
@@drdr3752 حبيبي تسلملي يارب ان شاء الله تنفذ المهارات دي وتدعيلي 😉♥️
انا مبتدئة بالسباحة واليوم كان في المسبح بنت سباحة ،وعاندت الا تسبح بشكل متعامد معي بحيث بمرة من المرات ضرب راسها ايدي(او العكس) واختل توازني وكان ممكن اغرقها وكرهت السباحه جدا مثل محمد ،هل هالشي عادي انو الي في المسبح يسبحون باتجاهات عشوائية؟
اولا تحياتي ليكي ... ثانيآ طبيعي اننا لو عايمين مجموعه في حاره واحده فاطبيعي اننا نخبط في بعض كده ، وحيانا بتحصل بعض الطرائف بسبب المموضوع ده ... لكن مثلا لو افترضنا ان فيه مجموعه من السباحين متمكنيين هايبقي الموضوع اسهل شويه وغالبا مش هايحصل تخبط لأنهم مركزين وبيبصو علي خط سيرهم كل شويه .. لكن المبتدأ كل اللي بيبقي مركز فيه انه مايشربش ميه ومتيغرقش وا وا وا الخ... فامتقلقيش ده طبيعي في البدايه وبالنسبالك كامبتدئه وان شاء الله تبقي سباحه ممتازه وتفتكري كل الطرائف دي ... طبيعي اي حد في بداية تعلمه لأزم يحصل معاه كده لحد مايتمكن فامتقلقيش 👌🏻♥️
@@samydiver293 شكرا لردك كابتن ،وانا مااعرفها البنت بس كان ممكن اغرقها لانو اختل توازني واتشبثت بيها فلهذا كنت اسال ليش ما تسبح بشكل متوازي معي ليش تقاطع الطريق ❤
@@intisarj.y326 ممكن تكون بتحاول تلفت نظرك ليها انها احسن منك في السباحه مثلآ أو انها مش بتعرف تمشي في خط مستقيم او عاوزه تسابقك الله اعلم بنيتها ...والمفروض مانحطش سباح متمكن مع سباح مبتدأ في حاره واحده لأن طبيعي هايحصل تخبط .. والمفروض المدربين يخدو بالهم ويرتبو الحارات بشكل كويس
شكرا ياكابتن انا اشتغل ضربات اليدين في الحره وسطي ينزل ولااستطيع الحركه
حبيبي وسطك بينزل عشان ممكن ضربات الرجلين تكون ضعيفه او الطفو بتاعك ضعيف او ضربات الرجلين غلط او الكاتشات اصلا غلط كل دي اساب تخلي الوسط يسقط ياحبيبي ❤️💜
@@samydiver293😂
شرحك رائع ياكوتش..والله أنا راني نتعلم منك لأن مدربتي في المسبح ماتعلمي أي شيء حتى أنها لاتنزل معنا للماء وتعطينا التعليمات وهي واقفة فوق وأنا عندي فوبيا وخوف من الماء خاصة أني في الحصة الثالثة لي في المسبح ووجدت المدربة تطلب منا الوقوف على الحافة والقفز في الماء على طريقة إنطلاق السباحين المهرة والله ماقدرنا نعملها..ياريت عندي مدرب مثلك كنت أشارك في الأولمبياد..شكرا ياكوتش متابعة من الجزائر 🇩🇿
شرف ليا والله ويارب دايمآ اكون عند حسن ظنكم بيا هو الموضوع كله بيتوقف ان ازاي اعرف اوصل المعلومه علي طريقة فهم اللي قدامي مش طريقة فهمي انا ... لأن انا ببقي بشرح ومركز وهو كل تفكيره في الخوف والغرق ... فا لو المدرب وصل لتفكير اللي قدامه هايقدر يوصل المعلومه بكل سهوله ويسر وهايخلي المتدرب يثق فيه وينفذ كل اللي بيقوله بدون اي خوف وقلق تحياتي ليك طبعآ حبيبي ولكل اهلنا وحبايبنا في الجزائر ♥️🥰
@@samydiver293 شكرا ليك كوتش ومن اليوم أنت أستاذي ومدربي..مليون سلام وتحية 🌹🌺❤️
@@docteurmichou-lm3jn تحت أمرك في اي وقت حبيبي للتواصل واتس 👈🏻 01210163920
@@samydiver293 أنا ست ولست رجل ☺️
@@docteurmichou-lm3jn 😆 اسف ياست الكل مااخدتش بالي ♥️
هو حضرتك ياكابتن في اسكندريه فين.. فين حمام السباحة دا
ايوه في اليكس كلية التربيه الرياضيه ابوقير ♥️
ممكن تمارين لأصحاب الانزلاق الغضروفي
انا يا كابتن بخاف من لحظة النوم على المية
اكسرها ازاي؟!
تايع الخطوات ونفذها بالظبط ولازم يكون المكان مش عميق عشان متبقاش خايف
انا بتفرج علي حضرتك وبستفاد جدا وانا حاليا بتدرب وبحب المايه جدا بس لسه لغايه دلوقت مش عارفه اسلم نفسي للمايه واطفو لازم أسند علي حاجه او علي المدربه عايزة اشيل حته الخوف والرهبه من المايه اعمل ايه يا كابتن
تحياتي ليكي وبتمنالك كل التوفيق ♥️ مفيش حاجه في الدنيا صعبه او مالهاش حل ... بس دي مشكله للاسف بتقابل ناس كتير وحلها في انك تكوني واثقه في الكابتن اللي معاكي عشان لو حصل حاجه يعرف يتصرف ... لو انتي حسيتي الاحساس ده هاتقدري تعملي كل حاجه من غير اي خوف ... يعني بإختصار المشكله مش في انك مش عارفه تنفذي.....لا انتي تعرفي وتقدري تنفذي ...المشكله انك خايفه ومحتاجه حد يطمنك عشان تكسري حاجز الخوف اللي عندك ووقتها هاتعملي كل ده بكل سهوله ♥️♥️♥️👌🏻👌🏻👌🏻
@@samydiver293 كل الشكر والتقدير ليك
ياريت يا كابتن تعمل فيديو عن الموضوع دا وازاي أقف في المايه بعد الطفو
@@mariemnasser3676 عملت والله يامريم وموجود علي القناة 🙄
@@mariemnasser3676 شوفي كده ده اللي انتي محتجاه 🤔 ruclips.net/video/8iTGPaiYKbs/видео.htmlsi=dAO64mDJWvsmAVyj
@@samydiver293 انا فعلا شفته واتفرجت عليه بس عايزة حضرتك تتكلم اكتر عن حاله الخوف في المايه لان انا بطمن من كلام حضرتك
عندي ثلاث اشهر و 15 يوم ومازلت لا اعرف لا أطفو ولا اعمل باك،،، انا يئست من انني اتعلم سباحة ،، منا لآخر شهر 12 إن وجدت نفسي في نفس الحالة سوف اترك السباحة نهائيا.....الكوتش بتاعتنا لا تبقى معنا دقيقة كلما فشلنا في تمرين تروح و تتركنا وماتحاولش تكمل معانا.
@@Fatima-d5g7d تواصل معايا واتساب 01210163920
طيب وهو بياخد نفس ويكتم ويعمل الطفو ما المية هتدخل في مرخيرو وهو بيعمل الطفو ازاي يمنع المية تدخل مرخيرو هو دة الي اريد ان اعرفو
السلام عليكم عايز اعرف المكلن ورقم التليفون للتواصل
حبيبي اتفضل 01210163920